15分钟

冷水煮鸡蛋15分钟能熟么鸡蛋煮完不好剥皮是什么原因

煮好后刚出锅的鸡蛋可能会没那么好剥皮，因为鸡蛋经过高温水煮之后，鸡蛋内部的蛋白就会膨胀，会紧紧的贴在鸡蛋壳上，剥鸡蛋壳自然就会很难。比较新鲜的鸡蛋在水煮的过程中会容易膨胀，且会变得较为松软，甚至会煮到蛋壳外面来，这样也会没那么容易剥壳。

喝牛奶后15分钟吃橙子可以吗橙子和牛奶一起吃了怎么办

根据情况看。由于牛奶和橙子食用后，并不会产生有毒物质，所以即便放在一起吃了，也不需要过于担心，观察一段时间后，没有不适的话，注意饮食清淡一段时间即可，以免加重胃肠负担，引起不适，但要是食用后有出现不适的情况，则建议及时就医治疗，以免延误病情引起更严重的后果。

老年人午睡有哪些注意事项午睡要因人而异，时间不宜过长，以30～60分钟为宜，切忌在午餐后立刻躺下，应休息15～30分钟后再睡。餐后午睡常出现头晕、头痛、心累及疲乏的患者，还可以考虑改在午饭前小睡30分钟，或适当延后午饭的时间，既能减少脑梗塞的危险，又可使大脑得到休息，迅速消除疲劳。午睡时，宜采取头高脚低侧卧睡姿，以减轻对心脏的压力，减少回心血量，防止打鼾。切勿坐着或伏案打盹，以免引起脑部缺血。避免

猪蹄高压锅炖15分钟能烂吗怎么区分前蹄和猪蹄

看猪蹄的断面，前蹄可以看到蹄筋，后蹄没有，这是最实用的方法。猪前蹄的瘦肉比较多，猪后蹄的骨头较多且皮薄。前蹄的价格贵，后蹄的价格相对便宜。前蹄会弯曲、肥大，肉够多，后蹄是直的。可以拿起猪蹄，要拿着有切断的那一端，猪蹄的脚趾向前，你的手背和猪蹄的正面都向上，猪蹄的关节和你的腕关节是一样的，即都是有一个圆润向下弯的关节，就是前蹄；想一想你握着自己的脚脖子时脚跟的形状，如果和拿的猪蹄的关节一样，那就是后

龙虾煮沸了15分钟还有寄生虫吗小龙虾煮10分钟能熟吗

根据情况而定。小龙虾相对来说是一种比较容易熟的食物，如果小龙虾的量比较少或者是个头比较小的话，用大火煮10分钟左右是可以熟的，但若是量多或个头比较大话，可能要煮20分钟左右才能熟，具体可以通过小龙虾的状态来判断，待其外壳颜色变红，香气四溢时则表示已经熟了。

排骨清蒸15分钟就可以了吗排骨清蒸要不要焯水

需要。清蒸排骨的主要材料是排骨，蒸之前是需要进行焯水的，首先排骨具有一定腥味，焯水可以去掉腥味，使其口感更好；其次就是焯水后排骨更加容易被蒸熟，这样就可以避免排骨被蒸老。将买来的排骨用清水冲洗干净，除去表面杂物后用刀切成三厘米左右的小段；然后锅中加入适量的清水，排骨冷水下锅，加入切好的姜片，用大火烧开后，用锅铲不停翻动，待排骨完全变色，撇去浮沫后，捞出沥干水分将其捞出过凉水备用。

蒸螃蟹是水开后蒸15分钟吗

如果螃蟹个头一般的话，蒸10分钟左右就可以；如果螃蟹个头比较大的话，蒸15分钟会更合适。螃蟹味道较为鲜美，在螃蟹中含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些螃蟹可以起到补充营养、促进代谢的作用，有助于体质的养护，在蒸螃蟹的时候，蒸制的时间主要是看螃蟹的个头，如果螃蟹比较小的话，蒸制的时间可以短一些，10分钟就可以充分热透了；如果螃蟹比较大的话，蒸制的时间也要相应的进行延长，可以

螃蟹蒸完之后可以隔夜吗螃蟹蒸15分钟还有寄生虫吗

没有。一般情况下寄生虫在70℃左右，几分钟就可以杀灭，而蒸螃蟹的时候最高温度可超过100度，短时间内就能完全杀死里面的寄生虫，以华支睾吸虫的囊蚴为例，其在90℃的热水中一秒钟即死亡，75℃时3秒钟内死亡，70℃及60℃时分别在6秒及15秒内全部死亡。不过不同的寄生虫杀死的温度不一样，但螃蟹蒸15分钟是肯定没有寄生虫的，如果感染了寄生虫，会出现发热、寒战、皮疹、关节酸痛等症状；也有出现腹痛、腹泻、头

螃蟹蒸15分钟还有寄生虫吗

没有寄生虫了。螃蟹长期生活在水中，体内携带了大量的细菌和寄生虫，一般正常大小的螃蟹在水沸后蒸个10-15分钟就不会有寄生虫了。但要注意醉蟹，醉蟹做法只是将螃蟹放到酒中浸泡，酒并不能杀死寄生虫，所以在食用醉蟹也最好熟吃避免感染寄生虫。

