养生健康

孕妇按摩禁忌图解 孕妇患某些疾病时不能按摩

孕妇按摩禁忌图解 孕妇患某些疾病时不能按摩

女性在孕期患有各种溃疡性皮肤病,各部位急性滑囊炎,神经根炎性水肿期的腰间盘突出,神经根型颈椎病以及痈疖时不要按摩。因为这些病变部位多与毛细血管相连,按摩会使毛细血管扩张,加快局部血液循环,从而导致病变部位扩散而加重病情甚至危及生命。

丈夫如何给孕妇做按摩

准爸爸们,你做好准备学按摩吗?

孕妇按摩的作用,主要是藉着按压的动作,促进血液循环、减少不适感觉、纾缓压力,以及增强抵抗力。由准爸爸替太太按摩,令对方直接感受丈夫的关怀,更是甜上心头。

孕妇按摩专家、注册助产士陈章珑给准爸爸提供了一些贴士,帮助他们掌握按摩要点。

事前须知

1)孕妇多睡眠欠佳,若睡前按摩,有助松弛神经,酣睡入梦。

2)视乎个人需要,按摩身体各部位,最少15分钟便可。

3)宜在床上按摩,床褥软硬不拘,只要感觉舒服便可。

4)按摩时不一定使用润肤油,但若丈夫双手粗糙,宜涂些润肤油,避免按摩时弄痛太太的肌肤。

5)按摩时力度要稳定,不要时重时轻。

按摩禁忌

1)切忌肚饿、肚饱或心情郁闷时按摩。

2)怀孕头3个月及产前1个半月,按摩时力度不宜太强。

3)身体某些部位,如乳房、腹部、背部、小腿後肌及足踝等,都不要大力按摩。

4)若孕妇有妊娠并发症或其他疾病,例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等,都不宜按摩。

孕妇可以头部按摩吗

其实孕妇按摩头部是不会给自己或者胎儿带来不利影响的,而且它还可以帮助孕妇缓解自己的紧张情绪, ,但是如果真正觉得按摩之后出现不适的现象那应该及时的停止,以避免更多不利影响。

是可以的,不过你只需要和专业推拿师事先说一下,你有了三个月的BB,那么他就知道哪些动作比较不适合孕妇做了??孕妇按摩应以舒适、解压为原则,不要过度刺激或刺激太久,不宜使用拍打的方式或进行穴道按压。同时也要注意,在按摩的时候如果感觉有下腹不适的情况,就应马上停止,以避免刺激子宫收缩,造成早产或流产。

PA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水?及水柱的压力,第一孕期要避免长时间泡在超过体温的热水中,第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩,至于躯干肌肉的大动作伸展按摩,尽量避免为妙!如果妳很在意是否「动了胎气」?或许不做SPA和按摩比较好,以免造成心理负担

希望大家在了解了上面的一些常识介绍之后,在生活中可以更加关注自己的保健问题,尤其正处在怀孕时期的女性,只有注重这些问题,才能够更好的为胎儿提供保健作用避免他们受到任何的伤害。

孕妇可以按摩腰吗

我们都知道,由于孕妇的体质比较特殊,孕期按摩的禁忌比较多,但也并非说一定不能按摩。只是按摩的力道和手法要掌握好,孕妇是可以通过按腰来缓解腰背酸痛的状况的。

孕妇在按摩时最好是到医院请专业的医师来按摩,按摩的手法不宜过重,禁止拍打,尤其不能刺激到腹部、腰骶部强穴位,否则可能会导致准妈妈早产或者流产。

在此也要提醒各位准妈妈,在孕晚期更要预防和减轻腰背酸痛,避免拎过重的东西,不要长期保持一个姿势,注意保暖避免背部受寒,如果腰背酸痛的情况不能得到缓解,就应该到医院做一个细致的检查,再根据原因对症治疗。

