西红柿鸡蛋汤

• 西红柿鸡蛋汤补血吗

  西红柿鸡蛋汤无明显补血作用。 西红柿鸡蛋汤是一种常见的汤品，味甘酸、性微凉、入肺、肾经、具有滋阴润燥，，健脑益智的功效，对于虚损、咳嗽、肝炎、肾病及近视眼患者等症有一定的防治作用，但是没有明显的补血养血功效。

• 小儿手足口病患者吃什么比较好 第7道：西红柿鸡蛋汤

  材料：西红柿1个，鸡蛋2个，葱5克，油2茶匙（10ml)，盐1/2茶匙（3克）。 做法 1.西红柿，鸡蛋，葱洗净备用。 2.将西红柿切成滚刀块，鸡蛋打散，葱切末。 3.锅中放油，倒入葱末，倒入西红柿块，放入适量的开水。 4.等水开后，最后打入鸡蛋，撒上葱花和盐即可。

• 西红柿鸡蛋汤的适宜人群和禁忌人群 改善便秘

  西红柿鸡蛋汤中除了含有大量的膳食纤维能够加速胃肠道蠕动以外，还含有丰富的有机酸可促进胃液分泌，帮助消化，对于消化不良、排便不畅，有积食便秘困扰的人群来说，有很好的改善和缓解病症作用。

• 每天喝西红柿鸡蛋汤好吗 西红柿鸡蛋汤会发胖吗

  一般是不会的。 适量西红柿鸡蛋汤不会长胖。 西红柿鸡蛋汤的热量是比较低的，大概每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量，比绝大多数的食物热量要低一些，一般情况下适量食用西红柿鸡蛋汤不会导致长胖，不需要太过于担心。 但是如果在西红柿鸡蛋汤中加入一些肉类，那么西红柿鸡蛋汤的热量就会升高，食用过量导致人体无法及时消耗，肉类就会以脂肪的形式堆积于人体内，长期以往将可能会导致长胖。

• 西红柿鸡蛋汤能减肥吗

  西红柿鸡蛋汤能减肥。 西红柿鸡蛋汤本身的脂肪含量较少，热量也不高，每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有14.24大卡的热量，而且西红柿鸡蛋汤中西红柿的苹果酸、番红素和食物纤维有助于促进人体内脂肪的燃烧，起到清除体内残渣和瘦身的作用，其次，西红柿所含的钾有一定利尿作用，适量食用可以帮助人体排出体内热量，从而达到一定减肥的作用，所以西红柿鸡蛋汤是能减肥的。

• 西红柿鸡蛋汤变酸能吃吗 西红柿鸡蛋汤怎么做不酸

  材料：西红柿、鸡蛋、盐、葱花。 步骤： 1、西红柿洗净切成小块，鸡蛋打碎搅拌备用。 2、想要酸味不大，先将西红柿放进锅里炒一炒。 3、西红柿四分熟时加适量水煮开。 4、水开后把鸡蛋分次倒入锅，可以让西红柿和鸡蛋更好融合。 5、最后放适量盐、葱花调味即可。 小贴士：炒一炒西红柿可以将它里面的有机酸酸度降低，此外，可以多放一些调料，用来将其酸味掩盖。

• 晚上喝西红柿鸡蛋汤会发胖吗

  适量食用不会。 西红柿鸡蛋汤性微寒味甘酸，含有丰富的维生素、蛋白质、番红素以及胡萝卜素等营养成分，具有滋阴润燥、养血、生津止渴，健胃消食的功效，晚上适量食用西红柿鸡蛋汤可以帮助人体消化促进消化系统的运转，帮助人体排出毒素及废物，在一定程度上有利于人体健康，所以晚上适量喝西红柿鸡蛋汤是不会发胖的。

• 西红柿鸡蛋汤可以减肥吗

  对减肥具有一定促进作用。 西红柿鸡蛋汤是生活中常见的一种家常菜，主要是由鸡蛋以及西红柿制成的，口感甘酸多汁，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及多种矿物质化合物，适量食用可以促进人体胃肠道蠕动，加快人体排出体内多余的毒素以及废物，有利于人体减肥，所以西红柿鸡蛋汤对减肥具有一定促进作用。

• 减肥能喝西红柿鸡蛋汤吗 清热排毒

  西红柿性微寒，具有清热作用，对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。同时西红柿含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，吸附肠壁的有毒物质并排出体外，常吃小西红柿有很好的清热排毒功效。

