薄荷叶

薄荷叶能吃吗薄荷豆腐

材料：薄荷叶和豆腐。做法：豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。

薄荷叶洗脸祛痘吗

祛痘效果并不明显。用薄荷叶泡开之后用来洗脸，并不能消除痘痘，而只能起到一定杀菌消炎的效果，或者缓解因为体内滞热引起的长痘，不过长痘痘的原因复杂多样，有些是因为皮脂分泌过多、细菌感染，或者毛囊皮脂腺导管堵塞而引起长痘，因此如果只用薄荷水来洗脸，是不会具有消痘的作用。小贴士：建议可以在平常生活中保持规律作息，早睡早起，合理饮食，忌辛辣刺激性食物，同样也可以减轻长痘痘的情况。

薄荷叶能直接泡水喝吗发汗解热

薄荷具有宣散风热的作用，当人体感染了风热之后，常常会出现风热表症、身不出汗、头痛目赤等症状，此时可以适当地用一些薄荷来泡水喝，也可以在医生的指导下搭配荆芥、桑叶、菊花、牛蒡子等一起服用。

薄荷叶泡水喝有什么好处薄荷叶泡水怎么做

食材：薄荷、菊花少许。做法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。菊花清热解毒、缓解疲劳，与具有提神效果的薄荷一起冲饮效果更佳。

薄荷叶泡水的功效主要是适合打嗝、咳嗽、头痛、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良的患者，药理作用相比较较突出，所以药效还是可以的。薄荷叶性凉味辛，归肺、肝经。当工作紧张的时候，人容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，吃点薄荷，可以顺应春季升发之气，起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。薄荷叶泡水主要能治疗疲劳犯困，当身体出现打嗝、咳嗽、头痛、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良等症状，成分中的薄荷的吃法也很多，其清凉微辛的味道非常适合制作饮料。头痛、咽喉不适时，

薄荷泡水怎么泡薄荷叶泡茶的适宜人群

适宜人群：适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。因此，有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。

薄荷叶子黑了还能吃吗薄荷叶晒干之后是不是可以泡茶

可以。薄荷叶晒干之后是可以泡茶的，并不会对自身健康有很大的影响，且薄荷叶中富含多种营养成分，主要含有薄荷油、薄荷醇以及异薄荷酮、迷迭香酸等成份，这些物质用来泡茶食用，不仅能够补充人体所需营养，在一定程度上提高自身免疫力，还能起到健胃祛风、祛痰、利胆等作用，对于感冒发烧、咽喉疼痛等情况有所改善，对自身健康有一定的好处。

薄荷叶能吃吗薄荷茶

材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。做法：锅内加2000毫升的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到，如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。

薄荷叶泡水喝有减肥效果吗

效果较为微弱。薄荷叶中含有的主要成分是薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等等，这些物质有很好的祛风祛痰、利胆利咽、消暑去肿、提神醒脑的功效，但对减肥并没有什么帮助，虽然薄荷叶中含有丰富的化脂生物碱，一定程度上可以加快胃肠道的蠕动，帮助消化，但对减肥能起到的效果甚微，如果想要减肥的话，还会需要结合运动。

新鲜薄荷叶能泡水喝吗鲜薄荷泡水喝要注意什么

通常情况下，脾胃虚寒人群不宜饮用性寒等薄荷水，以免加重脾胃的寒凉之气，刺激肠胃，导致脾胃更加虚寒，出现肠胃不适的情况。由于薄荷性味较为辛凉，食用会产生较大的寒气，因此不建议经期的女性食用，可能会出现或加重痛经的症状，同样的，由于味道清凉刺激，若是孕期妈妈食用容易刺激到神经，影响腹中胎儿的影响。薄荷性凉，食用有利于兴奋神经，具有提神醒脑的效果，因此不建议在晚上临睡前大量食用，以免影响睡眠质量。

薄荷叶泡水放多少合适

薄荷叶属于一种中药材，其性质偏凉性，所以是不能过量服用的，如果是新鲜薄荷叶的话，因为其中含有较多的水分，所以在泡水的时候一般建议可以用15-20克左右，如果是干薄荷叶的话，因为其中含水量较少，药物有效成分浓度较高，所以一般只需要用3-6克左右就可以了。

薄荷叶洗脸祛痘吗薄荷叶洗脸要注意什么

一般情况下，体质比较敏感的人群不适宜食用过多的刺激食物，而薄荷性味辛凉，味道刺激，因为不建议易过敏的人群直接用薄荷水洗脸，容易出现过敏现象，出现皮肤红肿，发痒等情况。若是脸上有伤口，那么是不适宜直接用薄荷水洗脸，因为薄荷的味道非常清凉，会对脸部起到一定的刺激作用，加之薄荷叶中可能会携带一些细菌，会感到脸部疼痛，不利于伤口的恢复。因为孕妇相对于脆弱敏感，而薄荷气味刺激，并且具有一定的药用价值，因此不建议孕妇用薄荷叶泡水洗脸，避免不利于自身及胎儿的健康。

紫苏和薄荷叶能一起煮水喝吗紫苏和薄荷叶煮水比例

建议1:1。紫苏和薄荷叶煮水用1:1的比例可以使药力比较均衡，但具体比例其实是可以根据自身情况进行调整的，只不过需要注意的是，紫苏一次的用量一般在5-9克之间，薄荷叶一次的用量一般在3-6克之间，所以无论用什么比例，都不宜超过药材的最大使用量。

薄荷叶晒干后能干什么薄荷叶怎么泡水

薄荷菊花茶材料：薄荷、菊花适量。做法： 1、将干薄荷和菊花清洗干净，去掉表面灰尘。 2、接着将两种食材放入杯中，倒入热水。 3、盖上被子焖8-10分钟。 4、最后可加入适量的蜂蜜调味，然后饮用。注：焖一会的茶饮，能够让两种食材充分的挥发，口感和营养都是较为上乘的。

薄荷叶泡水喝好吗治疗呼吸疾病

薄荷进入身体之后能够很好的增强呼吸道粘液的分泌，所以在呼吸不顺畅或者是有痰的时候服用薄荷，能够促进身体恢复。

薄荷叶的功效与作用薄荷叶的食用方法

新鲜薄荷叶清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。薄荷叶15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。清水4碗煮至沸腾，加入薄荷叶煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。材料：薄荷叶、面粉做法：⒈薄荷叶洗净沥干；⒉面粉加水加盐和好，要能流动即可。(注意，盐要少放)；⒊锅内放油

薄荷叶