去除色斑，要避免三大误区

去除色斑，要避免三大误区

去除色斑误区一：发现脸上长斑，盲目祛斑

很多爱美人士脸上长斑之后，就盲目使用各种祛斑产品。更不幸的是，很多爱美人士并不了解自己的肤质和产品是否真的能祛斑，是否真假，就盲目使用，结果导致脸上的斑点不但没有去除，反而越来越严重，错过了治疗的最好时机。专家提醒，去除色斑一定要选择正确的方法，在专业人士的指导下进行。除此之外，祛斑产品的祛斑效果并不是很好，如果不慎使用了劣质的祛斑产品，还会造成更严重的后果。

去除色斑误区二：只顾“效果”不顾后果

不少爱美人士发现自己脸上长斑之后，就非常苦恼，就想快速地去除脸上的色斑。盲目地使用一些见效快，副作用大的药物。虽然这些祛斑产品能达到立竿见影的效果，但是这些产品大多数是以牺牲皮肤表层，肌肤自身免疫力为代价的。因为当紫外线照射，肌肤失去了免疫能力，脸上会长出更严重的晒斑和真皮斑等色斑，导致更难治疗。

去除色斑误区三：分斑不分治

皮肤的肤质分为很多种，很多爱美人士并没有搞清楚自己的肤质，就盲目地使用一些祛斑产品导致出现过敏，色斑更加严重，甚至毁容等。去除色斑一定要弄清除自己的肤质是敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤还是中性肌肤。还要了解祛斑产品的作用和适合哪种肤质，不能盲目使用。

去除色斑小妙招

牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(现在正处于春天的时候，可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服，这也是生活小常识)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

中医美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等磨成粉。加入适量水洗脸即可。若敷脸就加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

美容护肤要避免误区

误区一：直到睡觉前才用护肤品

分析：洗完脸后即刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用护肤品，以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，若使用的洁面乳洁力强劲或洗脸时力度过大，新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3~5分钟内，迅速涂用护肤品。

误区二：使用磨砂洁面乳去角质，又接着用洁净面膜为肌肤做深层清洁

分析：同一天使用磨砂洁面乳和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了!其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的用途，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说，是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。

误区三：把紧肤水直接倒在手上，用手拍打会

分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，效果就更好了，同时也更卫生。

误区四：涂眼霜习惯又快又用力

分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是，用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过多的压迫感，以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成皱纹。

误区五：洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分

分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

妊娠纹消除误区要避免

1、以为处理妊娠纹是要等它长出来之后的事情。

很多孕妈在怀孕的初期还有中期并不长妊娠纹，所以很多孕妇就会抱着先观察看会不会长再来做处理，认为自己也许并不会长妊娠纹，而也就是因为这样的侥幸心理让很多孕妇错过妊娠纹预防处理的最佳时期。所以对于妊娠纹的处理应该从孕初期就开始，之所以会出现妊娠纹，一个是因为腹部的增大而引起了皮肤的弹力纤维还有胶原纤维因为外部的牵拉造成的损伤还有断裂。另一个是因为怀孕时孕妇体内的激素出现了变化，降低了自身合成胶原蛋白的能力。所以可以通过增加皮肤弹性来预防妊娠纹的出现，可以多吃一些富含有胶原蛋白的食物还有涂抹一些身体适用的乳液。

2、以为只有肚皮上才会长妊娠纹。

其实不止是肚皮上会长妊娠纹，还有肚皮的下侧以及大腿的内侧皮肤都会长妊娠纹的，但是因为腹部的隆起，阻碍了孕妇的视线，所以有些孕妇并没有注意到自己的这两处也长了妊娠纹，而在做保养时就忽略了这些部位。所以在做妊娠纹的保养时，孕妇除了肚皮，还有胸部以及肚皮下侧以及大腿的内侧和臂部都一起保养到。如果自己无法涂抹到这些地方，可以让准爸爸来帮忙。

3、并不是所有的肤质都可以将妊娠纹给完全的祛除。

孕妇总是希望自己能完全的去除妊娠纹的，也觉得只要自己坚持保养，就会让妊娠纹完全的消失，可这并不一定，还是得看自己的肤质如何，有些疤痕体质的孕妇就更难以将妊娠纹去除，对此，可以使用一些效果更好的紧致精华露，这些比起普通的妊娠纹乳液效果会更明显，而如果还没有改善的，也可以在生产之后选择安全可靠的美容机构进行激光去纹。

