心理治疗

• 焦虑症的心理治疗应该怎么做呢

  日常生活中出现的心烦、急躁、心慌等现象是常有的，区分正常和病态有两个标准，一个是人对于诱因的反映到什么程度，如果对一个芝麻大的小事儿就会产生很强烈的反应，那么就很有可能是一种不正常的现象。第二点是从持续时间上来讲，如果长时间出现这些不良的心理反应，那也是一种不正常的现象。 焦虑是一种很常见的情绪，很多病人有了情绪问题后很害怕到精神病医院去看病，认为精神病医院是治疗“疯子”的，病人通常愿意到综合医院的神经科来看病。另外有些病人表现为躯体上的不适，比如心慌等问题，自身并不知道是有了精神方面的障碍，去了很多科室

• 强迫症如何心理治疗

  1.精神科医生 有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等; 2.临床心理学工作者 比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。 适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。 首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现

• 狂躁症的心理治疗

  集中精力做事 有狂躁症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。所以，狂躁症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。 提高个性修养 狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、易冲动的人。所以，狂躁症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情

• 神经衰弱怎样调理 神经衰弱调理：心理治疗

  神经衰弱的发生和我们自身的心理因素也有密切关系，想要改善这种状态，患者不妨试试心理咨询来缓解心理负担，治疗由于神经衰弱导致的失眠症状。

• 青春期狂躁症怎么治疗 心理治疗

  只有去除青春期狂躁症患者的心理因素，才可能将狂躁症完全治愈。在心理治疗的帮助下，改变患者不良的认知模式，行为模式，需要长时间的治疗。

• 乳腺增生症的主要的心理治疗

  乳腺增生这种疾病会造成女性朋友们月经不调，如果出现了肿块的话还会出现胀痛的现象，它还具有着一定的癌变的几率，所以对于这种疾病，大家一定要引起重视，及时的采取方法进行治疗。 乳腺增生的类型有很多种，主要可以分为生理性和病理性两种，如果是生理性乳腺增生的话，大家可以不用治疗也能够自行消退，但是如果是病理性的话，那就需要及时的采取方法进行治疗了，否则的话乳腺增生是不可能自行消退的。 一般来说乳腺增生这样疾病主要都是由于内分泌失调而引起的，它对药物的敏感度比较差，所以肿块消失得也很慢，患者需要坚持治疗才能看到疗效

• 更年期综合症心理治疗

  提起更年期，众多女性朋友都会有所了解吧，很多人觉得很可怕，更年期综合症是所有女性的常见疾病，在患病期间，很多人自己感觉不到症状，但是也不可以乎视，此病可以引起很多其他的疾病，今天保健频道小编就在这里为广大女性朋友介绍几种治疗女性更年期综合症的治疗方法吧! 1.更年期常常会出现精神与心理状态的改变，因此更年期综合症如何治疗，心理治疗是首选。有很多女性认为更年期到来，就意味着衰老将至，她们怕衰老，心灰意懒，有恐惧感，感觉生活无趣，终日惶惶不安，感到困乏，但躺在床上又睡不着，早晨起床后浑身无力，四肢沉重。此时，

• 老年痴呆患者心理治疗有哪些

  1 热情关心。家属和医护人员都要关心爱护患者，注意尊重患者的人格，在对话时要和颜悦色，避免使用愚笨呆傻等词语。同时，要根据不同患者的心理特征采用鼓励、安慰、暗示等方法给予开导。对情绪悲观的患者，应耐心解释并介绍一些治愈的典型病例，以唤起患者战胜疾病的信心和勇气。家属对生活有困难的患者应当积极主动给予照顾，热情护理，以实际行动温暖他们的心灵。 2 播放音乐。可根据患者的兴趣爱好和文化修养选择性地给他们播放一些喜爱的乐曲，以活跃其精神情绪。有实验研究证明音乐能改善大脑皮层的功能，增加其供血供氧，能很好地调节植

• 产后抑郁症怎么调理 心理治疗

  认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后抑郁症的首选。 即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。 在妊娠期要心情愉快因为妊娠期表现焦虑的产妇，倾向于发生产后抑郁。做丈夫的有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻母性抑郁的发生。 让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补偿。 哺乳期妇女服用此类药物有损于婴儿的健康，慎用。 抑郁症心理治疗方法中最受患者欢

• 白癜风怎么治疗 心理治疗

  不少白癜风皮肤病会产生严重的心里压力，而这种巨大的心理压力会严重影响人体的免疫力，加大白癜风的治疗难度，所以从某种意义上来说，有效的调节好情绪是复制治疗白癜风的。

• 关于强迫症的心理治疗

  心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为，药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，心理治疗也非常重要。 1)精神科医生 有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等; 2)临床心理学工作者 比如医院的心理治疗师等掌握临

• 焦虑症的自我心理治疗

  1.、每天吃谷维素，一天3次，一次2粒，这会舒缓你的神经，帮助你睡眠。 2、用森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。 3、用系统脱敏法或厌恶疗法治疗，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化。 4、放下你的担忧，你的担忧都是扩大化的结果，人都是生活在担忧之中，人生下来就有万一，我们要接受这种万一。 5、当你紧张，非常不舒服的时候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症状等会就好了，这是