• 西红柿鸡蛋汤的作用 西红柿鸡蛋汤具有减肥作用吗

  西红柿鸡蛋汤具有减肥作用。 西红柿鸡蛋汤本身的脂肪含量较少，热量也不高，每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有14.24大卡的热量，其次，西红柿鸡蛋汤中西红柿的苹果酸、番红素和食物纤维有助于促进人体内脂肪的燃烧，起到清除体内残渣和瘦身的作用，另外，西红柿所含的钾有一定利尿作用，适量食用可以帮助人体排出体内热量，从而达到一定减肥的作用。

• 西红柿鸡蛋汤减肥的做法 晚上喝西红柿鸡蛋汤减肥吗

  合理食用具有一定效果。 晚上喝西红柿鸡蛋汤可以起到一定的减肥作用，但是要注意食用量和食用时间，一般建议晚上喝西红柿鸡蛋汤的时间最好控制在睡前4小时，一次一小碗即可，虽然西红柿鸡蛋汤的热量不高，但是晚上人体的肠胃消化功能较弱，若是食用太晚或者食用过多，容易加重肠胃负担，从而可能引起肠胃不适，影响人体正常睡眠。

• 西红柿鸡蛋汤怎么做好吃

  配料：番茄1-2个，鸡蛋1只，海米，葱花，紫菜、发菜，姜粉、盐、胡椒粉、番茄蛋汤、香油各少许。 制作方法： 1、先将锅里面加入半锅水，在水里面放入少量的海米煮沸。 2、将鸡蛋打散了，然后加入少量的葱花，将番茄洗干净了切成片，小块也行。 3、等到水沸腾了，就将打好的鸡蛋全部倒入到锅里面，然后稍微搅拌，将切好的西红柿全部倒入。 4、等到水再次沸腾之后，关小火，焖大约3分钟，然后加入少量的紫菜、发菜、姜粉、盐、胡椒粉等，淋入几滴香油，然后就是用大火煮沸腾了，关火，这样就是制作完成了。 配料：鸡蛋100克，番茄1

• 西红柿鸡蛋汤什么时间喝最好

  无严格规定时间。 西红柿鸡蛋汤含有丰富的维生素、番红素、蛋白质以及钾盐、钠盐等元素，营养价值丰富，一般情况下，喝西红柿鸡蛋汤没有严格的规定时间，早上、中午及晚上喝都可以，早上喝西红柿鸡蛋汤可以为人体补充能量，提高身体免疫力；中午喝西红柿鸡蛋汤可以帮助人体清热除烦，利水利尿；晚上睡前喝西红柿鸡蛋汤有助于帮助人体美容养颜，并在一定程度上改善睡眠。

• 西红柿鸡蛋汤能放冰箱吗 西红柿鸡蛋汤隔夜如何吃

  建议加热后食用。 隔了夜的西红柿鸡蛋汤，即使是放在冰箱进行保存也同样会滋生出细菌，西红柿鸡蛋汤加热后食用可以在一定程度上杀灭细菌，防止出现肠胃不适及消化不良等症状，其次，西红柿鸡蛋汤是一类凉性汤品，经常直接食用可能会加重人体寒气，从而刺激到胃肠壁引起肠胃不适，不利于人体健康，所以一般建议隔夜的西红柿鸡蛋汤加热后再食用。

• 有什么食物是补血的 西红柿鸡蛋汤的喝法

  材料：西红柿、鸡蛋、油、盐、香葱、鸡精。 做法： 1、西红柿洗净切片，鸡蛋打散，香葱洗净后备用。 2、热锅放油加清水和西红柿煮沸。 3、煮沸之后将鸡蛋绕着圈放进锅里，再次煮沸。 4、最后根据个人喜好放盐、鸡精和香葱调味即可。 材料：西红柿、鸡蛋、紫菜、油、盐、鸡精。 做法： 1、西红柿洗净切片，鸡蛋打散，紫菜洗净后备用。 2、热锅放油，将西红柿放进去翻炒几下。 3、加适量清水煮沸。 4、水煮沸后将鸡蛋液绕着圈打进去再次煮沸。 5、把紫菜放进锅煮3分钟左右关火。 6、最好根据个人口味加盐、鸡精调味即可。