消化不良喝什么 橘叶茶
消化不良喝什么 橘叶茶
材料:橘叶20克。
做法:将橘叶洗净后放置杯中,冲入开水,浸泡约5分钟,代茶频饮。
功效作用:可以疏肝理气,适用于因肝郁气滞引起的忧郁、烦闷、消化不良等症的人群饮用。
消化不良喝什么 椒盐茶
材料:茶叶10克,胡椒粒数个,食盐适量。
做法:将胡椒捣碎后,与茶、盐共置杯中,用烧沸的开水冲泡,代茶频饮。
功效作用:可以健脾开胃,适用于消化不良的人群饮用。
消化不良喝什么茶 山楂茶
材料:绿茶2克,山楂25克。
做法:将上述材料加水400毫升,煮沸约5分钟后,待其温凉时分3吃饮用。
功效作用:可以健脾消食、降脂。适用于食欲不增,积滞腹胀,冠心病,高血脂的人群饮用。
消化不良喝什么好 茉莉花茶
材料:绿茶10克,茉莉花6克,石菖蒲6克。
做法:将上述材料一起研磨成细末后用烧沸的开水冲泡,代茶频饮。
功效作用:可以理气化痰,健脾和胃,适用于平日消化不良的人群调理脾胃时饮用。
消化不良喝什么汤好
1、酸辣鸭血汤
这道汤闻起来非常的香,还有点酸酸的,非常的开胃。适合因为消化不良引起食欲不振者食用。
食材:鸭血500克,豆腐50克,大蒜1头,胡椒粉、盐、香油、味精、淀粉、黄酒、醋各适量。
做法:
(1)先在锅内放适量清水,水沸后放入切成丁的鸭血和豆腐,加适量盐和黄酒。
(2)水沸几次后加入少许湿淀粉,再沸后投入适量的醋、胡椒粉、味精、香油,撒上蒜花,离火起锅。
2、萝卜酸梅汤
这道汤有宽中、行气、化积、导滞、清热、化痰、生津的功效。对于因饮食积滞或进食过饱引起的胸闷、烧心、腹胀、烦躁、气逆等消化不良者有独到的疗效。
食材:新鲜萝卜250克,酸梅2枚,盐少许。
做法:
(1)将萝卜洗净切成薄片,与酸梅一同放入锅中,加清水适量,大火烧开。
(2)烧开后加盐少许调味,去渣喝汤。
3、乌龙鲜贝汤
这道汤里面的白萝卜、胡萝卜等食材,都有消积化食、清热解毒的功效,适合食欲不振、消化不良者食用。
食材:新鲜干贝数个,白萝卜半个,胡萝卜半根,西兰花3朵,乌龙茶2~3克,盐适量。
做法:
(1)白萝卜、胡萝卜、西兰花洗净切成小块,备用。
(2)干贝放入水中煮沸5分钟后,加入白萝卜、胡萝卜、西兰花和乌龙茶,滚沸后加盐,熬煮2分钟即可。
上述就是专家关于开胃消食缓解消化不良症状的一些汤的做好的详细介绍,相信现在大家对于消化不良喝什么汤好应该已经有了一定的了解和认识了吧,希望以上的介绍能对众多消化不良的患者朋友有所帮助,患者朋友在家不妨试着做一做。
橘叶柠檬糖水的功能饮食
橘叶柠檬糖水主要用于气滞型黄褐斑的食疗
制作步骤:1、用干的柠檬片与橘叶一起煮,或者用新鲜的柠檬,当然如果你用新鲜的柠檬片的话那么就要先煮橘叶了。
2、起锅后加入少许红糖即可。
注意事项:1、没有长黄褐斑和没有气滞的人不能随便喝橘叶柠檬糖水
2、胸闷爱叹气的人可以喝橘叶柠檬糖水!
3、经常喝柠檬糖水可以美白防晒
黄褐斑分类:气滞型和血淤型
气滞型:颜色浅,眼角或颧骨附近,对称长,也叫“蝴蝶斑”。
调节从理气开始,橘叶柠檬糖水——用干柠檬片和橘叶一起煮,如用新鲜的柠檬就先煮橘叶。煮几分钟起锅加红糖。
注意:没有斑和气滞型的人不能随便喝橘叶柠檬糖水!因为它理气的作用非常强。不是保健茶!
要是美白保健的话喝柠檬糖水,可以美白和防晒!
橘叶的作用与功效
【性味归经】橘叶苦,平。
【功用主治】橘叶能疏肝,行气,化痰,消肿毒。治胁痛,乳痈,肺痈,咳嗽,胸膈痞满,疝气。
【用法与用量】橘叶内服:煎汤,2~5钱(鲜者2~4两);或捣汁
【选方】
①橘叶治咳嗽:橘子叶(著蜜于背上,火焙干),水煎服。(《滇南本草》)
②橘叶治肺痈:绿橘叶(洗),捣绞汁一盏服之,吐出脓血愈。(《经验良方》)
③橘叶治伤寒胸膈痞满:橘叶捣烂和面熨。(《本经逢原》)
④橘叶治疝气:橘子叶十个,荔枝核五个(焙)。水煎服。(《滇南本草》)
⑤橘叶治水肿:鲜橘叶一大握。煎甜酒服。(《贵阳市秘方验方》)
⑥橘叶治气痛、气胀:橘叶捣烂,炒热外包,或煎服。(《重庆草药》)
⑦橘叶杀蛔虫,蛲虫:鲜橘叶四两熬水服。(《重庆草药》)
柠檬的作用与功效
柠檬(3张)柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料,其制作十分简单方便,直接用鲜果压榨出果汁,再配以糖、冰块、冰水,搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齿留香。目前,柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。
注意:柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。
消化不良喝什么粥 羊肉高粱粥
原料:羊肉、高粱米各100克,食盐少许。
做法:高粱米洗净,加水1000克,与羊肉丁一同煮成稀粥,加入食盐调味。日服1剂,分数次食用。
功效:开胃助消化,适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等症。
宝宝消化不良喝扁豆汤
宝宝消化不良:白扁豆瘦肉汤
由于宝宝的肠胃消化能力不强,经常会脾虚,消化不良。试试白扁豆瘦肉汤吧!
白扁豆性微温,味甘,具有健脾化温之功,且含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素a、维生素b1、维生素b5、维生素c及生物碱、糖内、钙、磷、铁等成分。此汤用于小儿脾虚泄泻、消化不良、暑湿泻下等症。
原料:
白扁豆50克,猪瘦肉100克,盐适量。
制作:
猪瘦肉洗净,用开水稍烫去血腥味,切成细末,然后放入锅内,加水适量,再加入白扁豆,用文火炖1小时,调味后即可食用。
特点:
豆烂肉香,可根据食者喜好进行调味,或咸或甜均可,喝汤吃肉、豆。