宝宝便秘按摩手法图解 如何预防小儿便秘

宝宝便秘按摩手法图解 如何预防小儿便秘

1良好的饮食习惯：饮食要多样化，食物不能过于精细。教育孩子不偏食，鼓励多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮制成的食品；

2良好的排便习惯：引导孩子养成定时排便的习惯，让孩子知道正常排便有益健康的道理；

3良好的生活习惯：营造轻松愉快的生活氛围，避免持续高压的状态。尤其是学龄儿童，学习紧张、睡眠不足均可引起便秘；

4健康的喂养方式：提倡母乳喂养。只能牛奶喂养的婴幼儿，可通过添加米汤、果汁、菜汤等补充足够的水分润肠通便；

5避免盲目补充钙质：合理膳食是最佳的补钙方式。避免长期服用能引起便秘的药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等；

6勿滥用泻药：治疗小儿便秘提倡饮食调理为主，使用药物应在医师指导下进行，滥用泻药会造成儿童肠道功能紊乱

7去除病因：若宝宝有顽固性便秘，请及时到医院检查，确定病因，排除器质性疾病或食物过敏等问题，对症解决。

给宝宝便秘按摩手法

1、大肠经

位置:食指桡侧缘,从食指尖至虎口成一直线清。

作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。

操作:从虎口推向指尖300次。

2、二人上马

位置:手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。

作用:揉二人上马

能滋阴补肾,顺气散结。

操作:用拇指食指相对用力按揉穴位,300次。

3、阳池

位置:手背腕横纹上3寸,尺骨与桡骨中间凹陷处。

作用:可治头痛,通大便,利小便。

操作:一手握宝宝手腕,使掌背向上,用另一手拇指或中指揉300次。

小儿便秘按摩手法 肠道热或食积气滞型便秘按摩

如果孩子便秘是因为肠道有热或食积气滞所致，家长可以选择清大肠，推六腑，顺运内八卦，按揉膊阳池，揉板门各1分钟；揉脐，揉天枢各1分钟，顺时针摩腹，按弦走搓摩，推下七节骨，揉龟尾各2分钟。

按摩方解：顺运内八卦，摩腹，按弦走搓摩，按揉足三里可以帮助顺气消食，清大肠，退六腑，按揉膊阳池，推下七节骨，揉天枢，揉龟尾可帮助清肠热，通大便。

宝宝便秘按摩手法图解 推下七节骨

位置：七节骨穴位于腰骶部正中位置，处于命门到尾椎骨底端（长强穴）的一条直线。

按摩方法：进行推拿时可用拇指挠侧或食指、中指指腹从小儿的腰部命门处至长强穴从上而下做直推100一200次。

​遇到十五个月小孩便秘怎么办

饮食、生活习惯等多种因素都会引发小儿便秘。对便秘的宝宝要注意多喂水、饮食调整、增加运动、养成定时排便的习惯。饮食上引导宝宝不挑食，多吃蔬菜和水果等，可使大便软化。有意让宝宝精粮粗粮混吃，这些粗粮如红薯、南瓜、玉米等，以促进肠蠕动，改善便秘;对于便秘的宝宝还可以服用双歧杆菌来促进肠蠕动，但是剂量相对较大，应该在医生指导下服用。双歧杆菌的药用制剂有多种，如培菲康等。

让宝宝多吃蔬菜,红薯等五谷杂粮,会收到很好的效果。每天给宝宝按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。适当地活动，促进大便下移，引起排便。

小儿便秘一般的处理方法有：1,多喝水，建议在水中或牛奶中添加些黄金双歧因子，既可以预防和改善便秘症状,也可以促进钙等微量元素的吸收。 2,给宝宝做腹部顺时针按摩,用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.3,如多天未解,可用小儿开塞露4,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可过快过饱,奶粉浓度要稀点.

宝宝便秘按摩手法图解 宝宝便秘如何治疗

1.基础治疗包括合理饮食和排便习惯训练。

2.药物治疗可选择乳果糖、聚乙二醇等，副作用较小且耐受性好。

3.对于粪便嵌塞者，可选用开塞露或氯化钠温水溶液灌肠。

注意：小儿便秘的药物治疗必须在医师指导下进行。

小儿肺热推拿手法

1 小儿肺热推拿手法图解：按摩大椎穴、阿是穴 功效： 一般常选用大椎穴、阿是穴等，对于宝宝的肺热有一定效果的，可以每天做一次，每次做10分钟，做个穴位的按摩，有利于身体健康。 位置： 大椎穴位于人体大椎穴位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。 阿是穴又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

2 小儿肺热推拿手法图解：按摩迎香穴清肺热 功效： 点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 位置： 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。两手中指或食指指肚，顺逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。

3 小儿肺热推拿手法图解：按摩合谷穴“降温” 功效： 中医认为“肺主通调水道”，肺不好的人容易生痰、口干等，肺有热往往表现为牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘等。 位置： 按摩合谷穴，合谷穴位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中，是手阳明大肠经上的穴位，中医认为，大肠与肺相表里，临床上很多肺热的患者，针刺合谷穴往往能收到较明显的效果。

