每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞
每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞
眼睛每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞，它给人以黑、白视觉，还含有700万个视锥细胞，它为人提供色觉，形成“彩色”则是人脑综合处理的结果。在夜间理想条件下，站在山顶上可清晰地看到80公里以外的火柴光焰。人眼可以辨别超过800万种深浅不同的色调。当人的眼睛发现一个物体，再将其信号送到大脑辨识，所需的时间为0.05秒。人眼一年中上下左右的运动至少有3600万次，而眼皮开合有9400万次。
蟹柳的功效与作用 保护眼睛
蟹柳中含有一定维生素A，而维生素A可以合成视网膜视杆细胞感光物质，有利于促进眼睛的健康，提高视力，预防夜盲。因此，经常食用蟹柳具有一定保护眼睛的作用。
草鱼的功效与作用 保护眼睛
草鱼中含有维生素A ，能够合成视网膜视杆细胞感光物质，对眼睛发育起到了重要作用，有助于提高眼睛抗病能力，预防夜盲。维生素E对预防白内障，视网膜病变，视神经萎缩等症有一定的预防作用。
视杆细胞的感受器电位
有人用细胞内微电极技术，研究了视杆细胞外段内外的电位差在光照前后的变化，结果发现在视网膜未经光照时，视杆细胞的静息电位只有-30～-40mV，比一般细胞小得多。当视网膜受到光照时，可看到外段膜两侧电位短暂地向超极化的方向变化，这种超极化型的慢电位即为视杆细胞的感受器电位，这在所有被研究过的感受器电位中是很特殊的，因为别的细胞一般都表现为膜的暂时去极化。视杆细胞外段和整个视杆细胞都没有产生动作电位的能力，但光刺激在外段膜上引起的感受器电位能以电紧张的形式扩布到细胞的终足部分，影响终足处的递质释放。
鳜鱼的营养价值 保护眼睛
鳜鱼富含维生素A，维生素A有利于促进眼睛发育，并且可以合成视网膜视杆细胞感光物质，有助于提高视力，预防夜盲。另外鳜鱼当中的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，经常食用可保护眼睛。
色盲的致病原因
遗传：由于患者从小就没有正常辨色能力，因此不易被发现，一般认为，红绿色盲决定于X染色体上的两对基因，即红色盲基因和绿色盲基因，由于这两对基因在X染色体上是紧密连锁的，因而常用一个基因符号来表示，红绿色盲的遗传方式是X连锁隐性遗传，男性仅有一条X染色体，因此只需一个色盲基因就表现出色盲，女性有两条X染色体，因此需有一对致病的等位基因，才会表现异常，一个正常女性如与一个色盲男性婚配，父亲的色盲基因可随X染色体传给他们的女儿，不能传给儿子，女儿再把父亲传来的色盲基因传给她的儿子，这种现象称为交叉遗传，因而男性患者远多于女性患者。
细胞改变：相对应的病变器官是眼，详细点是视网膜，再详细是视锥细胞。
视锥细胞(cone cell)：细胞形态与视杆细胞近似，视锥细胞胞体位于外核层的外侧份，细胞核较大，染色较浅，视锥也分内节和外节，外节的膜盘大多与细胞膜不分离，顶部膜盘也不脱落，膜盘上嵌有能感受强光和色觉的视色素，由内节不断合成和补充，人和绝大多数哺乳动物有三种视锥细胞，分别有红敏色素，蓝;蓝敏色素和绿敏色素，也由11-顺视黄醛和视蛋白组成，但视蛋白的结构与视杆细胞的不同，如缺少感红光(或绿光)的视锥细胞，则不能分辨红(或绿)色，为红(或绿)色盲，视锥细胞的内突末端膨大呈足状，可与一个或多个双极细胞的树突以及水平细胞形成突触。
人的一只眼球内约有12000万个视杆细胞和700万个视锥细胞，在黄斑中央凹处只有视锥细胞，无视杆细胞，在中央凹的边缘才开始有视杆细胞，再向外，视杆细胞逐渐增多，视锥细胞则逐渐减少。
塘鲺的功效与作用 保护眼睛
塘鲺中的维生素A含量丰富，这种营养成分可以合成视网膜视杆细胞感光物质，能够促进眼睛的生长发育，有助于提高视力，预防夜盲。另外鱼片粥当中的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，经常食用可保护眼睛。
鲑鱼的营养价值 保护眼睛
鲑鱼中含有丰富维生素A，这种成分可以合成视网膜视杆细胞感光物质，对眼睛发育起到了重要作用，有助于提高视力，预防夜盲。另外鲑鱼当中的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，经常食用可保护眼睛。
