儿童能喝纯奶的吗
儿童能喝纯奶的吗
即使断奶后还是要给宝宝喝奶粉,一直到3周岁,建议都要用专门的婴儿配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白。其中,必须氨基酸较少,形成的凝块较大,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;其乳糖含量低于母乳,且以甲型乳糖为主,必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。;有人肯定会问,以前条件不好,没人吃得起配方奶粉,况且也没有配方奶粉怎么办?那是很麻烦的,要经过一系列的处理,如稀释、加糖、煮沸,才能喂给宝宝。;一周岁的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。婴儿配方奶粉有其专门的配方,最好是用白开水泡,若加入其他辅食,包括米粉、饼干、奶糕等,都会改变其配方,降低其营养成分,等于减少了奶量。;钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃。
晚上喝酸奶好还是纯奶好
睡前喝牛奶是很多人的一种生活习惯,因此睡前喝酸奶好还是纯奶好这个问题成为了不少人关注的话题。
纯奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,而且纯奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人的睡眠更有益;另外睡前喝纯奶有利于人体对钙的吸收利用,维持血钙的平衡,防止了骨流失、骨质疏松症。
睡前喝酸奶也有很多好处。从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品如酸奶,有很好补钙作用。另外,酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动,因此睡前喝不仅不会导致消化不良,还有助于防止便秘。但需要注意的是,肠胃不好的人,或者是胃酸分泌过剩、有胃溃疡病症的患者,最好是不要晚上喝酸奶。
总结而言,如果是想要补钙的朋友,睡前喝纯奶好。如果是想要治便秘、帮助减肥的朋友,睡前喝酸奶好。
儿童牛奶有哪些牌子
儿童牛奶牌子众多,而且在不同时间段的销量排行榜不同。国外进口品牌的儿童牛奶销量较好的主要有:澳洲进口的澳牧进口儿童牛奶、比利时inza进口全脂纯牛奶、欧德堡进口全脂纯牛奶、德运纯牛奶、田园纯牛奶、总统纯牛奶、安佳纯牛奶、生机谷纯牛奶、艾美纯牛奶、纽麦福纯牛奶、Vecozuivel纯牛奶等。相比而言,国内品牌的儿童牛奶受宝宝喜爱的牌子主要有:蒙牛、伊利、旺旺、维他奶、蒙牛、圣牧、君乐宝、光明等。
在这么多儿童牛奶品牌里既有很大牌的也有知名度不那么高的牌子,但是不管品牌知名度怎样,家长为宝宝选儿童奶时需要考虑的问题很多,既要参考自己孩子对牛奶口味的要求,又有根据这些品牌的儿童奶特点和价格来选择。为了宝宝的健康成长,建议需要花很多心思去了解各个品牌的儿童奶相关特点,建议家长们最好尝试给宝宝喝各种品牌和口味的儿童奶后,再确定哪个牌子的牛奶是最适合自家宝宝的!
喝纯牛奶
一、三岁宝宝能不能喝纯牛奶?
最好不要,纯牛奶太硬,小孩子不易消化,吸收不好。建议喝儿童奶;
如想喝纯牛奶,建议加水稀释(100毫升牛奶加20-30毫升水)。
二、多大的宝宝可以喝纯牛奶?
一般建议1岁以内的婴儿要禁止喝纯牛奶,2岁以下的孩子最好不要喝纯牛奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喝纯牛奶会产生某些危害。
纯奶中某些营养成分不容易被吸收。比如,纯奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。
而且纯牛奶中的乳糖主要是琢型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,牛奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外,牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血。
绿茶儿童能喝吗
不建议喝。
如果儿童要喝绿茶的话,那么是不建议的,因为绿茶中含有丰富的鞣酸物质,这些物质会影响人体对钙铁物质的吸收,从而导致儿童发育受到影响,另外,绿茶中含有一定的咖啡因,具有提神的作用,食用之后很有可能会导致大脑过度兴奋的情况,不利于儿童的睡眠情况,所以不建议儿童喝绿茶。
儿童奶是什么
儿童牛奶为牛奶类制品,牛奶是钙和其他营养的最佳来源,适合一生的营养补充。刚出生的宝宝,由母乳带来最全面的营养。随着儿童身体各方面机能处于高速成长阶段,家长应当开始选用儿童牛奶,养成饮用儿童牛奶的好习惯。给宝宝一生不断奶,才能保障营养的全面和不缺失。
孩子处于成长发育期的时候,除了要补充钙以外,还要补充其他多种营养,因此光喝纯牛奶还远远不够。比如可以选择未来星儿童成长牛奶,它产自优质牧场,在纯牛奶基础上,针对孩子成长需求,特别研发了专业营养配方,强化了多种营养元素,天然乳香,香甜可口,所以儿童牛奶比纯牛奶更合适孩子的成长。
儿童喝纯牛奶好吗
专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶。很多专家倡导成人多喝鲜牛奶,妈妈们照搬给宝宝套用,奶不够时不给宝宝泡奶粉,而给宝宝喝鲜牛奶,这是不好的。
为什么喝纯牛奶可以美白
喝纯牛奶是可以美白的,由于牛奶中有丰富的蛋白质,还有就是还有丰富的钙质,可以达到人体所需的营养。特别是女性在晚上睡前喝一杯纯牛奶就有美白促进睡眠的作用,坚持喝就有很好的效果。但是不要空腹喝牛奶,在早晨喝牛奶的时候最好是吃一些食物之后再饮用。同时不仅喝纯牛奶可以美白,日常中也可以用纯牛奶进行皮肤的护理,也会达到美白的效果。
一般来说对于儿童来说,正是身体发育生长的大好时机,这个时候必然是需要大量的营养元素的,比如钙质,蛋白质都是儿童生长发育所需要的,而酸奶中的营养元素必然是没有纯奶中的多,给孩子喝的纯奶最好是温的,更加有利于儿童的生长发育的,尤其是在儿童晚上睡觉之前喝效果会更佳的。最后就是当孩子出现消化不良的时候,可以给孩子喝一些酸奶来促进消化。
牛奶性寒,需要加热饮用,才有养胃的效果,并且很多人胃里缺少消化奶的胃蛋白酶,尤其具有乳糖不耐症的人群,或者对牛奶过敏的人群,饮用纯牛奶,是会引起胃部不适的,喝普通鲜牛奶后会有反胃、腹胀、腹鸣、腹泻等不适现象,乳糖不适症使人们无法充分吸收牛奶中的营养成分。因此,喝牛奶一定要因人而异。最好是不要空腹喝牛奶,更不要喝冰牛奶。不宜饮用牛奶的体质,推荐饮用豆浆,果汁等饮品比较好。另外,早上吃些姜片,喝些姜汤是可以养胃的。