头发有什么作用？这些知识你必须知道！
头发有什么作用？这些知识你必须知道！
美容的作用
有一头亮丽乌黑的秀发，修理得整洁大方、长短透度，呈现在众人面前时，给人一种潇洒飘逸、美的享受;相反，如果弄得蓬松邋遢，肮脏不堪，就会给人一种不愉快的感党。
保护作用
千上万根头发包裹着头颅，自然形成头部的第一防线。浓密、健康、清洁的头发，能使头部免受外界机械性和细菌的损害，对健身起着重要作用。
感觉作用
发的感觉比较灵敏，当外界环境对人体有所影响时，不管风吹雨淋，还是日晒火烤，首先感觉到的是头发，由它发出的信息传送到大脑，从而采取多种防护措施，
学人智库《头发有什么作用?这些知识你必须知道!》()。
调节作用
头发能发挥调节体温的作用。冬天，寒风凛冽，血管收缩，头发能使头部保持一定的热量;夏天，赤日炎炎，血管扩张，头发又能外散发热量。因此，头发具有既能保温又能散热的双重功能。
美化仪表
有一头亮丽乌黑的秀发，修理得整洁大方、长短适度，呈现在众人面前时，给人一种潇洒飘逸、美的享受。头发可弥补人们的一些缺陷，所以人们常常依据据自己的年龄、职业、肤色等来设计自身的发型。在人们相识的最初、面试时、参加聚会时，为了给对方留下美好的印象，都会对自己的头发有所修饰，所以头发在一定的程度上对人体有较为重要的美化作用。
判断疾病
头发中含有一定量的微量元素，在人体健康状况有一些改变时，头发中的各种物质就跟着发生变化，因此，可通过测定头发中锌、含量的多少，为诊断某些疾病提供依据。
掉头发虽然不疼不痒，但是掉头发太多也会让头发的作用减小，从而影响我们的身体健康。所以理解头发有什么作用，对于我们树立正确的头发健康意识有着非常重要的作用!
头发有什么作用?以上就是头发的主要作用，除了美容作用，头发对我们的健康影响也是很大的，所以要好好爱护我们的头发哦!
哪些洁面知识你不知道
产物一洁面乳——最常见的洁面用品
最常见的洁面产物，乳液大概乳霜状。长处就长短常温和，洗完后感受比力滋润，四季和各类皮肤类型都可使用，但更建议敏感性、干性皮肤大概冬季洁面时使用。
产物二洁面粉——最容易生存的洁面产物
洁面粉需要加水调入后便可揉出富厚泡沫，别有乐趣。一般用于需要出格保持活性的产物中，如美白洁面产物、酵素洁面产物。因为是干态物质所以比力容易生存。
产物三洁面水——最适合敏感肌的洁面产物
洁面水需要用扮装棉吸取后擦拭面部，可以温合去除面部污垢。擦拭后可以不再用水清洗面部，还可以免用爽肤水，出格适合敏感肤质的MM。
产物四洁面泡沫——最清爽的洁面产物
洁面泡沫也是最常见的洁面产物之一，状态为乳状或啫喱状，加水后可以揉出富厚的泡沫。清洁力强，洗后感受很清爽，适合各类皮肤类型和各类季节使用。
产物五洁面巾——最方便的洁面产物
用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出富厚泡沫，洁面、卸淡妆一次完成，还可用来轻柔去除角质。由于携带、使用方便，出格适合懒人大概出差时使用，切记角质层出格脆弱的人最好不要天天使用。
产物六洁面摩丝——最柔和的洁面产物
一般是从泵口挤出，泡沫富厚，洁面效果很是柔和。洗后皮肤滋润平滑，尤其合用于偏干性肌肤。
经期白带反映健康这些知识你应该知道
白带反映健康，女性朋友要重视白带，如果白带的色、质、量发生异常改变，则称为白带异常。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。如果女性朋友们发现自己的白带出现了异常，一定要重视，白带反映健康，白带异常说明你的健康出现了问题，一定要及时到医院检查，才能对症治疗。
接下来我们一起来了解下白带异常的知识，白带反映健康，那白带异常是怎么样的呢?一般白带异常有以下几种情况：
一、白带呈现为白色或灰黄色泡沫状，并伴有外阴瘙痒的现状，则可能是患上了滴虫阴道炎。具体还要去医院确诊。
二、如果白带色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，呈现脓样白带的状态，则可能是滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。要引起重视。
三、如果女性朋友发现自己的白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等疾病引起的。另外，安放宫内节育器也可能会引起血性白带。
