到底吃什么可以治疗高血脂
到底吃什么可以治疗高血脂
灵芝
药用其子实体，性温，味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、类等。具有益精气、强筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。
人参
药用其干燥根，味甘微苦性微温，归脾、肺二经。人参含有多种药用元素，人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生，当高胆固醇血症发生时，能使胆固醇降低。但需注意，人参为补虚证之要药，实证慎用;收缩压超过24千帕者不宜使用;发热时不用;防其助火;小剂量对中枢有兴奋作用，大剂量则起麻痹作用;本品习惯上不与藜芦同用。
山楂
药用其干燥成熟果实。味酸甘，性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分。药理研究发现，家兔连服山楂制剂3周后，血清胆固醇显著下降。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍，可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛。
以上就是中药治疗高血脂的方法，相信文章中的内容会对大家有所帮助，从此摆脱高血脂的困扰。不一样的降脂中药不但在药效上各有侧重，因此大家在选择中药治疗时要按照医生的嘱咐。脂血症对身体的损害是隐匿且长期的，因此大家要坚持长期用药治疗。
治疗高血脂的偏方
1、早餐一碗燕麦粥
每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。由于经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重，促进血脂高者恢复正常水平，适合肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健。因此，美国食品药物管理局(FDA)在燕麦片包装上明确标示出：食用燕麦片是改善血脂的一种饮食方式，可减少冠状动脉硬化及心脏病的危险。(燕麦为降脂护心之极品。)
小贴士：煮燕麦粥时水宜稍多放，煮开后宜用文火再煮约10分钟。如果是老人或青少年，也可加牛奶食用，或在燕麦粥中加入少量瘦肉末调味，这样烹调不仅味美，而且既降血脂又补充优质蛋白质，保证营养均衡，一举两得。
2、午餐半碗豆
豆制品是优质植物蛋白质的来源，是午餐的首选。豆类也是又便宜、又安全有效的降脂食物。越来越多的证据显示，食用大豆蛋白以取代动物蛋白，可降低血液中的胆固醇水平。每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。即使胆固醇水平正常的人，进食较多豆制品也有好处，它能增加高密度脂蛋白(HDL)胆固醇的水平，减少心血管疾病的发生。(平日多吃豆腐干、青豆、豆奶、豆腐等含有异黄酮的食物，例如每天喝一杯豆奶等。)
小贴士：有的人食用豆类后会产生胃肠道的不适，例如肠道排气增多或腹胀。防止这一情况出现的办法是烹调前一定要浸泡充分，浸泡可以使豆类中某些糖类降解，减少对消化道的不良刺激。
3、晚餐三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜，持续8周也能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。而且不论是生吃或熟吃，效果都不错。
大蒜中含有的大蒜素等营养成分可缓解血小板凝结从而防止血栓的形成，故经常食用大蒜有防治高血脂症、冠心病、高血压的作用。科学家给大蒜的另一个外号是“血管清道夫”，长期吃大蒜的人血管内壁里的沉积比不吃的人要轻很多，而血管壁沉积是心血管病的一大诱因，时间长了会让动脉阻塞、弹性变差，引起中风或心肌梗死。
如何治疗高血脂
1.控制理想体重
许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。
一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。
2.运动锻炼
运动锻炼不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。
为了达到安全有效的目的，进行运动锻炼时应注意以下事项。
(1)运动强度
通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。
(2)运动持续时间
每次运动开始之前，应先进行5～10min的预备活动，使心率逐渐达到上述水平，然后维持20～30分钟。运动完后最好再进行5～10min的放松活动。每周至少活动3～4次。
3.戒烟
吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低HDL-胆固醇水平。停止吸烟1年，血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。
高血脂怎么治疗才能有所改善
一：药物治疗高血脂
大概发现自己的血脂过高后，采用一些药物进行治疗是能够取得显著疗效的。常用的药物主要包括他汀类、树脂类、贝特类、烟酸类药物等，其中他汀类和树脂类能够起到降低血清总胆固醇和LDL胆固醇的作用，而贝特类和烟酸类则能够起到降低血清三酰甘油的作用，在治高血脂的时候都是能够取得显著疗效的，患者朋友们可根据自身的病情进行选择。
二：运动治疗高血脂
