唾液可以杀菌吗 唾液无法杀灭病原体

唾液可以杀菌吗 唾液无法杀灭病原体

虽然说唾液中含有一定的抗菌物质，但是这些抗菌物质在体外需要很高浓度时才具备有强效的抗菌活性。而唾液中的浓度极低，无法起到杀灭病原体的作用。

唾液有什么功效

【1】清洁口腔

现代医学研究证明，唾液是十分宝贵的液体营养物质，每天每人可分泌出1000～1500毫升唾液。唾液中含有的分泌型免疫球A和溶菌素能杀灭口腔中的某些细菌，还能中和口腔内某些细菌产生的酸，从而保持口腔清洁。

【2】强筋壮骨

媒体曾报道这样一件事，说某医院收治的一位病人，只因咳嗽一声，全身居然出现多处骨折，骨质疏松脆弱到极点。医生迫查原因时，发现“罪魁祸首”竟然是吐口水的习惯。

唾液中含有一种腮腺激素，这种激素是由腮腺分泌的，是由多种氨基酸组成的蛋白质，含量虽少，作用却大，能促进细胞的分裂和生长，调节体内钠离子的平衡，促进人体骨骼、肌肉、关节、眼睛、牙齿的生长，尤其能强化血管的弹性，提高结缔组织的生命力。

【3】提高免疫功能

在研究艾滋病时，日本东北大学的清水文雄教授采集了2～40岁的22名健康人的唾液样品，各与0.5毫升含艾滋病毒的唾液混合，在37℃条件下保温1小时，结果发现其中17件样品中有99%的艾滋病毒已被破坏。

进一步研究发现，这是唾液溶菌酶起的灭毒作用，从而说明唾液具有提高人体免疫功能的作用。

【4】调节血糖

腮腺能分泌具有调节血糖作用的激素。现已确认，腮腺是胰腺之外能使血液中胰岛素水平上升的重要组织。

有的专家乐观地设想，如果能找到加强腮腺这一功能的方法，也许能为糖尿病治疗另辟蹊径。

【5】消炎解毒

动物受伤后，亦常用舌头去舔舐伤口。在德国巴伐利亚有一家奇特的皮肤病医院，他们治疗皮肤病的方法是用乳牛的舌头舔病人皮肤，治疗神经性皮炎和头皮癣等，而且还很有效;前苏联的科学家采用“唾液疗法”，治疗一些久治不愈的顽固性皮肤病也意外获得成功。

日常生活中，皮肤擦破了一点，有的人总爱涂一点儿唾液来疗伤止痛;经验告诉我们：舌尖和嘴唇被咬伤之后，伤口的愈合速度往往比其他部位快得多;这就充分利用了唾液的抗菌消毒作用。

近年来，科学家从人的唾液中分离出一种叫神经生长素的物质，该物质具有消炎止痛、止血、杀菌解毒和防止感染以及促进伤口愈合的作用。

【6】预防癌症

日本一位教授把一些常见的致癌物质如黄曲霉素、亚硝酸盐和3、4-苯并芘等，经人的唾液处理后，再作用于细菌，结果发现细菌突变现象均趋减少。

因此他提出，人们如果能把进入口腔内的食物咀嚼30秒钟以上，唾液中的过氧化酶、过氧化氢醇等13种酶就可基本消除食物中可能存在的亚硝基化合物、黄曲霉毒素等微量致癌物质。由此可见唾液是人体特有的抗癌剂。

【7】监测健康

由于唾液成分与血清很相似，所以唾液成分变化同样反映疾病及健康状况。由于唾液化验的取样不必抽血，方便无痛，所以很受医生及病人欢迎。

目前可以用唾液样品代替血样检测艾滋病人及艾滋病毒携带者。唾液溶菌酶含量能极敏感地反映生活环境的优良与否。利用唾液的成分及其变化的测定来监测健康状况、诊断疾病已成为有效的检测手段。

