冬虫夏草

• 长期吃冬虫夏草有什么好处 三类人不能吃冬虫夏草

  冬虫夏草补肾精、益虚损滋补作用较强，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重，对其健康造成威胁。 冬虫夏草滋补作用比较强，对于有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草会加重原本不适症状，对其健康造成伤害。 冬虫夏草具有温补肾阳的作用，其中某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟。

• 冬虫夏草能增加抵抗力吗

  能帮助增加免疫力。 冬虫夏草是一种十分民贵的滋补药品，其含有冬虫夏草素、虫草冬虫夏草酸、腺苷和多糖等营养成分。食用之后能调节人体的内分泌以及神经系统、另外还能够帮助改善人体的微循环，对降血脂和镇咳止痰也能起到一定的效果，并且还能够有效的帮助人体增强免疫力，具有极高的营养价值，同时也极其的稀少名贵。

• 冬虫夏草储存应该冷冻还是冷藏 冬虫夏草怎么吃效果最好

  可以将冬虫夏草直接泡水，或者是先将其研磨成粉末再用温水冲泡服用，这样冬虫夏草中的营养成分能更好的溶于水中，能够增加药物的吸收率，食用后能起到更好的养生保健疗效。 在制作药酒的时候可以加入适量冬虫夏草，在酒精的作用下，冬虫夏草当中的药效能更好的溶于酒中，在结合其他药材的营养，食用后能起到非常高的滋补效果。 在煲汤的时候也可加入适量冬虫夏草，这样冬虫夏草和食材结合能让整体的营养价值得到提升，同时口感也会更加的鲜美。

• 正确辨识冬虫夏草

  冬虫夏草是一种名贵中药材，它的生长十分奇特：虫草真菌感染蝙蝠蛾幼虫，使其得病、僵化、死亡，于次年春夏自幼虫头部生出草茎，因而是虫菌复合体。 冬虫夏草的外形像一条头部长了草茎(子座)的蚕虫体(真菌幼虫复合体)。草茎深黄色，虫体红棕色或深褐色。草茎长度2至8厘米。虫体长度3至6厘米，直径0.3至0.7厘米，表面有密集的环纹，体下有8对足，中间4对足较明显;质脆易折断，断面乳白色或黄白色纤维状;有如同草菇、香菇的香气;味淡或微甜，有粘性。 因冬虫夏草产量少、价格昂贵，造假者较多。仔细观察不难鉴别：草茎与虫体分离

• 冬虫夏草泡酒好还是炖汤好 红枣

  红枣味甘、性温，归脾、胃经，其中含有丰富的糖分，对人体来说具有补中益气、养血安神的作用，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、乏力便溏、失眠心悸等症来说，建议可以适当地用一些红枣和冬虫夏草来泡酒喝。

• 如何挑选冬虫夏草

  第一步，看外形：消费者可以先通过冬虫夏草的外形来直观地判断其品质。从外形来判断优质冬虫夏草的品质的标准主要包括： 1、冬虫夏草的草头和虫体应该完整，并且是自然结合的; 2、虫体应非常饱满，形似蚕宝宝的形体，并有明显的四对足; 3、冬虫夏草的虫体不宜过湿，过湿则可能会影响冬虫夏草的品质。 第二步，看等级：消费者还可以从冬虫夏草的等级来区分其品质。等级的差别会直接影响到冬虫夏草的价格及营养价值。一般而言，等级越高，冬虫夏草的质量就越好，也更加珍贵和稀少。目前冬虫夏草的等级都是根据每斤(500克)冬虫夏草的条数

• 三类人不适合吃冬虫夏草 患有各类实证人群

  冬虫夏草属于一种滋补型中药材，对于有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群来说，吃冬虫夏草不仅不利于其身体的恢复，反而会加重原本不适症状，比如感冒发热者吃冬虫夏草之后，会导致体内邪气停滞体内，加重发热症状，或引起其他不适，对其健康造成伤害。

• 冬虫夏草的做法

  冬虫夏草炖虾 -----女性滋补养颜食谱 【配方】 福临门冬虫夏草10克，河虾500克 ，杜仲10克，料酒10克,盐4克 【功效】 此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。 【制作】 1. 将鲜虾剪去虾须、脚，挑去泥肠，洗净; 2. 冬虫夏草、生杜仲用清水洗净; 3. 将冬虫夏草、生杜仲加水烧开，小火煮30分钟，放入鲜虾，加料酒、精盐煮至虾熟即可。 虫草鹌鹑 ----妇-幼保健药膳 【配方】福临门冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。 【制法】 1、将冬虫夏草去灰屑