除了坚持服用药物以外，患者朋友们如果希望尽快达到治高血脂的目的，适当的添加一些运动也是十分重要的，通过运动可以达到增强心肺功能、改善胰岛素抵抗、葡萄糖耐量的作用，而且体重得到控制后，血浆三酰甘油和胆固醇水平也会随之降低，那么对治疗高血脂是十分有好处的，推荐进行中速步行、慢跑、游泳、跳绳、健身操、骑直行车等有氧运动。
三：饮食治疗高血脂
高血脂怎么治疗才能有所改善?药物和坚持运动都是治高血脂非常重要的，但是饮食也是一个不容忽视的问题。相信患者朋友没都清楚，目前很多的高血脂都是吃出来的，因此对饮食进行一个控制和调整十分关键。首先作为高血脂患者应该远离肥腻、甘甜的食物，比如肉、蛋、乳制品肉食富含胆固醇的就要少吃，而一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜就可以多吃一些，这能够降低血脂，对治疗高血脂是十分有好处的。
四：中药方治疗高血脂：
1、脂减肥茶治疗高血脂，生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g，先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，高血脂患者可代茶饮用，每日1剂。连续饮用二月为一疗程，一般服用3～5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。
2、首乌片治疗高血脂，高血脂患者需每次口服5片，一日3次，连服2～4个月，本药的降脂作用，主要机理是滋补肝肾，调整人体阴阳平衡，有关实验研究表明，首乌含大黄根酸，能促进肠道运动，阻止或减少脂类在肠道吸收，因而血脂下降，对治疗高血脂有很好的效果。
荷叶茶治疗高血脂
荷叶、山楂都属药食两用品种，均有降脂作用，山楂可以消食助消化，荷叶可利水促排便，二者配伍相得益彰，经常服用有清脂和加速排解体内废物的功效。
明代戴元礼的《秘传证治要诀》中对荷叶减肥功效的记载为：“荷叶服之，令人瘦劣。”已故名老中医、上海中医药大学徐辉光教授治疗冠心病血脂过高、体态肥胖患者，在辨证论治处方的基础上，常配以荷叶同用。南方医科大学(原第一军医大学)中医药学院陈素云教授研制的山荷降脂丸治疗血脂高、肥胖症有良效，其主方就有荷叶一药。现代中药研究也证实，荷叶中提取的荷叶总生物碱类化合物具有明显的降脂减肥作用。
需要注意的是，孕妇、胃酸过多、消化性溃疡者及服用滋补药品期间慎服荷叶茶。尤其是脾胃虚弱者更应谨慎，若空腹服用荷叶茶，可能会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，出现胃胀、泛酸，加重原有的胃痛。
治疗高血脂的药物
根据检查结果使用贝特类,他汀类药物为主,需长期服药物治疗,保健治疗是很重要的一部分,如果体胖就应该积极减肥,多运动.饮食的控制是治疗高血脂肪重要和必然的措施,应该尽量少吃蛋黄,动物内脏等含有高胆固醇的食物,多吃木耳,海带,紫菜,金针姑,洋葱等能软化血管的食物,多吃水果和蔬菜,其他食物就尽量少吃了
如何治疗高血脂
一般分为非药物和药物治疗两种。
非药物治疗措施包括饮食和其他生活方式的调节，用于预防血脂过高，也是高脂血症治疗的基础。
饮食调节的关键是控制总热卡量，主要指脂肪、糖、淀粉类，尤其胆固醇(如蛋黄、动物内脏等)和动植物脂肪(包括植物油)的摄入量;应适当增加蛋白质并调整米、面等碳水化合物的比例;严格控制各类酒的饮入(包括啤酒)。同时注意运动锻炼和戒烟。
当严格控制饮食3个月后未收到明显疗效时，应坚持药物治疗。不同类型的高脂血症选用不同药物进行治疗。
高胆固醇血症首选他汀类药物，如洛伐他汀(美降之)、辛伐他汀(舒降之)、普伐他汀(普拉固)及氟伐他汀等，对胆固醇(TC)或低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)极度增高者，可采用他汀类和胆酸隔置剂(如考来烯胺和考来替哌)联合治疗。尽管大多数他汀类药物均有轻度降低甘油三脂的作用，但临床上甘油三脂显著增高的患者仍应选用贝特类，如非诺贝特、力平脂、必降脂及吉非罗齐(诺衡)。混合型高脂血症可用他汀类及贝特类联合治疗。
当然，药物治疗应在医生的指导下进行。同时必须注意，调脂的治疗应长期坚持，切忌随意停药。无论何种类型的高脂血症停用降脂药后，血脂仍会上升。在开始药物治疗后4～6周内，应复查血浆胆固醇、甘油三脂等。根据血脂改变调整用药。如经治疗后血脂已降至正常，仍应继续用药，以后每3～6月复查血脂，并同时复查肝肾功能和肌磷酸激酶。如果血脂未能降至正常，则应考虑加大剂量、改用其他药物或联合用药。
不幸患上高血脂疾病要注意一些常识问题，患上高血脂要注意了解一些事项，也要注意了解高血脂的影响，生活中的护理高血脂的方法也是很重要的。好的护理有助于及时的治疗。
高血脂患者吃什么药最好
一、高血脂患者吃西药最好：
1、烟酸类治疗高血脂：
用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者，开始0.1g，3次/d，以后根据血脂变化和耐受程度，增加至1～2g，3次/d，有皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性溃疡等副作用，长期高血脂患者应用要注意检查肝功能。
2、胆酸结合树脂治疗高血脂：
如考来烯胺，高血脂患者每次口服4～5g，3次/d，考来替泊(colestipol)，每次4～5g，3次/d。用药期间宜定期作血常规、肝功能和血电解质检查。
二、高血脂患者吃中药最好：
1、柴胡治疗高血脂：
