四神汤

四神汤为啥越喝湿气越重

一般情况下是不会的。四神汤是著名的健脾养胃食疗方法，指的是用茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁）四种食材混合在一起制作而成的汤水，一般来说可以对人体起到健脾养胃、利水消肿、清火养颜的作用，所以喝了之后是不会越喝湿气越重的。如果喝了四神汤之后湿气还越来越重的话，那么可能还是因为平时饮食、生活习惯不当所造成的。

四神汤适用人群

①身形偏瘦，长期营养不良，希望增肥人士; ②怀孕早期的孕妈妈及产后调理; ③生活中压力大，亚健康状态; ④肤色暗淡，失眠长斑，内分泌不调的中青年女性长期饮用。喝此汤要注意不能与其它药物同时服用，饮食宜清淡为主，忌烟酒辛辣大荤。此汤宜温服，还可用于防治疾病、辅助治疗、病后调理、摄生自养等。晨起空腹一碗温热的汤滋润肠胃，极易吸收，还很适合老年人及病后体虚之人，可谓寓治疗与饮食之中，一举两得。

四神汤是凉性还是热性湿气重可以喝四神汤吗

可以。四神汤是是中医著名的健脾祛湿的食方，主要是薏苡仁、山药、莲子和茯苓四味中药组成的，其中薏苡仁可以清热，茯苓祛湿，莲子去火，山药健脾，四味药组合在一起使湿气不再，进而达到健体的目的，四神汤很适合湿热体质的人食用，在梅雨季节的时候也可以食用四神汤来调节身体。

四神汤适合寒湿还是湿热四神汤可以天天喝吗

不建议天天喝。虽然四神汤对人体来说具有一定的保健作用，但是其毕竟是属于一种中药方剂，其中可能会含有一些有害成分，所以是需要在医生的指导下对症服用的，而且也不宜长期服用。一般在疾病的急性发作初期是可以天天适量喝一些的，但是当症状好转之后就需要立即停止继续服用，以免对身体组织器官造成较大的负担，反而会不利于身体健康。

四神汤的功效与作用清热安神

四神汤中的食材性平，微寒，多具有药食两用的功效，有清热的功效，非常适合在炎热的夏季食用，而且由于火气旺盛而导致的心烦、焦虑等情况，食用四神汤还能够起到降心火、清心安神的功效。

四神汤是喝汤还是吃渣

都可以的。四神汤中的四种食材都是可以食用的，一般来说在熬煮的过程中也会有一部分的营养物质溶解到汤里，所以既可以喝汤也可以吃渣，可以根据个人的口味喜好来进行选择。此外，还可以在四神汤内加入适量的瘦肉、排骨、猪骨、猪小肠或者猪肚等营养丰富的食材，这样也能为人体补充更多的营养物质，从而能起到更好的补益效果。

四神汤适合寒湿还是湿热

都比较适合。四神汤中的主要材料是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁），其中的芡实和薏仁是可以相互替换的。而对于使用芡实的四神汤来说，其性质平和，比较适合于大部分的人群服用，而对于换成薏仁的四神汤来说，因为薏仁的性质偏寒性，因此更适合于湿热体质的人群服用，建议可以在医生的指导下根据个人的体质来进行选择。

防胃食道反流2药膳 1.四神汤加减材料：猪肚1个，茯苓5钱，白朮3钱，山药5钱，薏仁3钱，芡实3钱，莲子4钱，木香2钱。作法：将四神材料连同猪肚放入电锅中，加入水及米酒，炖煮约1小时，起锅前再加入少许塩即可。功效：益气、健脾、养胃、祛湿。适用于胃食道反流脾胃气虚者。 2.紫苏健胃茶材料：紫苏、陈皮、甘草、藿香、厚朴各3钱。做法：将药材洗净后，放进1500cc的水中煮沸，即可完成。功效：理气健脾、清热化湿。陈潮宗中医师强调，胃食道反流属于中医“噎嗝”、“胸痛”、“吐酸”等病症范畴。或是因肝气犯

冬天煲什么汤滋润四神汤

材料：猪肠500克，薏米150克，山药100克，云苓、芡实各25克。做法：猪肠切段，焯熟；将所有材料放入煲内，煲1个小时，再加盐调味即可。功效：薏米、山药、云苓和芡实这四味材料同吃对人体有养颜、清火、利尿等诸多益处，也有降低血糖、滋肾益精的作用。