4、用过一段时间不见效就将产品更换。

想要将妊娠纹去除，是一个需要坚持的过程，从怀孕的初期到生下宝宝之后的好几个月都是一直要坚持保养的，而有些女性在使用一段时间之后因为没有看到明显的效果就将那些妊娠产品给放弃，或是更换别的产品，或者是不再坚持保养，要不就是没有持续，而是断断续续的使用妊娠产品，这样的做法都是会导致自己将皮肤修复的最佳时间给错过。想要看到明显的效果是要经过很长一段时间的坚持的，而且因为妊娠纹是给孕产妇使用的，所以它的性质相对也比较的温和，是不可能见效很快速的，因此，对于所使用的妊娠纹产品不必频频的更换，而是要坚持。

怎样去除甲醛避免常见误区

植物消除法(只对轻微污染有用)

采用吊兰。芦荟、虎尾兰等花卉吸收室内污染气体，但植物白天进行光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，夜间吸收氧气，释放二氧化碳，对人体不利，特别是对花粉、花卉容易过敏者，植物去除有害气体的功效很有限，充其量只能作为室内环境治理的辅助手段。说得更明确一点就是只有当室内空气轻度的污染时，植物才能为去除异味起一点小的作用。当室内空气污染严重时，植物就无能为力了，甚至植物本身都会被有害气体熏死;更何况即使植物在吸收有害气体，那么，人不是同时也在吸收有害气体?所以，人们不应该把治理有害气体的任务完全交给植物来做

竹炭吸附(不推荐)

竹炭是用老竹经高温烧制而成。由于竹炭质地疏松、硬度较低，在外力的作用下，微孔容易堵塞、变形，很难保持原状。正规的活性炭生产厂家，是没有用竹子生产活性炭的。另外竹炭的孔径较果壳炭、煤炭的孔径大，不利于气体分子的吸附。即便吸附了，也很容易脱附出来。处理工艺：市场上销售的竹炭很多是只经高温烧制，并没有经活化处理，只能叫做炭，根本不能称为活性炭，更不是空气净化活性炭。请消费者注意，不要因为竹炭的误导宣传、价格低廉而轻信，谨防上当受骗。包装密封性：空气净化活性炭无论运输、销售过程中，是要绝对处于密封包装中的，因为接触空气就会开始吸附，而它的饱和期是一定的，所以，专业空气净化活性炭必须密封包装，而竹炭产品的包装，为了降低成本，根本就不关心产品本身的吸附性，一般采用的都是胶条粘接或者简易装订，毫无密封效果可言。

甲醛清除剂(化学去除容易产生二次污染)

目前种类繁多的甲醛清除剂让人眼花缭乱。有的是物理作用清除甲醛，有的称化学作用清除甲醛。而有关室内装修和室内空气监测专家却指出，甲醛清除剂只能暂时封闭污染源，在短时间内阻止甲醛挥发，根本无法彻底清除甲醛污染。因为甲醛污染有持续性，通常是持续10～15年，如果产品称一次性根除或彻底根除的话，除非甲醛自己已经挥发完了，否则基本没有可能。有些喷雾型甲醛清除剂使用非常方便，虽然暂时消除了空气中的异味，但它只是在污染源外层形成一层保护膜，甲醛挥发的源头并没有得到解决，这层保护膜失效后，甲醛仍会大量释放出来污染室内空气;有些甲醛清除剂称能与甲醛发生化学反应，但是如果甲醛清除剂与甲醛发生不完全反应的话，还可能生成其他有毒物质造成二次污染。

空气净化器(原理同活性炭)

空气净化器很贵使用几个月后效果也就明显下降，最后起不到做用。只要细心观察，现在市场上价格不菲的高档空气净化器基本上是利用活性炭进行除味、去毒，而且空气净化机通电才有效，不通电是没有效果!还有不能解决封闭空间的甲醛污染，比如橱柜，抽屉里。所以说所有空气净化机是解决不了的!

