高血脂

• 造成高血脂的原因

  随着人们生活水平的不断提高，高血脂的现在逐渐出现在各类人群中，这种疾病的产生通常都会引发其他的一些病变，有些人认为只要在饮食上控制就可以轻松的控制血脂，但事实不是这样的，下面就让我们了解下是什么样的疾病造成高血脂这种疾病。一是与人生活饮食结构有关，饮食失当或摄食过度，或恣食肥腻甘甜厚味，过多膏脂随饮食进入人体，输布、转化不及，滞留血中，因而血脂升高。二是与生活习惯有关。抽烟多，或酗酒过度，损及脾胃

• 高血脂的检查方法都有哪些呢

  我们都知道高血压的危害，但是高血脂作为一种血脂过高的疾病对我们人体产生的危害也是不容小觑的，高血脂的检查是发现高血脂的第一步，当发现身体异常时，为了不耽误病情，到医院检查尤为重要，下面就为大家详细介绍高血脂的检查方法。1.测定血脂谱全套空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。2.判断血浆中有无乳糜微粒存在可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱中过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。3.血浆低密

• 云雾茶喝了有哪些作用 预防高血脂

  云雾茶中含有丰富的维生素c这种物质可以抑制人体对胆固醇的吸收，而且它能净化血液，加快血液中胆固醇的分解与代谢，可以促进血液循环，也能防止血脂升高。另外经常喝南山云谷茶，还能保护人类的心血管，他对人类高发的动脉硬化和冠心病都有明显预防作用。

• 高血脂的几个常识

  1. 体重超标：在高脂血症患者中大约会有2/3的人出现体重超标的现象。2. 血液黏度增高：这是因为高血脂引起患者血液中的乳糜颗粒增多，导致其血液黏度增加，血液流速出现减慢，这非常容易堵塞患者的小血管，它是血栓形成的高危因素之一。3. 动脉粥样硬化：心脑血管病的病理基础是由于脂质代谢异常影响到血管内皮细胞的营养摄取，造成血管内膜损害，患者的脂肪组织很容易沉积在血管内膜下层，天长日久，血管内膜就会出现

• 你属于高血脂的高危人群吗

  随着人们生活水平的提高，各种各样的富贵病悄然无声地盯上现代人，高血脂就是其中的一员。大量研究资料表明，高脂血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素，此外高脂血症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高脂血症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。有些原发性和家族性高脂血症患者还可出现腱状、结节状、掌平面及眼眶周围黄

• 高血压高血脂的症状

  高血压高血脂的症状高血压：高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有

• 高血脂的人不能吃什么食物呢

  一、禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。二、减少糖类和甜食过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。三、控制脂肪和胆固醇植物油不含胆固醇，所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的

• 高血脂可以喝红酒吗 高血脂药酒

  食材：鲜山楂50克，葡萄酒500毫升。做法：鲜山楂洗净，拍破，放入葡萄酒中，密封7天，每日摇动数次，以便药液充分析出。功效：活血化瘀，行气止痛，降低血压，降低血脂。适宜于冠心病绞痛、高血压、高脂血症。食材：白酒2000克，天麻72克，丹参48克，何首乌36克，杜仲16克。做法：将上述药切成薄片，放入容器中，倒入白酒，密封浸泡15日以上。功效：补肝、肾，祛风活血，清利头目。适宜于高血脂、高血压、冠心

• 高血脂饮食应注意什么 少油少盐清淡为主

  日常烹调方式易选择凉拌、清炒、煮、炖、蒸等少油的烹调方式，不用动物油限用植物油，每天烹调用植物油不超过两白瓷勺即20毫升。口味要淡食用过多食盐或高盐食品会为高血脂的发生埋下隐患。

• 年轻人会得高血脂的吗

  年轻人工作压力大，生活不规律高血脂与饮食是有关系的，送几句话： 吃粮要吃五谷杂粮 吃菜要吃五颜六色 喝汤要喝海菜汤 吃肉要吃腿少的 吃油要吃双亚油 少吃油盐多喝水要做到上述六条难度很大，除了退了休的人有时间在家调理生活(晚了)。工作期间的人们没有时间关怀自己的饮食，三高症(高血压、高血脂、高血糖)的潜伏期恰恰就在年轻时期，怎么办呢?建议大家克服饮食欲望，均衡营养，摄入适量，尤其食用油，必须食用含有