【8】美容护肤

唾液在养颜、护肤、美容方面亦大有用武之地。唾液中含有多种生物酶，如溶菌酶、淀粉酶等，呈弱碱性。

将唾液均匀的吐沫在脸上可以消除面部皮肤分泌的油质，杀灭面部的一些细菌，避免面部长疖生斑。因此，用唾液涂抹面部，常有意想不到的效果。

【9】护齿作用

李时珍在《本草纲目》中曾说：“人若能每天不吐唾液，则精气常留，眼明耳灵。相反，经常吐唾液，则损精神，颜枯形槁。”

唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节PH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

【10】保健养生

中医学认为：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”意思是唾液为脾肾所化，肾为人体先天之本，脾为人体后天之本，脾胃富集了五脏之精，气血之华，故唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质，对养生保健有着特殊的作用。

还有人认为，唾液养生属于气功的一种，其中蕴含很多深奥的养生原理。不管怎样，古代养生家多种多样的实践都证明了人的身体疾病可以通过唾液来判断。

知识小百科

1.为什么睡觉时会流口水?

很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论了。

2.说话喷口水是什么原因?

说话喷口水主要是分泌腺失调造成的。外因和内因均可以引起唾液腺和下颌下腺分泌加强,引起口水增多。

若想改善这种状况，平时我们在与人交流时语速尽量慢一点，音频低一点，多咽口中水。也可以对着报纸读文章、练习讲话，以口水不溅到或少溅到报纸上为佳。经过一段时间的训练后，效果仍不明显的，可以到医院寻求医生的帮助。

什么时候口臭最严重

口臭主要是口腔菌群造成的，而唾液有杀灭口腔菌的功效，因此，唾液的分泌在一定程度上决定了口臭发作的危机时段。日本美容健康网“Branger”刊文，提醒大家留心口臭发作的危机时段，并教你如何应对。

早起后。从前一天晚上睡前刷牙到次日清晨，唾液长时间处于分泌减少的状态，起床时口腔菌群数量大幅增加，容易导致口臭。吃早饭能促进唾液分泌，因此，即使早上上班匆忙，也不要忘记吃早餐。

紧张时。人紧张时，压力会令唾液分泌减少。参加重要会议、公开发言时，唾液分泌会减少，事后就可能出现口臭。因此，不妨多喝些水，滋润口腔，最好是喝绿茶，杀灭口腔菌的效果更佳。还可以用舌头在嘴里画圈，促进唾液分泌。

晚餐前。午餐后6~7小时，残留在舌头、牙缝中的食物残渣会令口腔菌不断滋生，晚饭吃得越晚，细菌越多，越容易产生口臭。建议早饭及午饭后用清水漱口。

唾液可以杀菌消炎吗 唾液只能清除口腔细菌

唾液中所含有的溶菌酶主要是针对口腔常见细菌的，有抑制口腔中细菌生长和繁殖的作用。如果仅仅是针对于口腔卫生来说，唾液是可以起到一定的杀菌消炎作用的。

唾液养生法

150岁的印度老人说，我就是每一口饭或菜,细嚼慢咽,嚼上三十二次,还有我喝水或饮料时,让它们在口里呆一阵,等一会儿再吞下去,就这些方法,帮助我活到了150岁。

想活150岁的的同胞，这150岁的印度人养生的方法--被我们的祖国医药学称为唾液养生法, 平时人们吃饭,实际上这唾液养生法,是我们中国人的祖先发明的比较成熟的养生技术。

早在战国时期,中国人已经用唾液养生法养生了,而我们历代的大医家,出家人,都是用唾液养生法养生,据相关介绍,历史上还有活170岁的中国人--就是用唾液养生法养生--那历史上活170岁的中国人,这成了墙里开花墙外红,如果那个印度人没有活150岁的养生实践,很可能我们最神奇伟大无限温暖的这中国月亮--甲天下的中国月亮,就要失传了。

