决明子

护眼明目的食物有哪些决明子

决明子是清肝明目的佳品，可治目赤涩痛、视力下降等症状。可以直接运用决明子泡水喝，对眼睛非常有益。

菊花和决明子泡水喝的功效清热去火

决明子和菊花都属于寒性的药材；其中决明子中有大黄素这种物质，可以清热润肠，有利于体内毒素的排出；而菊花同样具有清热去火的功效，将其一起泡茶喝，可以帮助降低人体体内的火气。

决明子荷叶茶的制作方法及功效

材料准备：山楂10～15克，荷叶半张，决明子10～15克制作方法：先将山楂清洗切片，荷叶清洗切丝，决明子清洗，连同山楂、荷叶一起放入锅里加水(水量适中)煮沸，再煮3～5分钟;最后过滤去渣，即可饮用。决明子荷叶茶具有显著的瘦身减肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益肾健脾、清暑利湿的功效，对于目赤、涩痛、多泪、目暗不明，头痛眩晕，肥胖，尿量少，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘等有显著的作用。

荷叶决明子玫瑰花泡茶有什么功效促进消化

决明子中含有的大黄酚和大黄素可以使肠道的蠕动增加，促进消化；荷叶则可以使消化酶形成得更快，消化酶又可以促进食物的吸收；玫瑰花中含有挥发油，它可以使胆汁的分泌得以促进，能够帮助脾胃消化，因而使得玫瑰花决明子荷叶茶具有了促进消化的作用。

决明子泡水前要清洗吗决明子泡水冷了能喝吗

根据情况看。决明子泡水凉了，只不过是由于其中的热量散失所致，并不代表其中有产生对人体健康有害的物质，因此在一般情况下，是可以继续饮用的。但决明子泡水的过程，也是一个滋生有害细菌微生物的过程，因此泡水的时间如果已经很长了的话，最好还是不要再饮用，以免对健康造成什么伤害。

决明子茶炒和不炒有什么区别决明子打成粉功效会不会更好

会。决明子外壳较为坚硬，如果直接泡水喝的话，很多药效成分无法一次性泡出来，需要反复多次冲泡，但打成粉以后，决明子外壳被破坏，种子内部的药效成分得以最大程度的与水接触，喝后自然药效吸收更好。不过决明子可以磨成粉泡水喝，但是不建议磨粉后吞服，因为它质地坚实，直接吞服不宜消化，而且对胃肠刺激性大。

喝决明子拉肚子怎么回事引发月经不规律

其“主渲泻”的副作用，女性长期服用决明子引发月经不规律，甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。

决明子怎么治便秘决明子泡水一天喝多少合适

建议一天喝3000-500ml左右即可。决明子泡水的营养价值以及食用价值是比较高的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及多种矿物质化合物，适量食用对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎，一般正常人建议一天喝300-500ml左右的决明子泡水即可。

决明子玩具沙地安全吗易导致儿童站立不稳滑倒受伤

决明子平滑，有蜡样光泽。儿童踩踏其上，和沙子相比，滑溜许多，存在容易互相碰撞、滑倒、摔伤等安全隐患。

决明子一次泡多少粒决明子泡水多久喝一次

决明子作为一种中药，归肝经和大肠经，具有一定清热、明目、润肠、通便的作用，生活中经常用于目赤肿痛、头晕头眩、大便秘结；其次决明子还具有一定降压的作用和抗菌的作用，可以经常服用。但要知道决明子毕竟属于一种中药材，性质寒凉，长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘，有泄泻和降血压的作用，故脾胃虚寒、脾虚泄泻者应避免饮用，防止加重病情，饮用决明子时一定要按照科学的方法和用量来饮用。

决明子可以和枸杞一起泡吗

可以一起泡。决明子是生活中常见的一味药材，除了有清肝明目的功效外，还能润肠通便、利水消肿，而枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的作用，两者没有配伍禁忌，且都有明目的功效，可以搭配泡水。

决明子具有抑制胆固醇在人体合成的功效，有利于减少胆固醇在人体血液中的浓度，有利于保护心血管，防止血脂过高导致血管硬化的情况。决明子入肝经，性寒，对于肝具有一定的作用，对于肝火旺盛的情况具有一定的作用，有利于清肝火，维持肝的正常运转，同时决明子还具有明目的作用，泡水喝能够缓解由于用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等有很好的缓解作用。决明子入大肠经，具有润肠通便的作用，有利于缓解便秘的情况，而且决

经期能吃决明子吗

月经期能喝决明子茶吗在月经期间的时候是不可以喝决明子茶的，很多的女性朋友已经养成了喝决明子茶的习惯，这是一种很好的养生保健茶，特别是对于整天面对着电脑的女性来讲，适量的喝些决明子茶对于眼睛是有很大好处的，但是决明子是一种中药材，从中医方面来讲，对于女性的使用是有要求的，女性的身体会有很多个不同的时期，而在月经期间的时候是非常不适合喝决明子茶的。在月经期间的时候如果喝决明子茶的话，就会很容易引起腹泻

决明子泡水是红色的吗

不是红色。决明子是一种中药材，外形是粒粒的，形状像菱形，有润肠通便、降脂明目的功效，一般有生的和炒制后的决明子。所以如果是生的决明子泡水一般没什么变化，甚至可能是淡黄色，而如果是炒制后的决明子，泡水后的颜色就是黄色或者棕色的，像茶水的颜色，而不是红色的。

决明子去湿气有用吗

有祛湿作用。湿气的种类也有很多，常见的如暑湿、痰湿、湿热、寒湿等症候调理都要加一些祛湿的药材，决明子是苦寒的药材，对于体内火热旺盛具有一定的消减作用。湿热症候常见的表现主要是发热、口苦、尿黄而短、大便粘滞、舌红苔黄腻等，如果热气较甚，合理的用些决明子能有一定的润肠通便清内热的功效，从而减轻体内的湿气。

哪些人不适合吃决明子

1、孕妇由于孕妇的抵抗力相对较低，容易受到外界事物的影响，另外，决明子性味寒凉，食用容易影响女性的子宫，严重的话，可能会因为宫寒而导致胎儿早产，影响胎儿正常发育。2、脾胃虚弱者脾胃虚弱者不宜受凉，以及食用过多寒性食物。而决明子性寒，食用之后，会加重体内的寒凉程度，使脾胃虚弱者产生不适，影响其身体健康。因此脾胃虚弱者不宜食用决明子泡水。

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