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核桃的禁忌

核桃的禁忌

核桃仁表面的褐色薄皮含有部分营养,吃核桃尽量连皮食用。禁忌:核桃含脂肪较多,忌食用过量,否则会影响消化。核桃油腻滑肠,并且易生痰助火,泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。核桃不能与野鸡肉同时食用。

食用时要注意以下问题:首先,食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。其次,糖尿病患者忌多食核桃。

核桃中含油脂高,但它可降低胆固醇,所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致,在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物,吃含油脂高的核桃会使糖尿病病情加重,所以糖尿病患者须注意饮食,尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。

生活中常食用的核桃仁为油炸或加红糖拌制而成,此吃法可治疗由肾虚引起的腰腿酸痛。核桃仁又是一味中药材,可治疗多种疾患,主要的药理作用是滋补肾和肺。对于核桃这种有特殊疗效的果品在食用时一定要注意其有关禁忌。是滋补肾和肺。对于核桃这种有特殊疗效的果品在食用时一定要注意其有关禁忌。

吃核桃的禁忌

不能与浓茶同食

茶叶里含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁和蛋白质相结合,生成不溶性沉淀物,难以被消化和吸收,因此核桃与浓茶不能同食。

不能与黄豆同食

黄豆虽然营养价值丰富,但如果与核桃一起吃会导致腹痛腹胀、消化不良等情况发生。

不能与野鸭同食

核桃与野鸭也是相克的食物,同食会导致身体不适,生病。这是吃核桃的一个大禁忌。

洋地黄

核桃与洋地黄是相克的食物,如果一起食用核桃会加强洋地黄的毒性,发生中毒的情况。这属于吃核桃的禁忌。

慢性肠炎患者不宜吃核桃

慢性肠炎患者核桃富含油脂,有润肠通便的效果,患慢性肠炎的人若食用核桃,会导致病情加重。

阴虚火旺患者不宜吃核桃

阴虚火旺患者多吃核桃易生痰,燥热助火,因此此类患者不宜多吃核桃。

皮肤过敏能不能吃核桃 吃核桃要注意什么

1.禁忌:核桃含脂肪较多,忌食用过量,否则会影响消化。

2.核桃油腻滑肠,并且易生痰助火,泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食。核桃不能与野鸡肉同时食用。

3.核桃所含的脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。

核桃泡酒的禁忌

第一:阴虚火旺还有腹泻患者不适合服用核桃酒

上火也就是我们所说的阴虚火旺,这一类型的患者不适合服用核桃酒,因为核桃具有通便的作用,所以服用之后具有腹泻的效果,这样上火的情况就会加重。

第二:喝核桃酒之后不能喝茶

这是因为核桃中含有一定的钙质,而茶水中则是含有比较多的鞣酸,这种物质和钙质结合之后容易产生沉淀,不仅会令核桃酒丧失掉功效,反而还有可能增加身体出现结石症的可能性。

第三:核桃表面的薄皮不可剥掉

很多人在服用核桃或者是将核桃泡酒喝的时候,都会将表层的褐色薄皮剥掉,事实上这是一种非常浪费的行为。扔掉薄皮后核桃的营养成分就会损失掉一部分,所以小编建议大家最好不要剥掉。

第四:核桃酒不能和野鸡肉一起服用

在服用核桃酒的时候,不能够和野鸡肉一起服用,避免食物药性相克,令身体出现意外。本草纲目中具有详细的记载,核桃最好不要和野鸡肉一起服用,特别是一些患有支气管扩张以及肺炎的患者,更加不能够服用。平时生活中一定要禁止核桃和野鸡肉一起服用,否则身体的抵抗力就会大大下降。