四、女性的白带也会随着月经的变化而改变，如果月经前白带是咖啡色的，则可能宫颈疾病等，由于每个人的病情不一样，具体的病种也是有所区别的，但是白带反映健康，如果白带出现咖啡色白点现象就要注意了。
这些美容冷知识你知多少
美容冷知识：身体乳要湿身涂抹
在洗澡后可能你都会擦干水等皮肤彻底干了之后再擦身体乳，可是你知道吗?在你洗完澡后的3分钟内，是肌肤最好锁水的时候，只有在肌肤水分还没有完全干的时候，擦上身体乳，牢牢锁住身体里的水分，这才能起到更好的补水保湿的效果。对于化妆水和乳液也是一样的道理，记住洗后三分钟内。
美容冷知识：面膜多余的精华别补涂
我们敷面膜时，会发现会有很多多余出来的精华，所以很多人为了不浪费就会在敷面膜的中途将这些精华继续涂抹在脸上，敷面膜的时间一般都是15~20分钟，如果敷太长了面膜纸就会反吸收我们脸上的水分，这样就会导致水分流失，越敷面膜皮肤越干。如果实在舍不得浪费，那就将这些精华涂抹于脖子上，手上或是脚上。
美容冷知识：洗澡一小时后才能化妆
很多人习惯在早上洗澡，然后洗完后就直接化妆，但是洗完澡后身体的毛孔因为热水都还处于张开状态，这时候如果化妆的话，很容易使化妆品进入到皮肤内，损坏皮肤，所以至少要在一个小时候，等皮肤毛孔恢复正常后再化妆。
美容冷知识：唇膏可以放冰箱
唇膏如果不用的时候，可以放进冰箱冷藏，冷藏后的唇膏具有非常保湿的效果，对于身体上的任何干燥地方都能使用，用后会发现非常滋润保湿，肌肤也会变得非常光滑。
美容冷知识：眼霜冷藏后再用
眼霜可以放在冰箱里冷藏，但是千万别和食物放在一起，在冷藏过后的眼霜能更有效的缓解眼睛浮肿，尤其是对于熬夜的MM更能有效的缓解黑眼圈，再搭配上无名指轻柔的按摩，效果会更好。
美容冷知识：乳液太油
有些乳液或是霜会很油，这时候就取适量的乳液或霜在手上摩擦之后再涂抹于脸上，你就会感觉它不再那么油腻，会变得清爽许多，也可以用化妆棉将乳液擦在脸上，也能达到这种效果。
防晒知识你知道多少
夏至日防晒全攻略
夏至日持续高温很容易使人晒伤和中暑。专家提醒，此时节，在高温时段，公众要尽可能减少外出。条件允许的话，最好不要长期将皮肤暴晒于阳光之下，尽量避免紫外线强的下午2点到4点外出;若外出，应采取相应防护措施，如打遮阳伞、穿浅色衣服、戴太阳镜、凉帽等，充分利用各种防暑工具。
皮肤专家表示，打伞等物理手段不能完全起到防晒的左右，因为还有一部分紫外线会通过地面反射到人的身上和面部，尤其是水泥地面等的反射率很高，所以涂抹防晒霜是必要的，千万不要以为自己打伞或者带帽子了，就OK了，两者兼有最好。夏至日我们如何选择适合的防晒产品?防晒产品上写的SPF和PA是什么?
夏至日紫外线中的UVA和UVB两种短波会损伤皮肤中的DNA，从而使皮肤晒黑、受损，产生皱纹。尤其是UVB在紫外线中的含量最多，它会刺激色素细胞分泌黑色素，从而产生色素沉着，使皮肤晒黑，最终致皮肤衰老。
有关于胃痛的这些常识你知道吗
胃不好，许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃?胃不好什么要少吃?
胃痛可以喝牛奶吗?
可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。
牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这个方法。
吃饭配汤对消化有没有影响?
只要多嚼，就没关系。
平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。
有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?
因人而异。
稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。
胃痛多吃苏打饼干有效吗?
别饿过头最重要。
苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
胃不好的人能吃甜食吗?
不能。
不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
胃不好要忌烟酒吗?
烟要戒，酒少喝。
香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。
饭后什么姿势对消化最好?
