鼻塞流鼻涕怎么办 鼻周按摩

鼻塞流鼻涕怎么办 鼻周按摩

通过按摩能够帮助缓解鼻塞、流鼻涕的症状。一是可以通过直接用手的拇指和食指放于鼻梁两侧从上到下再从下到上进行按摩；二是可以对位于鼻翼外侧中点旁、鼻唇沟处的迎香穴进行重点按揉来帮助通窍、散风，缓解鼻塞、流鼻涕的不适症状。

治疗感冒鼻塞流鼻涕咳嗽发烧的小偏方

快速见效!感冒鼻塞怎么办 感冒了流鼻涕怎么办

经常会遇到感冒鼻塞，流鼻涕。很不舒服，怎么样快速的解决鼻塞的症状呢?

今天给大家分享一个我从古籍上学来的好方法!

这个方法能很快的缓解症状，如果发烧，咳嗽的很厉害，还是要去医院的。

方法/步骤

如图按揉图上的部位，一般按个五分钟。鼻子就通了!经常按揉，可治疗受了风寒的感冒!

左手按右边，左后按左边比较顺手

用手心搓后腰，不要隔太多衣服，搓的暖意一上来，效果就来了

按拇指肉最多的地方摩擦鼻子两侧，效果也很明显!也需要持续按摩至发热才有效。

煎熏法：

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

热敷法：此法不如前三个穴位按摩法效果持久，但见效很快

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

鼻塞流鼻涕怎么办

鼻塞流鼻涕怎么办

1、用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

2、临睡前用热水泡脚一段时间，不但能疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。

3、鼻塞流鼻涕的时候，则可以在睡觉的在鼻子中塞一个大小适合的蒜、姜或者是葱白哦，这样的话，可以让鼻子变好许多哦。

4、用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔，持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善，同时可防治鼻炎。

5、如果鼻塞挺严重，则洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。

鼻塞家庭疗法煎熏法

将小亮蓝色或葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸蒸气，煮醋或醋气体吸收，效果更佳。

填充法

葱白捣烂取其汁渗入药棉，药棉放入鼻孔，或者一个大蒜头比鼻子削成圆柱略小，有一层薄薄的棉花或纱布塞入鼻，效果也不错。

边按摩

躺在左耳到右侧，左侧卧右侧鼻塞，鼻夹用两个手指按揉双侧迎香穴12分钟，鼻塞可删除。

热敷法

用热毛巾敷鼻，或鼻子前面用吹风机吹热风，吹双侧太阳穴，风池穴，大椎穴，鼻塞可解。

置换法

这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞，常哭闹不停，这时你可以拿起宝宝直立，很快就能入睡。

食疗方法1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

鼻炎晚上睡觉鼻塞怎么办

一、鼻炎晚上睡觉鼻塞怎么办之鼻塞类型

1、急性鼻炎的鼻塞发展很快，通常在数日内即达到高潮，一周左右可自行消退，可伴有发热，头昏等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒。

2、慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时居下鼻腔鼻塞较重。点滴鼻净，麻黄素药水后鼻塞可以好转较长一段时间。

3、慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，对麻黄素，滴鼻净不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波，激光等来缩小鼻甲。

4、药物性鼻炎为一般鼻炎经常点用麻黄素引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。

5、过敏性鼻炎多伴有打喷嚏，流清水涕，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。应该首先查清过敏原进行预防和脱敏治疗，同时服用氯雷他定片(开瑞坦)，可以缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。

6、萎缩性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。

7、慢性鼻窦炎的鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕 ，可伴有头痛，头昏，记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。

二、鼻炎晚上睡觉鼻塞怎么办之鼻塞家疗5法

严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。

①煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

宝宝感冒鼻塞按摩方法有哪些

首先，给宝宝按摩之前要把手搓温热，手法适当，不宜过重，但是过轻也没有效果。时间以2分钟为宜。

缓解鼻塞，首先介绍委中穴。《求医不如求己》提到，鼻塞按摩委中穴即可通气，委中穴：委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。大拇指按住委中穴，来回搬动小腿，大概30秒的时间。即可通气。接着找到膀胱经的膀胱俞，按摩了几分钟后放手，增加鼻窍通畅时间。

另外一个穴位是鼻翼两侧的迎香穴，如果宝宝鼻塞或者流鼻涕，都可以轻轻按揉迎香穴50次，即可通气止鼻涕。

如果宝宝流清水鼻涕，可以配合按摩手法黄蜂入洞，很简单，将食指和中指轻轻伸入宝宝的鼻孔，按压鼻翼两侧下缘。反复50次即可。

宝宝鼻塞流涕，多是受寒引起。要注意给孩子保暖。适当喝点葱白水，或者煮流质的汤粥喂给宝宝，都有助于尽快康复。

感冒鼻塞很严重怎么办 温馨提示

1)温热治疗鼻塞：上床睡觉前用热水冲个澡。用热毛巾捂鼻子。勤洗温水澡。用毛巾盖住整张脸，这会帮你疏通鼻腔，擤起鼻涕来更加轻松。

2)调整身体姿势对付鼻塞：睡觉时将头部稍稍垫高，这有助于鼻涕自然流出。垫高头部，用热毛巾捂鼻子5-10分钟。必要时重复这一方法。睡觉时侧向鼻塞的一侧。

3)多喝水，尤其是白开水。

4)鼻窦按摩：按压鼻孔，鼻涕就会从鼻孔里流出。按摩鼻翼两侧。轻压鼻翼，每侧各10秒。

5)有些人用纸巾卷成卷蘸上盐水（或者清水）塞进鼻孔，也很有效。

6)如果普通的家居治疗不起作用，那你就要用药了。如果鼻塞已经持续一周，你的鼻子可能已经受到感染，需要及时就医。

流鼻涕鼻塞怎么办

用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

临睡前用热水泡脚一段时间，不但能疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。

睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜，葱白，鼻子就会变得好一点，使自己睡得更香一点。

用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔，持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善，同时可防治鼻炎。

如果鼻塞挺严重，则洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。

鼻塞流鼻涕怎么办

1、用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

2、临睡前用热水泡脚一段时间，不但能疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。

3、鼻塞流鼻涕的时候，则可以在睡觉的在鼻子中塞一个大小适合的蒜、姜或者是葱白哦，这样的话，可以让鼻子变好许多哦。

4、用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔，持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善，同时可防治鼻炎。

5、如果鼻塞挺严重，则洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。