• 血脂高可以吃羊肉吗 高血脂吃什么羊肉好

  高血脂吃山羊肉更好从营养成分分析，山羊肉的营养并不低于绵羊肉，相比之下，绵羊肉比山羊肉的脂肪含量更高，所以山羊肉的一个重要特点就是胆固醇含量比绵羊肉更低，因此如果高血脂患者想吃羊肉，可以考虑多吃山羊肉，这样就可以起到预防血管硬化鸡心脏病的作用。

• 高血脂吃什么水果好

  柚子经常吃柚子能够去火和减肥，柚子中含有很丰富的维c和微量矿物质。它能够降低血液中胆固醇的含量，稀释血液中的脂肪，所以吃柚子可以减轻血管中脂肪的浓度。另外柚子还具有增强身体的抵抗力、缓解便秘、促进消化等作用。苹果苹果是一种低热量的水果，并且含有很丰富的维生素和矿物质。苹果是很多减肥人士的首选水果，它既能够充饥，又有减肥促进消化的功效。另外爱熬夜的人也应当多吃苹果，它能够消除掉因熬夜造成的黑眼圈，还

• 高血脂的危害

  高血脂，又叫高脂血症，是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高，或者血脂水平的变化超出了正常范围。血脂是血液中各种脂类物质的总称，其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。甘油三脂即脂肪。它们不溶于水，与蛋白质结合成脂蛋白，在血液中循环运转。脂蛋白有很多类型，许多医院化验的β脂蛋白，即是其中的一种。还有一种被称为高密度脂蛋白的，它的作用则和β脂蛋白完全相反，具有对抗动脉硬化的作用。血脂正常值：1、总胆固醇

• 高血脂几种中药治疗方法

  1、保持每日食物的多样性应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。每日人体需要的营养素超过40种，靠一种或简单的几种食物根本不能满足脂肪肝患者的营养需要。因此按照合理比例广泛摄入各类食物，包括谷类、动物性食品、蔬菜和水果、豆类制品、奶类制品和油脂，以达到平衡膳食，才能满足人体各种营养需要。2、谷类是每日饮食的基础随

• 高血脂是怎么一回事

  一般测血脂包括四项：总胆固醇(tc)，低密度脂蛋白-胆固醇(ldl-c)，甘油三酯(tg)，高密度脂蛋白-胆固醇(hdl-c)。前三项高于正常值，后一项低于正常值时，对冠心病、脑血管病、糖尿病影响较大，促使其发病、恶化、致死、致残。“高血脂”和“高脂血”这两个词其实都是一种误称。因为上述4种脂类，并不都是“高有害”，对于hdl-c而言，是高有利，低有弊，所以应更其名为“血脂异常”，而“降血脂药”也

• 高血脂的危害

  高血脂是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病等一个重要危险因素。可导致脑卒中、冠心病、心肌梗死等严重疾病。此外，高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、外周血管病、跛行、高尿酸血症等。大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明

• 高血脂吃什么好降血脂 豆类

  豆类是人体蛋白质的良好来源，也是防治高脂血症和冠心病的健康食品。大豆蛋白质的氨基酸比较齐全，因而营养价值较高，特别是经过加工成豆腐或其他制品后，更易被人体消化吸收利用。且豆类几乎不含胆固醇，含有豆固醇，可以起到抑制机体吸收动物食品所含胆固醇的作用。有证据证明，若每人每天或隔日能吃豆类50～100 g，便可明显的降低胆固醇。

• 高血脂病发有哪些前兆

  高血脂病发有那些前兆?1、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。2、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。3、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。4、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。5、睑黄疣是中老年妇女血脂

• 老年人高血脂不宜乱用药

  高脂血症是心血管疾病的主要致病因素，于是，有些老年人一听说自己的血脂偏高，就要求医生开一些降脂药物，或自行购买降脂药服用。但血脂并不是越低越好，特别是老年人，不可随意服用药物来降低血脂。胆固醇和甘油三酯是血脂的主要成分，如果胆固醇低于2.86mmol/L，不仅会造成代谢紊乱，还会导致免疫功能下降，使本来免疫功能已经低下的老人更是雪上加霜。只有当血浆胆固醇超过5.98mmol/L，胆固醇才会在血管壁