孕妇按摩禁忌图解 孕妇不能按摩哪些地方

孕妇在按摩时一定要避开一些刺激性较强的穴位,例如按摩合谷穴会促进催产素分泌;按摩肩井穴会对胎儿产生不利影响;百会穴,太阳穴,印堂穴,风池穴等头颈部穴位按摩时要注意力度,切勿强烈刺激。

孕妇按摩有没有什么禁忌

由于孕妇的体质特殊,因此,按摩颈椎一定根据病情选择适宜的按摩手法,不当的手法操作,可能会带来极大的危害性,甚至流产。按摩的力度大小是因人而异的,并非越大力越好,为孕妇按摩,力度更应该柔和,轻巧,切莫刺激到身体的特殊穴位。按摩的同时,也要注意孕妇的身体变化和呼吸的强弱快慢。如果一旦有不适的反应,应该立即停止。

推拿按摩的适应症和禁忌症

(1)适应症:扭伤,关节脱位,腰肌劳损,肌肉萎缩、偏头痛,前头后头痛,三叉神经痛,肋间神经痛,股神经痛,坐骨神经痛,腰背神经痛,四肢关节痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)关节疼痛)。颜面神经麻痹,颜面肌肉痉挛,腓肠肌痉挛。因风湿而引起的,如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。

其他如神经性呕吐,消化不良症,习惯性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遗精,以及妇女痛经与神经官能症等,都可考虑使用或配合使用按摩手法。

(2)禁忌症:各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等症。此外,妇女经期,怀孕五个月以上的孕妇,急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者,都是禁忌按摩的。

按摩需要注意

(1)按摩时间,每次以20~30分钟为宜,按摩次数以十二次为一疗程。

(2)患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩。

(3)饱食之后,不要急于按摩,一般应在饭后二小时左右为宜。

(4)按摩时,有些患者容易入睡,应取毛巾盖好,以防着凉,注意室温。当风之处,不要按摩。

(5)按摩前要修整指甲、热水洗手,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉。

(6)态度要和蔼,严肃细心,要耐心地向患者解释病情,争取患者合作。

(7)患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿式,要舒适而又便于操作。

(8)按摩手法要轻重合适,并随时观察病人表情,使患者有舒服感。

孕妇能按摩背部吗

1、孕妇能按摩背部吗

由于孕妇的体质比较特殊,孕期按摩的禁忌比较多,但也并非说一定不能按摩。只是按摩的力道和手法要掌握好,因此孕妇是可以通过按腰来缓解腰背酸痛的状况的。

2、孕妇按摩注意事项

2.1、控制按摩力度

人体对疼痛的承受力各有不同,而男性的手劲较大,所以准爸爸帮准妈妈按摩时,手法应温柔平和,力量要轻重适宜,以孕妇感觉舒服最重要。用力过猛、刺激太强易生反效果。

2.2、注意敏感部位

按摩前应对施法的局部了解清楚,以免操作时伤害到重要组织。随着胎儿发育,腹部穴位最好少去按摩刺激,可以热敷来代替。另外,对容易引起子宫收缩的敏感部位,如乳房、大腿内侧也不要加以刺激。

孕妇可以按摩头部吗

现在很多人都崇尚中式按摩来养生保健,按摩确实能给身体带来一些好处,比如说头部按摩。头部按摩可以缓解疲劳、有助于睡眠,那么孕妇能不能按摩头部呢?孕妇的体质较为特殊,按摩头部会不会对身体造成影响呢?

