养生健康

哺乳期来月经会影响奶水吗

哺乳期来月经会影响奶水吗

——奶水质量不会变差,可继续哺乳

民间有种说法,认为产妇月经来潮后,乳汁就会变得没有营养了。其实不然,众所周知,产后4个月内的母乳质量是最好的,月经来潮后,乳汁质量并不会变差,但有时会比较浓缩,部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。

这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变,但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关,所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

因此无论是处在经期或经期后,都无须停止喂哺。当月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。

来月经奶水会变少吗?

——奶量可能减少,建议多饮汤水

来月经,说明子宫已经恢复到了正常状态,开始正常工作了,这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳,这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了,建议新多喝点汤水,这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等,帮助母乳分泌哦。

产后月经来的早好还是晚好

1、产后大姨妈,最早有多早

——1个月

没错,就是孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。 女性生小孩后,月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一,如有的妇女产后28天就开始排卵,一个月就来月经。而有的妇女,特别是给孩子哺乳的妇女,恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚,总要先排卵,后来月经。

2、产后大姨妈,最晚有多晚

——1年

因为妈妈坚持哺乳的关系,大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵泡发育受到抑制,不能发育为成熟的卵子,所以,在哺乳期的妈妈们,很多在半年至一年内没有排卵功能,也不来月经,这是正常的。

产后月经来的早好还是晚好

正方:来的早,代表身体恢复好

来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了,而且,据老人们说:如果产后月经来的早的话,说明以后孩子会很多。照现在的话理解,就是恢复排卵早,更容易怀孕吧,以前不流行“三年抱俩”吗,月经来的早,怀孕几率就更大一些。 不过现在的科学观点是,产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。

反方:来的晚,更适合哺乳

坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。

不过,来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量,不过来月经可能会影响奶量的多少,很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。

哺乳期来月经会影响奶水质量吗

1、月经恢复时间

大姨妈有一年左右时间没来了,那么,生完孩子后月经多长时间回到呢?相关专家解答,月经恢复时间因人而异,没有一定的准确时间。一般哺乳期的宝妈们不会来月经,但也有特殊情况,有的宝妈们因为激素等原因会提早恢复身体。

2、哺乳期月经

特点第一次哺乳期月经量比较大,持续时间长。也就是我们说的产后恶露时间。过后个别人可能会有短暂的休眠时间。

3、来月经奶水会变差吗

民间认为来月经后母体不再干净,奶水收到影响有毒,会影响宝宝健康。其实这是不科学的。月经主要是雌激素降低,乳腺细胞活跃吸收水分合成糖分素所产生的。

4、月经奶水特点

月经来潮后,雌激素增加,乳汁只是比平日水分减少,脂肪减少,蛋白质增多,也就是有所浓缩,其实这种乳汁对宝宝并无害处。

哺乳妈妈来月经影响哺乳吗

哺乳期不会来月经,但并非绝对。一般来说,不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。而哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟一些时间。但是这也并非绝对,很多妈妈都在哺乳期来了月经。那么问题来了,哺乳期来月经会不会影响母乳质量呢?哺乳期来月经会影响奶水,。

1.奶水质量不会变差,可继续哺乳

民间有种说法,认为产妇月经来潮后,乳汁就会变得没有营养了。其实不然,众所周知,产后4个月内的母乳质量是最好的,月经来潮后,乳汁质量并不会变差,但有时会比较浓缩,部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。

2,这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变,但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关,所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

在经过上面的介绍了之后想必大家都已经了解了来月经在哺乳期是不是会影响哺乳,一般来说是不会影响的。在平时的生活习惯上也是要特别的注意的。小孩子的健康是与妈妈的身体健康有关的,如果妈妈的身体不好的话其实是可以直接影响到宝宝的健康的。

产后来月经会影响奶水吗

一般不会。

民间有这样的传说,哺乳期来了月经,奶水就会变得没有营养了。其实不然,众所周知,产后4个月内的母乳质量是最好的,月经来潮后,乳汁有时会比较浓缩,部分产妇乳汁的分泌会有所减少,但奶水的质量并不会变差,一点都不会影响到宝宝健康。

产后月经来得早好还是来得晚好

1、产后大姨妈,最早有多早

1个月

没错,就是孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。

女性生小孩后,月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一,如有的妇女产后28天就开始排卵,一个月就来月经。而有的妇女,特别是给孩子哺乳的妇女,恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚,总要先排卵,后来月经。

