关于癌症的四大真相
关于癌症的四大真相
癌症已经成为威胁人类健康的第一大杀手,癌症的早期检查预防治疗对预后影响非常大。然而在癌症的认识和治疗过程中很多人对癌症只有恐惧,对癌症的认识还停留在“患癌就死人”的阶段,其实癌症并不可怕,就让我们一起来了解癌症的真相吧。
不得不知:关于癌症的四大真相
真相一:人人都有癌基因
从医学上讲,倘若能检查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了。所以绝对不是人人身体里都有癌细胞,但是,每个人身体里都有原癌基因,它主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。人身体里还有抗癌基因,事实上的作用是抑制原癌基因使它不过分“活跃”。在平常,它们维持着一种平衡。但在致癌因素作用下,原癌基因过分活跃,而抑癌基因却失去活性。归根结底,还是外面有一个致癌因素在作用于它。这个致癌因素主要的,或者说80%就存在于我们的生活之中,存在于不良的生活行为之中。
真相二:癌症的易感性可以遗传
近年来对基因的研究非常深入,甚至把人体结构基因图都解密了。现在已经知道癌症是一个多基因遗传易感性疾病,基因是管理遗传的,科学研究发现不少基因都与癌症有关,但它不是一个必然的因素,即父亲患癌,子女并不一定得癌,那么遗传的究竟是什么呢?实际上,遗传的是对致癌因素的易感性,不是癌。例如父亲是患肺癌去世的,儿子便会对烟雾里的致癌因素易感,因为父亲把它遗传给了儿子,但儿子不抽烟,得肺癌的几率就很低了。
真相三:半年一次体检比较合适
癌症的整个进展过程比较短促,癌症是等不及的,除宫颈癌高危人群可以有较长的间隔外,其余癌症的高危对象应每年检查2次。这样能早期发现癌症,争取最佳治疗机会。
我们不可能使每个健康的人都一年两次去查癌,医学研究知道,得癌的机会并非人人均等的,某一种人是某种癌的高危对象。如抽烟的人是肺癌的高危对象,小伙子抽烟虽厉害,但年轻人得肺癌的几率低,因而我们就让40岁以上抽烟厉害的人每年做两次胸部X线检查。
真相四:许多“患者”实际上已经被治愈
其实有不少癌症在治疗后效果绝对是好的,尤其是乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌等。癌症也是病,治好了就好了,治疗癌症讲5年生存率,不少生存5年、10年的患者实际上就是治愈了。我们看见很多癌症患者没治好,术后复发了。本质上,那些没有治好的患者是诊断得太晚了,关键是没有做到早期诊断。应该说,诊断提前一步,复发减少一点,诊断越提前,复发越少,真正做到早期诊断可以不复发,不复发意味着可以治愈。看见有人癌症治疗后又复发了,就得出癌症是不能治愈的结论是错误的。说到底,癌症也只是一种疾病,是可防可治的。从我做起,注重预防,便可远离癌症。
关于乳腺癌的五个真相
乳腺癌的真相一
中国每6分钟,就有1个人被查出癌症。
中国每年新增癌症病例约350万,约有250万人因此死亡。
中国的胃癌和肺癌患病率在世界排名较高,肺癌仍是最普遍和最致命的癌症。
在中国,每10个女性,就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是,全球平均增速的两倍,在全世界排第一。
乳腺癌的真相二
乳腺癌的死亡率,仅排第5。也就是说,多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中,每4人,不到1人死亡。
尤其是,早期发现的乳腺癌治愈率达90%以上。
问题来了:怎样在早期发现乳腺癌?
