月经疼痛

• 月经疼痛的原因

  女性痛经是怎么回事? 痛经是怎么回事?会不会对怀孕有影响?专家介绍，痛经分为原发性和继发性两种痛经。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，痛经会影响怀孕吗，后一种情况叫做膜样痛经。 有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经多是一些疾病的的外在表现，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。 痛经是怎么回事?会不会对怀孕有影响?原发性痛经一般对生育没有太大影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子

• ​月经疼痛怎么办

  一、血淤气滞型 1症状：姨妈前或姨妈期间肚子胀痛，心烦气躁，流量小，颜色紫黯，有少量血块。该怎么办呢? 2食疗法：少吃酸涩的东西，比如话梅、乌梅之类的，因为酸的东西很容易滞气。 多吃理气活血的东西，比如佛手、玫瑰花、陈皮等 3要控制好自己的脾气，脾气不好，熬夜都是会有报应的，要早起早睡。 二：肝肾气虚损型 1症状：姨妈过后一两天出现腰酸背痛，小腹隐隐作痛，耳鸣头晕，或有热潮等。 怎么办? 2不要熬夜节食，不要过度劳累，不要做剧烈运动，不要闷闷不乐，要好好调养心情，多吃川芎丹参煲鸡蛋 END 三：內寒阳虚型

• 月经疼痛怎么快速缓解 其他帮助舒缓经痛的方式

  热敷腹部可以加速血液循环，放松肌肉，舒缓疼痛和不适。可以使用热水袋或是热毛巾热敷，但切记不可敷太久，以免烫伤。 运动可以松弛紧绷的肌肉，提振精神和心情。你可以进行简单的运动，如散步、瑜珈、骑自行车，但记住不要运动过量。 月经期间的抽筋有点像是腹部肌肉紧绷的感觉。因此，也可以使用乳液按摩顺时针按摩你的腹部，舒缓抽筋的不适。 水对人体真的非常重要，不论什么健康问题，多喝水一定有帮助，经痛也是一样。 多喝水可以改善血液的流动，减轻骨盆的充血，舒缓不适。 洗热水澡除了可以清除月经期间的黏腻感之外，还可以帮助肌肉放

• 月经疼痛难忍教你三大方法解决

  1.拔火罐止痛法： 穴位怎么选择的话就是跟按摩穴位相同即可。或者是用热水袋来热敷身体的下腹部，这样也是可以把疼痛减轻的。这种方法比较适合寒症痛经者(很痛但是又喜热、脸色很苍白、会怕冷以及手脚发凉等等)。 2.止痛剂止痛法： 可以吃去痛片，不过亲也可服用解疼药，可以用颠茄町大概3到5毫升，但是不能长期的服用某一种止痛片或者是解疼药，因为这样的话同一种药吃了之后，止痛效果就不明显了。 3.单验方止痛： 用新鲜的生姜25-30克和红糖50克，用水煮熟，可以放一个鸡蛋或者是取艾叶9-15克，生姜2-3片、还有红糖

• 月经疼痛怎么办

  月经疼痛对于我们很多女性们来说还算是比较熟悉的，因为在一些女性们来月经的时候都是会经历疼痛的，这种症状一般称之为通经，而引发女人通经的原因往往也是有很多的。那么，月经疼痛该怎么办呢?这是一个值得人们深思的问题，也是一个会影响到女性们的身体健康的问题，所以大部分女性们还是非常关心的。 月经疼痛是所以女性们都不想的，本来来月经就是比较痛苦的，要是再加上月经疼痛的话，那身体所承受的痛苦就会加倍了，这不是一般人所能承受的。所以，月经疼痛一般都是需要调理的。那么，下面就来详细地介绍一下关于月经疼痛的调理方法。 保持

• 如何缓解月经疼痛

  对于女性朋友们来说，“痛经”一词早已不陌生了，因为每个月总会经历那么一次。那大家知道为什么女性朋友会痛经，而男性没有呢?女性们又该如何缓解月经疼痛，因此有些知识大家应该知道。 月经只是针对女性而言，为什么这么说，是因为月经是指女性身体内的子宫的内膜到一定的时间会脱落，而脱落下来的一些组织细胞会和着血液从阴道里排出来，而这些，男性朋友们是不可能有的，毕竟他们没有子宫，生殖系统不一样。那痛经是怎么一回事呢? 痛经，通俗的说，就是女性在月经期间，会感觉肚子很痛，一般经期前也会疼痛，这种痛让人刻骨铭心啊，会使人痛