经期头痛怎么缓解疼痛晒太阳15分钟

阳光可以促进人体维生素D的自然形成，对经期头痛有很好的减轻效果，每天只要晒15分钟左右，就能产生足够身体所需的维生素D，当然要避开紫外线最强烈的时间，冬天里的暖阳就很适合。

馒头蒸15分钟熟了吗

看情况。因为市面上的馒头大小各不一样，因此蒸的时间也会有所差别，而3-4公分大小的馒头，蒸15分钟一般是熟了的，食用并不会有很大问题，而且其软糯程度是比较不错的，若馒头有五公分甚至更大，一般馒头内部是没有熟的，食用后会增加肠胃负担，常伴有腹痛、腹胀等不适感，另外，馒头小于3公分，蒸15分钟虽然熟了，但是其中的水分和营养成分流失较多，口感偏硬、偏干。

平板支撑15分钟厉害吗平板支撑的好处有哪些

平板支撑虽然运动的消耗量不大，但十分消耗体能，经常做可以很好的训练到人体核心肌肉群，加快新陈代谢速率，具有很好的快速燃烧脂肪的作用，从而具有一定减肥瘦身的效果。进行平板支撑运动时人体的腹部需要承受较大的力量，可以很好的帮助人体锻炼到腹部横肌的收缩力，增强腹部的内压而有效的锻炼腹肌，帮助练就腹部马甲线。在做平板支撑的时候，要求人体的头、肩、胯和脚踝在同一水平面，这样可以减弱腰颈椎的压力，从而改善脊椎

解酒的最快方法15分钟葛花解酒

葛花就有消酒解酒的效果，饮用葛花茶能够帮助解酒保肝，适合喝醉酒的人快速解酒饮用。方法：准备9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陈皮，洗净之后一起放入杯中，开水冲泡即可。

解酒的最快方法15分钟

1.橘子解酒喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适，吃橘子是可以快速醒酒，缓解不适的。方法：取100克鲜橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量盐摇匀当茶饮，一次150毫升，喝完后间隔5分钟再喝，3次即可快速解酒。2.梨子解酒梨子性凉味甘酸，具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。方法：醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个，醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。3.香蕉解酒香蕉具有很好的解酒毒、润肺、清脾

红豆薏米水煮15分钟可以喝吗红豆薏米水怎么煮去湿气

1、一般煮红豆薏米水，想要去湿气的效果好，一定要选择赤小豆，赤小豆相比红豆要小一些，是细长型的，祛湿利水功效比红豆更好。2、其次薏米虽然可以祛湿，但是寒性较大，直接煮水容易伤害脾，脾虚反而会加重体内湿气，因此可以将薏米炒一下，大大减少寒性。3、最后就是赤小豆和薏米质地比较硬，一般建议先用热水浸泡1小时再煮比较好。

15分钟快速解酒小妙招酒后吃猕猴桃有没有用

有缓解酒后不适的作用。猕猴桃味道酸甜可口，果香浓郁，有利尿、开胃、提神等作用，虽然不能分解酒精中的乙醛等物质，减少酒精在体内的停留时间，但喝酒后有头晕、呕吐、胃口不适、脱水等症状的话，适量吃1—2个猕猴桃可以补充酒后呕吐所流失的电解质、水分，同时在一定程度上缓解酒后不适的这些症状。

怎么给皮肤排毒最有效每天流汗15分钟

流汗能促进淋巴液的体内循环，淋巴液循环良好的话，能促进新皮肤细胞的生成。如果淋巴液循环不良，连伤口愈合的速度也会相对缓慢。所以，流汗除了能消耗卡路里，也是有效的皮肤和身体排毒方法。

螃蟹蒸15分钟还有寄生虫吗螃蟹死了3小时能吃吗

根据情况决定。如果气温过高的情况下，螃蟹死了3个小时没有放冰箱的话，会滋生大量的细菌等微生物，导致螃蟹变质无法食用，如果刚死的螃蟹，第一时间放冰箱冷藏或冷冻的话，可以保留3个小时左右继续食用，一般不影响其品质和口感，但放置时间不宜过长，一般冷藏不超过4小时，冷冻不超过一周。

冷水煮鸡蛋15分钟能熟吗煮鸡蛋是不是水开了鸡蛋就熟了

不一定。煮鸡蛋的时候并不是看水是开没，水开没开只是一种奠定，一般在煮鸡蛋的时候，即使是冷水下锅，那么要将鸡蛋煮熟，水开之后也需要等一定的时间，鸡蛋需要一定的时间凝固；要是是开水下锅，那么就更加不可能一放下鸡蛋就熟，是需要一定时间的。

运动15分钟要补充淡盐水

春暖花开，万物复苏，不少市民增加了健身运动的时间。市卫生监督所有关人士提醒，锻炼身体的同时别忘补水。“在运动15分钟到半小时后，记得要休息一下，并适时补充水分。”烟台市卫生监督所监督一科科长李国忠介绍，汗液中主要的电解质是钠离子和氯离子，还有少量的钾和钙，长时间运动后，钠离子和氯离子流失会无法适时地调节体液与温度等生理变化，这时如果只补充水分恐怕不足以应付电解质的流失，一旦严重缺水，就会感到全身酸