夏季宝宝

• 夏季宝宝能不能吹空调

  气温过高，可以给宝宝开空调，但不要让宝宝过于依赖空调，因为这会使得孩子的体温调节功能降低，对环境的适应能力变差。家长要掌握好“度”，否则会引病上身。 空调使用不当害处多 1.温度太低，宝宝易感冒、腹泻 如果把空调温度调的很低，与外界温差较大，忽冷忽热，非常容易造成宝贝感冒和腹泻的情况。 2.宝宝容易患上“空调病” 空调病是一种综合的病症概称，如果家中常开空调，而宝贝又出现了以下症状，要引起父母的注意。 ·疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降; ·头疼，头晕，感冒，发烧; ·咽喉痛，胃肠不适; ·皮

• 夏季宝宝吹空调的7大注意

  1。空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。 2。时刻保湿。 1)使用加湿器。 2)用一些容器装上水摆在屋子里。 3)经常开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。 3。小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。 4。开空调每6～8个小时应通风换气，长也不要超过12小时，每次换气20～30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在

• 夏季宝宝防晒有新招

  要点一：出门时间 由于夏季气温比较高，在带宝宝出门活动时，最好选择在上午10点之前和下午4点之后 。因为，这时候的太阳没哟那么的毒辣。 要点二：阳光浴次数 虽然夏季饿气温比较高，但是不能因为气温高，就不带宝宝晒太阳。通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于宝宝来说，每天晒太阳的时间不宜过长。在夏天选择在适合的时间段，每天晒2～3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素D的需要量。 要点三：防晒用品 在夏季带宝宝出门活动时，最好给宝宝涂上专门的防晒霜。婴儿用饿防晒霜，是专门针对宝宝的皮肤设计，能有效防御

• 夏季宝宝出行，最容易被忽视的几点安全隐患！ 玩水篇

  1、一定要警惕孩子可能接触的小块水体，包括鱼塘、沟渠、喷泉、接雨水用的水桶、喷壶，甚至是你洗车时所用的水桶。当你使用完水桶时，一定要将水倒掉。孩子会被这些地方或事物所吸引，所以你需要时刻看护他，确保他不会摔入水中； 2、当孩子在水中或者水边的时候，成年人应在一臂距离之内，这样才能为孩子提供保护； 3、成年人游泳之前不应饮酒，这样可以使自己以及自己看护的孩子免受危险。作为监督者的成年人应该懂得心肺复苏术和如何游泳。

• 夏季宝宝喝什么水好 黄柏煎水——祛湿除痱子

  夏天孩子体内湿热，易长痱子。黄柏性味苦寒，可清热祛湿、泻火除蒸、解毒疗疮。 方法：出痱子后，除适当给孩子吃点祛湿的红豆、薏米等外，还可用黄柏煎水擦痱子，因为湿热一除，身上的痱子也好了。 提醒您，严重还是要及时就医哦。

• 夏季宝宝吹空调的原则

  第一、空调的温度不要调得太低，以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。 第二、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。 第三、由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。 第四、每天至少为宝宝测量一次体温。 第五、要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。 第六、空调的除湿功能要充分利用，它不会使室

• 夏季宝宝如何避暑

  酷夏就要到来了,盛夏里该怎样给宝贝防暑降温、宝贝中暑后该有何症壮?这些你都了解吗? 中暑是夏天常见的现象，幼儿中暑的原因大体上有以下三点： 一是保暖过度，尤其是新生儿期(从出生到28天)，家长怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑; 二是幼儿在炎热的环境中饮水量不足; 三是幼儿在热环境下活动过多。 了解了中暑成因，这里针对宝宝热活动过多这个问题，提出一些外出防暑必备建议。 夏季外出必备 防晒霜：最好随身携带SPF值在15以上的防晒霜。 帽子：最好是帽檐很大可

• 宝宝缺锌的症状 夏季宝宝缺锌频率高的原因

  1、宝宝生长发育过程中会消耗锌元素，如果体内存储不足，加上夏季食欲不振，从饮食中摄入锌的含量减少，会造成锌元素的大量缺乏。 2、夏季炎热，宝宝出汗多，锌元素会随汗液、尿液排出体外。 3、夏季宝宝易感染肠道疾病，出现拉肚子，也会造成锌元素的丢失。 4、素食宝宝容易缺锌，动物性食物中富含锌元素更多。

• 夏季宝宝开胃食谱有什么

  番茄银耳小米羹做法：将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮：待小米煮稠后加入冰糖，湿生粉勾芡。 番茄富含维生素.银耳滋阴润肺，小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。 牛奶杏仁冻做法：将琼脂放入70m1的冷水中。并用小火熬化.将牛奶加热，倒入熬好的琼脂中，再加入杏仁粉，画圈搅拌;将1和2的成品倒人容器中，冷却后，放人冰箱;冰镇后取出，用糖水、蜂蜜水、桂花水等来调味。 营养：牛奶中含有适合宝宝发育所必需的多种营养素。杏仁粉富含蛋白质、碳水化合物和多

• 夏季宝宝流鼻血忌将宝宝头向后仰

  宝宝流鼻血时，妈妈都习惯于让宝宝将头向后仰、鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实，这种做法是错误的，这样做只是看不见血外流，但实际上血还是继续的在向内流。 正确的方法是，头部保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。 然后用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部分宝宝都可以此种方法简单地来止血。如果压迫超过了十分钟仍未止血，则可能是严重的出血，或有其他问题存在，此时就需要送医院做进一步的处置。 也可

