下肢静脉曲张

• 早期下肢静脉曲张患者的腿部锻炼

  一、抬高双腿 患者在躺下时，可以提高双腿使双腿在心脏水平线以上，并可适当的弯曲双膝关节，这样可以促进静脉回流，减轻静脉淤血情况，可缓解下肢沉重、酸胀症状。每天可以进行2到3次，每次15分钟左右。 二、快速步行 快速步行可以很方便的进行，上下班路上、早晨或傍晚锻炼时都可以进行，通过快速行走，可以使腿部的血液流动速度加快，促进腿部组织的血液循环，使组织供血量增加，减轻下肢发冷的症状。每天可进行2到3次，每次10到15分钟。 三、踢腿运动 用手扶住墙或其它物体，让患肢做踢腿运动，踢5分钟左右，如果两侧下肢都有静

• 下肢静脉曲张手术后会复发吗 左髂总静脉压迫综合征复发

  左髂总静脉处在压力较大的右髂总动脉和坚硬的腰椎之间，很容易受到压迫，长期的压迫会使静脉腔变得狭窄，导致下肢静脉压力增高，从而引起下肢静脉曲张、水肿、血栓的形成。 如果在手术时没有做好左髂总静脉造影，没有发现潜在的病因，那么即使手术后也可能引起下肢静脉曲张的复发。

• 下肢静脉曲张的护理原则

  1.下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。 2.静脉曲张有哪些日常要注意，下肢静脉曲张患者应该避免患肢受压，应尽量避免紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下垫东西以等。 3.防止腹腔内压长期升高，腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉内压升高，增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。因此，应积极治疗能够导致腹腔内压增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。 4.静脉曲张有哪些日常要注意，穿弹力袜或捆绑弹力

• 下肢静脉曲张严重了会截肢吗

  老百姓中流传着“下肢静脉曲张最后严重了会截肢”的说法，这是一种误解。静脉曲张患者小腿特别是足踝周围皮肤发黑并常伴有脱屑样和瘙痒的症状只要排除了动脉缺血性溃疡和某些皮肤科疾病，就被称之为“皮肤色素沉着”，而并不是皮肤坏死。 造成这种情况的原因是，皮肤发黑的程度和静脉曲张团块的轻重程度不一定相关。是与小腿交通支静脉病变的发展程度有关。所谓交通支静脉指的是沟通浅静脉和深静脉之间的“桥梁”静脉。由于下肢长期静脉高压淤血，导致交通支静脉的破坏，直接造成浅静脉的血液无法顺利通过交通支静脉流入深静脉，进一步加重了局部淤

• 秋季防治下肢静脉曲张正当时

  随着秋季来临，海南现代男科医院将迎来又一波下肢静脉曲张就诊高潮。“其实天气转凉，对下肢静脉曲张治疗的恢复也是很有利的。”吴主任指出，此时，人体出汗量低，对下肢静脉曲张的治疗是对血管进行作业，在血液循环舒缓的情况下，更有利于静脉曲张治疗后侧枝循环的建立，使疾病治疗危险性大大降低。 秋季腿部瘙痒 当心静脉曲张作祟 夏去秋至，气候变得越发干燥，很多人出现腿痒时首先想到的往往是自己抹点润肤、护肤类的化妆品，或者买点药膏涂一涂。严重者会因为抓挠出现皮肤破溃，甚至引发感染。 其实，腿部瘙痒的常见病因是下肢静脉瓣膜功能

• 下肢静脉曲张更青睐女性患者

  下肢静脉曲张普查的数百名患者中，80%的是女性， 10%的病人从事经常走动的职业;30%的病从事经常保持坐位工作的职业;60%的人从事站立性工作和体力活。相关研究发现，静脉曲张男女发病比例为 1：3。专家指出，久坐或久站，会导致静脉血液倒流，对静脉壁产生巨大压力，使相对薄弱的血管部位膨胀，导致静脉曲张，且女性发病率是男性的3倍。 “这可能与女性骨盆较宽大，血管结构过度弯曲以及月经期、妊娠期和绝经期等引起的骨盆内静脉充血有关。”吴德芳主任表示，女性更容易患上静脉曲张的原因很多，例如：体内荷尔蒙水平变化，尤其