草鱼汤的功效与作用 保护眼睛
草鱼中含有维生素A，能够合成视网膜视杆细胞感光物质，对眼睛发育起到了重要作用，有助于提高眼睛抗病能力，预防夜盲。维生素E对预防白内障，视网膜病变，视神经萎缩等症有一定的预防作用。
鲜鲍的功效与作用 保护眼睛
鲜鲍中含有丰富维生素A，这种营养成分可以合成视网膜视杆细胞感光物质，对眼睛发育起到了重要作用，有助于提高视力，预防夜盲。另外鲜鲍当中的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，经常食用可保护眼睛。
地耳的功效与作用 养眼明目
地耳对眼睛的发育有十分重要的作用，合成视网膜视杆细胞感光物质，提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。
色盲的致病原因
色盲是一种遗传性疾病，目前还没有能够治愈的方法和手段，且男性要多与女性。色盲对于人们在日常生活中的影响是很大的，大到生活工作，小到日常出行，很多方面都会有影响。那么，我们可以通过更多的了解病因，从而缓解和控制这一疾病给我们带来的影响。
遗传：由于患者从小就没有正常辨色能力，因此不易被发现，一般认为，红绿色盲决定于X染色体上的两对基因，即红色盲基因和绿色盲基因，由于这两对基因在X染色体上是紧密连锁的，因而常用一个基因符号来表示，红绿色盲的遗传方式是X连锁隐性遗传，男性仅有一条X染色体，因此只需一个色盲基因就表现出色盲，女性有两条X染色体，因此需有一对致病的等位基因，才会表现异常，一个正常女性如与一个色盲男性婚配，父亲的色盲基因可随X染色体传给他们的女儿，不能传给儿子，女儿再把父亲传来的色盲基因传给她的儿子，这种现象称为交叉遗传，因而男性患者远多于女性患者。
细胞改变：相对应的病变器官是眼，详细点是视网膜，再详细是视锥细胞。
视锥细胞(cone cell)：细胞形态与视杆细胞近似，视锥细胞胞体位于外核层的外侧份，细胞核较大，染色较浅，视锥也分内节和外节，外节的膜盘大多与细胞膜不分离，顶部膜盘也不脱落，膜盘上嵌有能感受强光和色觉的视色素，由内节不断合成和补充，人和绝大多数哺乳动物有三种视锥细胞，分别有红敏色素，蓝;蓝敏色素和绿敏色素，也由11-顺视黄醛和视蛋白组成，但视蛋白的结构与视杆细胞的不同，如缺少感红光(或绿光)的视锥细胞，则不能分辨红(或绿)色，为红(或绿)色盲，视锥细胞的内突末端膨大呈足状，可与一个或多个双极细胞的树突以及水平细胞形成突触。
人的一只眼球内约有12000万个视杆细胞和700万个视锥细胞，在黄斑中央凹处只有视锥细胞，无视杆细胞，在中央凹的边缘才开始有视杆细胞，再向外，视杆细胞逐渐增多，视锥细胞则逐渐减少。
柳叶鱼的功效与作用 保护眼睛
柳叶鱼中含有不少维生素，其中维生素A含量丰富，食用有利于促进眼睛的发育，并且可以合成视网膜视杆细胞感光物质，有助于提高视力，预防夜盲。另外柳叶鱼当中的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，经常食用可保护眼睛。
视杆细胞单色视病
视杆细胞单色视病是常染色体隐性遗传疾病，特点是视锥细胞功能完全丧失。下述三个基因与该病相关：CNGA3,CNGB3及GNAT2，它们都包含与视锥细胞光信息转导相关的蛋白编码。该病典型表现为视杆细胞正常，而中心凹外视锥细胞数量显著减少(正常的5-10%)。中心凹视锥细胞数量一般正常，但形态异常。视力很差，出生时仅为20/200左右，伴随不同程度的色觉丧失、畏光、眼球震颤，通常在婴儿期即出现，但症状可以随时间缓解。ERG显示视锥细胞功能丧失而视杆细胞功能正常。眼底常表现为正常或仅有轻度非特异性视网膜色素上皮改变或十分轻微的“牛眼样”改变。在普通照明下视力明显下降，但在弱光下视力相对较好。畏光症状比先天视力减退易缓解。红色角膜接触镜可以有效改善畏光症状。
鳓鱼的功效与作用 保护眼睛
鳓鱼中的维生素A含量不低，它能够合成视网膜视杆细胞感光物质，对眼睛发育起到了重要作用，有助于提高视力，预防夜盲。另外，鳓鱼当中的DHA不仅对大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用，经常食用可保护眼睛。