养生健康

不来月经怎么办

不来月经怎么办

1、子宫原因,也叫子宫性闭经

女人不来例假的原因是因子宫有问题而引起的闭经,例如先天性无子宫、子宫发育不良,或儿童期间疾病累及子宫内膜,发生了粘连或瘢痕,虽然卵巢功能很好,女性特征发育正常,但无月经。出现月经初潮以后患病,例如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫时刮掉了子宫内膜基底层时,不能对卵巢激素发生反应而发生继发性闭经。

2、卵巢原因,也称卵巢性闭经

正常月经的发生,女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜,使之发生变化,然后脱落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素,则子宫内膜不发生变化,月经将自然停止,例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经,常伴有女性特征退化现象,如乳房变平等。

月经不来怎么办

青春期女性月经周期还不稳定。

如果是处于青春期的女孩,月经突然出现中断,则不必为此太过着急。因为月经刚刚来报到时,经期处于不稳定的状态,常常会有延迟或者中断的现象出现。这是一种正常现象,随着女性年龄的增长,月经周期会逐渐有规律。

成年女性突然出现月经中断,首先考虑怀孕。

如果女性已经成年,月经已经呈规律性,则首先要考虑是否怀孕。因为怀孕会导致月经中断,应引起注意。

内分泌失调同样会引起月经推迟。

如果女性在很长时间内饮食、作息等不规律,则容易引起内分泌失调,最终导致月经推迟。这种情况下,女性应调整自己的生活和工作状态,尽量规律生活。

月经不来怎么办

1. 测怀孕

当月经不来的时候,我们首先就需要测试自己是否怀孕,对于如果是怀孕导致的月经不来,那么大家就不必担心,因为这是怀孕以后的正常现象。测怀孕的方式可以选择自己用验孕棒或者是早孕试纸检测怀孕,也可以去医院做b超等方式来检测怀孕 。

2. 疾病治疗

当发现自己月经不来是因为疾病导致的时候,首先就需要先到医院做一个详细的身体检查,找出月经不来的具体原因,然后发现疾病以后,立即积极的接受治疗。

3. 饮食调节

当是因为饮食出现月经不来的时候,就需要注意日常的饮食问题,保证自己的饮食健康和营养均衡,养成一个良好的饮食习惯,在平时的时候也可以多吃补血和补铁的食物,例如红枣和猪肝等,但是要避免吃生冷和刺激的食物。

4. 情绪调节

如果是精神压力大而导致月经不来的时候,就需要注意控制自己的情绪,保持一个良好的心理状态,减少忧郁或者是焦虑的负面情绪,学着放松心情等。

吃黄体酮几天来月经

月经不调是很多女性经常会遇到的问题,黄体酮胶丸的有效成分是黄体酮,黄体酮胶囊可通过对下丘脑的负反馈,抑制垂体前叶促黄体生成激素的释放,使卵泡不能发育成熟,抑制卵巢的排卵过程。吃黄体酮催经也是女性常用的调经办法,那么,吃黄体酮几天来月经呢?

一般吃黄体酮时是停药后的3-7天才能来月经,女性要耐心等候,这期间注意饮食不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,用药是有过程的,每一人的耐药性也不一样,要注意观察来月经的时间为好的。另外是要注意观察出血量,注意经期的护理腹部保暖,合理的饮食,增加全面的营养,有利于月经的规律性。在使用药品的时候还是要注意黄体酮胶丸的副作用、不良反应等。具体的可以参考黄体酮胶丸说明书。详情还可以看其他相关资讯,做到科学合理的用药。如果在服用黄体酮胶囊一周后还未来月经,建议去咨询下相关人士后再进行诊治。

不来月经怎么办

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

月经不来怎么办

1、测早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。测早孕的方法有:

(1)家庭验孕:可以采用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕。由于测试的方法和时间的限制,不可能保证100%准确率。为了减少测试不准确的几率,在具体操作之前要仔细阅读说明书,按照说明内容进行操作,同时要掌握好检测时间。

(2)医院验孕:可以到医院进行尿检或者做B超验孕。尿液人类绒毛膜促性腺激素(HCG)阴性为未怀孕,而阳性则表示已经怀孕。而B超是最准确的验孕方法,即超声波检查,能够看到胚囊发育。

2、疾病治疗:如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。

3、饮食调节:注意日常饮食,保证饮食均衡,养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等, 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物,油腻食物也不能多吃。

4、情绪调节:保持愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一:怀孕以及正确避孕,选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二:及时治疗生殖系统疾病,炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄, 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三:尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险,但 科学也为女人提供了更多帮助,比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

来月经怎么办

月经是一种周期性的阴道排血或者子宫出血现象,是生理上的循环周期。当女性在月经期间,需要备好合适的卫生巾;其次,注意不要受风着凉,避免感冒,不要吃生冷饮食,多休息,避免剧烈运动,当月经过多或者过少时,请及时到医院进行检查。

