四君子汤

• 四君子汤的营养功效

  “四君子汤”由人参(后人将其换成了党参，更适合日常饮用)、茯苓、白术、甘草四味药组成。虽只有简单的四味药，君臣佐使的搭配却令人叫绝。不亏是补气第一方(补血第一方是四物汤)。 人参，大补元气，健脾养胃，为君;白术，健脾、燥湿，以助运化，和人参，以增强人参的益气健脾之功，为臣;佐茯苓渗湿健脾，苓术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强;使甘草，甘温，能调诸药，让它们共同发挥补气健脾的效果。因四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，从了 “君子致中和”的古意。所以用“四君子”来命名。 功用：

• 四君子汤的做法

  准备材料：党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g 2.把丝样药材略微洗一洗，放入药袋里 3.羊肉氽烫后用清水洗净，放入砂锅里，添加足量的清水和葱、姜、黄酒以及小药包。煲5小时左右至羊肉软烂，最后起锅前加入盐和胡椒粉 单独煎服的方法： 药方：党参、茯苓、炒白术、炙甘草各9-10g、生姜3片、大枣2粒 做法： 全部材料略洗一下，倒入砂锅里，先加清水浸泡20分钟，然后大火煮开后转小火熬30分钟。 用量：一天2-3次。

• 四君子汤为什么适合全家人

  1、男人饮用—女人重补血，男人则重补气。男同胞是家里的顶梁柱，在外奔波劳碌，工作压力大，很容易气虚，导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤，能抗疲劳，精力充沛。 2、女人饮用—脾胃是气血生化之源，此汤能使脾气足而气血生化有源，气血足了，则面色红润、体力充沛，对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。 3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了，五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾，提高免疫力，安享晚年。 4、小孩子饮用—小孩子体质差的也可以酌情服用，但量要减。太小的如5岁以下就

• 养生偏方 补气第一方：四君子汤

  现代人生活压力大，难免气虚。补气第一方是四君子汤，因四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚。四君子汤男女老少都适用，不过5岁以下的小孩就不建议服用。 组方：党参9g、白术9g、茯苓9g、甘草6g 功效：益气健脾、补益脾胃之气，是补气基础方。 方解：党参大补元气，健脾养胃；白术，健脾、燥湿，以助运化；茯苓渗湿健脾，苓术合用，促进健脾除湿和运化之力的增强；使甘草，甘温，能调诸药，让它们共同发挥补气健脾的效果。 制法：不仅可以单纯地煎水服用，还可以和排骨一起煲汤。 1、党参、白术、茯苓、

• 四君子汤的方义

  本证多由脾胃气虚，运化乏力所致，治疗以益气健脾为主。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃气虚，受纳与健运乏力，则饮食减少;湿浊内生，脾胃运化不利，故大便溏薄;脾主肌肉，脾胃气虚，四肢肌肉无所禀受，故四肢乏力;气血生化不足，不能荣于面，故见面色萎白;脾为肺之母，脾胃一虚，肺气先绝，故见气短、语声低微;舌淡苔白，脉虚弱均为气虚之象。正如《医方考》所说：“夫面色萎白，则望之而知其气虚矣;言语轻微，则闻之而知其气虚矣;四肢无力，则问之而知其气虚矣;脉来虚弱，则切之而知其气虚矣。”方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。臣

• 四神汤是喝汤还是吃渣 四神汤和四君子汤哪个更好

  四神汤和四君子汤中的成分是不一样的，其中四神汤是茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），而四君子汤是人参、白术、茯苓、甘草，所以对于人体所能起到的效果也是不一样的。 四神汤对于人体来说具有健脾养颜、利尿祛湿的效果，比较适合于腹痛腹泻、食欲不振的人群服用；而四君子汤对于人体来说具有补脾补气、燥湿养血的效果，比较适合于脾虚湿重、体虚乏力的人群服用。

• 四君子汤与肠胃

  四君子汤促进消化吸收 四君子汤是健脾益气的基本方剂，脾气虚证是以消化系统为中心的多系统、多器官功能障碍证候群，即以消化、运动、吸收功能障碍为主。小肠是吸收营养物质的主要场所，小肠吸收上皮细胞微绒毛能增加肠道与食物的接触面积，利于营养物质的吸收。 彭成等研究发现四君子汤对胃液量、胃酸8L值无影响，但能增加胃主细胞内酶元颗粒的含量，提高胃蛋白酶消化毛细玻管内凝固蛋白的长度，通过促进胃蛋白酶原的合成，提高胃蛋白酶的活性，从而提高消化能力。通过制作脾虚动物模型，发现四君子汤能升高脾虚大鼠血清MN木糖，增加脾虚大鼠