• 怎样进行焦虑的心理治疗

  对于怎样进行焦虑的心理治疗这个问题，其实是有很多不同方法的，比较常见也比较好用的方法就是自我放松法，在使用这种方法的时候，需要患者先进行肌肉的放松，比如说可以让患者先将注意力集中于躯体的一部分，比如说腿部，可以在情绪焦虑的时候适当的做一些腿部锻炼来转移自己的注意力，直到感觉自己的情绪平复为止。 对于没有已经没有办法通过自我控制来放松的患者来说，想要解决怎样进行焦虑的心理治疗这个问题，就必须借助心理医生的帮助了，当患者感觉情绪过于焦虑的时候，建议及时的寻找心理医生，配合心理医生的治疗，按照心理医生的方法来控

• 焦虑症的心理治疗

  心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。药物治疗和心理治疗是帮助焦虑症患者康复的两条腿，药物治疗是雪中送炭，必不可少;心理治疗是锦上添花，会让患者进一步康复，也非常重要。 (1)精神科医生 有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等;

• 精神分裂的心理治疗

  此外，比较典型的症状，还有妄想与幻觉。所谓妄想，即毫无事实根据的想象，如认为有人要谋害他，或者以为自已是伟大的发明家或盖世英雄等。幻觉可以有视幻觉、听幻觉、味幻觉等，如看到“鬼魅”，听到别人在议论他，觉得食物都有苦味等。若疑有精神病时，应及时到精神科诊治。精神分裂的危害 1:精神分裂症患者逐步的脱离群体，喜欢独处，经常自卑。 2:长期的治疗疾病，会给患者的家庭带来沉重的经济负担。 3:精神分裂症患者会出现幻听，患者会有自杀的行为，这是精神分裂症对患者最大的危害。 4:当精神分裂症患者发病时，会伤害到自己的

• 重度抑郁症的心理治疗

  一、支持性心理治疗：又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。 二、人际心理治疗：这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。 三、音乐疗法：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，

• 白癜风患者的心理治疗

  1.用适当的方式发泄 白癜风患者可以向知心的人直率的诉说苦衷，宣泄情绪，甚至悲痛地哭一场，减轻或释放心理的压力;或做些有益身心的事情，减轻身体的压力。 2.增强自控能力 对于生活中的烦恼和不愉快，白癜风患者要以豁达的心态去看待，平时注意培养自己的心理承受能力，遇事不要慌张，妥善对待。 3.转移注意力 很多白癜风患者会过分关注自己的病情，产生焦虑，抑郁的不良心理，可以将留意力转移到学习、工作、娱乐或者其他爱好的方面。 4.暂时躲避 白癜风患者可以暂时远离一些不愉快的人、事和工作环境。等过一段时间心情静下来，

• 暴饮暴食症心理治疗

  1、明白自己为什么要吃东西 要知道吃东西是为了消除饥饿，维持身体的正常运转，而不能把食物当成一种安慰品，一种良好表现的奖励。长此以往，在感觉有压力的时候、无聊的时候、高兴的时候，不管自己是不是饿，都会潜意识地想吃东西。 尽管身体的这种行为我们很难改变，但是当你意识到了这一点，相信下次你会三思而后“食”的。 2、了解自己暴饮暴食的动机 将自己一周计划外的饮食都记录下来，看看自己在办公室、电视机前、看杂志时都吃了些什么。然后把你的记录分成四栏。 A、时间，记录什么时间你最想吃东西。许多人都会发现自己在一段特定

• 股骨头坏死患者的心理治疗

  一、股骨头坏死病人心理改变颇为复杂，以下为常见的几种类型及相应的调护方法。 1.自怨自艾型。这是股骨头坏死病人心理内向投射的后果。病人消极沮丧，丧失信心，感到自己成了家庭的包袱，单位的负担，认为自己的伤病、残疾拖累了家人，产生深切的内疚和自责。这类病人不愿意接受治疗，拒绝执行治疗方法。对他们最重要的是给予安慰、支持，讲清股骨头坏死经过治疗会获得较好疗效，坚定战胜疾病的信心，使他们重新认识到自己的价值，解除心理负担，医护人员真正做到与患者心灵上的交流。 2.怨天尤人型。这是股骨头坏死病人心理外向投射表现为主

• 男性不育的心理治疗

  男性不育的心理治疗同样很重要。这是由于男性不育频发的今天，与男性朋友日益增加的心理压力有很大的关联，专家指出，男性不育在对症施治的过程中，如辅以心理疗法，其治愈效果会更好。 1、情绪激励法 情绪与健康有密切联系。喜悦的心情有益于人们的身体健康，反之，过分的悲哀、心情抑郁是会损害身体的。因此，通过发自肺腑的感人言语，使患者心情明星，情绪高涨，怡悦开怀，情思如意，消除抑郁、悲哀等不良情绪，是有助于治愈疾病的。 2、科学诱导法 通过对患者科学的诱导，使患者清楚治疗所患疾病之原因、演化、治疗及预后，以配合治疗。不