• 卵巢囊肿来月经疼痛怎么办

  1.按摩上腹部 仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 2.按摩血海穴 该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。 3.按摩足三里穴 用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是三里穴。可以用针灸，也可以用拇指反复按压。 4.按摩指压点 足部含有一些指压点，被

• 月经疼痛吃什么食物 可控制月经疼痛的食物

  最好的五谷杂粮是燕麦、玉米、糙米和小米。这些食物中的碳水化合物会产生自我感觉良好的化学物质，并且减少经期间的情绪波动和烦躁不安。此外，它们也可以维持血糖平稳。 菠菜、地瓜、花椰菜、胡萝卜有利于整体的健康，对经期症状也很重要。据说，菠菜有助于释放情绪提振激素，并减少经期间的腹胀。 坚果，如杏仁、葵花子都含有丰富的维生素E，这对生殖系统的健康是必不可少的。一把坚果和种子就足够提供一天的维生素E需求量，帮助减少月经抽筋，维持身体健康。 豆腐是一种多用途的健康食品，可以帮助月经期间平衡女性的雌激素荷尔蒙。它能减少

• 卵巢囊肿来月经疼痛怎么办 卵巢囊肿食疗方推荐

  [材料]菱角500克，生薏苡100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，糯米适量，盐少许。 [制法]将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块。瓦煲内加入适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，待水再滚起改用中火继续煲至糯米开花成稀粥，放入少许盐调味，即可食用。 [用法]佐餐服用。 [功效]健脾祛湿，解毒散结，滋养肝肾。适用于卵巢囊肿，但夜尿频、遗尿之人不宜食用。 [材料]山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。 [制法]将山楂水煎至约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖

• 可控制月经疼痛的食物有什么

  最好的五谷杂粮是燕麦、玉米、糙米和小米。这些食物中的碳水化合物会产生自我感觉良好的化学物质，并且减少经期间的情绪波动和烦躁不安。此外，它们也可以维持血糖平稳。

• ​月经疼痛难忍该该怎么办

  月经前后或经期肚子疼怎么办? 肚子疼一般情况可能是淤血不通导致的，最好在月经前喝红糖水，姜汤水，多吃红枣，使血液流通，避免淤血，这样月经来了血液畅通减少肚子疼。 月经期腰酸背疼怎么办? 个人经验可能是和第一种情况差不多，也可能是炎症，建议去正规医院检查下放心。 月经期间经血较少怎么办? 这种情况一定要去检查下，避免妇科问题造成不能及时当妈，女人来事麻烦，来了不流也麻烦，不来事更麻烦。 月经期间头晕怎么办? 可能是贫血，低血压造成的，平时一定要注意营养，多吃学补血的食物，严重的话还是去正规医院看看。

• 卵巢囊肿来月经疼痛怎么办

  按摩缓解 1.按摩上腹部 仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 2.按摩血海穴 该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。 3.按摩足三里穴 用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是三里穴。可以用针灸，也可以用拇指反复按压。 4.按摩指压点 足部含有一些

• 经期前性生活能缓解月经疼痛吗

  痛经的原因很多，如果是自己精神过于紧张导致的痛经，在月经来临前进行性生活，而且达到了高潮，这样就会让自己未来的几天都处在身心愉悦的感受中，就会让身体中得到放松，从而也就可以缓解痛经的症状了。但是有的人痛经是因为子宫肌瘤、子宫后倾、子宫发育不全、附件炎等原因造成的，这需要进行治疗的，单靠性生活是没有办法来缓解痛经的，如果一味等着性生活来缓解，往往就会延误病情。 月经推迟而且小腹有疼痛的情况出现这种情况下，不排除有盆腔炎的可能性，如果可以确定排除怀孕那么肯定就是妇科炎症而引起的，可以去医院做一个妇科的检查化验