大陵穴

心脏不舒服按摩哪里大陵穴

位置：在手横纹之陷中，尺骨，桡骨之间。按摩方法：向下浅按约0.3寸，按压至有酸感后，休息五秒再按压，一共20次。按摩功效：大陵穴是心脏保健要穴，主心之外围，与心有密切关系，所以能主治有关心经的一切疾病，还有治失眠，心悸，癫痫的效果。

去除口臭，有空时不妨按揉下大陵穴来清泄心火：大陵穴为心包经输土穴，为该经的子穴。根据中医 “实则泻其子”的原则，因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。临床上还经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好。正如《玉龙歌》言： “口臭之疾最可憎，劳心只为苦多情，大陵穴内人中泻，心得清凉气自平”。 ■取穴方法大陵穴位于手掌和手臂交界处，当弯曲手腕时，在腕部会出现横纹，第2条完整横纹的中点，两肌腱之间便是此穴。 ■操作方法首先，用左手拇

大陵针刺方位大陵穴穴位层次解剖

1.皮肤：由正中神经掌支分布。到达穴区的神经纤维由第7颈神经支配。 2.皮下组织：有上述神经的分支通过。 3.于桡侧腕屈肌腱和掌长肌腱之间通过：两肌均由正中神经支配。到前肌的神经纤维由第6，第7颈神经组成。到后肌的神经纤维由第7，第8颈神经组成。 4.正中神经干：该神经干在此处位置表浅，被刺中后可产生向手桡侧半及指端放射的强烈触电感，一般此时可停止继续进针。 5.于拇长伸肌腱和指浅，深屈肌腱之间通过：前者位于针的桡侧，由正中神经的分支-骨间前神经支配。到该肌的神经纤维由第8颈神经和第1胸神经组成。后两者位

大陵的准确位置图大陵穴主治疾病

大陵穴为手厥阴心包经的腧穴，具有通经活络，疏利关节，祛风除湿之功，主治腕关节疼，腕下垂，掌热等。平日多按摩大陵穴，可以让上班族远离“鼠标手”。心包与三焦相表里，大陵属于心包经，三焦者，为气之通道，故有理气和胃，降逆止呕之功，主治胸胁痛，胃痛，呕吐等。除此之外，经常刺激该穴还可用于治疗口臭，喉痹，扁桃体炎，心悸，胸闷，胃炎，口疮等症。

大陵穴针刺怎么操作

大陵针刺方法位置：肘关节半屈，前臂旋后姿势，腕掌侧第1横纹后缘，桡侧腕屈肌与掌长肌腱之间。简易取穴：仰掌，微屈腕关节，在掌后第1横纹上，所出现两筋之间即是本穴，进针方向：由掌面向背面直刺与掌侧面成90°。进针深度：直刺，0.3-0.5寸，留针20分钟;艾炷灸1-3壮，或温和灸10-15分钟。感觉及放射方向：局部有酸胀感，可有向指端反射的触电感。功能主治大陵为手厥阴心包经腧穴，乃本经脉气所注，本穴具有清营凉血，宁心安神，和胃宽胸之功，用于治疗心痛，心悸，胃痛，呕吐，身热，头痛，短气，胸胁痛，热

保养心脏按摩方法大陵穴祛除心热口臭

取穴：伸臂仰掌，于掌后第一腕横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间取穴。大陵穴为手厥阴心包经的腧穴，“腧主体重节痛”，故按摩大陵具有通经活络，疏利关节，祛风除湿，理气和胃，降逆止呕之功。心包与三焦相表里，三焦者，为气之通道，经常按揉大陵，可祛除心热口臭症，还可用于治疗胸胁痛，胃痛，呕吐等症。按摩手法：伸臂仰掌，掌心向上，用另一只手握住手腕处，四指在外，拇指弯曲，以指尖或指腹垂直按压大陵穴，先左后右，每次按压1-3分钟，双手交替，早晚各1次。