煲鸡汤

祛斑最好的方法罗汉果煲鸡汤

把一只母鸡和2个罗汉果一起放入锅内加水2500ml，再放入盐、葱、姜等调料各少许，大火烧开，小火慢炖1小时左右，加入几颗味精即可。罗汉果清肺润脾脏，母鸡汤滋阴养肾，两者一起用能够很适宜女性调理身体。

三七粉煲鸡汤的功效止血祛瘀

三七粉有散瘀止血、消肿定痛的功效，对咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹剌痛、跌扑肿痛等症都有缓解的作用，所以三七粉煲鸡汤也有止血祛瘀的功效，适宜患有各种出血性疾病及跌打算伤后的人群食用。

羊肚菌是一种十分珍稀且美味的食用菌类，不仅口感十分鲜美，而且其中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质及多种微量元素等营养成分，而且性质平和，一般没有明显的食物禁忌，可以和多种食材一起煲汤食用，常见的有：排骨、鸡肉、鸽子、老鸭、花胶、海参等，如用于煲鸡汤的话，还可以搭配一些： 1、蔬菜类材料，如：胡萝卜、玉米、莲藕、马蹄、冬瓜、淮山等 2、菌类材料，如：竹荪、鲍鱼菇、香菇、茶树菇等。 3、中药材补益类材料，如：红枣、枸杞、黄芪、党参、西洋参、山药、莲子等。如果你不会搭配汤料，现在市面上有许多很方便的搭配好的汤

怀孕期间喝什么汤最好虫草花煲鸡汤

营养功效：有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。

黄精煲鸡汤还可以放什么炖乌鸡汤注意什么

1.在选择乌鸡的时候，最好就是选择童子鸡是非常不错的，因为童子鸡的蛋白质比较多，更容易被人体所吸收。 2.做乌鸡汤的时候，一定要掌握好汤的火候。如果火候过大的情况下，把乌鸡肉煮烂了，这道菜就失去了食补的意义了。 3.在把乌鸡剁成块之前，最好就是使用淘米水将乌鸡浸泡20分钟左右。这么做的原因，就是可以让鸡肉吃起来更加鲜美。同时也是可以去除掉鸡皮上面的异味。 4.一定要把乌鸡红色的内脏，肝、肺、心等要留出来。鸡爪上面的指甲以及鸡嘴都是需要去除的，不然的话，鸡汤会有异味。

煲鸡汤要不要焯水喝鸡汤有什么好处

鸡汤中鸡肉的蛋白质含量很高，对于需要补充大量蛋变质等营养物质的人群非常适合食用，同时鸡汤里面也含有大量的微量元素和其他营养物质，能够在一定程度上提高人体的免疫能力，起到强身健体的作用。鸡汤具有补中益气的功效，经常食补鸡汤可以起到一定的补中益气的作用，尤其是经常出现疲劳的人群，十分适合饮用鸡汤。

葛根煲鸡汤有什么功效美容养颜

葛根煲汤是一种营养价值比较高的汤品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质成分，滋补作用比较强，适量可以使人体的肌肤变得细嫩、光滑、具有弹性，具有一定美容养颜的作用。

无花果煲鸡汤孕妇可以吃吗促进消化

无花果炖鸡中含有大量的维生素、氨基酸以及膳食纤维素，这些物质进入人体后，可以加速肠胃蠕动，从而可以促进人体以内毒素以及废物代谢，具有一定促进消化的作用，适宜便秘患者吃。

桂圆怎么煲鸡汤桂圆肉煲鸡汤的功效

桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圆的营养价值在水果中也是名列前茅的，自古被当做极好的滋补品。鲜枣含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。脂肪，淀粉，芦丁，尼克酸以及矿物质。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。桂圆肉鸡汤有安神、补脾胃、辅助降血脂、补心、补脾、益气、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。

粟子煲鸡汤的功效与作用

鸡肉性温，并且板栗和鸡肉都能入脾经、胃经，有健脾开胃的功效，适合脾胃功能不好，胃口不好的人食用，但是注意板栗不宜一次性食用过多，不然容易引起腹胀等不适。栗子都鸡肉都富含丰富的营养物质，其中鸡肉能帮助强身健骨，而板栗中含有丰富维生素以及矿物质，食用后能加强吞噬细胞的吞噬能力，进而提高身体免疫力。栗子味甘，有滋补的作用，而鸡肉能入肾经，食用后有补肾的作用，同时鸡肉中的锌元素能帮助合成腺体细胞，进而帮助补肾益精。

铁皮石斛煲鸡汤的功效做铁皮石斛鸡汤要注意什么

一般建议铁皮石斛的用量为6-12克左右，用量过少，无法达到预期疗效，用量过大会加重肝肾负担，不利于身体健康，且铁皮石斛性偏寒，过量可能会导致便溏、腹泻等不适症状。铁皮石斛一般建议煎煮30分钟左右为佳，铁皮石斛比较耐煎煮，需要较长时间才能发挥其药效，煎煮时间过短，其药效无法完全析出，达不到预想的疗效。

煲鸡汤要放老姜吗

可以放老姜。老姜做菜会使得菜味道更加的重，适合用来炖鸡汤，而且姜能够很好的去除鸡肉的腥味，加入一些老姜不仅可以使得鸡汤的味道更好一些，也可以帮助去除体内的湿气，让鸡汤的营养更加的丰富一些。

煲鸡汤要不要焯水

要。煲鸡汤的时候是需要将鸡焯一遍水的，这样做出来的鸡汤味道才会更好。因为煲鸡汤通常的都是整鸡或者半只鸡，其中会带有一定的血水，若是不焯水直接煲的话，会让汤中带有一定的腥味，从而破坏鸡汤的味道。而且焯水可以让鸡肉中的一部分脂肪给焯出来，让鸡汤的口感更加的清淡，不油腻，味道更佳的鲜美。

喝鸡汤有什么好处煲鸡汤需要焯水吗

煲鸡汤的时候是需要将鸡焯一遍水的，这样做出来的鸡汤味道才会更好。因为煲鸡汤通常的都是整鸡或者半只鸡，其中会带有一定的血水，若是不焯水直接煲的话，会让汤中带有一定的腥味，从而破坏鸡汤的味道。而且焯水可以让鸡肉中的一部分脂肪给焯出来，让鸡汤的口感更加的清淡，不油腻，味道更佳的鲜美。

月经不干净是什么原因茸芪煲鸡汤

材料：鸡肉500克，猪瘦肉300克，鹿茸20克，黄芪20克，生姜10克，盐适量。做法： 1、将鹿茸片放置清水中洗净，黄芪洗净，生姜去皮，切片，猪瘦肉洗净，切成厚块。 2、将鸡洗净，斩成块，放入沸水中氽去血水后捞出。 3、锅内注入适量的水，下入所有原材料，大火煲沸后再改小火煲3个小时，调入盐即可。功效：此品有温中补气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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