一个人早上刚起床时的唾液,比人参还宝贵,千万不要浪费了,一个人一天话说多了也不好,消耗了大量的唾液。

根据日本现代医学,对人的唾液,用小白鼠,小兔子作了临观察,日本专家们发现,普通人的唾液,可以杀死百分之七,八十的癌细胞,而有的人的唾液,可以杀死百分之百的癌细胞--《唾液养生法》书中这样介绍,还有,这唾液养生法还有临床价值---有肝胆结石,糖尿病,面瘫,阴虚,老气管炎等病人,也从唾液养生法得到了好处。

专家们发现被牲口吃过的草,就比用金属割掉的草长得快些。唾液，就是口水，这看似寻常的口腔分泌物，古代养生家们均非常重视，称之为“金津玉液”。它的养生道理就是中医认为的：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”值得注意的是，中医视脾为后天之本，肾为先天之本，既然唾液为脾肾所化，那唾液就与生命活动密切相关了。

经科学证明唾液中包含了血浆中的各类成分，粘蛋白、球蛋白等10多种酶，近10种维生素、多种矿物质、有机酸及激素等。其中有一种唾液腺激素它能促使细胞的生存和分裂，延缓人体机能衰退。

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到，唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。古人十分重视唾液养生。自古以来，养生专家即视口水津液为健康的重要源泉，因此将口水神化异化，赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名，此举无异是将平常“取之即得”的极其稀松的口中分泌物，奉为长生不可或缺的人间至宝。祖国医学认为，唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”，古代养生学家陶弘景也说：“食玉泉者，能使人延年，除百病。”

现代医学表明，唾液中包含了血浆中的各种成分，和10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。还有一种唾液腺激素，能刺激人体的造血机能，能促进细胞的生长和分裂，并能加速核糖酸蛋白质的合成，调节身体的新陈代谢，维持身体的酸碱平衡，延缓身体各个组织器官的衰老，预防老年性疾病，有利于人的健康长寿。唾液中还有一种过氧化物酶.可以抑制致癌物质的毒性。

现代医学研究已经证实，口水津液含有丰富的水分、酵素、维他命B、蛋白质、胺基酸、钾、钙以及淀粉等多种有益人体的成分，并具有消炎、解毒、助消化及润肌减肥等多项功能。依据美国乔治亚大学医学专家进一步研究的结果显示，会致癌的黄曲霉素、亚硝酸盐若与唾液接触三十秒后即会稀释抑制;换言之，唾液有很强的防癌效果，也是天然的抗癌剂。

除此之外，又因其具有消除从氧气和食物中产生对人体有害的自由基，且所含溶菌可杀灭病毒和细菌，因而口水不但是身体可自制自备的保健利器，同时也是养颜美容与护肤减肥的圣品。唾液是十分宝贵的液体营养物质，一个人每天可分泌出1000-1500毫升。唾液不仅能湿润和稀释溶解食物，还有助于胃的消化和吸收，能杀灭进入口腔内的细菌。中医对唾液尤为重视，认为唾液充盈者必体质强壮，并根据唾液盛衰来判断疾病状况。

唾液养生传说为西汉道人蒯京所创。该法是在清晨起床后，起身端坐，或仰卧、站立，先凝神息虑片刻，轻轻吐气三口，再闭气咬牙，口内如含食物，用两腮和舌做漱口动作30次，漱口时口内将生唾液，待唾液满口时，用意念分三次将唾液送入丹田。如此三次，称为三度九咽，名为“食玉泉”。初练时可能唾液不多，久练后便会自增。每天早晚各练一次，就会收到很好的养生效果，能使面部润泽，精力充沛，体格健壮。蒯京因“食玉泉”而肤色红润，牙齿坚固，享年一百二十多岁。妙哉斯法!如此简单易学，实在值得仿效推广。