复方四神汤该怎么做

复方四神汤的做法如下：补骨脂20g，防风、炒白 15g,五味子、肉豆蔻、吴茱萸、炒白芍各10g，炒陈皮6g,大枣15g, 生姜3片；水煎2次滤汁，分为2次口服，每日1剂。对伤脏型病例，宜重用四神丸；对伤气型患者，须重用痛泻要方。该方能温肾抑肝、健脾止泻；主治“五更泻”，如早晨腹泻、不适，发生长期吸收不良、营养缺乏、消瘦等，服药1~3个月后的痊愈率为96%。

四神汤的功效与作用养胃

四神汤中含有丰富的淀粉，有养胃的作用，适合食欲不振、消化不良、大病后肠胃功能障碍者食用，是老年人、小孩食欲不振的最佳食疗方。

四神汤是哪四物各多少克

薏苡仁30g、莲子30g、芡实20g、茯苓10g。薏苡仁：具有的润泽肌肤，能提高肌肤新陈代谢，并有保湿的功能。莲子：对胃肠有保护作用，并可增强人体免疫机能，有抗老防衰的功效。芡实：作用为收敛、滋养、强壮，能抗衰延年，健脾养胃的功效很好。茯苓：能促进、强化人体的免疫机能，常食用可加强对疾病的抵抗力。

四神汤怎么做

主要做法： 1.将猪小肠用清水冲洗干净，再用筷子穿入猪小肠中，将猪小肠翻面，把猪小肠内壁冲洗干净，去除上面多余的油脂，再放入面粉中反复抓洗，去除表面的黏液。 2.用清水将猪小肠反复冲洗数次，直至将猪小肠完全清洗干净，再放入沸水中汆煮2分钟去除腥气，随后捞出用流动的冷水冲洗干净去掉杂沫。 3.锅中重新放入清水，大火烧沸后将猪小肠再次放入煮制10分钟，随后熄火加盖焖15分钟，再取出稍稍放凉，用剪刀剪成3cm长的斜段。 4.将薏仁、莲子(或党参)、芡实和茯苓用清水冲洗干净放入锅中，倒入适量清水(约1000ml)

四神汤可以打成豆浆喝吗四神汤适合寒湿还是湿热

都比较适合。从中医的角度上来看，四神汤内的四种食材搭配在一起吃的话性质都比较平和，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，因此不论是寒湿还是湿热都是可以吃的。需要注意的是，四神汤中所含的芡实和薏仁是可以相互替换的，而芡实的性质比较平和，而薏仁的性质偏凉性，所以如果是湿热的话那么建议用薏仁，如果是寒湿的话那么建议用芡实。

春天养生吃什么四神汤

做法： 1. 取茯苓10克、山药20克、莲子10克、芡实10克和猪肚一个； 2. 猪肚洗净，煮一锅水，加入3片姜和半碗米酒，沸腾后放入猪肚，煮几分钟至猪肚变硬，捞起冷却后切好备用； 3. 煮沸清水，放入猪肚、上述药材，适量的姜、葱和半碗米酒，武火煮20分钟，转小火煲两个小时，加入盐调味即可食用。功效：山药可以健脾胃；茯苓含有蛋白质、葡萄糖、茯苓酸等成分，有利于营养特质的消化吸收，有利水渗湿、益脾和胃的功效。芡实含丰富的碳水化合物，而脂肪含量很低，因而很容易被人体吸收；莲子可养心神、益肾气、健脾胃、涩大

哪些人不能喝四神汤

不对症者不建议服用。四神汤是用茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）四种中药材搭配在一起煎煮而成的汤剂，对于人体来说具有补益脾阴、健脾养胃、清火利尿、美容养颜的作用。因为四神汤是由四种中药材组成的，其中可能会含有一些对人体有害的成分，所以是需要在医生的指导下对症服用的，如果不对症的话建议最好不要服用，以免对人体健康造成不利的影响。

四神汤是凉性还是热性

四神汤性平、微寒，其中茯苓能够利水渗湿，山药能够健脾补肺，芡实能够利湿健中，莲子能降火去燥，四味药食同源的食材搭配在一起达到祛湿的作用。

四神汤