排骨汤

• 百合煮汤怎么做好吃 百合二豆排骨汤

  材料：干百合15克，食盐适量，红豆，绿豆各20克，猪小排400克，食盐适量。做法： 1.猪小排洗净，剁成小块，入沸水中汆烫一下。2.红豆，绿豆用清水浸泡1小时后洗净。3.百合洗净泡软。4.锅中加入适量清水，下入排骨块，红豆，绿豆，百合，大火煮沸后，转中小火炖至豆熟排骨软烂，加食盐调味即可。材料：鲫鱼1条（约500克），百合100克，红枣5颗。调料：料酒，葱段，姜片，食盐，胡椒粉，色拉油各适量。做法

• 排骨汤怎么炖成奶白色 排骨汤里放什么补气血

  具有滋补效果的中药材。排骨味涩、性平，具有补中益气、滋阴润燥的作用，想要通过排骨汤来补气血的建议可以在炖排骨的时候在里面放一些具有滋补作用的中药，比如当归、山药、枸杞、红枣、桂圆等，可以根据个人的口味爱好来选择添加。但是因为这些中药材都属于温性的食物，食用后会加重体内的热气，所以对于容易上火的人群来说不宜过多添加，否则食用后可能会出现上火的症状。

• 黄花菜冬瓜排骨汤的做法和功效

  1、黄花菜冬瓜排骨汤的备料制作黄花菜冬瓜排骨汤以前需要先准备材料，它需要排骨两百克，黄花菜八十克，冬瓜一百五十克，还需要少量的葱段和姜片以及料酒与食用盐。2、黄花菜冬瓜排骨汤的具体做法黄花菜在做汤前要先用清水泡发，洗好以后沥掉水分，把排骨也洗好以后焯水，焯好以后取出把水分掉，然后把冬瓜去掉外皮，切成自己喜欢的块状。把这些食材处理好以后全放在锅中加入葱和姜和料酒，再加入清水，直接煮制，开锅以后调小火

• 排骨汤可以放胡萝卜吗 炖排骨汤什么时候放胡萝卜

  和排骨一起放。排骨汤是生活中常见的一道汤品，看似做法十分简单，其实也讲究技巧和方法，例如炖汤前要将排骨清洗干净，这样可以去除排骨中的血水，然后再将排骨进行焯水，这些步骤可以减少排骨的腥膻味，如果是炖胡萝卜排骨汤，要选择带有一定肥肉的排骨炖汤，因为油脂有利于胡萝卜素的溶解，胡萝卜可以和排骨一起放，这样炖出来的胡萝卜吃起来软糯香甜。

• 排骨汤白色还是透明好

  白色的更好消化吸收。排骨汤在熬制的过程，里面所含的脂肪被碎成了细小的微粒，所以乳白色的奶汤其实就是乳化后的脂肪，相对于透明的汤来说，乳化后的脂肪会更容易被消化吸收。虽然白色的汤更好消化吸收，但是其中所含的脂肪也更难去除，食用过多时就容易出现发腻的感觉；而透明的汤水分跟油分是分开的，如果不想要太油的话可以将油分给撇掉，这样会更适合限制油脂摄入的人群食用。

• 排骨汤可以隔夜喝吗

  推荐当天喝，但实在喝不完的话，也可以隔夜喝。排骨汤是常见的滋补汤类，在排骨汤中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当的饮用一些排骨汤可以起到促进代谢、提高身体免疫力等功效，有利于身体健康，一般情况下，排骨汤是现做现喝，但要是实在喝不完的话，也可以将排骨汤用保鲜膜覆盖碗口，然后将其放在冰箱里面进行冷藏保存，第二天食用时将其取出加热食用即可。

• 炖排骨放什么好 排骨汤没有姜怎么去腥

  一般排骨若是没有清理干净的话很有可能炖出来的汤会有腥味，一般在炖之前要先焯水一下，能在一定程度上去除腥味，还能缓解油腻。能去腥的食材还有香葱、花椒、桂皮、陈皮等，炖汤的时候还可以加适量醋，也有去腥的效果。

• 排骨汤要炖多久

  汤对于时间的控制来说是比较严格的，如果时间太短的话，汤没有得到食物的精华，时间太长的话，水又会敖干。时间对于汤来说是很重要的。排骨汤要炖多久也是一门学问。排骨汤要炖多久分两种汤一是乳白色的浓汤。加水必须一次性加够,不得中途加水,不能加酱油,烧开后需要大火约一个小时。特点:肉烂汤浓味醇厚。二是清汤,也不能加酱油,大火烧开后转成小火,约1.5-2小时。特点:汤清味鲜。 它们的区别关键点就在于火的大小!

