利尿通淋

王不留行性善下行，可以活血利尿通淋，可治疗多种淋证、小便不利等症。可与石韦、瞿麦、冬葵子等同用。

蒲公英中含有大量的钾离子，服用后能够促进人体内钠、钾离子的交换，对人体来说具有一定的利尿作用，而菊花的性质偏寒性，也能起到一定的利尿作用，因此对于一些尿液偏少、身体容易浮肿的人群来说，可以适当地用蒲公英和菊花来泡水喝。

牛根草能活血祛瘀，有利水通淋功效，能导膀胱湿热外泄，常用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症，如果是有小便不畅，淋漓不尽，或者是小便带血的人，可以适当的服用，来保持小便的通畅，有利于缓解因小便不畅所导致的不适感，还可以发挥一定的止血功能，防止出血引起其他疾病，促进身体保持健康。

鱼腥草有扩张血管的作用，能有效扩张肾血管，所含大量钾盐有利尿的作用。还可清热利尿，对热淋、小便赤色热痛疗效很好。

性味多苦寒，或甘淡寒。苦能降泄，寒能清热，走下焦，尤能清利下焦湿热，因此具有利尿通淋的作用，主要用于小便短赤，热淋，石淋，血淋以及膏淋等证。中医药方常用的利尿通淋药有滑石、车前子、通草、木通、地肤子、瞿麦、冬葵果、石韦、海金沙、灯心草等。

鸭跖草既能利水以消肿，又能清泄湿热以通淋。用于水肿，热淋。治水肿有热兼表证者，可与浮萍，白茅根等同用；治膀胱湿热，小便淋沥涩痛，常与车前草，木通，淡竹叶等同用。

婆婆针还具有利尿的作用，有助于人体排出体内多余的水分，减轻水分过多导致的四肢水肿或者颜面部水肿的情况，还可以减少肾脏的负担，有利于保护肾脏，同时对于尿频涩痛、淋漓不尽的情况具有一定的作用，有利于促进小便的通畅，及时排出尿液，同时缓解因淋漓不畅导致的身体不适感。

怀牛膝具有利尿作用，对湿热下注、热淋、血淋等有很好的治疗效果。

芦笋中含有较多的水分和钾离子，食用后可以使毛细血管扩张，增加肾脏的血流量以及促进尿液的分泌，帮助把体内多余的液体排出去，对于一些尿少、水肿的人群来说可以适当地吃一些芦笋，起到利尿通淋的作用。

鱼腥草根的利尿功效也是非常好的，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而达到利尿的作用。因此用于热林小便涩痛，常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。

海石花入肺清热而清水之上源，以通调水道，故治诸淋。可单味研末生甘草煎汤调下，如《直指方》海金散。若湿热伤络，小便涩痛，尿中有血者，常与小蓟、蒲黄、木通等同用，以通淋止血。若湿热久蕴，形成砂淋者，常与海金沙、石韦、金钱草等同用，以清利湿热，排石通淋。

金钱草入膀胱经，其中的醇不溶物中的多糖成分对一水草酸钙的结晶生长有抑制作用，因此，若是体内有结石、小便涩痛现象的话，适当的用金钱草能起到一定的利尿排石的作用。

白薇既能清热凉血，又能利尿通淋，故可用于膀胱湿热，血淋涩痛，常与木通、滑石及石韦等清热利尿通淋药同用。

炒蒲黄具有利尿的效果，能够帮助人体排出多余的水分，有利于减轻人体水肿的情况，还可以加快人体的排毒，因为水是大部分人体中代谢物的溶剂，一般毒素以及排泄废物也会溶解与水中，能够排出人体中的许多毒素，减少毒素在人体的吸收，还能够减轻肾脏的代谢负担，保护肾脏，防止肾脏过度的运转。

夏枯草中含有的三萜皂苷、芸香苷、金丝桃苷等苷类物质及熊果酸、咖啡酸、游离齐敦果酸等植物酸的成分，服用后可以促进体内多余液体的排出，而鱼腥草服用后能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，因此两者搭配在一起煮的话能够起到利尿的作用。

车前草蒲公英泡水中，车前草中含有一定的桃叶珊瑚苷，而桃叶珊瑚苷具有一定利尿作用，其次两者都含有一定的钾、钠成分，具有一定利尿消肿作用，因此车前草蒲公英泡水喝具有一定利尿通淋的作用，可以促进粘液排出。

金钱草有清利湿热、利尿通淋的功效，可用于热淋、沙淋、尿涩作痛、黄疸尿赤等症状，利尿通淋可与海金沙、鸡内金同服，治疗黄疸可配伍茵陈、栀子。

通草性微寒，为肝胆，质地轻，能通经络，有利尿之功，通草中的有效成分能增加人体内尿钾的排出量，用以辅助治疗淋证涩痛，水肿尿少，湿热尿赤症。

金钱草和车前草都入肝、肾、膀胱经，且两者都有利尿的功效，相比与单用一种药材，合用的话效果更会更好一点，对于水肿尿少、小便涩痛的情况，适当的用金钱草车前草泡水喝能有一定的利尿通淋的效果。

鱼腥草善于清膀胱湿热，有清热除湿，利尿通淋的功效，常配伍车前草、白茅根、海金沙等中药治疗湿热泻痢，热淋涩痛等病症。

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