答案是:1、肿块;2、皮肤改变。常见为浅表静脉怒张,酒窝征和桔皮样皮肤;3、乳头乳晕改变,乳头扁平、凹陷、回缩,甚至乳头陷入晕下,导致乳晕变形。4、乳头溢液;5、疼痛;6、腋淋巴结肿大。
乳腺癌的真相三
乳腺癌不是女人的专利!男性乳腺癌发病率,约为1/20万,占全部乳腺癌患者的1%。60岁—70岁是男性乳腺癌的高发期。
乳腺癌的真相四
你去医院,医生在你身上一边按压,一边面带忧虑地告诉你,你的乳腺全都被堵死了,现在唯一能做的就是,赶紧让她们用专业的按摩手法给你做乳腺疏通。
乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症,又非肿瘤的病变,它主要由内分泌失调引起,和个人的精神状况密切相关。
科学研究表明,乳腺增生和乳腺癌是两码事,它们之间没有必然的联系。
乳腺癌的真相五
哪些情况,容易患乳腺癌?你一定知道很多,比如长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的人。但这两条,你未必知道——
1,过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒的人,容易患乳腺癌。因为,过多的脂肪会刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。
2,熬夜的人,尤其是上夜班的人,容易患乳腺癌。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。所以,上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。
食疗抗癌的真相与谬误
癌症已经有解!?
近年来,网络上一直流传着这样一则消息——《癌症已经有解!请大量传播!希望癌症不再夺走我们的亲人》。文中称如果一个人体内有癌症,最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的维生素B17,文中还写道大量食用杏仁核马铃薯可以替代手术治疗癌症。
癌症在几十年前早就有解了,只是真相一直被隐瞒, 直到因特网的发展,这个解答才渐渐流传开来。
如果一个人体内有癌症,最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的B17。在七百亿美元的化疗工业的今天,依靠癌症讨生活的人数比死于癌症的人还多。
许多医生个人对癌症的观点,与大众所认知的信息, 有如天壤地别。如果他们自己得了癌症,他们不会做化疗!
即使癌细胞对化疗有反应,但是肿瘤局部或完全的缩小,并不会延长病人的存活率。有时候癌症复发反而更加肆虐,因为化疗助长抗疗癌细胞的生成。
毕尔德及克雷布斯父子发现,身体内有许多细胞还处于原生胚胎期的阶段,这些细胞是用来修复组织的,依照特别的形态遗传刺激,它们可以分化为身体的任何组织、器官、血液、或头发。当我们的身体受到损害,动情激素便会刺激这些细胞来修复受伤的地方,修复好了则由胰腺酵素来关掉修复工程。如果没有关掉这个修复动作,这些细胞就会因不断地漫无法纪的分裂修复而形成肿瘤或癌症。
换言之,癌症是身体自己产生的,而非外来物, 而且它可以名正言顺的以修复工程的名义来逃避免疫系统的监视。
工业国家的污染所产生的几万种人造、有害的化学物质,会造成身体的损伤,所损伤的部位创造了修复条件,若此处一直不断地受到伤害,一直不断地修补,要是胰腺酵素不足以关掉该项修补,就决定肿瘤产生的部位。
这时饮食中如有足够的维生素B17,它就能提供了身体的第二道防线。如果免疫系统低落,又没有摄取足够的维生素B17,癌症就慢慢潜伏形成。
美国每年约有800万人住院, 其中有32万人是因为医疗意外造成, 4万人死亡,2万人永久伤害。
当然也有许多医师在
揭秘咸菜致癌的真相
日前,一则《小伙6个月内突发肝癌,罪魁祸首是早餐经常吃这些!》在朋友圈当中被大量转发,原来是这位小伙平时早餐总爱吃鸡蛋、牛奶配上点咸菜,短短六个月内竟然患上了肝癌。咸菜竟然会致癌!下面小编就为大家介绍咸菜致癌的真相是什么。
声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知
腌制的咸菜是否会致癌?
