养生健康

怀孕之前必做的几件事

怀孕之前必做的几件事

1、以饱满的精神状态迎接新生命

如果你真的准备怀孕,一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。

有病必须积极治疗,治愈后再考虑受孕。准备怀孕时,女性还要预防感冒及其它传染病,以免因疾病和服药影响胚胎的发育。

劳累疲乏时也不适合怀孕,譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡,因为旅途中的劳累、饮酒等因素,对胚胎发育极为不利,甚至可能引起流产。

2、避免预防接种

如果你们小夫妻要怀孕,这时卫生部门为了预防某些疾病流行,要求人们进行预防接种,就需要你们斟酌再三了。一般说来,这个时期如果不是必须注射的疫苗等,应尽量避免接种。如果是某些病毒活疫苗,如风疹、麻疹等,更应绝对避免,以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗,虽胚胎不致受感染,但一旦发生高热等免疫反应,也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗,对胎儿多无损害,但孕期也应避免接种。

当然,如果患了有生命危险的疾病时,譬如在流行病高发区密切接触患病者、或者被疯狗咬伤有发生狂犬病的危险,以及可能发生破伤风等情况下,还是以生命为重,必须注射疫苗。

3、尽量远离有害物质

如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等,就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境,以免引起精子和卵子染色体的突变。

还要远离宠物。因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等,可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病毒可致狂犬病,因此准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性,应及早忍痛割爱,将其送给亲友饲养。

4、避免不良生活习惯的影响

准备怀孕的阶段,夫妻双方都要戒除烟酒。众所周知,吸烟会影响男方精子的发育,也影响女方卵子的发育。据统计,每天抽烟20_30支,精子畸形率显著增高;超过30支,畸形精子更多,并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大,可诱发前列腺炎,并使睾酮代谢加快,使睾丸萎缩,严重者出现阳痿。

怀孕不能做什么 怀孕不能做的事

1、吃火锅

据有关部门检查,弓形虫的幼虫往往隐藏在受感染的羊肉细胞中,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身,并通过胎盘传染给胎儿,严重者可发生流产、死胎,或影响胎儿脑的发育。

2、戴隐形眼镜

很多患近视的孕妈妈人都喜欢戴隐形眼镜,研究发现,孕妈妈角膜的含水量比常人高,造成角膜透气性比较差。若戴隐形眼镜,很容易因缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜炎、溃疡,甚至最终导致失明。

3、洗高温热水澡

高温可造成胎宝宝神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少。而脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替,这样就会致宝宝智力低下,反应力差。

4、熬夜

正常的生活作息,有助于全身各器官和系统的衡定状态,进而提供胎宝宝稳定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妈妈本身的生理和心理健康,较不利于胎宝宝的成长。

5、穿高跟鞋

怀孕期间,孕妈妈由于体态生理上的改变,身体笨拙,行走不便。若穿高跟鞋的话容易跌跤,导致足踝扭伤或流产、早产。

6、不宜使用芳香剂

许多孕妈妈为了去除异味儿,常常在厨房、厕所喷些芳香剂。七彩颜色晶莹剔透的芳香剂散发满室馨香,却隐藏着健康危机。

如果芳香剂使用不当,会导致孕妈妈出现头痛,甚至发生产后忧郁症等。更糟糕的是经常处在芳香剂环境中的孕妈妈,生下的宝宝会更容易发生拉肚子和耳朵感染等小儿科疾病,所以,孕妈妈应避免使用芳香剂。

7、居室不宜放花草

孕妈妈的卧室里不宜摆放花草,因为有些花草会引起孕妈妈和胎宝宝的不良反应,有些花草还容易易引起接触过敏。

对于一些具有浓郁香气的花草,如茉莉花、水仙、木兰、丁香等会引起孕妈妈嗅觉不灵,食欲不振,甚至出现头痛、恶心、呕吐等症状。

8、不宜睡觉窗户紧闭

入睡后,如果门窗紧闭,室内的二氧化碳就会增加,因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。

9、去非正规游泳池游泳

怀孕中期随着体重增加,孕妈妈的脊柱承受的压力越来越大。如果身体状况允许,游泳是一项对孕妈妈有益处的运动。游泳可以调整孕妈妈的情绪,减少腰痛和痔疮等不适,促进自然分娩。

但是,孕妈妈去游泳时要注意选择正规的游泳池。一些游泳池经常使用氯气消毒泳池中的水,如果其中的三氯甲烷含量较高,这种有害的气体就会通过皮肤吸收进入孕妈妈的体内,增大流产的危险性。为此,孕期游泳须去水质有保证的正规游泳池。

如何确认自己怀孕

通过早期的一些生理反应,如停经、呕吐、易疲劳等都能对是否怀孕做出初期的判断,但是要想确认自己是否怀孕还是需要借助一些其他科学方法,如B超、尿检、血HCG检测等,这些方法最科学、最准确,到医院就可以进行检测。