平常如何才能获得如此神效的津液呢?其实一点也不难。所谓“垂涎三尺”，就是自然不过的方法：面对美食当前，切勿“狼吞虎咽”或“囫囵吞枣”，致使津液来不及充足分泌;反之，若是把握“慢吞细嚼”的要领;既能从容品尝，享受美食，又可使口水不断滋生，以促进消化、清新口腔甚而让口齿留香，真可说是一举数得。当然，还有另一简易生液法，即：持续“舌舐上颚”数分钟，自可满口生津，口味甘露。

唾液里面居然含有天然的抗癌因子，这是上帝赐给我们的啊。如果你身上有一些会助长癌细胞生长的条件，唾液就可以对癌细胞造成威胁甚至杀灭。所以，中医自古以来很重视唾液养生法，就是这个原因。俗谚有云：“口咽唾液三百口，保你活到九十九。”唾液既然有如此神效，又无须他求，那么，只要人们每天依法炮制，持之以恒，自可永保健康美丽，何乐而不为呢?咽唾养生法简便易行，在我国有悠久的历史，具有健身祛病、延年益寿的奇特功效，经常运动舌体，保特唾液腺的旺盛分泌，有利延缓衰老，保持人体健康。

唾液的作用 唾液有清洁抗菌作用

唾液可以冲洗牙齿上的食物残渣，而月其中含有溶菌酸及抗体，可以抑制口腔中细菌的生长和蛀牙的形成。而那些有口干症的患者，由于无法清洗残渣和细菌，因此口腔内极易形成腐物的堆积造成口臭，并进而发生蛀牙。

醋在食疗方面的好处

开胃健脾

醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。

抑菌杀菌

醋的主要成分是醋酸，具有很好的抑菌和杀菌作用。病菌在酸性环境里不易生存，如甲型链球菌、流感病毒等常见的致病菌都能在酸性环境下被抑制或杀灭，所以醋对呼吸道疾病有一定的防治效果。因此，凉拌菜加醋有助抑菌杀菌。

唾液有什么作用 唾液参与体液调节

口干时必会促使唾液大量分泌来增加口腔的润湿度，若身体水分太少而无法分泌唾液则会形成口渴。这种喝水解渴的欲望可以间接地调节体内的水分。

唾液有哪些功能

湿润口腔，调和润湿食物，使食物溶解并引起味觉，便于吞咽;淀粉酶可水解淀粉及糖原，起到消化作用;在胃内此种淀粉酶仍可持续作用10～30分钟，直到pH降至4.5，在酶失活前，食物中约60～70%淀粉转变成麦芽糖、糊精、麦芽三糖等。唾液可防止口腔干燥，清除食物残渣，洁净口腔;其中溶酶体硫氰酸盐及蛋白质抗体可杀灭细菌。唾液可中和胃酸保护胃壁。唾液中含的氟化物可减少龋齿发生率，保护牙齿。唾液中含的ABO血型物质可测定血型。唾液中(含神经生长因子和表皮生长因子可有助于创面收缩，伤口愈合。

由此可见，虽然有时候会感觉到自己的舌面唾液非常多，但是唾液的分泌也不是从舌头上分泌出来的，是有唾液腺分泌的。而口腔中不能没有唾液，它起的作用非常大，如果在饮食的时候，没有唾液，就会感觉不到食物的美好的;而且唾液还可以杀死口腔中的细菌，让口腔溃疡等尽快的好转。

唾液的用途

一、糖尿病的基因疗法：美国A加利福尼亚大学的一个科研究小组将可促使胰岛素分泌的基因通过导管输入到老鼠的唾液腺中，这些基因进入唾液腺细胞中，并与细胞的染色体结合，使细胞具有了分泌胰岛素的功能。用这种基因疗法，使20只血糖含量超过正常值3倍的老鼠血糖含量恢复到正常。

二、查艾滋病：机体有无受到艾滋病病毒的感染，可以从唾液中查出。引法快速又简便易行。

唾液

三、诊断疾病：机体发生病变，必然使唾液的化学成份也随之发生变化。只需要将唾液烘干生成结晶，晶体形状随病变而不同，因而可以用作诊断如高血压、腮腺炎、霍乱、糖尿病、蛔虫病等的佐证。