第五:不适合服用核桃酒的人群

患有肺结核、支气管扩张、痰热咳嗽还有拉肚子等患者,不适合服用核桃酒,避免病情加重。除此之外,体内内热旺盛还有痰湿严重的患者,也不适合服用核桃酒。

第六:核桃酒不能够和黄豆一起服用

黄豆中含有大量的营养物质,是所有豆类中营养物质最为丰富的一种,所有也被称之为绿色的乳牛。但是,黄豆不能够和核桃或者核桃酒一起服用,否则会出现腹胀腹痛的情况,甚至还有可能消化不良,所以不建议一起服用。

第七:不适合和核桃酒一起服用的药物

专家告诉我们,平时服用核桃酒或者核桃的时候,也要根据自己是否服用以及服什么药来选择。如果是吃的地塞米松、可的松还有洋地黄,那么建议不要一起服用,否则不仅会降低药效,反而还可能中毒。

第八:服用核桃酒一定要适量

这是因为核桃中含有比较多的脂肪,如果一次性吃太多,容易消化不良。核桃酒中的白酒一般选择的都是高度白酒,如果大量服用也会醉酒甚至酒精中毒。所以,小编建议大家平时服用核桃酒的时候,一定要适量不要贪多。

第九:核桃酒应该长期坚持服用才有效

很多人来和小编抱怨,为什么自己已经服用了核桃酒但身体却没有任何改善,这是为什么呢?事实上,想要通过服用核桃或者核桃酒来促进身体健康或者体质的提高,那么每天都应该坚持服用,同时每次的用量不要超过40毫克。除此之外,平常的饮食也应该适量的减少对脂肪的社区,避免体内的热量太高。

核桃酒的配方

材料:核桃、白酒。

做法:将核桃碾碎,然后放入干净的玻璃瓶中,最后加上白酒浸泡密封好。二十天之后可以揭盖服用,这个时候的药酒已经便横了褐色,建议过滤之后再服用。

小编建议

平时我们购买核桃的时候也要注意挑选,最好是选择那些干燥、桃仁片张大的那种,同时整体一定要圆并且完整,这样选择出来的核桃果仁才会更好。

核桃的禁忌是什么

虽然核桃的营养价值比较高,具有一定健脑益智、增强记忆以及延缓衰老的功效,但是核桃中含有大量的脂肪,过量食用可能会导致人体发胖,从而威胁到人体的健康,所以一般是不建议过量食用核桃的。

核桃味甘性温,入肾、肺、大肠经,而阴虚火旺者体内本身就含有大量的火气,过量食用容易导致上火的症状,从而加重阴虚火旺者的病情,不利于他们的身体健康。

核桃含有大量的不饱和脂肪酸以及纤维素,这些物质可以促进人体的胃肠道蠕动,从而加快人体吸收和代谢食物的能力,腹泻者过量食用容易加重他们的腹泻症状,不利于他们的身体健康,所以建议腹泻者要适量食用核桃。

核桃仁的食用禁忌

1、核桃要吃得适量

核桃因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。

2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉

有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。

3、应该适量、长期、坚持服用

核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体作为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。

4、上火、腹泻的人不宜吃

中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。

5、核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

6、核桃不宜与酒同食

据宋、马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

7、食用核桃时忌饮浓茶

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。其次,

8、糖尿病患者忌多食核桃

核桃中含油脂高,但它可降低胆固醇,所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致,在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物,吃含油脂高的核桃会使糖尿病病情加重,所以糖尿病患者须注意饮食,尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。

核桃和什么不能一起吃

食用核桃的禁忌

核桃是世界著名的四大干果( 核桃、扁桃、腰果、榛子) 之一, 它含有丰富的脂肪和蛋白质, 尤其含油量高达60% 以上, 主要成分是亚油酸甘油酯, 可降低胆固醇。另外它还含有较多的无机盐, 如钙、磷、铁、钾和多种维生素, 是著名的滋补食品。在食用时要注意以下问题:

首先, 食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素, 茶叶中含有鞣酸, 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合, 生成不溶性的沉淀物, 不易被消化吸收, 所以食核桃忌饮浓茶。

