脾胃虚弱

• 宝宝脾胃虚弱如何调理

  想要治疗宝宝脾胃虚弱的情况，保证孩子能够健康的发育，那么在日常生活中家长就要做到喂养得当，不要给孩子吃太多的肉类食物;除此之外还应该别吃太多的抗生素或者是清热泻火之类的药物，常见的有板蓝根等等，这些药物都是属于苦寒类的，容易伤害宝贝的胃部;最后则是应该少给孩子吃一些零食，这对于孩子的健康非常的有好处。 第一：日常饮食 如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃

• 适合脾胃虚弱者的食物

  脾胃虚弱者一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能得到及时的控制，人很快就会营养不良，然后变瘦。要调节脾胃虚弱现象，饮食是最好的方法。 香菇：味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。 红薯：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞

• 七款食谱调理脾胃虚弱

  1、八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。 2、山楂麦芽粥 山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。 3、参枣粥 党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。 4、山药薏苡仁粥 山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不

• 如何辨治脾胃虚弱型急性肠炎

  证候表现：禀赋不足，素体脾虚，饮食不慎，即易吐泻，大便溏薄，呕吐清水，时作时休，伴有面色不华，四肢乏力，舌淡脉濡。 证候分析：素体脾胃虚弱，运化失职，易吐泻交作，久泻不止;气血来源不足，故面色无华，四肢无力;舌淡，脉濡均为脾胃虚弱之象。 治法：健脾补气，和胃渗湿。 方药：参苓白术散加减：人参、白术、山药、茯苓、扁豆、砂仁、薏米仁、炙甘草。 方中人参、白术、茯苓、炙草补气健脾;扁豆、薏米仁、山药淡渗利水;砂仁理气，使气机上下贯通，则吐泻可止。 加减：夹有食滞者，宜加鸡内金、山楂、神曲;腹痛甚而喜温喜按者，可

• 小儿脾胃虚弱怎么推拿 揉按胃俞

  定位：位于背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。 推拿方法：用拇指指腹以顺时针方向揉按胃俞50-100次，以局部有酸胀感为度。

• 桃胶银耳红枣汤的禁忌 脾胃虚弱忌食

  桃胶的主要成分是大分子多糖，可是人体缺乏相应的消化酶来吸收，因此食用后比较难消化吸收，而且银耳富含的膳食纤维以及粘液物质有一定的润肠通便功效，但是对于本身肠胃功能一般的人来说，食用桃胶银耳红枣汤可能加重肠胃消化负担，对身体健康带来不利影响。

• 脾胃虚弱吃什么 板栗

  《本草纲目》中指出：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。熟吃老少皆宜，可制饼、熬粥。

• 来月经期间可以喝大麦青汁吗 脾胃虚弱能喝大麦若叶青汁吗

  能喝。 大麦若叶青汁是使用大麦嫩叶为原材料制成的，主要含有蛋白质、维生素、矿物质、纤维素等成分，这些营养成分与普通的蔬菜水果并无特殊之处，都是人体所不可缺少的物质，对脾胃不好的人群来说，正常食用，并不会对身体产生不利的影响，是可以放心喝的。 而且很多脾胃虚弱的人因消化功能减弱，容易出现营养不均衡的现象，若在日常的饮食中搭配大麦若叶青汁一同服用，更有利于补充多种营养元素，防治便秘等。

• 脾胃虚弱吃什么食物 胖头鱼

  首先可以去吃一些鱼头，推荐胖头鱼。这种鱼味道甘甜性质温和，且具有驱除风寒调养身体的作用。个头又大又肥美，肉质细嫩柔滑，因此脾胃虚寒的人可以吃一些胖头鱼。

• 脾胃虚弱可以从哪些方面进行调养

  一、适当服用药物。 中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。 1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。 2、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸。 3、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。 二、注意饮食调养。 合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提。 1、饮食调养基本原则。 饮食应有规律

