第一天

• 核酸三天两检是第一天和第三天吗 三天两检第二次是等第一次结果出来后再去做吗

  不是。 三天两检在进行第二次的时候无需等到第一个的结果出来后再做，而是在距离第一次核酸检测采样后24小时就去做第二次采样，也就是隔一天做就可以。 因为三天两检的规定是需要两次检测应间隔24小时，这个24小时和第一次做的结果之间是没有关系，不管第一次的结果是阴性还有阳性，都需要进行第二次检测，不会因为第一次结果是阴性第二次就不需要进行检测的。

• 小暑是暑伏的第一天吗 小暑养生饮食指南

  古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。 炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。因此，“去火”也是夏

• 夏至是入伏第一天吗

  不是。 很多人认为夏至是入伏的第一天，但其实并不是，因为三伏天主要出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又闷热潮湿的时间段。 依据传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了，这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。因此可以知道，夏至并不是入伏第一天。

• 月经第一天痛经怎么回事

  月经第一天痛经怎么回事 说起来，不少女性朋友或多或少都有经痛的毛病，但因为一般是在经期第一天出现，第二天或者第三天开始就消失了，所以大部分都不放在心上。不过，在这里，专家要提醒各位女性朋友，可以的话，一定要及时找找原因，不然问题一直存在并会影响你的生活和工作。 专家认为，痛经的出现，有原发性和继发性两大类，常表现为小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适等症状。所以，针对经期肚子痛的症状一再发生，就要考虑是什么类型的痛经引起的。 值得注意的是，原发性的痛经往往跟子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲等因素有

• 宝宝出生第一天打嗝怎么办 宝宝第一天怎么喂

  一般情况宝宝第一天睡觉属于一种正常的情况，不需要太过于担心，宝宝饥饿之后自然会哭闹，这时候宝妈及时喂食即可，要是睡觉的时间过长，担心会出现不适症状，那么这时候宝妈可以轻轻的敲打宝宝的脚底，这样唤醒宝宝起来喂奶就可以了。

• 第一天来月经怎么是黑色的

  1.气血两虚出现月经黑色： 月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。 2.血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。 肾虚出现月经黑色： 3.月经周期先后无定，量少，色淡红或

• 顺产后第一天要这样护理

  1、 观察出血量：所有产妇都可能发生产后出血的状况，若2小时内出血量大于等于400毫升，就可以判定为产后大出血，此时要赶紧通知医生，及时进行治疗。 2、 按时量体温：有些宝妈在产后可能会由于分娩时外界的病原菌进入产道，导致免疫力下降，导致出现轻微发烧的情况，一般情况下的升温大多都能恢复正常，如果发烧达到38℃及以上，且温度居高不下，就要通知医生，查明原因，采取治疗。 3、 尽快排尿：分娩时，宝宝下降会压迫宝妈的膀胱、尿道，导致宝妈产后会感觉不到尿意或者出现排尿困难，不论是哪种情况，宝妈最好都能在分娩后4小

• 新生儿第一天怎么喂 新生儿的第一口奶

  在胎儿分娩出后要在30分钟以内尽早使母亲与婴儿落体接触，并且无论有没有奶水都要让婴儿吮吸乳头，这样不仅仅会让妈妈体会到责任感，在这种心理状态下吮吸的刺激可以时母亲产生泌乳素，促进乳汁的分泌。

• 宝宝出生第一天该注意什么

  许多父母都会惊讶地发现孩子是多么的警觉。新生婴儿的眼睛有时会打开，而且要花很多时间来认脸，特别是父母的脸。而且它可能会对你的声音有反应，它会所有的感官，包括嗅觉和触觉来进行更进一步地熟悉和辨认。 它会哭，睡觉，还会不时地直视你的眼睛。 虽然他们的视力还不是很清晰，但也能够看到两英尺以内的东西了。孩子会紧紧地抓住你的手指，当然，还会想进食。

• 冬至的第一天就是数九的第一天吗

  不是，冬至当天就是数九的开始。 冬至是我国二十四节气之一，此时太阳的黄经达270°左右，于每年公历12月21-23日交节，是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天，这天也志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天，所以说冬至当天就是数九天的第一天。

• 来月经第一天可以跑步吗 注意事项

  1、来月经期间跑步，要注意及时补充水分，并根据自身的情况来调整运动强度，一旦觉得累了或是感到不适，要及时的停止。 2、经期痛经等不适症状严重的人，最好不要尝试去跑步，以免加重不适感，甚至对子宫造成伤害，还是选择休息为好。 3、如果平时每周跑4次，那么在月经期间要减少到2次为宜。 4、来月经时跑步，要尽量的减少步幅，时间也要相应缩短。

• 月经第一天可以无氧吗 月经第一天可以有氧吗

  可以有氧运动，对于生理期想要减肥的女性来说，在此期间进行有氧运动会有着意想不到的效果。

• 来月经第一天能洗澡吗 冬天来月经第一天能洗头吗

  冬天来月经第一天能洗头。 月经期间是不能洗头发，否则日后容易偏头痛、月经期间流血增多等危害。 月经期间是可以洗头发的，而且月经期间爱干净卫生，护理好头发，女性心情也更舒适，有利于经期子宫脱落和修复。不过想要在月经期间洗头，最好做到以下几点，以防着凉、感冒，加重经期不适。

• 月经第一天痛经怎么回事

  月经第一天痛经怎么办?专家认为，痛经的出现，有原发性和继发性两大类，常表现为小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适等症状。所以，针对经期肚子痛的症状一再发生，就要考虑是什么类型的痛经引起的。 值得注意的是，原发性的痛经往往跟子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲等因素有关，等到经血因为这些原因而无法顺利排除，就会刺激子宫收缩引起痛经。但此类症状一般在婚后或者产后就会有所改善，症状不严重的，只要注意经期护理，一般可以得到改善。 但如果是盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症等妇科疾病诱发的痛经症状，如果忽视不理，则

• 月经第一天和第二天子宫的变化

  一、月经的形成 月经的形成简单的理解是由下丘脑、脑垂体和卵巢三者产生的激素相互作用引起的。 首先，在未产生成熟的卵子之前，卵巢分泌雌激素刺激子宫内膜增厚。 其次，当卵巢内的一个卵泡成熟破裂之后，排出一个卵子。为了给受精卵提供生殖的环境，子宫内膜持续增厚和充血，这个时候的子宫内膜分泌腺延长，并且满载营养液，只为了受精卵的繁殖。 最后，当排出的卵子经过长时间的等待，没有成为受精卵之后，其进入子宫排出体外。这时候子宫内膜的血管收缩、内膜坏死、开始脱落，从而引起出血，形成了月经。 一次月经的结束，也是下一次月经周

• 月经第一天痛

  痛经的患者建议少吃药，应该先检查一下痛经的原因在治疗的，不要盲目吃止痛药，会有一定的副作用和延误病情。如果出现痛经就要躺在床上休息，喝些蜂蜜姜汤暖暖宫，帮助经血排出，或者喝一些玫瑰花茶等暂时缓解。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。 痛经是指月经出现的前后或月经的时候，出现小腹部疼痛一种病症呢，患者会感觉全身都不舒服的，严重影响日常生活。痛经时可以用热水袋来热敷，同时再服用一些药物效果不错，还可以服用维生素类药物，B族维生素，特别是B6对经前