其次, 糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高, 但它可降低胆固醇, 所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致, 在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物, 吃含油脂高的核桃会426 使糖尿病病情加重, 所以糖尿病患者须注意饮食, 尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。

生活中常食用的核桃仁为油炸或加红糖拌制而成, 此吃法可治疗由肾虚引起的腰腿酸痛。核桃仁又是一味中药材, 可治疗多种疾患, 主要的药理作用是滋补肾和肺。对于核桃这种有特殊疗效的果品在食用时一定要注意其有关禁忌。

核桃食物相克

核桃与酒

《开宝本草》记载: “ 饮酒食核桃令人咯血。” 因为核桃性热,多食生痰动火, 白酒甘辛大热, 二者同食, 易致血热。特别是有咯血宿疾的人, 更应禁忌。如支气管扩张、肺结核患者, 饮白酒即可引起咯血, 若与核桃共食, 更易致病。

白酒与核桃

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质, 但核桃性热, 多食燥火, 白酒甘辛火热。两者同食易致血热, 轻者燥咳, 严重时会出鼻血。

核桃仁的热量高吗 核桃仁的禁忌

核桃仁性温,所以对于一些实热或者虚热性的疾病是不宜使用。比如风热上扰或者痰热郁结所致的咽喉肿痛、咳嗽黄痰,湿热下注的尿频、尿急、尿痛,或者阴虚火旺所致的五心烦热、潮热盗汗、心悸失眠等。

春季吃樱桃禁忌

1.樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。

2.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食

3.樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

核桃和什么不能一起吃

核桃是世界著名的四大干果( 核桃、扁桃、腰果、榛子) 之一, 它含有丰富的脂肪和蛋白质, 尤其含油量高达60% 以上, 主要成分是亚油酸甘油酯, 可降低胆固醇。另外它还含有较多的无机盐, 如钙、磷、铁、钾和多种维生素, 是著名的滋补食品。在食用时要注意以下问题:

首先, 食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素, 茶叶中含有鞣酸, 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合, 生成不溶性的沉淀物, 不易被消化吸收, 所以食核桃忌饮浓茶。

其次, 糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高, 但它可降低胆固醇, 所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致, 在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物, 吃含油脂高的核桃会426 使糖尿病病情加重, 所以糖尿病患者须注意饮食, 尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。

生活中常食用的核桃仁为油炸或加红糖拌制而成, 此吃法可治疗由肾虚引起的腰腿酸痛。核桃仁又是一味中药材, 可治疗多种疾患, 主要的药理作用是滋补肾和肺。对于核桃这种有特殊疗效的果品在食用时一定要注意其有关禁忌。

核桃食物相克

核桃与酒

《开宝本草》记载: “ 饮酒食核桃令人咯血。” 因为核桃性热,多食生痰动火, 白酒甘辛大热, 二者同食, 易致血热。特别是有咯血宿疾的人, 更应禁忌。如支气管扩张、肺结核患者, 饮白酒即可引起咯血, 若与核桃共食, 更易致病。

白酒与核桃

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质, 但核桃性热, 多食燥火, 白酒甘辛火热。两者同食易致血热, 轻者燥咳, 严重时会出鼻血。

食用核桃的禁忌

首先, 食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素, 茶叶中含有鞣酸, 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合, 生成不溶性的沉淀物, 不易被消化吸收, 所以食核桃忌饮浓茶。其次, 糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高, 但它可降低胆固醇, 所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致, 在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物, 吃含油脂高的核桃会426 使糖尿病病情加重, 所以糖尿病患者须注意饮食, 尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。生活中常食用的核桃仁为油炸或加红糖拌制而成, 此吃法可治疗由肾虚引起的腰腿酸痛。核桃仁又是一味中药材, 可治疗多种疾患, 主要的药理作用是滋补肾和肺。对于核桃这种有特殊疗效的果品在食用时一定要注意其有关禁忌。