月经不来怎么办

月经不来怎么办?如果是有性生活的,月经不来7天以上可以使用早孕试纸检测是否有怀孕。如果不是怀孕,需要诊断是什么原因导致月经不来,调节饮食,对症治疗。月经不来处理方法有:

1、测早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。测早孕的方法有:

(1)家庭验孕:可以采用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕。由于测试的方法和时间的限制,不可能保证100%准确率。为了减少测试不准确的几率,在具体操作之前要仔细阅读说明书,按照说明内容进行操作,同时要掌握好检测时间。

(2)医院验孕:可以到医院进行尿检或者做B超验孕。尿液人类绒毛膜促性腺激素(HCG)阴性为未怀孕,而阳性则表示已经怀孕。而B超是最准确的验孕方法,即超声波检查,能够看到胚囊发育。

2、疾病治疗:如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。

3、饮食调节:注意日常饮食,保证饮食均衡,养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等, 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物,油腻食物也不能多吃。

4、情绪调节:保持愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行。

月经不来怎么办

月经不来怎么办

月经不来怎么办呢?这个时候我们应该考虑是何种原因导致的我们月经推迟。

如果是有性生活的,月经不来7天以上可以使用早孕试纸检测是否有怀孕。如果不是怀孕,需要诊断是什么原因导致月经不来,调节饮食,对症治疗。月经不来处理方法有:

1、测早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。测早孕的方法有:

(1)家庭验孕:现在在家中验孕的方法有很多,大家可以在药店购买早孕试纸或者是验孕棒测试晨尿来眼晕。这种方法由于测试的方法与时间不同因此并不能保证一定准确。

(2)医院验孕:可以到医院进行尿检或者做B超验孕。尿液人类绒毛膜促性腺激素(HCG)阴性为未怀孕,而阳性则表示已经怀孕。而B超是最准确的验孕方法,即超声波检查,能够看到胚囊发育。

2、疾病治疗:如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。

3、饮食调节:注意日常饮食,保证饮食均衡,养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等, 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物,油腻食物也不能多吃。

4、情绪调节:在月经推迟的时候,很多时候可能是我们情绪不稳定的原因造成的。这个时候我们应该保持愉快的心情,调整好情绪,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,保持放松的心情,不要给自己太多的压力,平时多运动。

为什么月经迟迟不来

有一些女性发现已经到了月经要来的时候了,但是月经迟迟不来,有的可能月经推迟10天以上还没有来月经,甚至过了半个月还不见月经来潮,为什么月经迟迟不来?如果之前有性生活,月经不来可能是因为怀孕,可以进行早孕检测,判断是否怀孕导致月经不来。如果不是怀孕导致月经不来,则考虑是否因为药物、疾病或者是情绪导致的月经不调。

女性月经规律,是正常怀孕的条件之一。月经的到来,能预防体内铁含量过多,避免诱发皮肤、心脏等疾病,如果发现月经异常,还能提早发现疾病,做好预防和治疗,另外,月经能促进造血功能。月经迟迟不来,是月经不调的症状之一。如果月经迟迟不来,可能造成的危害有:

1、皮肤问题:月经迟迟不来的女性,皮肤会多一些色斑、暗疮等,皮肤会感到松弛无力,肤色暗淡无光,毛孔粗大和粗糙等,这些皮肤问题可能是月经不调引起。

2、妇科炎症:月经能提醒女性注意身体问题,如果有长时间月经不来,可能会导致患上宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、月经关节炎、月经性牙痛等疾病,影响女性身体健康。

3、诱发头痛:月经不调的女性容易出现头痛症状,同时可能有头晕、心悸少寐,神疲乏力等症状。月经不调引起的头痛,占女性头痛的20%。

4、导致不孕:内分泌紊乱影响了月经,导致月经迟迟不来,影响了正常排卵。如果月经长时间不来,严重时可能会诱发不孕,影响正常生育。

结语:月经不调是很多女性遇到过的问题之一,月经不调并不难治,这个时候只需要我们多了解一些这方面的知识,在生活中加以调整,月经周期很快就会正常。如果是疾病导致的,就要及时的就医治疗。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢,腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状,一般多表现为轻到中度的腹痛,左下腹或者下腹的阵痛,病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重,通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷,部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话,我们还可以洗个热水澡,让热水流遍全身,让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛,那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜,这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

月经期不来月经怎么办呢

家庭治疗措施

月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。

饮食调养

1、注意摄生、经期产后,血室正开,邪气易侵,应注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。

2、保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱,影响月经的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑,促使疾病早日痊愈。

3、注意饮食营养,调整饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果,以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富,具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品,如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。

