薏苡仁

薏苡仁的功效与作用及禁忌减肥

薏苡仁在五谷类食物中含纤维质最多，而且是低脂低热量，能够促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，是减肥人群的最佳选择。

芡实加什么祛湿效果强芡实薏苡仁炖老鸭

原料芡实、薏苡仁、山药、陈皮、鸭肉、黄酒。做法1、鸭肉去毛洗净，切块，焯水备用；2、瘦猪肉洗净切块，芡实、山药洗净；3、将鸭肉、猪瘦肉放入砂锅中，加入生姜、陈皮；4、加适量清水，大火煮沸，去浮沫；5、小火熬煮1~2小时，调入食盐、黄酒即成。

1、风湿身疼，日暮加剧。用麻黄三两，杏仁二十枚，甘草、薏苡仁各一两，加水四升，煮成二升，分两次服。2、水肿喘急。用郁李仁二两，研细，以水滤取汁，煮薏苡仁饭，一天吃两次。3、沙石热淋。用薏苡仁(子、叶、根皆可)水煎热饮(夏月次饮)，以通为度。4、消渴。用薏苡仁煮粥吃。5、肺痿咳嗽，有脓血。用薏苡仁十两，捣破，加水三升煎成一升，以酒少许送服。6、痈疽不溃。吞服薏苡仁一枚。7、虫牙痛。用薏苡仁、桔梗研末

薏苡仁的适用人群

薏米的营养价值很高，因此被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”。但是薏米并不是每个人都适合吃的。下面让我们一起来看看薏米的适用人群。1、一般人群均可食用薏米。尤其适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、美容者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者食用。2、孕妇不宜食用薏米。薏米性微寒，其中所含薏苡仁油对子宫称

一天拉水十几次危险吗薏苡仁煮锅巴

材料：薏苡仁60克，米饭锅巴（以焦黄黑色为佳）60克。用法：将薏苡仁和锅巴，加清水适量，放锅内同煮，待薏仁煮熟，即成稀粥。每次1碗，1日3次，连服1 ~2天。口服苡仁锅巴粥时禁食腥辣、油腻和黏食。功效：薏苡仁有健脾止泻，而锅巴有收敛止泻的作用，两者搭配对于急性拉肚子或久治不愈的拉肚子非常管用。备注：上述偏方均采集于专业医书典籍，使用前需根据患者自身病情，在专业的医师指导建议下使用。

扁平疣的治疗小偏方薏苡仁外洗方

将薏苡仁30克，制香附、木贼草各20克，加水600毫升，浸泡20分钟后，用大火煮沸后再以文火煮30分钟，待水温后，用蘸洗患处，注意洗搽时稍用力，使药物能够渗入皮肤，每次洗10分钟左右，每日2次，连续20天左右即可是疣体苦味，渐渐脱落。

脾虚吃什么薏苡仁

俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。

薏苡仁的功效与作用及禁忌除痹

薏苡仁归肺经，能够渗湿除弊，疏通经脉，缓和拘挛，可配伍其它中药治疗湿痹而引起的经脉挛急疼痛以及头恶寒，胸闷慎重等病症。

吃什么中药可以减肥薏苡仁

薏仁是一种中药药材，可以让皮肤更光滑细致；此外，也可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能。这样，脂肪容易被燃烧，有助于增进减肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。

白醋祛斑小妙招薏苡仁泡醋

材料：白醋500毫升，薏苡仁300克。用法：将薏苡仁浸泡在米醋中，密封10天左右即可。每天服用15毫升薏苡仁醋液即可。功效：祛斑增白，尤其适宜面部皮肤色素沉着的人群。

吃薏苡仁的功效与作用薏苡仁鸡爪汤

材料：鸡爪8只，薏苡仁，莲子各50克，姜片，米酒，料酒，食盐，白糖各适量。做法：1.鸡爪斩去趾尖，洗净。2.薏苡仁和莲子分别洗净，用清水泡发。3.烧开半锅水，加入料酒，倒入鸡爪汆烫一分钟。4.将鸡爪与莲子，薏苡仁，姜片一同放入锅中，注入清水大火煮沸后，改小火焖煮60分钟。5.加入米酒，白糖，食盐调味，煮沸即可。

薏苡仁、莲藕、山药！胡萝卜粉葛鸡汤

材料：葛根500克，胡萝卜500克，鸡肉400克，生姜、食盐适量。1、将鸡肉切块，和姜片放入锅中，用清水煮10分钟左右，捞出洗净。2、胡萝卜、葛根切块。3、将以上所有材料放入锅中，煮1小时左右。4、加入食盐，在炖10分钟即可。功效：健脾和胃，养颜美容

芡实怎么吃补肾芡实薏苡仁炖老鸭

材料芡实、薏苡仁、山药各15克，陈皮5克，老鸭肉200克，瘦猪肉100克，3片，黄酒少量。做法1.鸭肉去毛洗净，切块;2.瘦猪肉洗净切块。芡实、、山药洗净;3.与鸭肉、猪瘦肉一同放入砂锅，加入生姜、陈皮及适量清水;4.大火煮沸，去浮沫，再小火熬煮1.5小时，调入精盐、黄酒即成。功效薏苡仁归脾、胃、肺经，有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结的功效，芡实和薏苡仁配伍，可用于神疲乏力、腹泻、尿频、腰膝酸痛、下