• 排骨汤炖到什么样才熟

  汤鲜味浓排骨汤和其它食材炖炖熟了后会有非常浓郁的鲜香气味飘出，尝一勺汤，味道鲜美不寡淡说明排骨汤基本是熟了可以吃了，如果没有飘香的话，最好再多炖一会儿。食材软烂炖熟了的排骨汤食材也都是熟的，用筷子戳一下排骨，如果很容易就能戳进去，没有阻碍感的话，说明排骨汤已经里外都熟了如果用筷子戳排骨还是比较硬，或者外面软里面硬，建议继续炖至全熟。

• 排骨汤可以放花椒吗 排骨汤炖多久合适

  需要1~2小时。一般来说，炖排骨汤需要1~2小时，如果是用高压锅炖汤，50~70分钟即可，炖汤的过程中不要中途加水，因为水温的变化会影响汤的口感。另外，炖排骨汤可以在出锅10~15分钟之前放盐调味，太早放盐会使肉质变老，如果出锅后再放盐，那排骨就不会入味。

• 排骨汤去油妙招 喝排骨汤有哪些好处

  排骨汤营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，经常和玉米、莲藕、萝卜等一起炖汤喝，可以为人体补充多种所需的营养，有增强体力、强身健体的作用。排骨中含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质等，还含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原等，经常喝排骨汤能促进人体骨骼的生长发育，适合处于生长期的小孩食用，另外，长期吃排骨对预防骨质疏松有一定好处，老年人也非常适合喝排骨汤。排骨汤味道鲜美，含有多种营养物质，除了富含

• 小麦吃了有什么好处 小麦排骨汤

  材料：排骨500克，水发小麦280克，姜片少许，食盐3克，鸡粉2克。做法：1.排骨切成块，倒入沸水锅中，搅拌均匀，汆去血水，捞出沥干水分待用。2.小麦清洗干净，浸泡片刻。3.锅中注入适量清水，大火烧热，倒入排骨，小麦，姜片，搅拌片刻。4.加少许食盐，鸡粉，搅匀调味。5.将煮好的汤盛出装入碗中即可。

• 排骨配什么炖汤有营养 排骨汤炖到什么样才熟

  排骨汤和其它食材炖炖熟了后会有非常浓郁的鲜香气味飘出，尝一勺汤，味道鲜美不寡淡说明排骨汤基本是熟了可以吃了，如果没有飘香的话，最好再多炖一会儿。炖熟了的排骨汤食材也都是熟的，用筷子戳一下排骨，如果很容易就能戳进去，没有阻碍感的话，说明排骨汤已经里外都熟了如果用筷子戳排骨还是比较硬，或者外面软里面硬，建议继续炖至全熟。

• 排骨汤怎么炖才鲜美 炖排骨汤的注意事项

  其实，一般情况下，用砂锅炖排骨效果最好，肉烂汤鲜，且味道不腻，又能保持营养。不过没有砂锅的朋友可以用不锈钢锅或者高压锅，但不要用铁锅，会导致汤色不好，甚至发黑的。炖排骨汤的时间很关键，一般来说，最少要1个小时以上才能入味。如果不想太麻烦，就先大火烧开，再用文火炖1—1.5小时，肉烂即可。2个小时左右的汤最鲜美。想喝汤，就选择棒骨或者肋骨，肉少些，炖出得汤不油腻，含钙高。排骨不宜和苦瓜、竹笋同煮，会

• 排骨汤怎么炖最好喝 排骨汤放多少盐最好

  以实际情况而定。排骨汤分为清汤和浓汤，清汤的口感清淡香甜，而浓汤的口感较为厚重，不论是清汤还是浓汤，都不建议放太多食盐，以免影响汤的鲜度，排骨汤放多少盐合适，应该根据汤的多少决定，如果掌握不好用量，可以先少放一点，味道淡了再适量添加。

• 排骨汤可以放牛奶吗 炖排骨汤什么时候放牛奶

  出锅前15～20分钟。牛奶中含有多种营养物质，有较高的食用价值，而排骨也是营养非常丰富的一种食物，两者一起食用可以为人体补充多种营养，若用牛奶炖排骨汤，应该在出国前10～15分钟放入，因为太早放入牛奶，两者中含有的有效成分可能会发生反应，降低各自的营养价值，不利于人体对营养物质的吸收，还可能造成身体不适等。