青春期男孩遗精要注意什么

青春期男孩遗精要注意什么

1、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。

2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

男孩青春期遗精介绍

第一，遗精正常吗?

青春期男孩遗精是完全正常的生理现象，不是身体病态的表现，同时遗精也不会损害身体的健康。青春期男孩遗精如同青春期女孩来月经，都是长大的标志，遗精的出现，是青春期男孩生殖器官开始成熟、即将长成真正男人的标志。所以不必大惊小怪，也不要惊慌失措，更不要为自己的遗精现象害羞或自责。

第二，为什么会遗精呢?

遗精是因为男孩进入青春期以后，中枢神经系统渐趋成熟，激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。在雄激素的作用下，睾丸逐步发育并产生精子，一些附属性腺如精囊、前列腺等分泌精浆，体内的精子和精浆合成的精液达到饱和后就会以遗精的方式排出体外，这就是所谓的“精满则溢”。由此可见，遗精是一种正常的生理现象。

遗精是正常的生理现象，青春期男孩不必为遗精忐忑不安。有的青春期男孩因为梦中梦见与同班或邻家女孩亲密接触而发生遗精现象，进而觉得自己有了道德不良的问题。其实，这和道德水准没有一点关系，只是正常青春期生长发育的状态而已。

由此可见大家一定不要因为遗精而担心，这只是青春期的一种再正常不过的生理现象。所以小编建议大家平时要多加了解我们身体方面的相关知识，对于遗精的相关知识多做一些了解，这样才能更好地了解自己的身体状况，才能理性科学地面对男孩青春期遗精这件事情。

​男孩遗精怎么回事呢

原因：1.其实，第一次男孩遗精是年少期性成熟的信号。男孩到了10岁左右，就起头迈进人生一个首要的阶段──青春发育期，进来这个年少发育期后，平常在13-15岁左右，时常在无性意识的情报下自发的射精，就叫遗精。

2.进入青春期的男孩，随着性功能的发育进展，在睡眠状态下从尿道排出乳白色的液体叫遗精。它是青春期开始后出现的一种特殊生理现象。第一次遗精大都发生在14和15岁，但也有人早在11岁或迟到18岁发生。个别青年始终没有发生过遗精也是正常的。

建议：最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。要另外再准备一条内裤(可以放在被套内)以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒(里层要朝外朝阳)，达到防菌杀菌的效果。遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗。

青春期孩子希望自己的隐私得到尊重

面对青春期男孩的隐私，爸爸最理智的做法是尊重他们的隐私权，给他们一个自由的空间，这样做并非放任自流，而是对孩子的隐私给予充分的关注和积极的引导。爸爸用自己的语言和行为去赏识和尊重孩子，孩子也同样会尊重爸爸，从而把爸爸当成他的好朋友。当他们遇到什么事情或者心中有秘密的时候，才有可能主动向爸爸谈起。请记住，爸爸越尊重青春期男孩的隐私，与青春期男孩的距离也就越近。

 切莫践踏青春期男孩的尊严，侵犯他们的隐私权。

 1.尊重青春期男孩隐私，不随便偷看孩子的日记和信件，不随便查阅孩子的QQ聊天记录和邮件。隐私权是每一个人应有的权利，即便是家长也无权侵犯孩子的隐私。此外，家庭教育中应多呆用民主、协商的方法。

 2.在生活中，给青春期男孩独立的空间，不要强行介入。家长不要以打扫卫生等为由强行进入孩子的房间，更不能偷窥。

 3.青春期男孩保护隐私说明他们有了保护自己的意识。青春期男孩的隐私意识增强，爸爸应当感到高兴。

遗精次数多少算正常

遗精很少发生于12岁以下的男孩，14岁男孩遗精发生率为25%，16岁为55%，18岁为70%，20岁为75～80%，到45岁至少有90%的男子在某一境遇下出现过遗精。40%的妇女将具有达到性高潮的性梦。所以，青春期男孩的大多数迟早会发生遗精，其发生率平均每周1次，可以低至每周0.5次，也可以多至每周数次，它都是正常的。