稍微站一站。
用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧
少女必须知道这些避孕知识
1、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。假若不注意，用药的当月就可能怀孕。
2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，付作用也明显高于常规避孕药，如对月经周期有一定改变，可能提早或延迟。
3、紧急避孕只是一种应急方式，并不是一种常规避孕措施。女性要正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于常常使用紧急避孕药。
4、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时往往失败率较高。
5、紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必需终止妊娠。
6、一个月经周期中只能用紧急避孕药1次，第2次则会失效。
7、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，则会引起月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。
除了不知道有紧急事后避孕药外，在未成年少女中，还有相当一部分人滥用这种药物。"普及紧急避孕药知识，对未成年少女来说非常必要。因为无知和滥用，都会对她们身心造成巨大伤害。
对少女来说，避免性生活是规避风险最根本的措施。少女在青春期具有好奇、冒险心理，对性爱后果很少考虑。一旦怀孕，无论是把孩子生下来还是人工流产，都对身心健康极为不利。父母平时应注意孩子的异常表现，及时进行性知识教育，避免过早发生的性行为伤害她们。
关于面膜这些常识你要知道
错误1 天天敷面膜
面膜使皮肤的大餐，再营养都不能天天敷，否则会导致“消化不良”。正常情况下，每周2、3次就够了，如果是特殊情况救急，可以适当增加次数，千万不要一天敷多次，再好的美食，皮肤也有吃不消的时候。
错误2 敷面前要去角质
去角质可以促进皮肤新陈代谢，但过于频繁就会破坏肌肤天然屏障，角质层的代谢周期为28天，去角质基本上一个月2次最好，敏感肌肤一月一次就够了，一般来说，只要清除掉彩妆、彻底洁面，保持肌肤清洁状态，都可以敷面膜。
错误3 皮肤干燥赶紧用补水面膜
皮肤由于缺水处于极度干燥的状态时，不宜立刻敷面膜，否则会刺激皮肤，甚至造成敏感。湿润的皮肤能够吸收更多的水份和营养，敷面膜前一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先喷点保湿水，待毛孔会张开时，肌肤更能吸收面膜里的精华液更能提升敷脸的效果。
错误4 剩余精华液都涂在面膜上
为了把精华液用完，不断往面膜上涂无形会延长了敷脸的时间，反而会导致肌肤失水。面膜水分含量适中，15分钟后就需卸掉，水分含量高的，最多30分钟也需要卸掉，如果你实在舍不得里面的精华液，把它用来擦颈部或身体的其他部位也不错。
错误5 大补才是王道
不是所有肌肤都适合大补特补，面膜用得过多，也有可能导致红肿、长痘。所以要根据肤质选面膜。缺水集就要用补水面膜，轻熟肌要用修护型面膜，问题肌比如肌肤有细纹、粗糙等问题就要对症选择精华液以加速肌肤的养分补给。
错误6 敷完就万事大吉
敷面膜是一套完整的护肤步骤，别以为敷完脸以后就万事大吉了，除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品，所以要注意后续的收敛步骤。
这些护眼常识你得知道
1、不乱用眼药水
由于很多眼药水都是非处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。不乱用眼药水，用也得对症，眼睛红了不一定就是炎症，也有可能是过敏，如果用了消炎的眼药水，专家说这样反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。
2、不戴隐形眼镜
现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使角膜缺氧，一旦有细菌、病毒侵袭，就特别容易感染。建议首选框架眼镜，偶热佩戴隐形眼镜，最好半年验一次光。
3、不用手揉眼睛
当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引起各种眼病，尤其红眼病等。因此，千万不要用脏手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。
4、冬天多眨眼
冬天天气很干燥，再加上暖气和空调的袭击，更容易带走眼膜表面的水分，让眼睛干上加干。专家介绍在干燥的季节，或者长时间看电脑、电视时，一定会多眨眼，这相当于给眼睛做保湿按摩。另外，眼睛不要对着空调吹，以免出现干眼症。
5、连续用眼绝不超过40分钟
专家认为，正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。
6、外出要戴太阳镜
眼睛很容易受到紫外线的侵袭，不但眼周皮肤会老化，对视力也有一定影响。因此，只要一出门，尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山，余敏斌都会戴上太阳镜。