• 女性双下肢静脉曲张怎么办

  思想宜清静 盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。 饮食宜清淡 炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多乏新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。 主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。但，冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制、杀灭病菌，预防胃肠道疾病。 住房宜清凉 早晚室

• 下肢静脉曲张可以跑步吗 下肢静脉曲张为什么不能长跑

  下肢静脉曲张之所以不能长跑主要是因为长跑会造成肌肉和血液里的乳酸的堆积而阻断供氧，而乳酸又是氧气在体内新陈代谢的产物，所以在静脉曲张的情况下，体内乳腺的代谢会更慢，更容易造成疲劳，从而加重静脉曲张的程度。

• 孕妇下肢静脉曲张怎么办 休息时腿部抬高

  出现静脉曲张的孕妇可在午休或晚间睡眠时将两腿稍微抬高，比如在脚下面垫上一个枕头或者坐垫，使足部抬高30厘米左右，促进下肢静脉血回流。

• 下肢静脉曲张手术之后怎么去护理

  1、体位：去枕平卧位，双下肢垫一软枕，有利于静脉回流减轻水肿、减轻切口疼痛。 2、术后常规给予低流量吸氧及心电图监护，保持呼吸道畅通及肺的有效通气。 3、术后穿弹力袜或缚扎弹力绷带时应平躺抬高患肢，松紧适宜以放进一指为宜，并能扪及足背动脉搏动和保持正常皮肤温度为宜。术后弹力绷带一般2周后拆除。 4、术后回病房6h后无不适可嘱病人进食流质食物。 5、术后24小时可以适当下床行走，促进下肢静动脉回流，避免深静脉血栓形成，下床活动时注意安全避免外伤引起曲张静脉破裂出血。在卧床期间应抬高患肢并做足背伸屈运动，以避

• 有下肢静脉曲张时如何护理

  (1)体位护理：术后给予去枕平卧位6小时，在患肢膝下垫枕头将患肢抬高20～30cm，以利于静脉回流，减轻患肢肿胀并预防深静脉血栓形成。同时行被动活动踝关节。每次5min，每小时1次，至下地活动。术后麻醉期过后即早期(术后6小时)下地活动，减轻患肢的术后水肿，并促进患肢的血流重建。回床休息时，继续用枕头将患肢抬高，此后告知患者生活可自理，并每日逐渐增加行走练习的次数、时间和行走距离。(2)出血的观察与护理：由于此手术术后要用纱布、棉垫包裹，然后以弹力绷带从腹股沟至足背部全部加压包扎。故术后要密切观察，切口敷

• 双下肢静脉曲张鉴别方法有哪些

  1.下肢静脉曲张如何与下肢静脉血栓形成后综合症鉴别 患者有突发性下肢粗肿、肿胀病史。在深静脉血栓形成后期出现下肢浅静脉曲张，以小腿分枝静脉及小静脉曲张为主。患肢肿胀明显，伴有肢体沉重、胀痛不适，活动、站立后诸症加重，卧床休息后不能完全缓解，胫前、足踝部呈凹陷性水肿，皮肤营养障碍较明显。多普勒超声检查，提示深静脉血液回流不畅，同时存在血液倒流。下肢静脉造影显示：深静脉管壁毛糙，静脉管腔呈不规则狭窄，部分静脉显示扩张。交通支静脉功能不全和浅静脉曲张。 2.下肢静脉曲张如何与布加综合症鉴别诊断 布加综合症是指肝