核桃和什么不能一起吃

核桃为胡桃科植物胡桃的种仁, 又名胡桃、羌桃。

每100克核桃中含脂肪40-50克、优质蛋白质15克、碳水化合物10克。核桃还含有钙、磷、铁等矿物质, 胡萝卜素、维生素B2 、维生素E 等维生素, 以及胡桃叶醌、鞣质等。核桃所含的脂肪多为不饱和脂肪酸, 对人体很有利; 核桃还含有丰富的磷脂,能增强人的活力, 加强造血机能, 促进皮肤细腻, 加速伤口愈合和毛发生长。核桃含有丰富的维生素B6 , 具有促进心肌细胞再生的能力, 还可营养支配心脏的神经; 核桃仁的叶酸, 有助于维持心脏的正常代谢。核桃可产生大量的热能, 是大米或白面的2 倍; 500 克核桃仁的营养价值, 相当于2500 克鸡蛋, 或4750 克牛奶, 或1500克猪肉。25 克核桃提供的热量, 相当于一个鸡蛋加25 克白糖。核桃对支气管平滑肌有抗组胺的致癌作用, 核桃叶有抗菌、杀灭钩端螺旋体和降血糖作用。核桃仁还有镇咳作用。

食用核桃的禁忌

核桃是世界著名的四大干果( 核桃、扁桃、腰果、榛子) 之一, 它含有丰富的脂肪和蛋白质, 尤其含油量高达60% 以上, 主要成分是亚油酸甘油酯, 可降低胆固醇。另外它还含有较多的无机盐, 如钙、磷、铁、钾和多种维生素, 是著名的滋补食品。在食用时要注意以下问题:

首先, 食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素, 茶叶中含有鞣酸, 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合, 生成不溶性的沉淀物, 不易被消化吸收, 所以食核桃忌饮浓茶。

其次, 糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高, 但它可降低胆固醇, 所以可预防动脉硬化。而糖尿病患者是由于糖代谢紊乱所致, 在饮食上要忌食含高脂肪、高糖类食物, 吃含油脂高的核桃会426 使糖尿病病情加重, 所以糖尿病患者须注意饮食, 尽管核桃不属于含糖类高的食物但仍不宜多吃。

生活中常食用的核桃仁为油炸或加红糖拌制而成, 此吃法可治疗由肾虚引起的腰腿酸痛。核桃仁又是一味中药材, 可治疗多种疾患, 主要的药理作用是滋补肾和肺。对于核桃这种有特殊疗效的果品在食用时一定要注意其有关禁忌。

核桃食物相克

核桃与酒

《开宝本草》记载: “ 饮酒食核桃令人咯血。” 因为核桃性热,多食生痰动火, 白酒甘辛大热, 二者同食, 易致血热。特别是有咯血宿疾的人, 更应禁忌。如支气管扩张、肺结核患者, 饮白酒即可引起咯血, 若与核桃共食, 更易致病。

白酒与核桃

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质, 但核桃性热, 多食燥火, 白酒甘辛火热。两者同食易致血热, 轻者燥咳, 严重时会出鼻血。

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核桃仁怎样吃

核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃仁可以生吃,而且生吃的营养价值高,核桃仁在加热过程中会损失部分营养成分,因此,生吃是最好的选择。当然,生核桃仁有涩味,可能有的人不喜欢,那么,可以选择煮熟或炒熟来吃,效果也是很好的。 一般人群均可食用核桃仁。但还是有些人群不宜食用。肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。无论是服用药物还是食物,都要注意是否有禁忌症,这样才能

核桃吃多了会怎样

核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界着名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。 核桃吃多了会怎样? 1、上火 核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。 2、影响消化 食用核桃,一次不要吃得太多,否则肠胃负担不了会影响消化。一般来说,每天服用核桃仁的重