7、多吃黄绿色蔬菜
如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能性退变。也是余敏斌最喜欢的食物。
8、打乒乓球、多转动眼睛
专家介绍说打乒乓球时，眼睛会随着快速运动的物体转动，起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。
9、常饮枸杞菊花茶
经常看电脑，让张健的眼睛也倍感疲惫，所以他常给自己泡杯枸杞菊花茶，这种茶有明目、醒脑、养肝的功效，可改善干眼症状。
结语：想要拥有一双清澈透明的眼睛我们就得好好的保护它，平时不要乱用一些眼药水，不要戴隐形眼镜，更不可用手去随便的揉眼睛，这些都是对我们的眼睛伤害都是非常大的，我们平时应该多吃一些黄绿色蔬菜以及多饮一些枸杞菊花茶，这些对我们的眼睛是非常好的。
知道这些健康知识秋季伴你行
立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，在秋季应注意保健，做到防病于未然。今天小编就给大家详细介绍一下这方面的知识。
秋季，是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也有因着凉的新患者。此类病少则一二周，多则经月不愈。有旧疾者要注意锻炼身体，增强体质，保暖防寒，少食辛辣食物，最好阶段性戒烟，以防复发。正常人也应适当增减衣服，以防受凉而致病。
秋季，冷暖更迭，早晚温差较大，这时哮喘病最易复发。该病是一种过敏性疾病，有此病史的人对湿度、气候变化比较敏感，且适应能力较弱，所以容易因上呼吸道感染而诱发。秋季又是草枯叶落时节，空气中过敏物质增加。因此，有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触，如果有已知过敏原的，应注意避免接触，防止发作。
秋季气温下降，人体受冷刺激后，会产生一系列生理变化，如甲状腺素、肾上腺皮激素等分泌增多，对原有胃溃疡等胃部疾患者大为不利。另外，秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病，所以，有胃病的人要特别注意腹部保暖，多参加一些锻炼活动，以改善肠胃道的血液循环，增强对气候的适应能力;吃东西要定量、定时，少吃冷饮和瓜果，避免过热、过硬、过辣，以防加重胃疾。
由于秋季天气渐凉，有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。
这些脱发常识你知道吗
正常人平均每天脱发约50-100根左右，属于正常新陈代谢，每天脱落的头发与新生发的数量大致相同，因此不会变稀。如果脱发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀即为病理性脱发，如果平时脱发不多，但头发生长非常缓慢，头发渐稀，这也属于病理性脱发。头发生长分为3期，生长期、退行期和休止期，一般生长期2-5年，退行期数天和休止期3个月。
脱发应该是指由于各种病理因素造成的大量脱落。不但与头发本身的病变有关，也受遗传、健康、营养和激素水平等多种因素的影响，而且与精神因素、内分泌因素、内脏器官疾病、药物、多种致病菌的感染等有关。
所以在说自己脱发之前先看看自己是否患有脱发症，先看看这些常识吧。
关于唐氏筛查，这些知识你要懂！
为了优生优育，准妈妈在孕期要去医院做唐氏筛查，这样能防止生出患唐氏综合症的宝宝来。这项检查很重要，妈妈千万不要忽视。那么，关于唐氏筛查，准妈妈都了解吗？今天小编就来科普科普，不了解的准妈妈快来看。
一、什么是唐氏筛查？
唐氏筛查是必须要做的孕检项目，它是唐氏综合症产权筛选检查的简称。这项检查是抽取准妈妈血液，然后化验血液中某些生化指标的水平来判断胎儿患非整倍体21-三体、18-三体综合症的风险有多大，从而避免先天性愚型患儿的出生，达到优生优育的目的。
二、什么时候做唐氏筛查？
做唐氏筛查的时间准妈妈要把握好。一般来说，准妈妈在孕中期去医院抽血筛查，但近年来不少准妈妈选择在孕早期做这项检查。
孕早期做唐氏筛查的时间为孕11周到孕14周，最佳时间是11-12周。孕中期做唐氏筛查的时间为孕15周到孕20周，最佳时间是16-18周。提前或推后都会让检查结果的准确性受到影响。
如果准妈妈无法在规定的时间内完成唐氏筛查，那就只能通过羊水穿刺来发现胎儿是否是先天愚型了。
三、关于唐氏筛查，这些知识要清楚
1.唐氏筛查过了并不等于胎儿不会患病
有不少准妈妈觉得唐氏筛查通过了宝宝就没问题了，其实事实并不是这样。唐氏筛查通过知识说明宝宝患病的风险较低，但不能完全排除，每年仍有不少通过唐氏筛查的宝宝仍然患有先天愚型。
如果准妈妈发现自己羊水过多、胎儿发育迟缓等异常，要及时去医院检查，防止生出先天愚型的患儿来。
2. 唐氏筛查高危也不等于宝宝肯定患病
假如唐氏筛查没有通过是高危，妈妈也不要心慌意乱。唐氏筛查高危并不代表宝宝肯定会患病，比如21三体风险系数是1/100，他的意思是说，宝宝有百分之一的几率患上先天愚型，其实这种概率还是很低的。如果想确切知道宝宝是不是先天愚型，可以做无创DNA的检测。
3. 唐氏筛查不能判断宝宝性别
网上有人说唐氏筛查能看出胎儿是男是女，其实这是不正确的。唐氏筛查是化验妈妈的血清，并不是胎儿的，所以不能看出宝宝的性别。