光触媒(有作用但局限性很大)

有作用，但是局限性很大，导致效果也不是很理想。首先，优质的光触媒应该是无色透明的，市面上大多数多是白色和乳白色的，优质的光触媒是非常昂贵的，用它除污染成本会非常高，所以一些治理公司纷纷用劣质的来代替优质的，这当然就不能达到效果。据我国光催化标准委李博士介绍：市场上600元/升以内的光触媒产品都不是光触媒，而且必须是大厂家才能降低成本至600元左右。并且光触媒主要是利用在建筑材料以及纺织品上的，国外污染治理行业是不使用光触媒的。目前市场中有喷雾的纳米光触媒除菌产品,这是相关厂家极不负责任的做法。如果要用光触媒微粒除甲醛，那么需要有数百万的纳米级氧化钛微粒才能捕捉到甲醛，人生活在这样的环境中，肯定会吸入光触媒微粒，如此一来，很有可能对人体将造成极大的危害，这个危害要比甲醛危害还要大。

其次，光触媒是一种催化剂，本身不发生反应，在一定条件下才能促进化学反应，而这种条件是非常苛刻的，必须在有紫外线的条件下才可以，那么我们的房子能保证每天24小时都有紫外线吗?所有宣称不用光的光触媒根本就不是光触媒。根本不能自圆其说。而且人体吸收紫外线时间过长也是有危害的。有的公司是添加助推剂加强光触媒的作用，这是存在化学污染隐患的。长期使用会对室内、车内内饰会造成腐蚀，可能和装修材料、车膜等一些室内、车内装备冲突。最后，光触媒除污染只是表面的，治标不治本，是被动的方式，根本不能解决挥发源。试想：污染挥发源(比如家具)在不间断的释放污染物(如甲醛释放期长达3——15年)，而光触媒只是类似空气净化机，污染源释放一点，光触媒吸附、分解一点。可人体也在跟光触媒一起吸附污染气体，所以对人体同样是有害的。

怎么去除色斑

一、食醋洗脸

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

二、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

三：每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

四：柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

五：注意防晒

预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

六：喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

七、充足的睡眠。

保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

教你正确祛斑的方法

祛斑要用生姜

生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。

祛斑要用红糖

红糖一般我们都是用来吃，其实红糖也有祛斑的作用。将适量的红糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到红糖变得黑黑的红糖糊，就停止加热，放凉之后就用来擦拭皮肤上有斑的地方，一段时间后就可以看到祛斑的效果。

怎样消除色斑

我们可以每天喝一杯西红柿汁来起到很好的消除色斑的功效，另外吃维生素C和维生素E业余祛斑的效果，我们还可以用茄子敷脸来起到消除色斑的功效。

色斑是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

上文我们介绍了什么是色斑，我们知道色斑的出现虽然不会影响身体的健康但是会影响到形象，所以我们一旦出现了色斑要想办法去除，上文详细介绍了去除色斑的多种方法，我们可以选择适合自己的方法来起到去除色斑的好处。

怎么去除色斑

色斑对每一个女性还说都是比较害怕的，尤其是爱美的女性，脸上长有色斑就会严重的受打击。而且色斑有很多种类，也有不同的原因。所以我们一定要及时的治疗色斑。那么色斑怎么去除?下面就让我们具体的了解一下吧。

色斑怎么去除?

将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

将柠檬汁搅汁，加冰糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次，连续使用。

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

杏仁磨成细粉(5钱)用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效不复发。

杏红泥：杏红30克(捣烂)，鸡蛋蛋清适量，二者调匀，每晚睡前涂擦患处，次晨用白酒洗掉，直至斑退。

导致色斑是原因有很多，我们在治疗的时候一定要清楚的了解，而且治疗色斑一定要选择正规的医院，不要拿自己的皮肤开玩笑。小诊所对皮肤的危害性很大。在此，祝患者早日康复。

柚子茶可以祛色斑吗?

把色斑的元凶斩草除根就可以去除色斑了，所以，就要大量摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。

柚子 茶 可以祛色斑吗?把色斑的元凶斩草除根就可以去除色斑了，所以，就要大量摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的 维生素C 和L半 胱氨酸 。那么柚子茶可以祛色斑吗?

柚子茶可以祛色斑吗?专家指出：，“蜂蜜 柠檬 ”作为一种 饮 用水是被人所熟知的。可是，其实与柠檬相比，柚子中的 维生素C 的含量更丰富，而且同时富含有助于 维生素C 吸收的 维生素 P。并且，“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的 美白 成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。将柚子的 维生素C 和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合!据说是冬天用热水冲服，夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气，感觉就能 漂 亮好多呢。

专家提醒：日常生活中我们要避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的 防晒 品;面部发生各种 皮炎 及时治疗,防止炎症性色素沉着发生，导致色斑的生成;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神 紧张 ;色斑的 疗程 较长,要坚持治疗。