孕妇是可以按摩头部的,孕妇按摩头部可以缓解疲劳,有助于睡眠,可以使孕妇得到充分地休息,对于宝宝来说,也是有益的。孕妇按摩头部应该以舒适的力道,不宜过度刺激或者刺激太久,切忌以拍打的方式或者按压的方式按摩穴道,以免造成不适,如果在按摩的期间感觉腹部不适,就应该立即停止,以免造成子宫收缩,影响到胎儿。

孕妇的身体情况较为特殊,因此,孕妇在做任何事都要考虑到胎儿的健康,这样才能避免到一些不必要的伤害。

相关推荐

孕妇按摩的注意事项

人体的穴道分布复杂,如果按摩不慎,是会损害孕妇的身体健康,严重还会导致流产的严重后果,所以,孕妇按摩应该注意以下一些注意事项。 首先,如果有妊娠并发症或任何疾病,例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等。就不宜做按摩。其次,在孕妇怀孕的头3个月及分娩前1个半月的候是不适应做按摩的,平按摩候,力度也不宜太大,以避免造成身体不适。再者,若是经过医生判断胎儿有异常状况者,应该立刻停止按摩,否则可能会造成流产。 以上就是孕妇按摩应该注意的一些事项。孕妈在做按摩候最好是在专科医生的检查后确定无异常才

按摩缓解孕妇便秘

便秘的经历相信很多人都有过,虽然它看似一个小毛病,但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利,可以引起很多疾病的发生,如痔疮、肛裂、结肠癌等,更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。可以说,便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一个潜藏杀手。所以,我们应该在日常生活中加强便秘的预防和治疗。 现在,您不妨用自己的双手,坚持以下自我按摩法,相信能起到通便的作用。 一、按摩腹部 1. 摩腹 仰卧于床上,用右手或双手叠加按于腹部,按顺针做环形而有节律的抚摸,力量适度,动作流畅。约3~5分钟。 2

准妈妈应如何保健按摩

按摩部位 按摩前应对施法的局部了解清楚,以免操作伤害到重要组织。随着胎儿发育,腹部穴位最好少去按摩刺激,可以热敷来代替。另外,对容易引起子宫收缩的敏感部位,如乳房、大腿内侧也不要加以刺激。 禁忌穴位 合谷穴:拇指、食指张开,位于虎口处,按压会促进催产素的分泌,具有催产作用,中医无痛分娩用。 肩井穴:位于肩上大椎与锁骨肩峰端的连线中点。若刺激太强容易使人休克,可能对胎儿不利。 怀孕期间应避免按摩合谷、肩井二穴。另外,准妈妈若有到医院针灸治疗的需要,务必先告知医师你已怀孕,以免误针此二穴。 按摩要领 每

油压按摩注意事项

通常情况下,油压按摩禁忌按摩禁忌基本相同,有以下几种情况。 1.恶性肿瘤的部位,一般不应使用按摩,以防止肿瘤细胞的扩散与转移,使病情加重。 2.骨折部位不能贸然使用按摩,以免引起骨折部位的错位,造成神经、血管以及周围软组织的损伤,或成为开放性骨折。 3.正在出血或内出血的部位,不宜使用按摩。即使四肢关节扭伤,局部肿胀疼痛,也先做冷敷、止血,待内出血停止后,方可使用按摩,以免加重局部出血,带来不良后果。 4.皮肤疾病处,一般也不做按摩(湿疹、癣、疱疹、脓肿等)。 5.皮肤破损、水火烫伤,处暂不行按

头部按摩的注意事项

禁忌症作为物理疗法的一种,按摩疗法虽然安全、无毒副作用,但其亦有一定的禁忌症,如使用不当,则会引起不良后果。 1、体质极度衰弱,有严重心脏病、肝硬化、脑部病变和癌症出现恶病质者。 2、有严重皮肤损伤及皮肤病者,如皮肤烫伤、冻伤、癣、脓肿、湿疹等。 3、有白血病、败血症等血液病的者。 4、有结核、癌症、骨折病变的者。 5、孕妇的腹部、腰部、骶部及肩井、三阴交和合谷穴处。 6、过饥、过饱、剧烈运动后的者。 7、神志不清或意识模糊的者。 8、其他可疑症状诊断又不明确者。 9、按摩候只要将需要按摩