• 燕窝粥脾胃虚弱者最适合喝

  燕窝粥是粥中之佼佼者，配料只有三种，即糯米、冰糖和燕窝，而关键在于燕窝。 燕窝是雨燕科动物金丝燕及其同属燕类用唾液与羽绒等混合凝结筑成的巢窝。 燕窝的外观呈不整齐的半月形，长约5～10厘米，宽约3～5厘米，凹陷成兜装。窝的内部成丝瓜络样，入水则柔软而膨大，如"白燕"吸水后可膨胀7～8倍。 燕窝属于山珍海味。山珍海味分上、中、下八珍。上八珍是狸唇、燕窝、驼峰、猴头、熊掌、燕窝、凫脯、鹿筋、黄唇胶;中八珍：鱼翅、银耳、鲥鱼、广肚、果子狸、哈士蟆、鱼唇、裙边;下八珍：海参、龙须菜、大口蘑、川竹笋、赤鳞鱼、干

• 脾胃虚弱怎么调理 参枣粥

  党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

• 脾胃虚弱能喝大麦若叶青汁吗 大麦若叶青汁对胃好吗

  有好处。 胃不好的原因有多种多样，但大麦若叶青汁对一些消化吸收功能不好的症状，能起到一定改善作用，因为大麦若叶青汁中含有丰富的维生素、纤维素等成分。 其中维生素具有保护胃的作用，能有效发挥胃的功能，增强胃的抗病能力，而纤维素不被人体消化，可以加快胃肠蠕动，提升胃肠道的消化吸收功能，防止胃肠道出现不消化、便秘等不适，因此大麦若叶青汁对胃有好处。

• 脾胃不好的症状有哪些 脾胃虚弱导致肌肉松弛

  如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。 中医调理：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。 如何调养脾胃？

• 婴儿脾胃虚弱应该吃什么

  红枣小米粥：红枣10个，小米30克，先将小米清洗后，放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后再改用小火熬成粥食用。此方适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱患儿。 莲子山药粥：莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，与山药、粳米、水共煮粥食用。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿。 麦冬沙参扁豆粥：沙参、麦冬各10克，扁豆15克，粳米50克。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用。此方适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿。 温馨提醒您：孩子脾胃虚弱虽然药物也可以

• 调理脾胃虚弱按摩这些穴位

  1、点按中脘穴 中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。 2、揉按心窝 心窝指中脘穴以上，胸骨以下的部位，是胃在体表的对应区，用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上，使局部感到温暖、舒畅，有调节中焦气机，使胃气通畅的作用。如果消化不良，胃胀症状明显，可由心窝处开始重复由上至下推按的手法，注意不要由下至上推按。

• 怎样调理脾胃虚弱 吞唾液养生法

  唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药中医学认为，唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血延寿命”，

• 脾胃虚弱的症状

  看舌头：舌头胖大、有齿痕，舌苔肥腻、泛黄。 看脸色：脸部暗淡，容易长痘、浮肿，尤其容易出现眼袋。 看精神状态：容易感到疲惫、乏力，懒言少语。 看排便情况：大便溏稀、容易粘黏马桶，易腹泻、腹胀、腹痛以及腹部喜欢热敷，畏寒冷。 看肌肉：皮肤松弛、肌肉手感软，身体容易出现虚胖，稍微运动后还容易气短。 脾虚引起的肥胖，不能采取节食或减少主食的减肥方法.因为肠道消化功能差是脾虚典型的表现之一，这类人本来就容易变成黄脸婆，比较显老。如果再节食，更容易体弱多病。以往大家的面对脾虚会认为需要药物补脾，却轻视谷物。

• 脾胃虚弱是什么原因导致的 过度工作

  过度疲劳也会导致脾胃虚弱。你没想到吗?你应该晚上十点左右睡觉。总是在十二点以后睡觉的人，身体的内分泌系统就会紊乱。长期睡眠不足或从事繁重的身心工作，不知道休息，脾胃功能会下降，导致亚健康。

• 脾胃虚弱症状

  脾胃虚弱症状 如表现为脾气虚则见：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓弱无力。 如表现为脾阳虚则见：腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利，或见白带多质稀。舌质淡胖，苔白滑。脉沉迟无力。 如表现为脾不统血则见：为脾气虚则运化无力，气血亏虚，可见食少，腹胀，便溏，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，舌淡苔白，脉缓弱。一为多种出血症状，如便血，尿血，月经过多，崩漏等。便血