来自社会经济地位较高的家庭的男孩和受教育较多的男孩，更易发生遗精，这可能是由于这些男子具有更强的性幻想和性梦的能力，也因为他们具有较少的其他的性发泄途径。并不奇怪的是，单身成年男子和离异的男子，将比已婚男子的遗精发生率更高。毫无疑问，被监禁男子的遗精发生率，显然要高于自由生活的男子。

遗精可占具有中学文化水平的单身男子的所有性出路的8%;遗精可占具有大学文化水平的单身男子的所有性出路的10～16%。已婚男子有2～6%的高潮来自遗精。在男子中，遗精最常见于从青春期到30岁以前这段时期。

​青春期男孩初次遗精要如何处理

男孩因第一次遗精而出现情绪上不稳定的状况，表现为紧张、羞涩、困惑和恐惧等复杂感情，个别人甚至完全不知道该怎么处理。因此，父母们也要像为女儿初潮做好准备一样，帮青少年度过这成年的第一道关。

正常情况下，男性第一次遗精的精液量会比多次遗精后的量多，呈灰白色或浅黄色的混浊黏液状，有麝香味或生石灰味，并伴有强烈的遗精管道节律性收缩和快感。

青少年面对第一次遗精可能会产生恐慌，父亲应告诉他们这种情况并不需要特殊处理，简单用卫生纸清除排出物，清洁局部皮肤就够了。不过由于遗精往往发生在膀胱充盈状态下，所以最好提醒青少年清晨及时排尿，以冲洗尿道内的残余精液，清洁生殖道，避免感染。

初次遗精后，父母还要让孩子避免穿紧身内裤，睡觉时避免下半身太暖和，否则会因性器官持久受热充血而多次遗精。如果孩子生殖器官存在炎症，如包皮炎等，要及时治疗，避免炎症诱发频繁遗精。

青春期男孩遗精是正常现象

临床研究表明，遗精是一种正常的生理现象，也是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩到10岁左右，开始迈进青春发育期，一般在13—15岁左右，在没有性交和手淫的情况下可能出现自发的射精。据调查，男子到18岁时，97%的人都发生过遗精。男孩在青春期时，只要不是频繁遗精，而每两周遗精1～2次，是很正常的。正常的遗精对身体无伤害，很多专家认为遗精在某种程度上可以解除体内之紧张，形成一种生理上的平衡。

从材料可以看出，遗精是男孩进入青春期生理发展的必然阶段。应该让青春期男孩正确认识遗精现象。

第一，遗精正常吗?

青春期男孩遗精是完全正常的生理现象，不是身体病态的表现，同时遗精也不会损害身体的健康。青春期男孩遗精如同青春期女孩来月经，都是长大的标志，遗精的出现，是青春期男孩生殖器官开始成熟、即将长成真正男人的标志。所以不必大惊小怪，也不要惊慌失措，更不要为自己的遗精现象害羞或自责。

第二，为什么会遗精呢?

遗精是因为男孩进入青春期以后，中枢神经系统渐趋成熟，激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。在雄激素的作用下，睾丸逐步发育并产生精子，一些附属性腺如精囊、前列腺等分泌精浆，体内的精子和精浆合成的精液达到饱和后就会以遗精的方式排出体外，这就是所谓的“精满则溢”。由此可见，遗精是一种正常的生理现象。

青春期男孩的心理变化

第一，性心理的变化

进入青春期发育初期，男孩开始对异性敏感，本能地产生对异性的疏远与反感。随着性发育渐趋成熟，在雄性激素的作用下，会产生性幻想，甚至会想到和心爱的女孩性接触，进而产生遗精现象。

第二，交际方式的变化

青春期的少年开始主动与家庭外的人建立关系。他们渴望友谊，希望有倾诉心声的朋友。他们具有自发形成的社交能力，有的青春期男孩社交能力比较差，往往会感到孤立、寂寞或者无助。青春期男孩的成长过程中，同伴和群体的作用甚至超过了长辈的影响。