药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用可以治疗高血脂。
2、泽泻治疗高血脂：
药用部分为干燥块茎，味甘咸性寒，归肾、膀胱经。主要成分为挥发油，内含糠醛，其乙醇提液含生物碱、植物甾醇、天门冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分，可以治疗高血脂。
高血脂患者吃什么药
像高血脂这种慢性疾病的代表，我们在对其治疗上是不能间断使用药物的。专家表示，高血脂患者在家中是应该自备一些控制病情的药物的。
一、高血脂患者吃西药最好：
1、烟酸类治疗高血脂：
用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者，开始0.1g，3次/d，以后根据血脂变化和耐受程度，增加至1～2g，3次/d，有皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性溃疡等副作用，长期高血脂患者应用要注意检查肝功能。
2、胆酸结合树脂治疗高血脂：
如考来烯胺，高血脂患者每次口服4～5g，3次/d，考来替泊(colestipol)，每次4～5g，3次/d。用药期间宜定期作血常规、肝功能和血电解质检查。
二、高血脂患者吃中药最好：
1、柴胡治疗高血脂：
药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用可以治疗高血脂。
2、泽泻治疗高血脂：
药用部分为干燥块茎，味甘咸性寒，归肾、膀胱经。主要成分为挥发油，内含糠醛，其乙醇提液含生物碱、植物甾醇、天门冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分，可以治疗高血脂。
相信大家对于“高血脂患者吃什么药最好”的内容有所了解了，温馨提示：药物治疗时一定要在医生的指导下服药，盲目的用药会导致病情加重，希望患者们能够得到专业的治疗。
血脂高的偏方是什么
高血压，高血脂是现今最常见的中老年疾病，也是严重影响中老年人身体健康的一种疾病。而且该病使用西医治疗比较局限，治疗目的仅仅是可以达到降低血脂的效果，却不可以彻底的治愈。因此很多患者都想要采用中医偏方来进行治疗，希望自己的疾病可以痊愈。那么，具体治疗高血脂的偏方是什么呢?
治疗高血脂的中药偏方1
【组成】 绿茶2 克、菊花10 克、山楂片25 克。
【用法】加水400 毫升煮沸5 分钟，分3 次温饮。加开水复泡续饮，日服1 剂。
【主治】 高脂血症。
治疗高血脂的中药偏方2
【组成】 绿茶6 克、大黄2 克。
【用法】 沸水冲泡，代茶频饮。
【主治】 高脂血症。
治疗高血脂的中药偏方3
【组成】 绿茶、荷叶各10 克。
【用法】 沸水冲泡，代茶频饮。
【主治】 高脂血症。
治疗高血脂的中药偏方4
【组成】 绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10 克。
【用法】 水煎服，每日1 剂。
【主治】 高脂血症。
治疗高血脂的中药偏方5
【组成】 陈葫芦15 克、茶叶3 克。
【用法】 共为粗末，沸水冲泡，代茶频饮。
【主治】 高脂血症。
治疗高血脂的中药偏方6
【组成】 荷叶、山楂、乌龙茶、六安茶。
【用法】 共研粗末。开水冲泡代茶饮。
【主治】 高脂血症。
三七粉适合什么人吃 治疗高血脂
以三七粉末，每日服3次，每日服0、6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。
治疗高血脂的偏方
1、益肾降脂汤
组成为紫丹参18克，生山楂18克，何首乌15克，菟丝子15克，女贞子12克，枸杞子15克，水煎200毫升，逐日2次，早晚服。治疗老年高脂血症85例，总有作用率达90.6%。
2、参乌降脂汤
由何首乌、太子参、草决明、大黄、三七粉、山楂、路路通组方。治疗高脂血症72例，总有作用率为83.33%。
高血脂的养生茶都有什么
1、菊花山楂茶治疗高血脂
准备菊花、茶叶各大约10克，山楂大约30克。用沸水冲沏，代茶。高血脂患者每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。
2、龙茶散治疗高血脂
准备绿茶大约50克，龙胆草大约30克。共研细末，温水冲服。每次3克，高血脂患者每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
3、决明茶治疗高血脂
准备草决明大约250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用大约10克，高血脂患者泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
4、芹菜红枣茶治疗高血脂
准备芹菜大约350~700克，红枣大约100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。高血脂患者每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压、高血脂以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
5、菊槐茶治疗高血脂
准备菊花、槐花、绿茶各大约3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。高血脂患者每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。