阴虚火旺

• 阴虚火旺应该怎么调理

  阴虚火旺型失眠与体质关系密切，好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者，除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒，或多梦、噩梦、似睡非睡，或通宵难眠等主要症状表现外，往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发热、盗汗、口渴、咽干、口舌糜烂、舌质红、少苔、脉象细数等俗称上火的症状。而这惹祸的“火”，却不是那种单纯喝点凉茶清清热就能解决的“实火”，而是中医所说的“虚火”。 不熬夜 食清淡 过食辛辣、抽烟、喝酒等不良生活习惯，容易导致体内津液损耗，虚火内生，所以，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是规律的生

• 阴虚火旺的人能喝金银花吗 铁皮石斛西洋参茶

  材料：铁皮石斛10克，西洋参5克。 做法 1、将铁皮石斛和西洋参放在壶中。 2、加入适量清水，大火煮开。 3、小火再煮30分钟左右。 4、待稍冷却后即可代茶饮用。 功效：铁皮石斛味甘，性偏寒，入肾、胃经，可以滋肾阴，降虚火，益胃生津；西洋参性凉，味甘，微苦，有补气养阴，益气生津等作用；搭配泡水喝可缓解阴虚火旺出现口燥咽干等病症。

• 阴虚火旺吃什么中成药

  知柏地黄丸，六味地黄丸，如果是肝肾阴虚，但是不知道你是什么症状，从而不能判断你是否是肝肾阴虚，其他脏腑也可能出现阴虚火旺，平时饮食方面，宜清淡，少吃肥腻厚味、燥烈之品，尤其要忌辣椒，葱、蒜等，宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等。而阴虚往往生内热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

• 阴虚火旺失眠吃什么 桑椹粥

  材料：桑葚15克（干品）、大米60克。 做法：用水浸泡桑椹半小时，然后去水。洗净大米与桑葚同煮为粥，粥汁粘稠时即可，放入白糖服用，每日可食1次。 功效：桑葚滋阴养血，对阴虚火旺有一定治疗效果。

• 阴虚火旺用麦冬和什么泡水好

  因人而异。 对于不同体质的人群来说，其阴虚火旺所表现出来的症状类型也是不同的，但一般来说常常会出现口干舌燥、五心烦热、内热消渴、失眠多梦、肠燥便秘等症状，建议可以根据个人的体质以及症状类型来决定麦冬和什么一起泡水喝。 如果是肺阴不足导致的干咳无痰、痰少质粘，那么可以配伍天冬泡水喝；如果是胃阴不足所导致胃脘隐痛，食欲不振的，那么可以与沙参、玉竹配伍；如果是阴虚火旺所致的失眠多梦，那么可以配伍竹叶、生地；如果是肠燥便秘，那么可以配伍生地，玄参同用。

• 阴虚火旺与阴虚阳亢的区别 治疗方法不同

  滋阴泻火为主。 偏于心火亢盛或是其他脏腑虚火旺盛，或是几种情况混合出现，症状皆有不同，用药也不同，需要辩证治疗，但主要以滋阴泻火为主。 滋阴肾阴为主。 阳亢的主要原因就是肾阴虚，治疗方法，当然也是以滋补肾阴，以此平衡阴阳，治好阳亢的症状。

• 阴虚火旺有什么症状

  阴虚火旺表现在不同脏腑时，会有不同的症状，主要有肾脏、肺脏、肝脏以及心脏等： 肾脏出现阴虚火旺时会有腰膝酸软、下肢酸软乏力、五心烦热、脸颊潮红、夜寐盗汗、舌薄少苔等症状，严重的还可能会出现脉象沉细或者细数等症状；也有少部分人会出现口舌生疮、小便色黄量少、形体瘦弱或消瘦、眼窝深陷等症状。 肺虚火旺出现肺脏的时候会有咳嗽、咳痰、低热、痰黄量少、鼻干出血等等。 心脏出现阴虚火旺的时候可能会有易怒、心烦、心悸、夜不能寐等症状。 肝脏出现阴虚火旺的可能会有头痛、口干、大便干结等等。

• 阴虚火旺的食疗方法 酸枣仁粥

  用料：酸枣仁50克，粳米75克。 做法：先将酸枣仁炒熟之后加水煎20分钟，将汁液取出来之后与淘洗干净的粳米一起熬煮成粥即可。 功效：酸枣仁具有补肝养心、安神敛汗的功效，服用酸枣仁粥能够帮助养阴宁心，补肝安神。