孕妇糖尿病对胎儿有什么影响 糖尿病孕妇的风险

糖尿病的女性,流产或胎儿先天异常的风险都较高。婴儿出现先天性心脏病或脊柱裂等缺陷的风险是其他孕妇的4倍。

怀孕前就去看糖尿病专科医生,通过治疗把血糖含量控制在正常范围内,婴儿出现先天缺陷风险就会少很多。

但是如果你在准备怀孕前就去看糖尿病专科医生,把握糖尿病的怀孕前注意事项,采取措施控制病情,为怀孕做好准备,就能大大降低这些风险。

月经推迟来了一点就没了 怀孕

如果在月经推迟前有同房的现象,那么很大可能是因为怀孕而导致的月经推迟且来一点就没了。

因为,经血量少一般是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。

怎么做子宫附件彩超?是不是一样需要憋尿

如果没有怀孕,做子宫附件彩超的话就一定要憋尿,哦,怀孕的话就不需要别人教了,

刚怀孕会有什么感觉 刚怀孕做b超可以看到吗

不一定。

因为在刚怀孕时,由于受精卵在子宫内着床后,胚胎比较小,因此无法直接从b超上观察到,同时,由于在怀孕的初期,胚胎正处于比较敏感的细胞分裂分化时期,为了避免对胚胎的正常生长发育造成影响,并不建议在刚怀孕时就做b超,所以刚怀孕做b超不一定可以看到。

备孕吃小龙虾有什么好处

小龙虾中营养成分高,食用可以补充营养,满足怀孕所需的大量营养成分,并且丰富的锌离子可以为怀孕做准备。

小龙虾中蛋白质、钙元素的含量很高,因此食用之后可以为肌肉和骨骼的合成提供原料,因此具有增强体质的作用,为怀孕打好基础。

怎么才能顺利怀上宝宝

1、补充营养(牛奶平常也要吃,前三个月开始吃叶酸),饮食要丰富多元化别偏食,注意休息。

2、锻炼身体,提升体能,特别注意不要感冒,不吃药。

3、孕前体检,远离放射性核刺激有害地区和物质。

44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少提前半年戒烟酒。

注意事项

怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。

步骤/方法

1、补充营养(牛奶平常也要吃,前三个月开始吃叶酸),饮食要丰富多元化别偏食,注意休息。

2、锻炼身体,提升体能,特别注意不要感冒,不吃药。

3、孕前体检,远离放射性核刺激有害地区和物质。

44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少提前半年戒烟酒。

注意事项

怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。

步骤/方法

1、补充营养(牛奶平常也要吃,前三个月开始吃叶酸),饮食要丰富多元化别偏食,注意休息。

2、锻炼身体,提升体能,特别注意不要感冒,不吃药。

3、孕前体检,远离放射性核刺激有害地区和物质。

44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少提前半年戒烟酒。

注意事项

怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。

第一次不测怀孕做哪种人流好

很多女性第一不测怀孕时,常常都不晓得选择哪种人流好。随着人们对性生活观念的开放及避孕学问的缺乏,不测怀孕的女性越来越多。那么,第一次不测怀孕做哪种人流手术对女性好?针对此问题,专家为大家简单的引见下第一次不测怀孕做哪种人流好。

第一次不测怀孕做哪种人流好?

关于第一不测怀孕,就要人流手术的女性来说,对她的身心都是一个宏大的考验,专家提示第一次不测怀孕的女性,一定要选择正轨的医院停止人流手术,只要选择正轨的医院,才干更胜利的完成人流手术,才不会留下终生的遗憾。

专家提示:第一次不测怀孕的女性还需留意人流的最佳时间是妊娠35—50天,这时的孕囊不太大,做无痛人流手术对女性朋友的身体伤害小,恢复也会更快。

怀孕做胸透可以吗

如果是在不知到怀孕的情况下做的,这也有时间范围的。怀孕后做胸透对宝宝有没有影响,首先要看你是在停经多少天时作的检查,是否处在致畸期。就一般而言,对于月经周期比较规律的妇女来说(周期28~30天),容易导致胎儿畸形的时期是停经4~10周这段时间。这是胎儿生长发育最容易受影响的时期,如果接受大剂量的X射线,可引起胎儿先天畸形,如小头畸形、智力低下、发育迟缓、白血病等,严重的还可导致胎儿流产、胎死腹中。所以就你做检查的时间来看,不再致畸敏感期,没事的。

再有就是要看接触射线的量及时间的长短。照胸片,射线接触量一般较小,有时候透视接触时间比较长,但也不是直接对腹部的透视。有美国学者认为,单次透视所接受的放射线剂量并不足以致畸。

当然超过这时间,那就存在风险,那么宝宝能不能要,这要取决于你想要这个孩子的程度。如果特别想留下孩子,那就请医生在以后的各个阶段都采取血清学检查、三维彩超等检查,严密筛查胎儿有无畸形,没有畸形就可继续怀孕。如果出现阴道出血或腹痛等流产征象,或在孕期检查时发现胎儿异常,就要当机立断,决定是否终止妊娠。

经过以上有关专家的介绍,想必大家对于怀孕做胸透的相关知识的认识一定更加深刻了,对于怀孕大家还是应该谨慎对待,能不做的危险事情,尽量不要去做,大家都希望自己的宝宝聪明健康,所以在怀孕期间照顾好准妈妈的身体也是很重要的,如果有疑问,一定要到正规的医院遵医嘱来行动。

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