第三，独立意识增强

青春期的男孩有了自己独立的兴趣、爱好、见解和主张，他们不再安于爸爸的袒护和安排，而是有了自己独立的意识和独特的行为方式。

造成青春期男孩遗精的几个原因

第一，心理因素导致遗精

由于对性的好奇及对性知识的缺乏，青春期少年往往对性问题的思考过于集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续保持着性兴奋，从而诱发遗精。

第二，性环境的刺激导致遗精

黄色书刊、画报、录像带、视频、电影等的性刺激镜头刺激大脑，从而导致遗精。

第三，手淫导致遗精

有的青春期男孩频繁手淫，从而使射精中枢呈病理性兴奋状态，于是诱发遗精。

第四，疲劳过度，压力过大导致遗精

繁重的体力劳动，或者过度的脑力劳动，以及压力过大，都会使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强，从而导致遗精。

第五，炎症刺激导致遗精

外生殖器生理疾病会导致遗精，例如包皮龟头炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等。

第六，物理因素导致遗精

入睡呈仰卧状态，被子过于温暖厚重，外生殖器受到刺激、压迫，或受到所穿紧身衣裤束缚，挤压勃起的阴茎，从而诱发遗精。

有些遗精也是疾病的一种表现，如10岁以前出现了性早熟的遗精现象。据临床研究，性早熟的青春期男孩血清中类固醇浓度达成人水平，并有精子生成，出现了遗精现象，这种遗精现象称为早熟性遗精。这种病因60%为原发性器质性病变，例如下丘脑的损害、颅内肿瘤和其他少数罕见病因引起。此种情况需要就医诊治。综上所述，青春期的遗精现象不仅有生理机能发展方面的原因，同时也受到很多外界因素的刺激。正确对待遗精现象，对青春期男孩生理健康的发育尤为重要。

男孩青春期留白需要正确面对

 对青春期男孩观察细致，体贴入微，是保证青春期男孩健康成长的关键。

 1.令青春期男孩恐慌的“流白”莫名闯入，使青春期男孩忧心忡忡，爸爸要及时送上健康讲解。“流白”完全是一种正常的生理反应，其作用是润滑外生殖器，有助于进行性活动。这种分泌物不是精液，而是一种生理反应所产生的分泌液，千万不要误认为是病态。

2.培养青春期男孩健康习惯，预防“流白”产生。告诉青春期男孩要通过正常的渠道了解性知识，比如去图书馆或请教学校的生物老师，或者和父母交流，不要通过不正当的渠道获取性知识，比如黄色录影带、书籍等。

 3.让青春期男孩接纳自己的青春期变化，不要产生不适应的心理，这样会影响学习，甚至影响健康。青春期是人生的必经阶段，是一个人走向成熟的标志，身体的很多变化都是由男孩向男人蜕变的必然，所以不要觉得烦恼，要正确地面对。

让青春期孩子正确认识遗精

有关学者对青春期男孩做过的一次调查表明，43%的青春期男孩对遗精感到疑虑、苦恼，仅20%认为完全是一种正常现象，其余的对此仍保留有部分模糊认识。我国临屎研究表明，男子首次遗精发生在11～18岁之间，平均年龄为14—15岁。首次遗精后男子就有生育的可能。18岁左右，睾丸、附睾进一步发育成熟，精液成分也接近成人。

告诉孩子遗精不是不道德的事情，不要遮遮掩掩，更没有必要恐’慌。在心理上消除遗精给青春期男孩带来的颂恼。要让孩子明白遗精现象非但不是一件坏事，相反，它在某些方面对逐渐成长起来的男子汉来说还有不少好处呢。这主要表现在以下几个方面：

1.遗精在某种程度上可以解除体内的性紧张，使得男孩在心理和生理上找到一些平衡，这一方面已经得到了医学界的普遍认可。遗精对男孩的性成熟起着很重要的作用。

2.遗精还有利于种族繁衍。这是因为精液周期性地排出能够提高精子的质量。

3.青春期的遗精现象还有助于男孩的性别分辨和认同，遗精现象的发生正说明男孩开始走向了成熟。