鲜石斛

• 血糖高吃什么食物降糖 鲜石斛

  血糖高的人可以每天取新鲜石斛榨汁饮用，能够增强胰岛素活性，改善高血糖症状。石斛做为一味中药，能够生津益胃、养阴清热，对治疗糖尿病很有效果。

• 鲜石斛的功效与作用 疏清虚热

  《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”。与普通清热药物相比，石斛所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。药理实验表明，石斛能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发挥热时间。

• 鲜石斛和干石斛哪个营养更好

  在生活水平日益提升的今天，很多人都知道健康是不容忽视的问题，中药补品就是中华流传千年的传统。而在购买石斛时，很多人都会陷入纠结，鲜石斛和干石斛哪个营养更好呢? 鲜石斛比干石斛的营养好，但是干石斛比鲜石斛好保存。 鲜石斛由于其养阴生津作用较好，一直在临床上得到重视。有些医生在处方时，往往在石斛前面冠个“鲜”字，称“鲜石斛”，意思是要用鲜品。所以一般药店里经常备有鲜石斛。 鲜石斛清热生津的功效比干石斛好。 前几年大家栽培铁皮石斛，鲜品铁皮石斛根本不拿出来卖。市场上铁皮石斛的干品，到底是不是铁皮石斛很难说。 鲜

• 鲜石斛腹可以服用吗 鲜石斛怎么保存好

  将其阴凉通风处保存最好。 新鲜的石斛和干石斛是不一样的，新鲜的石斛保存起来会比较复杂一些，首先要准备一块干净的石板或者沙石，然后在表面泼一些清水，之后找一个干净的猪筐摆放在石板上，随后把新鲜的石斛竖着排放在竹筐内，记住每天把竹筐浸入水中一次，这样可以将新鲜石斛保存10左右的时间不变质。

• 鲜石斛有什么功效 滋养胃阴

  鲜石斛是一种能滋养胃阴和生津止渴的中药材，平时人们出热病烦渴和胃热以及舌干口苦等症时都能多吃一些鲜石斛，它能让它人体出现的不良症状很快减轻，而且它与麦冬和生地以及天花粉等中药材一起食用时，还能治疗人类的牙龈肿痛和口舌生疮。

• 鲜石斛的功效与作用 滋养阴津

  《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

• 鲜石斛的功效与作用 护肝利胆

  石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

• 鲜石斛腹可以服用吗

  不建议空腹食用。 虽然鲜石斛的营养价值以及食用价值都比较高，适量食用具有一定疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨等作用，对人体的健康具有一定好处，但由于鲜石斛性寒味甘辛，过量食用容易加重人体胃肠道负担，对人体的健康造成伤害，所以鲜石斛一般是不建议空腹食用的。

• 鲜石斛的功效与作用 补益脾胃

  石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

• 鲜石斛饮怎么做，有什么功效

  鲜石斛饮配料：鲜石斛、鲜生地、麦冬、天花粉各30克，共研 为末，分6次温开水冲服。此饮具有养胃阴的作用，用于热病 伤阴，口干舌燥而渴者。

• 吃鲜石斛有哪些好处 预防高血脂

  鲜石斛营养丰富它能提高人体的应激能力河内缺氧能力，而且能促进血液循环，扩张血管，也能清理血管液中的甘油三脂与胆固醇，经常食用可预防高血脂对维持心血管健康有十分积极的作用。

• 鲜石斛怎么吃好

  材料：鲜石斛、排骨、党参、食用油、食盐、枸杞子、红枣、桂圆。 做法： 1、排骨洗净斩块后在水中焯水。 2、焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。 3、然后将石斛和党参备齐洗净备用。 4、之后把把石斛和党参倒入砂锅中，加入适量枸杞和桂圆肉以及红枣。 5、水壶盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1-2个小时左右。 5、最后加适量食盐进行调味即可。

• 鲜石斛怎么吃最好 风热感冒者

  对于风热感冒的人群来说，一般是因为感染了风热所导致的，在疾病治疗期间需要尽快地将体内的风热散发出来，而石斛是属于一种滋补型的中药材，可能会影响到风热的散发，所以暂时是不建议服用的。

• 鲜石斛的功效与作用 延年益寿

  《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。

• 吃鲜石斛有哪些好处 强壮筋骨

  强壮筋骨也是新鲜石斛的重要功效，能促进人体对钙的吸收，而且能为人体补充丰富的微量元素及这些物质，对维持关节功能稳定和提高骨密度都有很大的好处，另外鲜石斛还补益津液，它能防止人体因津液亏损而出现关节病变，经常食用能强壮筋骨预防多种骨关节疾病发生。

• 鲜石斛的功效与作用 滋养肌肤

  人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之边黑或变皱。石斛含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。