2、产后大姨妈,最晚有多晚

1年

因为妈妈坚持哺乳的关系,大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵泡发育受到抑制,不能发育为成熟的卵子,所以,在哺乳期的妈妈们,很多在半年至一年内没有排卵功能,也不来月经,这是正常的。

二、好处:产后月经来的早VS 来的晚

有人说,产后月经来的早更好,代表身体恢复好,有人说,产后月经来的晚才好,更适合哺乳。一起来看看吧。

1、正方说:来的早,代表身体恢复好

来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了,而且,据老人们说:如果产后月经来的早的话,说明以后孩子会很多。照现在的话理解,就是恢复排卵早,更容易怀孕吧,以前不流行“三年抱俩”吗,月经来的早,怀孕几率就更大一些。

不过现在的科学观点是,产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。

2、反方说:来的晚,更适合哺乳

坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。

在此小编作为一位过来人妈咪严正表示:来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量,不过来月经可能会影响奶量的多少,很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。

三、早或晚别纠结,恢复好才重要

其实,我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。

产后月经的复潮个体差异很大,有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。

一般来说,产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。

如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象;没有喂奶的妈妈,“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。

哺乳期来月经奶水变少怎么办

哺乳期来月经会影响奶水吗?这是网友丁丁现在最关心的问题。

丁丁讲述道:生完孩子5个月,一直坚持母乳喂养,可是最近来了月经,本来想着应该也没事,正常给宝宝喂奶,细心的婆婆发现我最近买了卫生巾,于是问我是不是大姨妈回来了。我当然是点点头。哪知道这老太太严肃的跟我说:“那你不要给宝宝喂奶了,现在的奶水脏了,也没营养了。宝宝吃了不好的。”

当时我就震惊了!真的有这种说法吗?我的乳汁哪里就没有营养了,难道别的妈咪整个哺乳期都不来姨妈?或者来了姨妈就不喂了?那有些一直哺乳到2岁的妈咪们也是如此。满肚子的疑问,夹杂着些许怒火,鉴于婆婆是长辈,也没有反驳她,看来得好好跟她科普一下了。

2回顶部

二、哺乳期来月经会影响奶水吗——奶水质量不会变差,可继续哺乳

民间有种说法,认为产妇月经来潮后,乳汁就会变得没有营养了。其实不然,众所周知,产后4个月内的母乳质量是最好的,月经来潮后,乳汁质量并不会变差,但有时会比较浓缩,部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。

这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变,但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关,所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

因此无论是处在经期或经期后,都无须停止喂哺。当月经来潮时,哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。

来月经奶水会变少吗?

——奶量可能减少,建议多饮汤水

来月经,说明子宫已经恢复到了正常状态,开始正常工作了,这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳,这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了,建议新多喝点汤水,这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等,帮助母乳分泌哦。

哺乳期月经来了会影响母乳营养吗

1.奶水成分会稍有变化,但是质量不会变差

其实哺乳期妇女来月经是正常的生理现象。月经来潮奶水变得没有营养那只是民间说法。根据专业人士介绍,其实不然。月经来潮,乳汁成分会有所变化,其中的蛋白质的含量会偏高,而脂肪的含量会偏低。这样并不会影响奶水的质量。还是可以正常哺乳的。众所周知,产后4个月内的母乳质量是最佳的。但是经期期间的奶水可能会引起宝宝消化不良的症状。这是因为体内催乳素水平发生改变造成的。待经期过后便可恢复正常,只是暂时现象,妈妈们不必过分担心。

2.乳汁分泌减少

来月经期间,由于催乳素含量发生改变,体内母乳的分泌量可能会减少。但是乳汁的分泌也是和产妇的饮食与宝宝的吮吸密切关联。所以如果产后来月经,建议多喝些营养并且不会太浓稠的汤水,适当补充营养。或者增加宝宝每天的吸奶时间和次数也可以帮助促进乳汁分泌。

因此在经期期间,无须停止母乳喂养。母乳最安全最有营养的,是宝宝最好的养料。因此各位新晋妈妈遇到此类情况,也不必过分担心忧虑。养好身体,注意休息,注意饮食健康,平常心对待即可。

产后月经来的早好还是晚好 产后月经来的晚好还是早好

有人说,产后月经来的早更好,代表身体恢复好,有人说,产后月经来的晚才好,更适合哺乳。一起来看看吧。

来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了,而且,据老人们说:如果产后月经来的早的话,说明以后孩子会很多。照现在的话理解,就是恢复排卵早,更容易怀孕吧,以前不流行“三年抱俩”吗,月经来的早,怀孕几率就更大一些。