月经不来怎么办

1.青春期女性月经周期还不稳定。

如果是处于青春期的女孩,月经突然出现中断,则不必为此太过着急。因为月经刚刚来报到时,经期处于不稳定的状态,常常会有延迟或者中断的现象出现。这是一种正常现象,随着女性年龄的增长,月经周期会逐渐有规律。

2.成年女性突然出现月经中断,首先考虑怀孕。

如果女性已经成年,月经已经呈规律性,则首先要考虑是否怀孕。因为怀孕会导致月经中断,应引起注意。

3.内分泌失调同样会引起月经推迟。

如果女性在很长时间内饮食、作息等不规律,则容易引起内分泌失调,最终导致月经推迟。这种情况下,女性应调整自己的生活和工作状态,尽量规律生活。经血发黑是月经异常的表现,有可能是一些妇科炎症引起的。一般此情况的发生,其实是月经呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

​月经来迟怎么办

月经推迟怎么办

1.中医调理

中医主要通过三方面进行调理:

肝:调理肝脏是为了使气血畅通,女性气机舒畅,血流畅通,经血就不会滞留在体内。

肾:经水来源于肾,因此想要根本解决这一问题,必须要先把肾护理好,只有让肾活力起来,才能使月经畅通。

脾:脾胃主要的功能是补血,调理脾胃是可以补回身体流失的血液。

2.饮食调理

(1)多吃蛋白质和高纤维食品

在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时,也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等,丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期。

(2)少吃甜食与咖啡因饮料

诸如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分过高的食物,会造成体内血糖上升,影响经期稳定,造成身体不适。而浓茶、咖啡这类饮料会使女性容易焦虑不安,难以平静迎接月经到来,建议热爱茶饮的女性朋友不妨改成大麦茶,效果更好。

(3)经血较多建议多吃高纤质

如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多,那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气,得到快速恢复。

(4)饮食调理菜谱推荐

· 羊肉粥

食材:半斤羊肉,2两大米,生姜,大葱,盐。

制作步骤:

1.先将羊肉清理干净,再用刀将肉切片。

2.淘米后,将大米连同羊肉、水、调料一同熬煮。

3.待到肉烂,米开花后,可把粥盛出食用。

功效:补充血气,对痛经有安抚效果,特别适合周期紊乱的女性。

· 母鸡艾叶汤

食材:3钱艾叶,一只老母鸡。

制作步骤:

1.将老母鸡清洗干净,用刀将鸡肉切成块状。

2.用清水将艾叶冲洗干净,连同鸡块和谁一起放入锅中炖煮。

3.鸡汤煮开后,方可食用。注意,最好在经期食用,每周期连续服用3碗左右。

功效:适合体弱女性,可有效安抚经期的烦躁感,还能补血健脾,帮助恢复正常的月经周期。

· 山楂红糖汤

食材:红糖40g,生山楂肉50g。

制作步骤:

1.生山楂肉加水煎煮,煮开后去除残渣。

2.撒入适量红糖,趁热喝下。

功效:促进经血排出,有效调节月经周期。注意:只要排除了怀孕因素,是可以多次饮用的。

3.按摩法

适当按摩也可以有效调节:找到脚底的太冲穴,用大拇指轻轻按压50次,接着将双手叠放起来,轻轻打圈按摩小腹部,使肚子热起来,每天坚持5-8分钟方可有效。

月经不来怎么办

1、测早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。测早孕的方法有:

(1)家庭验孕:可以采用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕。由于测试的方法和时间的限制,不可能保证100%准确率。为了减少测试不准确的几率,在具体操作之前要仔细阅读说明书,按照说明内容进行操作,同时要掌握好检测时间。

(2)医院验孕:可以到医院进行尿检或者做B超验孕。尿液人类绒毛膜促性腺激素(HCG)阴性为未怀孕,而阳性则表示已经怀孕。而B超是最准确的验孕方法,即超声波检查,能够看到胚囊发育。

2、疾病治疗:如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。

3、饮食调节:注意日常饮食,保证饮食均衡,养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等, 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物,油腻食物也不能多吃。

4、情绪调节:保持愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行。

相关推荐

小学军训月经怎么 高中军训月经怎么

看个人身体素质。 高中生正值青春期,性格也都比较要强,身体素质是整个生命流程中较好的时候,如果感觉自己体质较好,可以参与军训,撑不住的时候再请假,避开强度较大的运动,有问题就和教官请假,不要硬撑。

月经变胖怎么

更大家说一件事,我有时候例假之前就会感觉自己变得有点胖,有的谨慎裤子都穿不下了,很奇怪,有时候还特地去称了下体重,还真的有增加,我感觉很奇怪,为什么例假前体重会上升?每个女人都是这样子的吗? 女性月经时因为体内的荷尔蒙激素引起的一种症状,月经会排除体内积累的毒素以及卵子,很多女性在排卵期的时候,会出现各种各样的不良反应,有的女性在月经前会出现情绪不佳,吃不下,恶心,有的人会出现体重增加,实际上是水肿引起的一种症状,月经前后出现水肿是普遍存在的,只是有些女性没有注意而已,这个都是小事情,不是问题,不用