四、防病防癌：唾液中的粘蛋白等成分能中和部分胃酸，产生沉淀，附着在胃粘膜上，形成保护层，可防治消化性溃疡。此外，唾液中所含的溶菌酶，不仅能杀灭或抑制葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、溶血性链球菌等，而且还会使黄曲霉素苯并芘、亚硝胺等致癌物的毒性大大降低，甚至变为无害物质。

五、监护用药：用药后，在一定时间内采集唾液，化验其中药物含量，便可知道该药在血液中的浓度。

六、预报排卵：妇女不论哺乳与否，其唾液中的葡萄糖含量均于排卵前5天与排卵后6天急剧增加。这样，便可预报排卵期，有助于避孕或生育。

七、愈合伤口：唾液中富含神经生长因子与表质生长因子，能促进细胞加速分裂生长，使其在损伤处大量聚集，并与增生的毛细血管共同修补创面，形成红色肉芽组织，加之不断生成胶原纤维，从而促进止血与伤口的愈合。

唾液的作用

口水即是由口腔周围的唾液腺所分泌的唾液，它具有润滑口腔粘膜、溶解食物和便于吞咽的作用，其中还含有淀粉酶和溶菌酶，能帮助消化和具有杀菌作用。因此唾液是人体自身分泌的一种生理物质。

口水，在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”意思是说，津液经过胃、脾、肺，散布到全身的所有血管当中。唾液里面含有天然的抗癌因子，如果人身上有一些会助长癌细胞生长的条件，唾液就可以对癌细胞造成威胁甚至杀灭。所以，中医自古以来很重视唾液养生法，就是这个原因。俗谚有云：“口咽唾液三百口，保你活到九十九。”唾液有如此功效，只要人们每天依法炮制，持之以恒，自可永保健康美丽。

唾液的作用

1.湿润口腔和食物，便于说话和吞咽;

2.不断移走味蕾上的食物微粒，从而能不断尝到食物的味道;

3.清洁和保护口腔;

4.抗菌作用;

5.将食物中的淀粉转化成麦芽糖。

伤口处理误区

1. 手受伤了，用自己的唾沫来消毒靠谱吗?答：不靠谱。有些说法认为，一些伤口，能够通过舔舐进行消毒。原因是唾液中含有溶菌酶、组蛋白等抗菌物质，其中溶菌酶能够溶解某些细菌的细胞壁，从而杀死细菌。但是作为医生，我们并不建议这么做。主要原因有三点：

(1)唾液中的抗菌物质，在体外且高浓度时才具备强效抗菌活性。唾液中的浓度极低，无法起到杀灭病原体的作用。

(2)唾液中抗菌物质的作用范围有限。即使真的能杀灭病原，但病原体有许多种类，而唾液中的溶菌酶主要针对的是细菌中的某些类型。

(3)口腔内含有其他病原体。唾液中的抗菌物质只能杀灭口腔内的某一类细菌，而其他可能导致人生病的病原体(比如疱疹病毒)仍然存活，此时，若是拿唾液进行伤口消毒，则可能把病原体带到伤口，引起伤口感染。所以，在有条件的情况下，有了伤口一定要正规处理，不要涂涂唾沫就完事。

青梅醋的功效

1、消除疲劳：青梅中含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。

2、改善碱性体质：青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。

3、杀菌作用：青梅中的有机酸具有杀菌效果，还可抑制细菌繁殖，提高肠内的杀菌作用，可以消炎、止泻。

4、促进唾液分泌：青梅里含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。唾液有帮助消化，增进食欲的作用。青梅酒要在饭前喝就是这个原因。除了唾液腺能分泌唾液外，还可以从更大的耳下腺分泌唾液腺激素，这种激素作用很大。唾液腺激素能促进细胞的代谢，防止细胞老化。