不过现在的科学观点是,产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。

坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。

在此医生表示:来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量,不过来月经可能会影响奶量的多少,很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。

产后什么时候来月经月经来的早好还是来的晚好?这是很多新妈妈都关心的问题。一起来看看,到底产后月经来的早和来的晚,各代表着什么。

其实,我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。

产后月经的复潮个体差异很大,有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。

一般来说,产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。

如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象;没有喂奶的妈妈,“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。

产后月经来的早好还是来的晚好

好久没来的“老朋友”,你是不是也有些想念她了?虽然每次她来的时候,都会给你带来一些小麻烦,但她也是你作为一个健康、成熟女性的骄傲,你怎么能不牵挂她?可是,她来的太早让人纠结,来的太晚又让人忧心。

产后什么时候来月经?月经来的早好还是来的晚好?这是很多新妈妈都关心的问题。一起来看看,到底产后月经来的早和来的晚,各代表着什么。

一、时间:产后月经来的早 VS 来的晚

1、产后大姨妈,最早有多早

——1个月

没错,就是孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。

女性生小孩后,月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一,如有的妇女产后28天就开始排卵,一个月就来月经。而有的妇女,特别是给孩子哺乳的妇女,恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚,总要先排卵,后来月经。

2、产后大姨妈,最晚有多晚

——1年

因为妈妈坚持哺乳的关系,大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵泡发育受到抑制,不能发育为成熟的卵子,所以,在哺乳期的妈妈们,很多在半年至一年内没有排卵功能,也不来月经,这是正常的。

二、好处:产后月经来的早 VS 来的晚

有人说,产后月经来的早更好,代表身体恢复好,有人说,产后月经来的晚才好,更适合哺乳。一起来看看吧。

1、正方说:来的早,代表身体恢复好

来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了,而且,据老人们说:如果产后月经来的早的话,说明以后孩子会很多。照现在的话理解,就是恢复排卵早,更容易怀孕吧,以前不流行“三年抱俩”吗,月经来的早,怀孕几率就更大一些。

不过现在的科学观点是,产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。

2、反方说:来的晚,更适合哺乳

坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。

在此小编作为一位过来人妈咪严正表示:来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量,不过来月经可能会影响奶量的多少,很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。

三、早或晚别纠结,恢复好才重要

其实,我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。

产后月经的复潮个体差异很大,有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。

一般来说,产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。

如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象;没有喂奶的妈妈,“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。

产后月经来得早好还是来得晚好

一、时间:产后月经来的早VS 来的晚

1、产后大姨妈,最早有多早

——1个月

没错,就是孩子刚满月的时候,大姨妈就如期而至了。当然,这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的,如果说产后坚持哺乳,那么月经一般不会那么早来。

女性生小孩后,月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一,如有的妇女产后28天就开始排卵,一个月就来月经。而有的妇女,特别是给孩子哺乳的妇女,恢复排卵和月经周期的时间要晚一些。但无论早晚,总要先排卵,后来月经。

2、产后大姨妈,最晚有多晚

——1年

因为妈妈坚持哺乳的关系,大姨妈在一年之后才姗姗来迟。哺乳期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵泡发育受到抑制,不能发育为成熟的卵子,所以,在哺乳期的妈妈们,很多在半年至一年内没有排卵功能,也不来月经,这是正常的。

二、好处:产后月经来的早VS 来的晚

有人说,产后月经来的早更好,代表身体恢复好,有人说,产后月经来的晚才好,更适合哺乳。一起来看看吧。

1、正方说:来的早,代表身体恢复好

来的早就代表恢复好,身体的各个机能都尽快恢复了,排卵也开始正常了,而且,据老人们说:如果产后月经来的早的话,说明以后孩子会很多。照现在的话理解,就是恢复排卵早,更容易怀孕吧,以前不流行“三年抱俩”吗,月经来的早,怀孕几率就更大一些。

不过现在的科学观点是,产后也要避孕,给身体和子宫一定的恢复时间,尤其是剖腹产的妈妈,怀第二胎至少要隔两年比较好。

2、反方说:来的晚,更适合哺乳

坚持哺乳的妈咪们说,大姨妈来的晚更好,听说来月经了奶水会大大减少,还可能影响奶水质量呢!所以还是晚点儿来更好。

在此小编作为一位过来人妈咪严正表示:来月经了照样可以哺乳,不影响奶水质量,不过来月经可能会影响奶量的多少,很多妈咪表示,来月经期间奶量大大减少,月经结束后稍有恢复,但不如从前那么充足。