孕妇可以用按摩器按脚吗

一般是不建议孕妇用脚底按摩器的。 脚底按摩器可使人放松、愉悦、缓解疲劳,并对部分疾病有一定预防作用,但是由于人体脚底有多处穴道,且十分复杂,孕妇的身体比较特殊,在孕期很多的穴位是不可以按的,稍有不慎,是会刺激到孕妇子宫收缩,导致胎儿早产或者流产的。再者,腰部按摩器是以电流来刺激人体穴位达到按摩效果,电流虽小,但同样是会刺激到腹中胎儿,脚底按摩器会产生辐射的,电磁辐射会对孕妇产生影响,因此,为了宝宝的安全,妈妈们还是不要使用腰部按摩器。因此,不建议准妈妈使用腰部按摩器。 若是想要按摩脚部,准爸爸可以帮妈妈轻

孕妇按摩方法

头部按摩 可以放松紧绷的头皮,并且预防产后脱发。双手用按摩油润透,然后在额头及头顶滴上充足的油;左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴轻轻地压一下,来回共做3次;双手轻微张开,轻轻撩起头发,利用左右手的指肚分别对头顶两侧头皮进行有节奏的按摩,再按摩脑后的部位 。 耳部按摩 你是不是有会感觉耳朵后面硬硬的?这是耳后的淋巴绷紧后使你感觉到的压力。按摩可以放松耳朵和耳根部位,缓解一天的忙碌。双手涂满按摩油后,用双手的中指分别夹紧左右耳洞部位,之后用食指和中指

月子期间可以做按摩

1、月子期间可以做按摩吗 产后适当地做按摩能让妈妈放松全身,还能催乳,促进血液循环等,但也有一部分妈妈是不适合做产后按摩的,有这些情况的妈妈注意不要犯了月子禁忌。产后6种不适合做按摩的产妇:传染病、感染性疾病和皮肤病;严重的心、脑、肺、肾功能不全;凝血功能障碍;严重的神经、精神疾病;急性脊柱损伤伴有脊髓损伤或椎体滑脱者;严重的骨关节、软组织或肌肉疾。 2、什么候可以做按摩 自然分娩的产妇产后12小;剖宫分娩的产妇产后24小。在月子里的妈妈,可以在爸爸的帮助下,或者到专业的按摩中心,做个简单的按摩,

妇科病按摩治疗图解 乳腺增生按摩治疗

本穴为心包募穴,八会穴之气会,位于两乳中间,能行气解郁,可治疗乳腺系统疾病。主治产后少乳,乳痈,乳癖,咳嗽,气喘,胸痹心痛,心悸等症。 腧穴定位:在胸部,横平第4肋间隙,前正中线上。 按摩方法:手握空拳,以不感到疼痛的力度敲击膻中穴,每次2分钟,每天2次。 本穴为足阳明胃经腧穴,有通乳化瘀,宣肺理气的作用。主治乳痈,乳癖,乳汁不足,胸痛,心闷等症。 腧穴定位:在胸部,第5肋间隙,前正中线旁开4寸。 按摩方法:用食指指腹按揉两侧穴位,每次2分钟,每天2次。 本穴为足阳明胃经腧穴,有清热消肿,止咳平喘的作用,

孕妇按摩腿有哪些好处

孕妇按摩腿最主要的好处就是能够促进腿部水循环和血液循环,舒缓腿部肌肉,从而缓解下肢水肿和腿抽筋的现象。 按摩的原理,是通过手指的力量和技巧,来调节生理机能,改善病理变化。目前按摩被认可的功效包括:促进血液循环、活血化瘀、消肿止痛、减轻及消除肌肉痉挛、解除神经压迫、增强新陈代谢。 而孕妇在怀孕期的种种症状,完全可以通过按摩来达到缓解。只是,帮孕妇按摩必须非常谨慎,因为有些穴道在孕期不能被刺激,按摩力道也必须适可而止。