不容小觑

• 坏习惯不容小觑会惯出扁平胸

  1、喝咖啡 太多含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。 研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。为了保护胸部，喜欢喝咖啡提神的你，可以尝试用茶水来代替咖啡。 2、为了减肥采用断食减肥法 长期处于饥饿状态，人体以为进入饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白。 胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸

• 骨刺不容小觑推荐几款饮食偏方

  1、用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。骨刺患者食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。 2、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎骨刺加葛根12克;胸椎骨刺加狗脊12克;腰椎骨刺加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨刺)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克， 水煎服，1日1剂。 3、用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包

• 盆腔炎的危害不容小觑

  急性盆腔炎有急性感染并发病史，下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率过快、发热，阴道有大量脓性分泌液。病情加重时出现高热、头痛、寒颤、食欲不振、多量黄色白带有异味、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等;出现腹膜炎时伴有恶心、腹胀、呕吐、腹泻等;于脓胀形成时，下腹肿块及局部压迫等刺激症状，肿块生长于前方可出现排尿困难、尿频、尿痛等，肿块位于后方可致腹泻。 慢性盆腔炎全身性的症状表现出有低热，并易感到疲劳，少数患者由于病程较长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等、下腹部坠胀、疼痛以及腰骶位置的酸痛，常

• 长期耳鸣对这5个方面的危害不容小觑

  1、生活 因为耳鸣而长期求医，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。 2、听力 非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。 3、睡眠 耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。 4、情绪 长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。 5、工作 因为听不清别人

• 便秘症状“不容小觑”

  1、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收会引起胃肠神经功能紊乱，导致食欲不振，腹部胀满，肛门排气多等表现。 2、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，会直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。 3、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能够排出所致，严重便秘者约10%患结肠癌。 4、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄以及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或是结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。 5、引起性生活障碍。由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收

• 青春期牙龈炎不容小觑

  牙龈是性激素的作用器官之一，青春期少年儿童体内性激素水平发生改变，导致牙龈组织对菌斑等局部刺激物的反应性增强，产生较明显的炎症反应，或使原有的慢性龈炎加重，临床上称之为青春期牙龈炎。 青春期牙龈炎主要发生在青春期前后,明显特征是轻刺激易出血，龈乳头肥大;牙龈色、形、质的改变与普通炎症性牙龈病相同，牙龈呈鲜红或暗红;牙龈边缘和龈乳头组织水肿圆钝，失去原有的扇贝状外形，牙龈肿胀形成假性牙周袋;质地松软，施压时易引起压痕;探诊及刷牙后易出血。牙龈炎症肥大的程度超过局部刺激的程度，且易于复发，可有牙龈增生的临床表

• 胃溃疡对健康的危害不容小觑

  1、胃出血:胃溃疡出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。 2、恶性贫血:胃溃疡的严重性会使患者近期内经常发生呕血或出现柏油样大便，大便潜血试验结果持续呈阳性，并且发生严重贫血，这些现象均表明，胃溃疡可能正在恶变为癌症。 3、痛不欲生:胃溃疡患者在吃饭1-2个小时后，会有剧痛或者绞痛。而严重胃溃疡患者更遭殃，你根本无法预测胃何时会痛，何时不痛，而且严重胃溃疡常常痛起来没有尽头，只能等它作罢。 4、食

• 青春痘的危害不容小觑

  青春期阶段，脸上有青春痘是很正常的，一段时间过后痘痘会变得很严重，再用祛痘产品效果也会很慢了，这时大家才明白痘痘如果不及时治疗，是存在危害性的。那青春痘的危害有多严重呢?只有了解了其危害才能引起大家的关注积极治疗。 青春痘带给患者的危害： 青春痘的危害源自于身体暗藏的病患，继而发展成颜面的青春痘和心理的损害。过去，人们觉得青春痘不影响吃喝拉撒睡所以不重视。抠，挤，胡擦乱抹，任意为之，知道影响"面子"问题才开始日益重视起来，但懊悔已经晚了。 青春痘主要发生在人的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂的。以白头粉

