决明子

决明子泡水可以放冰糖吗炒决明子泡水要捣碎吗

看情况。决明子捣碎之后更容易泡出颜色以及味道，而且决明子的有效成分也会溶解的比较快，所以可以选择捣碎，但是有时候决明子捣碎之后味道可能会比较浓，因为决明子本就是微苦的味道，经过炒熟之后味道可能会有所增强，捣碎之后可能还有甘咸味，所以如果不能接受这种味道，可以选择不捣碎，差别不是很大。

大麦和决明子能一起泡茶吗决明子大麦茶怎么泡

决明子大麦茶原料大麦、决明子。做法 1、将大麦、决明子洗净，沥干水分； 2、将两者放入锅中，倒入清水； 3、大火煮开，转小火继续煮10分钟左右； 4、加入冰糖，搅拌均匀，即可。

决明子泡水喝多了有什么副作用

决明子性质偏寒，如果长期的服用决明子泡水的话就会增加肠胃的负担，并且还会对脾胃造成一定的损伤，长期饮用就很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。决明子当中含有大量的大黄酚以及大黄素等成分，适量的食用能够起到润肠通便的作用。但如果长期的饮用决明子的话就会使肠道发生病变，反而会导致出现便秘等情况的发生。

决明子泡水多喝会怎么样

决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是长期饮用则会损害肠胃，引起腹泻。女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状，严重者还有可能导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量，孕妇更不能服用。决明子本身性凉，泡水长期食用会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。

玉米须怎么煮水喝玉米须决明子水

材料：干玉米须3克，决明子5克。 1、先把玉米须清洗干净，然后将决明子冲洗干净。 2、把这两样材料共同放入小锅中，加入适量清水，用大火煮开，然后再用小火煮10分钟即可饮用。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，降脂明目的功效，可用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症，搭配玉米须共同煮水喝，可利水消脂，通便减肥。

决明子有没有减肥效果

决明子具有一定的减肥效果。作为一味中药材，决明子更多的是保健作用，因此减肥效果是有限的，不能只靠喝决明子来减肥，更重要的是控制饮食以及运动。

决明子和什么搭配最好哪些人不适合吃决明子

由于孕妇的抵抗力相对较低，容易受到外界事物的影响，另外，决明子性味寒凉，食用容易影响女性的子宫，严重的话，可能会因为宫寒而导致胎儿早产，影响胎儿正常发育。脾胃虚弱者不宜受凉，以及食用过多寒性食物。而决明子性寒，食用之后，会加重体内的寒凉程度，使脾胃虚弱者产生不适，影响其身体健康。因此脾胃虚弱者不宜食用决明子泡水。

决明子和山楂能一起泡水喝吗决明子和山楂泡水喝的做法

材料：干山楂30克、决明子30克。做法： 1.用凉开水把干山楂和决明子清洗干净并将其中的杂质去掉。 2.把它们放到保温瓶里面，然后把刚刚烧好的开水倒进去，浸泡1-2小时的样子就行了，可以把它当茶喝。 3.喝完一瓶之后可以再连续倒3次开水。功效：决明子和山楂泡水喝可以排毒、瘦身，还可以降血压。

服用决明子能不能保护视力

喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

决明子泡水喝的6个害处决明子泡水一次放多少

9-15克之间。人体服用过多的决明子对机体健康并没有什么好处，甚至有可能会引起一系列不适反应发生，因此决明子泡水是需要控制用量的，而根据中医记载，决明子每次的用量在9-15克之间，所以决明子泡水一次的用量最多不超过15克为好。

决明子一次泡多少粒减肥瘦身

决明子不仅可以降低人体的血脂水平，其中的有效成分可以帮助抑制体内脂肪的合成，帮组分解体内多余的脂肪，减少肠道对脂肪的吸收，从而起到一定的减肥瘦身的功效，想要减肥的人群可以适当喝一些决明子泡水。

决明子玫瑰花茶的功效治疗便秘

决明子中含有大黄素，它可以促进肠道的蠕动，而且决明子还具有滑泻的功效，因此喝决明子玫瑰花茶可以促进大便的排泄，有便秘症状的人群饮用此茶可以使便秘的情况得到很大的改善。

决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，建议你孩子最好不要冒然服用的，本品甘苦微寒，没什么副作用，小孩可以喝决明子，但是不能太大剂量，如果长时间服用剂量应该更小。儿童因为正逢成长，器官尚未发育成熟且各种适应力较弱，故不提倡饮用决明子、白果等微毒药材，完全可以通过卫生用眼、坚持做保健操、加强体育锻炼来保障视力!成年人和老人还有眼部慢性疾病患者，才可以考虑服用药材。喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不

决明子不能和什么一起泡茶

寒凉食物决明子本身就是苦寒的药材，如果再与寒性的食物一起吃，则饮用过多后容易加重体内的寒气，脾胃寒气积聚过多，很可能会导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状，因此决明子最好是避免与寒凉食物同时食用。降压药材肝火上炎、肝阳上亢一般可对应西医中的高血压疾病，血压过高导致头晕头痛，而决明子具有一定降压作用，能缓解肝火导致的不适，可是一般中西药与降压药同用须注意剂量，在碱性药物作用下容易氧化而降低疗效，因此最好不要同时食用。

决明子和什么搭配最好决明子枸杞茶

原料枸杞子、菊花、决明子。做法 1、将枸杞子、决明子洗净，放入干净的茶杯中； 2、倒入适量沸水，盖上杯盖； 3、冲泡10~15分钟，即可饮用。

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