营养品

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  • 高血脂吃什么营养品呢?

    血脂高吃什么补品好之一、鱼油。鱼油特别是深海鱼油富含不饱和脂肪酸,对心血管疾病有积极的预防作用。科学证实,鱼油可以降低胆固醇、甘油三酯,从而能够防止血栓形成、预防脑中风与心肌梗塞。血脂高吃什么补品好之二、卵磷脂。卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化

  • 如何选择补充DHA的营养品

    在选择购买DHA补充品时要看清含量,尽量选用DHA含量高的产品。现在,市场上销售的很多DHA补品属于鱼油类产品,一般来说,这类产品不仅含有DHA,同时还含有另一种不饱和脂肪酸EPA。选购时切记候看清商品标签,选择 DHA含量高而EPA含量低的产品,因为EPA的作用主要是降脂,高含量更适用于中老年人。提醒:DHA产品还是国产的好,相较于国外海域,我国领海内的鱼油DHA含量高,且物美价廉。· 关于DH

  • 老年人补钙营养品怎么选

    老年人补品素食为主:素食中的蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,既可以防止便秘,又可以减少粪便中有害物质对肠壁的损害,防止肠癌。此外,大多蔬菜与水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属于酸性食品。在人体胃里,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜与水果来中和,维持体内酸碱平衡。中老年人补品多吃白肉:虽然多吃肉类会导致许多疾病,但是并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉,禽肉中动物

  • 癌症化疗后吃什么营养品

    1、癌症化疗后吃什么营养品74%的被调查者说他们日常补充各种营养素,其中:80%的人补充复合维生素。50%的人补充钙,维生素D,或者两者同时进补。41%的人服用抗氧化剂,比如维生素C,维生素E,类胡萝卜素,硒。29%的人服用鱼肝油或者不饱和脂肪酸。2、有助于抗癌的食物最近几年的研究发现,癌症患者和T淋巴减少有关,而核糖核酸和脱氧核糖核酸,能刺激T淋巴细胞的生长,从而预防癌症,增加人体的免疫勇气。核

  • 肺气肿吃什么营养品

    肺气肿是肺部常见疾病,呼吸困难,体重变轻,咳嗽,有痰是常见症状特点。由于肺气肿是多种原因引起的肺脏过度充气而导致的慢性呼吸道疾病。由于洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的功效,所以肺气肿患者可以适当使用。为确保肺气肿的治疗效果,在日常生活中不可忽视护理,特备是高蛋白食物可以多吃,同时禁辛辣等食物,膳食规律,养成良好的生活习惯。肺气肿是一种慢性阻塞性肺部疾病,患者在患病后要注意禁止抽

  • 保健品和营养品有什么区别

    什么是保健品按照我们国家1996年3月颁布的《保健食品管理办法》中的规定,“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适用于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品”。从这个定义出发,应能说明以下几个问题。第一,它属于食品,但不是普通食品。应符合我国食品法规定的“食品应当无毒无害,符合应有的营养要求,具有相应的色、香、味等感官性状”。第二,有适宜人群。有的学者把人群按健康状态分为三

  • 孕妇吃什么营养品好呢

    阿胶:阿胶中含有丰富的蛋白质,动物胶,多种人体所需的微量元素。阿胶不仅是女性滋阴补肾,养颜美容的最好选择。其实对于妊娠期的准妈妈而言,阿胶还具有安胎止血之功效,特别是当准妈妈出现先兆流产症状时,更可用阿胶保胎。但是这里提醒一下并不是每个人都适合用阿胶养胎的,特别是对于平时就容易上火的女性,脾胃虚弱,消化不良的女性都是不适于用阿胶保胎的。蜂王浆:蜂王浆是很多女性的最爱,甚至可以说比蜂蜜的养生功效更强

  • 肌少症怎么预防 运动后补充营养品含白胺酸与精胺酸帮助长肌肉

    除了可从食物中摄取蛋白质之外,市面上已经出现越来越多含有蛋白质和胺基酸的营养补充品。建议在选择时,可从决定吸收效率的「分子大小」来筛选,小分子的胺基酸就比大分子的蛋白质还快速有效。其中最主要的就是支链胺基酸,支链胺基酸包括白胺酸与精胺酸;很多运动员都会补充类似营养品,在运动完三十分钟内大量补充,补充要足够,否则效果不好,年轻人至少要一克,至于老人则要补充至少一至二克。蛋白质的补充分散在三餐较好,因

  • 心脏搭桥术后营养品

    心脏搭桥术后营养品需要食用吗心血管搭桥术后坚持服用二级预防药物,定期的就诊医院,明确桥血管情况,是否再发堵塞,结合临床症状,综合性治疗,不要服用补品主食米面之外,适当搭配杂粮及豆类。瘦肉(包括鸡、鱼)每日2-3两,不吃或少吃肥肉,少吃动物内脏,但也不要绝对化,不时吃点肝还是有益的。做菜要用植物油,不用或少用动物油。青菜水果多吃有益,西红柿可以天天吃,但不要加太多糖,还有豆制品、花生米、核桃仁等也可