• 湿疣危害不容小觑

  1、恶性肿瘤的发生：肛门、直肠及肛周等部位的巨大尖锐湿疣是高度进展性肿瘤，具有复发和恶变特性，尤其是向皮肤深层浸润生长时，恶变的可能性更大。 2、引起并发症：尖锐湿疣是一种危害性很大的病，一旦没有做准确的治疗，病情控制不佳，可能导致患者出现其他恶劣性的疾病，如男性女性的炎症，癌变等，后果不堪设想，因此一定要做治疗。 3、机体免疫功能下降：复发率高，采取多种有效治疗措施，仍不能有效控制复发的皮损，可能向恶性化发展。 4、影响胎儿的身体健康：患此病的孕妇，其尖锐湿疣病毒可能通过逆行传播，导致腹中胎儿受到感染，

• ​妇科炎症诱发痛经 女人不容小觑

  痛经一般被分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经与疾病的关系不大,一般于婚后或生育后症状自然减轻或消失,但是继发性痛经与妇科炎症关系较大,且不会自然痊愈.那么,妇科炎症诱发的痛经有什么特点呢? 1、痛经不会自己缓解: 妇科炎症引起的痛经一般不能像原发性痛经一样婚后或者是生育后症状能自行减轻或消失,甚至还会越发严重. 2、出现非月经期疼痛: 炎症引发的痛经常常不仅是在月经期疼痛,在非月经期也会出现小腹胀痛等类似症状而在月经期加重.原发性痛经一般只有月经期疼痛,疼痛与月经周期关系紧密,月经期外一般没有不适感觉

• 消化性溃疡不容小觑

  消化性溃疡在临床上以胃及十二指肠最为多见，分别称为胃溃疡和十二指肠溃疡。常见的并发症有： 出血 这是消化性溃疡最常见的并发症，可见于10%～20%的溃疡病患者，是由于溃疡溃破血管所致，其中以十二指肠溃疡并发出血较为多见。绝大多数溃疡出血者，以往均有明显的溃疡病史;仅有10%～15%在出血前无溃疡病史，而以出血为初发症状。出血时病人可表现为呕血或黑便，出血量较大时可危及病人的生命。 穿孔 这是消化性溃疡的最严重的并发症，也是消化性溃疡致死的主要原因。急性穿孔多见于十二指肠溃疡，而慢性溃疡穿孔多见于十二指肠后

• 老婆拒绝同房这四大原因不容小觑

  1、太过于疲劳 男人太过于疲劳就不会有太多的精神享受激情，同理女人也是如此。如果女人拒绝男人的邀请，那就不该强求了。但可以尝试着贴心的给她揉揉肩或者泡杯牛奶，同样可以增进双方的感情。 2、对身体的自卑 根据调查的分析显示，对自己身体感到自卑的女性，夫妻生活质量普遍不高。有时候男方会听到她无意识的抱怨自己又变老了，变胖了，“下面”也变松了之类的话语，而你暗示她又遭到拒绝时，就很有可能是她的自卑心理在作祟了。这时候，男人就要适时的鼓励她，并表明态度，可以是“我比较喜欢有肉感的女人”，“我喜欢的是你的人，身材容

• 病从口入冰箱卫生不容小觑

  食物存放需知： 冰箱的用处就是存放各种食物，以防变质。但是有些人有了冰箱后会一次性买很多东西，最后忘记吃反而造成食物腐烂。所以： 1. 如果是叶菜类的蔬菜，放在最外层，并且最后当天买当天吃; 2. 容易破损的包装食品(如牛奶、鸡蛋等)单独放在一个区域，以免破损后影响其他食品。 3. 做菜适量，尽量不要在冰箱内存放熟菜。如果必须放的话，将其放在保鲜层温度较低的一层，气味就会挥发得慢一些。 4. 生肉先清洗再入箱，先洗掉肉上的灰尘，再将其晒一会让放入冰箱，以免大块结冰。 保持冰箱卫生的小物品： 1. 除味器。

• 这些蔬菜减肥功效不容小觑

  经济越来越好，肥胖的人却越来越多。所以，现在很多人都加入减肥的行列，很多人对于减肥也都有自己的新得体会。但想要减肥但是又无法忍受饥饿，那么选择吃蔬菜就成为很多人的选择，蔬菜不仅对于身体的健康有好处，而且还是减肥的最佳好似无，蔬菜可以补充身体所需的营养物质，但是其含有大量的纤维素可减轻空腹感，并且能版主你清除体内的多余垃圾，实现排毒瘦身。 下面五种蔬菜的减肥功效不容小觑： 胡萝卜——直接消脂的能手 胡萝卜味辛、甘，入肺、脾二经。每100g萝卜所含热量为6大卡，是根茎类蔬菜中含热量最低的，其所含的芥子油能促进