• 夏季宝宝应该预防的四大疾病

  一、变态反应性疾病：春夏季空气中飘浮多种花粉、植物叶屑，是过敏性鼻炎、哮喘的高发期，春暖花开，户外活动增加，春游、踏青增多，这类病人很多，因此，有过敏性疾病的病人要减少暴露的机会，外出时，戴口罩，作好防护;某些水果过敏者应避免食用(如芒果、菠萝);如出现反复不愈的“感冒”、鼻痒、咳嗽、胸闷、气喘，或剧烈活动后咳嗽，应及时就医。 二、呼吸道感染病：春季气温多变，乍暖还寒，如不及时增减衣物，易发生急性上、下呼吸道感染：感冒、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎，它们可以引起严重的并发症如脑炎、脑膜炎、

• 夏季宝宝饮食注意事项 适当增加食物量

  夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

• 夏季宝宝吃什么水果好

  夏季是水果生产的季节，很多水果都成熟了，不再像冬季一样每天孩子们的水果餐里只是苹果、橘子、大鸭梨，如果盛夏季节，桃、西瓜、香瓜、荔枝、山竹、莎白瓜、哈密瓜、樱桃等等，数不胜数，虽然吃水果对人体的好处很多，但是还是会有的宝宝吃了某种水果造成拉肚子等现象，比如人们都认为吃香瓜不好，会让宝宝腹泻，其实这不是完全的，造成腹泻的原因很多，并不是香瓜本身，水果分凉性水果喝热性水果，我们应该根据宝宝自身的体质来决定给孩子食用哪些水果。 如果宝宝的身体处在热性体质，我们就应该用凉性水果来调节身体，可以吃一些西瓜、香蕉、芒

• 夏季宝宝厌食该如何增加食欲

  一、宝宝夏季易厌食的原因 小儿很多年轻的父母在喂养方面，带有一定的随意性，具体表现在： 1、饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞，而这样做导致的结果便是孩子消化不良、肚胀，最终厌食; 2、许多父母认为只要孩子能吃就是好，因此香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃，殊不知这样做不仅影响了孩子的正常食欲，还严重损害了孩子的脾胃，结果导致孩子厌食。 3、为了孩子健康、聪明，有些父母便为孩子补充营养保健品，这样便使得原来消化能力就差的孩子越

• 夏季宝宝如何游泳 预防传染

  游泳的时候一定要看下周围的环境，是否人非常的多，因为有时候在公共的泳池中会产生一定的细菌，人多更加是会有很多，宝宝本身的抵抗力就不强，如果不去注意点很容易感染到细菌造成疾病的传播，如果自己的宝宝也是不舒服最好不要去游泳，关爱自己也照顾别人！

• 夏季宝宝防感冒宝典

  1、营养要均衡 人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意给孩子摄食，以加强蛋白质的合成利用。此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防感冒也有一定的作用。 2、水是健康之源 众所周知，水是个好东西，水能治百病。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150CC是婴儿的一天需水量。喝水当然最好的是白开水，但许多宝宝可能根本不接受白

• 夏季宝宝有哪些补水方法

  每天，多喝些温凉白开水 温白开水，特别是煮沸后自然冷却的白开水，喝了后能迅速为人体补充水分，降低炎热给身体带来的疲劳，提高抗病力;温白开水还能调节体温，帮助身体散热，避免发生中暑，这一点对宝宝更为有益，因为他们的体温调节功能尚未完全成熟。 喝白开水，要适时与适量 喝白开水要注意掌握时间，如果在饭前喝容易稀释胃液，影响消化功能，降低食欲。喝白开水还要适度，过度饮水会引起水中毒。宝宝每天进水量，大约控制在每公斤体重100-150毫升左右。 冰凉饮料和冰淇淋应少吃 几乎所有的宝宝都喜欢喝冰凉饮料和吃冰淇淋，尤其

• 夏季宝宝穿什么衣服最防晒

  宝宝穿戴防晒篇 疑问：什么颜色的衣服最防晒 好网答疑：宝贝夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤。衣服质地柔软，款式宽松，这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。 疑问：光着头还是戴防晒帽好? 好网答疑： 夏天很多爸妈都让宝贝的头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝贝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，防止中暑。 宝宝夏季防晒，专家有话说： 厦门市妇幼保健院副主任医师陈桂霞，教你宝宝防晒的妙招： 一：夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后; 二：婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次1

• 夏季宝宝防晒三大注意要点

  夏季太阳太过毒辣，家长都会很心疼宝宝在太阳底下暴晒成小黑人，这时就需要防晒了。那么宝宝防晒需要注意一些什么呢?宝宝该如何使用防晒霜呢? 适合宝宝的物理性防晒霜怎么选 宝宝的皮肤幼嫩，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易过敏发一些小红疹子。因此，更适合使用物理性防晒霜。 物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。 育儿提醒：妈妈们可以询问售货员，拿试用装在

• 夏季宝宝防暑降温小常识

  一是可通过洗澡或游泳降温。现在，不少地方都有专业的婴儿游泳馆，可让宝宝多去游几次，既安全又能降温。 二是可适度使用空调或风扇。在宝宝睡觉前将卧室空调打开，等宝宝上床睡觉时，关掉即可。不过，家长切不可将空调或风扇的风向对准宝宝，室内温度最好保持在26℃左右，为防干燥，家长还可以在屋里放置一盆凉水。 如果发现宝宝出现大汗淋漓、体温升高、面色发红、皮肤干热等症状，家长要赶快把宝宝移到阴凉通风的地方，解开衣服，用湿毛巾擦拭宝宝的身体，或灌一个凉水袋让宝宝枕上。等宝宝的体温降下来后，就要把这些措施去除，以免矫枉过正