孩子有这几个迹象说明要长高了
孩子有这几个迹象说明要长高了
迹象1：食量突然增大
家长如果发现小宝宝频繁找奶吃，吃完还总是一副意犹未尽的样子，尤其是夜奶频率增加。而大宝宝则会食量突然变大，看到什么都想吃，食量突然开始猛增，胃口变得特别好，经常刚吃饱没多久就又饿了，这说明宝宝可能处于“猛长期”。当身体开始猛长时，身体需要更多营养支持，宝宝比平时吃得多一些是很正常的。
【对策】针对猛长期的宝宝，母乳妈妈可采取按需哺乳，大宝宝则可以在固定辅食的基础上，适量穿插酸奶、水果类等健康零食加餐，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、钙及维生素AD等营养的摄入。尤其是对身高发育十分重要的维生素AD，家长更加不能忽视，不管是平日还是猛长期，要保证宝宝每天的充足摄入，才能更好地促进骨骼发育。维生素D可以促进钙吸收，保证骨骼强度;维生素A能够促进蛋白质的合成与分化，增强长骨骨骺软骨中的细胞活性，促进骨细胞的分化和平衡，提高长骨的生长速度，并且还能促进生长激素的分泌。因此，每天额外1粒维生素AD滴剂(伊可新)很关键，家长一定要谨遵医生建议。
迹象2：睡觉抽搐踢腿
许多家长应该都亲身经历过这种情况——孩子在睡觉时，身体突然“抽搐”一下或者踢了下腿。一方面可能是宝宝在做梦，导致身体出现应激反应。另一方面可能是宝宝在睡眠时，脑垂体分泌大量的生长激素，以促进骨骼的生长，这也说明宝宝要长个子了。
【对策】上文我们提到了维生素A对于生长激素的分泌有促进作用，不仅如此，维生素A还对促进身高增长的甲状腺激素分泌也同样关键。因此，除了保证宝宝不要跟随大人熬夜，定时定点睡觉并保证睡眠时间和质量之外，维生素A的补充也是重中之重，这一点家长要有清楚的认知。迹象3：腿疼、膝盖疼
有的宝宝腿疼多发生在夜晚，因为这时是骨骼生长最快的时候，比白天要快上好几倍。宝宝的腿部(尤其是膝盖)，可能会出现刺痛、灼痛、酸痛等情况，腿部肌肉也会出现痉挛和疼痛，这种情况一般不会持续很久，父母们不必过于紧张。这种情况叫做“生长痛”，是由于骨骼发育过快，肌肉与肌腱的生长跟不上节奏导致的，是孩子要长高的迹象之一。
【对策】生长疼是一种肌肉型疼痛，不需要治疗，主要靠父母护理。家长需要给孩子多补充一些可以促进软骨组织生长的营养素和对胶原合成有利的维生素C，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、水果等。在孩子快要睡觉时，妈妈可以用热毛巾在孩子疼痛的区域进行按摩和热敷，可有效缓解疼痛和不适感。此外，长高需要充足的钙、维生素A、维生素D、锌等营养支持，同时也需要配合白天的运动以及夜晚的睡眠来辅助长高。
迹象4：鞋子经常变小
正常情况下，孩子都是先长脚、再长个。如果妈妈们发现在一段时间内宝宝的小脚丫长得特别快，新买的新鞋子没过多久穿着就小了，这也说明宝宝正处于快速成长的阶段。所以，要求妈妈在生活里需要多一些细心观察，因为穿尺码不合适的鞋子会严重影响宝宝的脚部发育以及健康成长。
【对策】当家长发现宝宝鞋子不合适时，一段要及时更换。在选择时建议不要只注重外观好看，鞋子的质量、舒服度、安全性是给孩子挑选鞋子最重要的标准，而且最好是鞋底软硬适中、透气，避免给宝宝的脚部发育带来负面影响。有一双舒适、安全的鞋子，宝宝才能更好的活动，以促进骨骼发育、促进长高。
孩子长不高的迹象有哪些
中医：孩子可能长不高的9大迹象
1.家族性矮身材(即父母身高偏矮)。
2.出生时为宫内发育迟缓(足月小样儿)、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%～15%的孩子2岁后不能追赶到正常身高曲线。
3.青春发育前每年长高不足5厘米。
4.与同龄孩子比身高较矮。
5.性发育过早或过迟发育。
6. 肥胖儿。
7.臀位产、难产、出生窒息、脑外伤等病史又合并生长缓慢。
8.曾服用或长期服用增高药、增强免疫药、糖皮质激素、补肾益气中药的孩子，合并性发育过快、生长突增过早等现象。
9.甲状腺功能减低症患儿。一些先天性甲低患儿在2岁前发病，如果不经治疗，会造成智力低下。但2岁后发病通常表现为生长障碍、便秘、贫血、活动少、食欲低下等症状。
中医还指出，很多家长并不知道孩子长得慢或长不高有时也是疾病的征兆或表现，他们要么把孩子的身高交给时间，要么花大量的钱给孩子补充营养，殊不知这些盲目的措施往往耽误治疗，甚至适得其反。家长要正确对待孩子长个问题。
斜视的预防办法有哪些
孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪。时间久了，6条眼肌的发育和张力就不一样，失去了原来调节平衡的作用，一侧肌肉老是处于紧张状态，另一侧则松弛，就会造成斜视。
要经常注意孩子的眼部卫生或用眼卫生情况。如灯光照明要适当，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不可长时间看电视及打游戏机与电脑，不看三维图等。对有斜视家族史的孩子，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查一下，看看有无远视或散光。
及早发现斜视做好预防还可以这样做：从发病时间上要注意几个特定时期：一是孩子出生睁眼后，观察其两眼眼球是否对称;再是孩子长到5—6个月抱起来看东西的时候有没有两眼眼球活动不同步同方向或歪头现象;三是2—3岁时有没有两眼眼球位置不对称。如有迹象，应立即到医院就诊。还有一种斜视是任何年龄都可以发生的，常见病因是头部外伤、感染和肿瘤。
出现这几个迹象，说明宝宝要长高了，爸妈千万别忽略 睡觉时突然抽搐、踢腿
许多家长应该都见过这种情况，也都亲身经历过，就是孩子在睡觉的时候，突然的抽搐了一下，或者踢了一下腿，这时候宝宝很有可能是做梦摔了一跤，或者下楼梯踩空了，身体出现的应激反应。
出现这种情况，是因为宝宝在睡眠时，脑垂体会分泌大量的生长激素，促进骨骼的生长，说明宝宝个子要长高了。
出现这几个迹象，说明宝宝要长高了，爸妈千万别忽略 发现这些迹象后，应该怎样帮助孩子长高
这一时期要多给孩子吃富含钙质的食物，同时，蛋白质和维生素的补充也必不可少，肉类、蔬菜、水果和主食要合理搭配，保证营养均衡。
因为生长激素主要是在睡眠时分泌，尤其是晚上十点之后，所以最好让宝宝在十点之前入睡，每天保证至少8小时睡眠。
多让孩子去户外运动一下，晒晒太阳，可以促进钙的吸收，帮助宝宝骨骼发育；当然也要注意避免过于激烈的运动，以免不慎受伤。
孩子锻炼长高运动处方
1、每天保证20-40分钟的纵向运动
要长高,首先是要运动,运动是孩子长高的法宝之一。运动必须从小就抓,在婴儿期就抓,让孩子养成运动的习惯。同时,运动的类型也要有所选择,纵向运动对孩子长高很有好处。例如跳高、篮球、向上跳跃等,肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处,例如游泳等。举重等运动则对孩子的长高没有好处。
运动时间也必须控制,要注意适量。爸妈必须督促孩子每天至少有20-40分钟的有效运动时间,以孩子出汗、发热、面色红润为宜。
能够促进身高增长的运动有:引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子和游泳。
2、半饥饿状态反而容易长高
在饮食方面必须保证孩子有足够的营养。孩子长高有两个关键期,婴儿期和青春期。要保证孩子每天都有均衡的营养摄入,特别要适当补充动物性蛋白,因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长;因此,每天至少要保证喝200毫升牛奶,吃1个鸡蛋以及适量的各种肉类、谷类和水果蔬菜。
零食尽量少吃,饮料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃尽量不吃。
另外,在半饥饿状态下,人的生长激素分泌得更多,更能促进身高发育。所以爸妈不要老是担心孩子吃不饱,填鸭式地喂孩子,不停地给他吃零食,这样对长高和身体健康反而不利。
婴儿猛长期的表现
婴儿几乎不停歇地吃奶；
夜醒次数增加；
吃奶时不断含上乳头，扯开，非常烦躁。
以下一些迹象说明宝宝正在经历生长高峰：
宝宝可能看起来比平时饿，或者一顿吃得更多。
宝宝可能午睡的时间比平时长或晚上睡的时间更长。
宝宝可能比平时更烦躁或更粘人，即使他没生病。
所有这些迹象都是在告诉麻麻的身体“多产些奶！”如果我们及时对宝宝的要求作出回应，我们的身体就对这些信号很敏感。这些额外的哺乳会刺激麻麻的身体，以使产生更多奶。
1.婴儿一两天中会睡得额外多；
2.妈妈感觉稍微有些涨奶；
3.吃到奶婴儿就平静下来。
过期妊娠是多少周
过期妊娠是指妊娠超过42周。正常情况，在预产期前后两个礼拜生产都很正常，绝大部分的准妈妈都会在孕37周-40周进行分娩，在37周前有分娩迹象，说明宝宝早产，而超过41周还未分娩，孕妈妈要及时去医院诊治，以防过期妊娠对妈妈和宝宝的伤害。