  • 老人骨折吃什么营养品

    01维生素C,可以帮助老年人骨骼的恢复。02一直晒不到太阳的话,就容易导致老年人体内缺乏维生素D。骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d,同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物,比如像鱼、肝脏、蛋黄等。03高蛋白饮食,有助于帮助老年人恢复元气。这类饮食只适合骨折两周后的老年人食用,在骨折的初期饮食最好还是以清淡为主。04对于骨折五周以上对老年人来说,需要更多的营养,因此在平时不妨喝一些老母鸡汤、猪

  • 蜂蛹高蛋白的营养品

    蜂蛹一般为黑蜂、胡蜂、黄蜂、土蜂等野蜂的幼虫和蛹,这些蜂都属昆虫纲、胡蜂、膜翅目等科类的昆虫。在湘西山区1年可以发展2代~5代,采摘期应掌握在高龄幼虫和变蛹期之间最宜。蜂蛹是鲜活产品,除鲜炒外,大部分采用干制法,以便于贮藏、包装。

  • 老年人营养品有哪些

    1、蜂蜜随着年龄的增长,人体对葡萄糖的利用率显着降低,而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想的糖类食品,它不仅能为机体提供能量和营养物质,还能为机体提供一种最适合节省收蛋白的碳水化合物,而蜂蜜正是如此。老年人吃糖容易导致血糖过高,从而引起高血脂症、动脉粥样硬化症、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会有这种情况,因为中有两种易于吸收的糖:葡萄糖和果糖。蜂蜜是很适合老年人生理需

  • 白蛋白不能当作营养品用

    随着生活水平的不断提高,人们对营养品的需求档次也在不断的升级。鱼翅、海参、燕窝、蛋白粉、大蒜精、脑白金等高级补品已步入百姓生活中,而今又有人把医疗常用的白蛋白制剂当作营养品来使用。一些人认为白蛋白制剂营养丰富,可以防病治病,能增强体质,提高肌体免疫力,稍觉得自己体质虚弱,精神不振或有其他不适时,便要求输注白蛋白,一时社会上滥用现象较为严重。为此药学专家说,其实这是人们对白蛋白的一种误解。■白蛋白是

  • 老人腿脚无力吃什么营养品好

    1 抗衰防老的食疗药膳现代医学认为人体衰老的本质为核酸的变化和代谢功能的失调所引起的生理功能失常和退化。饮食的合理调护在抗衰防老中有其重要作用和地位。(1)抗衰防老食物:①硬壳果类食物:指外面包有一层硬壳的植物籽、实类食物。如花生、芝麻、核桃、松子等,都含有丰富优质的蛋白质和大量维生素。②菌类食物和蔬菜水果: 菌类食物有抗癌及提高免疫力等作用,蔬菜、水果都有不同的清除超氧化自由基的作用。③大豆类食

  • 给孩子补充营养品 别犯3个错误

    误区一:吃营养品能助宝宝发育有些妈妈可能会有这样的一种想法:营养品、补品和保健品,能为宝宝的成长发育提供更充足的营养,保证宝宝长得高、长得壮,所以应当在适当的年龄就给孩子吃营养品。其实,这种想法并不正确。婴幼儿阶段,只要宝宝没有出现偏食情况,饮食规律正常,就没必要刻意给孩子吃各种营养品,因为宝宝的各项机能还未发育完全,一味地补充营养品会伤害宝宝的身体,有时候只会起到相反的作用。营养元素补充过量对婴

  • 让宝宝乱吃营养品的危害

    (1)促使小孩假性性早熟经常给孩子服用补品补药,即使孩子还是学龄学儿童,甚至是未满周岁的婴儿也可能会发生性早熟。这种性早熟是父母催出来的,所以叫假性性早熟。其特征是男孩阴茎变粗,女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物,长阴毛。这完全损害了孩子的身心健康,不利于孩子的正常生长发育。(2)加重原有病症如果服用与自己体质相抵触的补药,不仅无益,还可加重病症。如偏阳虚的人服用滋阴药物,则阳虚更甚;偏阴虚

  • 术后营养品有哪些

    1、燕窝燕窝性甘味平,是清补佳品,滋补而不生燥。燕窝富含“燕窝酸”和活性蛋白质,脂肪含量低,营养丰富易吸收。手术后患者由于元气大伤,抵抗力下降,极易出现伤口发炎的状况,燕窝中丰富的唾液酸可以有效阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞的附着,从而提高患者的免疫机能,修复机体受损细胞,燕窝为术后恢复患者食用最佳营养补品。2、花胶花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶以丰富胶质见称,

  • 宝宝补充营养品注意事项 常见的宝宝营养品种类有哪些?

    宝宝日常的营养品,包括DHA、益生菌、综合维生素,甚至是铁剂等。其中铁剂通常是医师觉得宝宝有需要服用,才会额外去开铁剂,且要注意,妈妈铁质的补充最好要在怀孕前、怀孕中补足,才能让身体铁储存量足够,降低宝宝铁不足的风险;至于DHA则是鱼肉本来就含有DHA,不一定非额外补充不可,如果要补充,要注意产品包装标示的适合年龄与剂量。

  • 降血脂的营养品是什么

    一、灵芝灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。同时,还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。二、鱼类鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,含有大量的W-3脂肪酸,据美国科学家的研究证明,服用W-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的