• 冬虫夏草可以放冰箱冷冻吗

  可以。 冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，保存的时候是可以将其置于冰箱冷冻的，冬虫夏草耐低温，低温环境下不会导致其营养成分被破坏；其次在冰冷室的低温条件下，可以帮助抑制冬虫夏草细菌以及微生物滋生，延长其保质期。 小贴士：冬虫夏草置于冰箱进行冷冻，一定要注意将其密封好，避免虫草变潮。

• 冬虫夏草并非“百搭”良药

  虫草温补，外感或阳亢人群不宜食用 中山大学附属第一医院中医科主任陈泽雄指出："冬虫夏草功效甚多。中医认为，冬虫夏草性温味甘，能温肾壮阳、补肺平喘、化痰止血，可用于病后体质虚弱所致的疲倦乏力、自汗畏寒，或肾虚所致的阳痿遗精、腰膝酸软、头晕，或肺虚或肺两虚之久咳虚喘痰血。然而，不少人把冬虫夏草功效神化，认为它可治百病，许多家庭不分季节时令，不分男女老少，认为多食有益，可谓三天一小炖，五天一大炖。" 小林是广东人，高考前两个月，母亲时常煲老火靓汤给小林滋补身体。恰巧当时小林不慎感冒了，母亲认为冬虫夏草百病皆

• 孕妇能吃冬虫夏草吗

  孕妇是可以吃虫草的，但是要注意量的把握，切不可贪多。虫草的钙质含量极高，吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，可以免除孕妇骨质疏松的烦恼，但是孕妇吃虫草要注意时间，最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。但是冬虫夏草是非常适合产妇食用进补的!冬虫夏草是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品已经是共识。下面让一起跟大家分享一下产妇吃虫草的好处吧。 产后吃冬虫夏草的好处 冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳

• 冬虫夏草过期了能吃吗 冬虫夏草会过期吗

  冬虫夏草会过期。 冬虫夏草虽然是一种中药材，但是它和其他食物一样，也是有一定的食用期限的，冬虫夏草是真菌和幼虫构成的一种复合体，其中水分比较充足，所以一般冬虫夏草过期后可能直接霉变或者虫蛀。

• 冬虫夏草的营养价值有哪些

  冬虫夏草是虫与菌、动物与植物的结合体。虽然兼有虫和草的外形，却非虫非草，属于菌藻类生物。 生长环境：冬虫夏草生长在海拔3000米至5000米的高山灌木带上面的草坡上的草甸土层中。我国的西藏、四川、青海、云南、宁夏、贵州、甘肃等地区均产，但质量差异很大。 在青藏、云贵高原雪山地带，生活着一种耐寒的“虫草蝙蝠蛾”，这种蛾于春暖花开之季产卵于土中，蛾卵经过一个月左右孵化出又白又胖的幼虫，幼虫钻到土中摄取植物嫩根的养料生长发育。有一种孢子菌丝体潜伏于植物嫩根的表面，当幼虫食入带菌植物后，真菌在其体内吸收虫体的营养

• 哪些人不能吃冬虫夏草

  1、少年儿童 冬虫夏草中含有一些同雄激素类似的物质，儿童食用后可能导致出现流鼻血、兴奋、流鼻血、失眠等现象，严重的可能会导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用，服用应该依据医生处方。 2、患有各类实症的人群 中医里实症是指中邪的气力赛过人体正气而令人致病，主要表现在感冒高热、狂躁、舌质发红、大便不通等，食用冬虫夏草可能会加重这些症状。 3、阴虚火旺与湿热体质的人 中医讲究对症施治，阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的，基本是将冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用，一般不会单用冬虫夏草

• 冬虫夏草是什么

  冬虫夏草冬虫夏草 又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草Cordyceps sinensis(Berk.)Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上;由于土质的缘故，生长在森林草甸上的冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生长在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主;前者以四川、云南、甘肃产为多，后者以西藏、青海产为多。 冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋

• 冬虫夏草能补肾吗 冬虫夏草小孩能吃吗

  分情况而定。 如果小孩子免疫力比较低下，经常容易感冒患呼吸道疾病，或者是肾部疾病时，是可以适量吃一点冬虫夏草的，这样能帮助增强机体免疫力，调节身体。 但对于正常体质的儿童或者是本身内热过重的儿童来说，则不建议食用，因为冬虫夏草过多食用可能会导致早熟的发生。另外冬虫夏草滋补性非常强，本身内热较重还去食用很容易引发上火。