核桃好处与禁忌盘点

误区一:急功近利 常见快要参加考试的人,加紧吃核桃来补脑,其实这是个误区。核桃虽然确实具有补脑的功能,但是不能急功近利,而需要长时间的坚持食用。因为核桃补脑是个代谢过程。大脑细胞膜不能再生,只能靠新的不饱和脂肪酸来参与代谢更新,代替被氧化了的不饱和脂肪酸。食物中的不饱和脂肪酸被吸收之后,运输到大脑参与大脑细胞膜的代谢过程。由于代谢更新的过程时间长,一般至少半年的时间,才能见效。 误区二:过量进食 核桃能补脑,于是很多人心理上认为应该多吃点,而且核桃含油脂高越吃越香,于是造成长期过量进食。特别是正在减肥的人

核桃不能和什么东西一起吃

核桃仁性热,多食会生痰助火,白酒性甘大热入血分,二者同食易致血热。有咯血宿疾者尤为禁忌,如支气管扩张或肺结核患者,饮白酒即可引起咯血。野鸡肉与核桃仁不可同食。核桃仁性热多油脂,野鸡肉性冷不易消化,同食易致腹泻或眩晕,兼发心痛等症。

核桃上火的症状 核桃禁忌是什么

中医上讲,核桃仁性温,火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。 核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体作为胆固醇储存起来,结果适得其反。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。 如果是患有肺炎或者支气管扩张等疾病的人是不宜食用核桃的,因为吃的太多会生痰动火,对病情反而起到加重的作用。

肝癌病患饮食注意啥

1、肝郁脾虚证。禁食肥甘厚味,如牛肉、羊肉、狗肉、肥肉、奶类、油炸类、豆制品、南瓜、红枣、花生、栗子等;辛辣刺激食物,如韭菜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等;禁食凉性果蔬食物,如生黄瓜、生萝卜、生西红柿、西瓜、梨、生荸荠、香蕉、柿子等;绝对禁饮各种冷饮、啤酒、绿茶、咖啡。 2、湿热蕴毒证。严禁温热性食物,如辣椒、葱、蒜、姜、韭菜、香菜、榨菜、南瓜、刀豆、熟花生、桂圆、椰子、杨梅、荔枝、杏、桃、樱桃、核桃、石榴等;禁食腥味油腻食物,如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、虾、蟹、鹌鹑肉、蛇肉、带鱼、鳝鱼、鲤鱼、草

体寒者可以吃核桃吗 每天吃核桃的最佳时间

都可以。 核桃作为一种性质比较平和的食物,是没有什么严格的食用时间禁忌的,并不需要太担心,一般情况下一天中早中晚都是可以适量食用核桃的,只是由于核桃中的脂肪含量比较高,晚上食用的核桃要注意食用量,不宜食用太多,否则很容易导致容易出现肥胖等不适症状。

核桃的食物相克

核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。 核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

核桃吃多了怎么办 核桃什么时候吃最好

没有严格的时间规定,但是一般建议早上和晚上食用最好。 核桃味甘性温,性质温和,毒副作用比较下,是没有什么食用禁忌的,一般时间均可食用核桃,但是考虑到核桃具有一定健脑益智的作用,而早上和晚上是人体大脑活动最强的时间,所以一般建议在早上和晚上的时候食用核桃比较好。

不同证型肝癌患者有哪些饮食禁忌

1、肝郁脾虚证 禁食肥甘厚味,如牛肉、羊肉、狗肉、肥肉、奶类、油炸类、豆制品、南瓜、红枣、花生、栗子等;辛辣刺激食物,如韭菜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等;禁食凉性果蔬食物,如生黄瓜、生萝卜、生西红柿、西瓜、梨、生荸荠、香蕉、柿子等;绝对禁饮各种冷饮、啤酒、绿茶、咖啡。 2、湿热蕴毒证 严禁温热性食物,如辣椒、葱、蒜、姜、韭菜、香菜、榨菜、南瓜、刀豆、熟花生、桂圆、椰子、杨梅、荔枝、杏、桃、樱桃、核桃、石榴等;禁食腥味油腻食物,如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、虾、蟹、鹌鹑肉、蛇肉、带鱼、鳝鱼、鲤鱼、草