经期肚子疼的发病原因不同

女生月经期间肚子疼,这在医学上称为痛经,女性在月经时有小腹疼痛的感觉,但到月经结束之后,这种小腹疼痛的现象自然消失月经结束了则一切都恢复了正常,也即是肚子疼与月经是结伴而行的,与月经没有关系的肚子疼,不能称之为痛经。 月经肚子疼有原发性的月经肚子疼,也有继发性的月经肚子疼,原发性的月经肚子疼,是从月经开始便发生肚子疼,月经结束肚子疼也随之结束;继发性的月经肚子疼是指过去并没有月经肚子疼,在经历了数年的行经甚至是数十年的行经才出现的月经肚子疼。 这两种月经肚子疼的发病原因不同,原发性的

月经头疼怎么

少吃冷食、冷饮;冷食、冷饮一旦进入到身体里,就是把寒气带入了身体,当体内寒气过重时,身体就会出现各种各样的病症; 湿头发时不要入睡,不要对着脖子吹风;带着湿头发入睡,水分就会从脖子进入身体,脖子是很容易吸入寒气的地方,所以要保护好脖子; 少吃辣食;很多人是无辣不欢,但时不时的吃吃还是可以的,太辣的确实不能经常吃的,尤其是女性,辣味虽然能调剂食物的味道,但长久的吃也能够对身体产生危害; 少熬夜;现在的人很多都是夜间活动的“生物”,生物钟处于一个颠倒的状态,要想有好的身体就需要与自然的规律相一致; 少吃药;是

月经腿酸怎么

1、清淡饮食 女性处于经期时,常常感到疲惫,消化功能减弱,食欲欠佳。为了满足身体的营养需求,饮食应该以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,容易吸收,而且营养破坏较少,污染也小。经期饮食应该以清淡为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和因辛辣刺激导致经血量过多。 2、不穿紧身裤 经期穿紧身裤会导致经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,容易造成经血逆流。 3、控制运动量 经期并不是要禁止所有的运动,但是高强度、运动量大的运动还是要避免,以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。 4、下腹部不

月经怎么

月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到前三天,可以根据自己的情况决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过,还是要避免一些球类及负重较大的运动。 通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况,需立即停止运动。 在日常生活中,要尽量保持私处的

高中军训月经怎么 大学军训月经怎么

看自身体质。 军训的时候所有人都在一起,是最快和同学打成一片的时候,军训要好的人可能会是你整个大学最要好的朋友,交朋友也正是大学最有意义的事情,所以,身体状况尚好的话还是去参加军训吧。 当然,撑不住也不要勉强。

三个月不月经怎么

1、如果你已婚或者是有过性生活,首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒自己验,如果不确定验孕棒的结果是否准确,还是去医院验一下比较保险,这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。 2、在排除怀孕的可能前提下,近期情绪特别紧张,比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都可能导致月经推迟不,不要觉得情绪对身体的作用可以忽略,这恰恰是影响身体的很重要因素,因此一定要放松,心情愉悦!喝玫瑰花茶,多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦! 3、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的,比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮,

月经时痛经怎么

一、益母山楂鸡蛋方:取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外,全部放入锅中,加水适量同煮,煮至蛋熟后, 将蛋及药渣捞出留汁,蛋剥去壳后,与红糖一起放入上述药汁中,再煮10分钟即可。吃蛋饮汤,每天一次。适用于经前一、二日或月经期小腹胀痛,拒按,月经量少,经色紫暗有块者。 二、姜桂艾叶鸡蛋方:生姜15克、桂枝10克、艾叶10克、鸡蛋2个、红糖适量。用法如上。适用于经期冒雨受寒、贪食生冷而引起痛经者。表现为经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,经量少,经色紫暗有块,时伴畏寒身痛。

月经腰疼怎么

1.如果疼痛不能忍受时,注意经期卫生,可以口服镇痛药物或一般非特异止痛药。如水杨酸盐类,有退热止痛之效,如布洛芬,不过建议少用。 2.受风寒湿冷侵袭等,很容易引发痛经以后一定注意保温,时每天温水热点更好泡脚最少20分钟,并且把装满热水的热水袋放在腰上,可以减缓疼痛。 3.还可以选用口服避孕药,主要用于要求避孕的痛经妇女。避孕药可抑制内膜生长,降低血中前列腺素,血管加压素及催产素水平,抑制子宫活动。 4.睡前一杯蜂蜜牛奶,睡觉之前热一杯牛奶,里面加一勺蜂蜜,趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。牛奶含钾多,蜂蜜