• 下肢静脉曲张的饮食

  一、玉米油 玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。 二、花生油 花生油是一种比较容易消化的食用油。花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。经常食用花生油，可以保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。 三、蛋黄 蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分。此外蛋黄还富含珍贵的脂溶

• 如何有效预防下肢静脉曲张

  1，多发生于持久从事站立工作或体力劳动的人; 2，凡有单纯性静脉曲张家族史者，大都在青春期以后不久发病，因而在儿童和少年时期，应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，加强静脉管壁; 3，保护浅静脉的措施有 (1)长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿用弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状态; (2)长期从事站立工作者，应经常走动，多做踝关节的伸屈活动，以减轻浅静脉内的压力; (3)改善劳动条件，减轻劳动强度。 4，术后需注意： (1)劳动或活动时穿弹力袜或使用弹力绷带包扎，防止外伤。 (2)劳动或活动1

• 下肢静脉曲张怎么治疗呢

  逆向按摩 所谓的逆向按摩，就是与我们平时按摩的方向相反，平时人们按摩四肢和身体，往往习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更有利健康，能达到事半功倍的效果。坚持每天从手足末端往人体躯干方向揉捏四肢，更能舒筋活血，缓解疲劳。 每天逆向按摩腿部可疏通人体下半身的经络，促进血液循环，起到活血化瘀的作用。而且，逆向按摩能有效增强肌肉力量及关节、韧带的柔韧性，使四肢协调能力增强，减少老人摔倒的机会。 自下而上地逆向按摩面部，可以对抗地心引力，延缓衰老;背部逆向按摩则能宽胸理气，促进呼吸系统的血液循环，增加

• 预防下肢静脉曲张的四大方法是什么

  方法一、一定要经常跑步 预防下肢静脉曲张的四大方法是什么?预防下肢静脉曲张，患静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。 方法二、要避免长期站立 你的工作是否需要长时间站立?或是有很多外勤的机会?预防下肢静脉曲张的四大方法是什么?即使安坐办公室内，亦不可忽略你的坐姿。不当的工作姿势可损伤肌肉骨胳的健康，如能选择正确的工作姿势，不但让工作效率有更佳发挥，并

• 有利于预防下肢静脉曲张的三种运动

  1、下蹲运动防止静脉曲张 下蹲运动不但能训练肌肉，对关节也很有优点。既能够有用防止静脉曲张及小腿抽筋等表现，还能够推进血液循环，增强体质。 别看下蹲方法很简略，做起来却有必定的讲究，不然会物极必反。下蹲时，最棒不要深蹲，也就是说膝关节曲折的视点不要小于60度，不然动身时很简单头晕眼花。做下蹲运动时，举措不要过猛，膝关节曲折的视点能够由大到小，按部就班。每天抽暇蹲一蹲，会收到意想不到的训练效果。需求提示的是，膝关节欠好的晚年人和缓慢疾病患者要慎重测验下蹲运动。 2、防止静脉曲张运动：疾速步行 游水是防止静脉

• 下肢静脉曲张复发是怎么回事

  1、静脉主干残留。部分静脉曲张的患者存在静脉畸形的症状，在进行外科手术的过程中就很难区分静脉的主干及其分支，以至于切除分支而保留了主干，这就可能会为复发遗留了隐患。 2、、深静脉血栓形成。深静脉血栓形成的患者通常会伴有水肿和静脉曲张的表现，如把该类患者简单地当成静脉曲张来对待，并且采用同样的治疗方法进行治疗，结果就是很快复发甚至产生其他并发症。 3、静脉瓣膜功能不良。一些临床治疗只处理掉了患者浅表的静脉，而未通过彩色超声和下肢深静脉造影等方面的检查确定是否存在深静脉瓣膜功能不良的情况，深静脉瓣膜功能不良的

• 下肢静脉曲张如何预防

  1.此病有遗传倾向，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。 2.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。 3.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套。 4.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。 5.戒烟，因吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。 6.抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，