4 小儿肺热推拿手法图解：劳宫穴 功效： 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能 起到清心和胃、消除面疮的作用。 位置： 劳宫穴的位置在中指及无名指往下延伸交会的凹陷处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方就是劳宫穴。

宝宝便秘按摩手法

1、大肠经

位置:食指桡侧缘,从食指尖至虎口成一直线清。

作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。

操作:从虎口推向指尖300次。

2、二人上马

位置:手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。

作用:揉二人上马

能滋阴补肾,顺气散结。

操作:用拇指食指相对用力按揉穴位,300次。

小儿便秘按摩手法图解 小儿便秘饮食注意事项

纯奶粉喂养的宝宝，如果宝宝便秘严重，除了考虑换奶粉外，要让宝宝多喝水。如果宝宝已经能吃饭了，要多吃些粗纤维的蔬菜和水果，比如火龙果，它的黑籽能加速肠道的蠕动，对于治疗便秘非常有效。

宝宝便秘按摩手法图解 摩腹

位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。

按摩方法：将小儿平卧与床上，用手掌根部着力，较小的儿童可将食指中指并拢，用指腹着力，在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟。

注意：在进行腹部按摩时一定注意按摩的方向，只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状。

怎样解决宝宝便秘 宝宝便秘按摩手法图解

【临床表现】大便秘结，排便费力，几日一行，重者肛裂出血或脱肛。

【治则】健脾行气，清泄里热。

【治法】选择一：清补脾10分钟，清大肠15分钟，运水入土10分钟，平肝5分钟；选择二：独揉神阙（即肚脐）10~15分钟很有效。

【对症加减】1.略带热象者：推天河水5分钟；2.腹胀加推大四横纹10分钟。

初生婴儿便秘怎么办

初生婴儿出现便秘是很多妈妈们会遇到的问题，由于初生婴儿尽量不要使用药物，所以怎么治疗初生婴儿便秘成为了妈妈们头疼的问题。初生婴儿便秘怎么办?各位新妈妈们可以借鉴以下办法。

1、给宝宝多喝水，保证充分的水量。

新生宝宝也是需要充足的水量的，很多妈妈们除了喂奶以外，很少会给新生婴儿喂水，怕补水过多导致拉肚子。一定要多给宝宝喝水，促进肠胃蠕动，只是能起到诱导宝宝排便的作用的。

2、腹部按摩要经常做。

妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部，特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩，在按摩前一定要把双手搓热，防止宝宝受寒。

3、人工通便。

在宝宝们经常便秘且很难自行排便的时候，可采取用石蜡油、开塞露等肛门润滑进行通便。

4、养成按摩肛门口的习惯。

各位妈妈们要养成给宝宝按摩肛门口的习惯。用温水刺激肛门，用手指轻轻地按摩肛门以及周边，这样能够引起条件发射，促进宝宝的排便。

如果发现初生婴儿有便秘的现象，妈妈们可以尝试使用以上的方法解决。初生婴儿便秘对宝宝来说是很影响健康的，所以一定要及时想办法解决。

小儿便秘按摩手法 宝宝便秘的不同表现

由于便秘的原因各有不同，所以除了便秘之外，宝宝还有其他表现：

1.如果宝宝有暴饮暴食或食入不消化的食物等经历，出现大便难以排出，同时胃脘饱胀，嗳气或打嗝，口中酸臭，舌苔厚腻等，多属食积便秘。

2.如果宝宝是由于胃肠积热导致的燥热便秘，则会出现大便干，难以排出或排出困难，腹胀，口臭，甚至呕吐，舌色红，苔黄或干燥。

3.宝宝经常发脾气，生闷气而致气滞便秘，还可能出现胸闷，感觉透不过气，经常叹气或打嗝，而且腹部还有胀痛现象。

4.孩子由于脾胃虚弱，气虚无力推动大便而出现的便秘，一般也表现为排便困难，但大便并不干硬，且腹胀不太严重，往往出汗多，活动和大便后容易喘息和乏力。

常吃燕麦可预防小儿便秘吗

婴幼儿便秘是一种较常见的症状，一般类型的便秘，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。常食燕麦也可以预防小儿便秘。

燕麦是一种理想的儿童食品，在美国《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。优质燕麦粉含有蛋白质为15.6%及幼儿生长发育的多种必需的氨基酸小儿生长尤其需要的铁、锌等微量元素的含量也特别丰富，B族维生素的含量也居各种谷类粮食之首，能够弥补精米精面在加工中丢失的大量的B族维生素。

此外，因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维——可溶性纤维和非可溶性纤维：可溶性纤维可大量吸纳体内胆固醇，并排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量;非可溶性纤维有助于消化，能预防宝宝便秘的发生。可见，燕麦能更好地清除宝宝体内的垃圾，减少肥胖症的产生。

家长们经常给宝宝做一些可口的含燕麦食品，不但对健康有好处，同时也可以预防小儿便秘。