相关推荐

生气对母乳有什么影响 生气对奶水影响

生气对奶水影响。 生气影响乳汁的分泌,情绪波动大的时候,激素分泌紊乱,内分泌系统功能容易失调,人体垂体的活动也受到抑制,催乳素分泌受影响,进而影响奶水的分泌。

龙眼吃多了有什么不好 影响月经

女性过多的吃龙眼,还影响月经月经数量增加,容易造成气血不足,另外如果女性在月经以前过多的吃龙眼,还导致月经紊乱,使月经出现异常,直接危害女性的身体健康。

喝白开水影响乳汁的分泌吗

一般喝白开水不影响乳汁的分泌。 奶水的主要原料是血液,而一般说,奶水不足大多是跟产后妈妈气血不足,吃回奶食物或是过于劳累等原因导致,喝白开水一般是不影响奶水分泌和质量的。

月经是什么原因

有的女性从青春期一直到中老年,都没有月经,但这是极少数见到的情况。基本上所有的女孩子都从12岁到15岁之间开始发育,月经。那不月经是什么原因呢? 1、怀孕不月经 如果女性有性生活,可以在月经推迟7天后使用早孕试纸检测尿液。如果她怀孕了,结果是肯定的。如果她没有怀孕,结果是负面的。 2、药物副作用不月经 药物影响女性的内分泌,如服用避孕药、减肥药、引流药等,都导致女性内分泌失调,从而影响月经,导致月经。 (1)避孕药:避孕药的主要成分是黄体酮和雌激素。通过服用避孕药,它可以抑制女性排

哺乳期两个月月经是否正常

1.哺乳期月经的恢复时间:月经的恢复因个体的不同而有差异。没有母乳产后6-8周月经,10周恢复排卵;有母乳的产后6个月恢复排卵,同时有月经的恢复;也有的整个哺乳期都没有月经。 2.哺乳期月经对哺乳的影响:哺乳期月经恢复是因人而异的,有人产后月经即按月潮,也有人哺乳期不月经。不用担心,无需治疗,对哺乳没有影响月经奶水的营养没有影响。 3.需要注意的事项:注意避孕;平时应保持外阴部的清洁干燥,注意经期和性生活时的卫生; 适量增加营养,多喝水,忌口不要吃辛辣食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。 哺乳期的妈

生完孩子脾气特别暴躁怎么办

你可能肝火比较旺,带孩可能比较累,自我调节下,不然长期这样影响奶水,胸易堵结块你和孩子都受罪。

心情不好影响母乳吗 心情不好影响奶水

心情不好影响奶水的。 奶水是母体合成的,含有母体内的物质,比如激素,抗体等化学物质。如果母亲的心情不好,身体内过度的分泌一些激素,这些激素在乳汁中,进入婴儿体内,对婴儿生长发育造成不良影响

哺乳期减肥好吗 哺乳期减肥影响哺乳吗

哺乳期不恰当的减肥方式对哺乳有一定程度的影响,若哺乳期妈妈是通过节食的方式减肥,奶水中的营养自然跟不上,影响奶水的质量和数量,不仅影响宝宝的健康,还影响妈妈身体的恢复。若哺乳期妈妈是通过剧烈运动的方式减肥,身体的一些代谢产物进入乳汁,且运动之后乳汁变酸,影响口感,宝宝抗拒喝奶。

哺乳期减肥影响乳汁分泌 哺乳期减肥对奶水影响

哺乳期减肥,新妈妈若是采用健康科学的减肥方法,不奶水造成影响,且使妈妈减肥瘦身和宝宝哺乳合理的进行。但若是采用不恰当的减肥方式则奶水有一定程度的影响,如哺乳期妈妈是通过节食的方式减肥,奶水中的营养自然跟不上,影响奶水的质量和数量,不仅影响宝宝的健康,还影响妈妈身体的恢复。若哺乳期妈妈是通过剧烈运动的方式减肥,身体的一些代谢产物进入乳汁,且运动之后乳汁变酸,影响口感,宝宝抗拒喝奶。

奶水清是怎么回事 受情绪影响

妈妈的情绪也影响奶水的分泌。如果妈妈多次或长时间出现不良情绪,不仅影响自己的身体健康,也阻碍到奶水中营养物质的合成,比如蛋白质、糖、脂肪等,出现奶水变稀,量变少的情况。所以,哺乳期要学调整心态及情绪。