• 阴虚火旺 预防老年人上火

  中医认为，老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，病邪滞留体内，容易“郁而化火”。老年人易出现阴液亏虚，阴虚火旺，虚火上升。因此，老年人“上火”往往是“虚火”“实火”互相影响，互为因果，形成恶性循环，治疗颇为困难。此外，老年人牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素太少，再加上老年人的肠道蠕动功能差，腺体分泌减少，易导致便秘，中医称之为阴虚液亏，“无水行舟”，是虚火内燥的表现。 老年人大多阴虚火旺，可在医生的指导下，定期服用一些滋阴降火类的中成药，如六味地黄丸，对预防老年人“上火”有一定的作用。 方

• 阴虚火旺吃什么药

  阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。 病因病机 阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。《内经》：“年过四十，阴气自半。”随着年纪增长，或热病之后，或房事不节等，均易耗损真阴。 阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。

• 阴虚火旺嗓子疼怎办 麦冬饮

  材料：麦冬适量 做法：麦冬饮制作极为简单，可以用开水直接泡上15分钟，也可以用清水煎煮取汁，前者简单，后者效果会更好一些。 功效：麦冬养阴清热无毒，能润肺止咳，可缓解咽喉的不适，是非常适合阴虚火旺嗓子疼的人使用的。

• 阴虚火旺吃什么好

  阴虚火旺的症状 如果患有这种疾病，那么主要表现为口干舌燥、心情烦闷、容易生气，同时舌苔也变成红色的。 除此之外，无论男女的性欲都会增强，并且还会出现便秘以及干咳少痰的情况。 中医方面认为，出现这种症状的主要原因有两种，分别是由于阴虚有热导致的;也有可能是由于体内的脏腑位置出现了火旺的情况。 一般情况下，阴虚火旺都是属于一种慢性症状。如果病情没有得到有效的控制而是进一步的发展。 那么久有可能导致火越来越旺，这对于体内的阴伤害非常的巨大，这样形成恶性循环，疾病也会越来越严重，甚至还有可能导致肾阴衰竭的情况。

• 女人阴虚火旺怎么调理 蜂蜜

  蜂蜜主要是指蜜蜂酿制的蜜，味甘甜性平，归脾胃肺大肠经，其中含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸、糖分以及多种矿物质成分，其营养价值以及食用价值是很高的，适量吃具有一定肺虚咳嗽、燥咳咽干等作用，对于人体健康具有好处，有很好的滋阴润燥的作用。

• 鲜人参吃了会上火吗 阴虚火旺者食用会上火

  鲜人参具有大补元气、滋养强壮的作用，是一种功效较强的滋补食品，阴虚火旺者食用鲜人参可能会加重原本口干咽燥、五心烦热、阴虚盗汗等热证，或引起其他上火症状。

• 阴虚火旺失眠怎么调理 食疗方法

  材料：银耳2朵、鲜百合1个。 做法：剥掉百合外面变色的表皮，然后用盐腌制一下后冲洗干净，并将银耳泡发洗净；再将银耳撕成小耳状，和百合一并放入锅中，加水煮沸，让后加入冰糖转用小火，当银耳软软的时候，就可以了。 功效：银耳的功效很多，在这里用于提神补脑、益胃补气，而百合则有清心安神，用于阴虚惊悸，冰糖也有清火的功效，还能中和百合的苦味，三者合用，正可以调理阴虚火旺失眠症状。 材料：生地黄15-20克、大米100克、清水。 做法：将生地黄加清水煎煮，熬成浓汁约150毫升，将大米洗净，加水煮粥，熟后加入地黄浓汁即

• 阴虚火旺是怎样引起的

  虚火(55%)： 阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。 阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静

• 女性阴虚火旺怎么调理

  1、阴虚体质精神调理 精神调养是改善阴虚火旺体质的重要方法之一，尤其是很多阴虚火旺的人往往会出现脾气不好、急躁易怒的症状，而这就可以通过精神调养的方法来解决哦。具体来说，精神调养就是增强自己的修养，控制住自己的脾气，不要与人争执哦! 2、阴虚体质饮食调理 基本原则是既要营养充足，又要易于消化。之所以要多吃些营养丰富的食物是指能够起到补精、补血、增津液的作用，如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。条件许可者可食用燕窝、银耳、海参、淡菜、龟肉、鳖肉、老雄鸭等。但对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃

• 阴虚火旺者能吃麦冬 阴虚火旺者可以长期吃麦冬吗

  不建议长期吃 麦冬性寒，能清火生津、润肺养阴，能有效缓解阴虚火旺者症状。长期食用麦冬，可能会对脾胃造成一定伤害，建议在医生指导下选择应用，以免对身体造成不必要的伤害。

• 阴虚火旺容易得什么病 阴虚火旺型血尿

  因为阴虚火旺，体内气血妄行，从而出现尿血、口干舌燥、骨蒸潮热等症状，西医上又称为隐匿型肾小球肾炎，在生活中可以吃一些养阴清热、凉血止血的食物，比如葱白，韭白，生地黄等，有助于病情的康复。