热毛巾敷脸能祛斑吗 脸上长斑要注意什么

1.脸上长斑要注意多喝水，充足的水分不仅利于黑色素的消退，同时还能令皮肤越来越白皙光滑。

2.多吃水果和蔬菜，也能减轻消除斑点，尤其是富含维生素C的水果蔬菜。

3.避免长时间日晒，阳光中的紫外线是导致色斑产生的头号杀手。皮肤上已经长斑的人，更加要注重防晒，否则斑点会越来越多，斑点颜色会越来越深。

4.脸上长斑要避免熬夜、抽烟、以及情绪不稳定，这些行为都会导致身体内分泌失调，从而加重皮肤长斑。

怎样去除色斑

1、中医方法

中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针炙、埋线等方法。大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类。

2、物理方法

因为化学疗法对皮肤的伤害性已经被充分证实，现在，人们一般趋向于物理治疗，这也是一个世界色斑治疗的大趋势。而物理治疗色斑主要分为光子和电磁波两种。

怎样去除甲醛避免常见误区

植物消除法(只对轻微污染有用)

采用吊兰。芦荟、虎尾兰等花卉吸收室内污染气体，但植物白天进行光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，夜间吸收氧气，释放二氧化碳，对人体不利，特别是对花粉、花卉容易过敏者，植物去除有害气体的功效很有限，充其量只能作为室内环境治理的辅助手段。说得更明确一点就是只有当室内空气轻度的污染时，植物才能为去除异味起一点小的作用。

竹炭吸附(不推荐)

竹炭是用老竹经高温烧制而成。由于竹炭质地疏松、硬度较低，在外力的作用下，微孔容易堵塞、变形，很难保持原状。正规的活性炭生产厂家，是没有用竹子生产活性炭的。另外竹炭的孔径较果壳炭、煤炭的孔径大，不利于气体分子的吸附。即便吸附了，也很容易脱附出来。处理工艺：市场上销售的竹炭很多是只经高温烧制，并没有经活化处理，只能叫做炭，根本不能称为活性炭，更不是空气净化活性炭。请消费者注意，不要因为竹炭的误导宣传、价格低廉而轻信，谨防上当受骗。包装密封性：空气净化活性炭无论运输、销售过程中，是要绝对处于密封包装中的，因为接触空气就会开始吸附，而它的饱和期是一定的，所以，专业空气净化活性炭必须密封包装，而竹炭产品的包装，为了降低成本，根本就不关心产品本身的吸附性，一般采用的都是胶条粘接或者简易装订，毫无密封效果可言。

3甲醛清除剂(化学去除容易产生二次污染)

目前种类繁多的甲醛清除剂让人眼花缭乱。有的是物理作用清除甲醛，有的称化学作用清除甲醛。而有关室内装修和室内空气监测专家却指出，甲醛清除剂只能暂时封闭污染源，在短时间内阻止甲醛挥发，根本无法彻底清除甲醛污染。因为甲醛污染有持续性，通常是持续10～15年，如果产品称一次性根除或彻底根除的话，除非甲醛自己已经挥发完了，否则基本没有可能。有些喷雾型甲醛清除剂使用非常方便，虽然暂时消除了空气中的异味，但它只是在污染源外层形成一层保护膜，甲醛挥发的源头并没有得到解决，这层保护膜失效后，甲醛仍会大量释放出来污染室内空气;有些甲醛清除剂称能与甲醛发生化学反应，但是如果甲醛清除剂与甲醛发生不完全反应的话，还可能生成其他有毒物质造成二次污染。

柚子茶可以祛色斑吗

心提示：把色斑的元凶斩草除根就可以去除色斑了，所以，就要大量摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。

柚子 茶 可以祛色斑吗?把色斑的元凶斩草除根就可以去除色斑了，所以，就要大量摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的 维生素C 和L半 胱氨酸 。那么柚子茶可以祛色斑吗?

柚子茶可以祛色斑吗?专家指出：，“蜂蜜 柠檬 ”作为一种 饮 用水是被人所熟知的。可是，其实与柠檬相比，柚子中的 维生素C 的含量更丰富，而且同时富含有助于 维生素C 吸收的 维生素 P。并且，“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的 美白 成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。将柚子的 维生素C 和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合!据说是冬天用热水冲服，夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气，感觉就能 漂 亮好多呢。

专家提醒：日常生活中我们要避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的 防晒 品;面部发生各种 皮炎 及时治疗,防止炎症性色素沉着发生，导致色斑的生成;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神 紧张 ;色斑的 疗程 较长,要坚持治疗。