许多观点都把致癌“凶手”指向了亚硝酸盐。多数蔬菜中都含硝酸盐,在腌制的过程中,硝酸盐会被一些细菌转变成有毒的亚硝酸盐。但随着腌制时间的延长,亚硝酸盐又渐渐被细菌利用或分解,浓度达到一个高峰之后又会逐渐下降,最终基本消失。其实只有腌制几天就食用的腌菜,以及杂菌污染大、腌制时间不足的泡菜、酸菜才有致癌的问题。如果严格遵守传统工艺,腌制、酱制和发酵时间超过三周,甚至达到几个月之久,就可以避免亚硝酸盐超标问题。此外,腌菜时可加葱、姜、蒜、辣椒汁、柠檬汁,这些物质都能降低亚硝酸盐的含量,如蒜汁中的有机硫化物、柠檬汁中的维生素C和其他还原性物质,都能够阻断亚硝酸盐合成亚硝胺致癌物。
致癌食物需警惕
1、腌制食品
咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。
2、熏制食品
如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
3、烧烤食物
烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。
4、霉变物质
米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。
5、反复烧开的水
反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。
抗癌食物可多吃
1、十字花科植物
包括白菜类、甘蓝类、芥菜类、萝卜类、水生蔬菜类(莲藕、菱、莼菜、茭白、水芹、慈姑、荸荠等。研究表明,十字花科蔬菜能降低癌症、心血管病的患病风险。
2、菠菜
被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂,经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌。
3、西红柿
富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿,能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌的风险。
4、胡萝卜
富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用,通过清除体内自由基,预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A,可防止正常细胞癌变。
小编有话说:相信通过以上的介绍,大家对咸菜致癌的真相有了一定了解。由于腌制时间短的咸菜会含有毒素,如果你经常吃腌制时间短的咸菜,就会有致癌的风险,因此,我们在吃咸菜的时候,千万不能吃腌制时间短的咸菜,而且,即使咸菜好吃,一次也不能吃太多。
癌症真的可以自愈吗
误诊的几率不可避免,而且怎么看都要比“自愈”的几率高。
从定义上谈,基因上的突变一般都会被自己修复,而那些不能自我修复的突变才会成为肿瘤,所以,既然是“癌”,那么就定是不可自我修复的,能自我修复的,就不能叫“癌”,但一些医疗文献,国外和国内都有大量记载癌症自愈的。中国从1949年起到现在记载的癌症自愈的例子有429起。据科学家统计,癌症自愈的机率只有八万分之一到十万分之一。
关于肿瘤自然消退的发生率据统计约为十万分之一或八万分之一,国内外都大量的相关资料表明确实存在恶性肿瘤的自行消退。
我国自1979-1990年这11年中,经过调查核实确认为恶性肿瘤的自然消退的癌症患者有224例。从自然消退的肿瘤种类来看,有神经母细胞瘤、白血病、乳腺癌、肝癌、恶性黑色素瘤、膀胱癌、肾癌、视网膜母细胞瘤、肾上腺癌、绒毛膜上皮癌等。
一直以来,肝癌被视为癌中之王,预后之恶劣是公认的,但韦金育曾报道一原发性肝癌患者,肝内有8cm×7cm×5cm大小的巨块状肿物,已悄能手术切除,取活检病理诊断为原发性肝癌药物治疗,15年后(1979)随访经各项检查定这原有肝癌自行消退。
关于癌症的四大真相
不得不知:关于癌症的四大真相
真相一:人人都有癌基因
从医学上讲,倘若能检查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了。所以绝对不是人人身体里都有癌细胞,但是,每个人身体里都有原癌基因,它主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。人身体里还有抗癌基因,事实上的作用是抑制原癌基因使它不过分“活跃”。在平常,它们维持着一种平衡。但在致癌因素作用下,原癌基因过分活跃,而抑癌基因却失去活性。归根结底,还是外面有一个致癌因素在作用于它。这个致癌因素主要的,或者说80%就存在于我们的生活之中,存在于不良的生活行为之中。
真相二:癌症的易感性可以遗传
近年来对基因的研究非常深入,甚至把人体结构基因图都解密了。现在已经知道癌症是一个多基因遗传易感性疾病,基因是管理遗传的,科学研究发现不少基因都与癌症有关,但它不是一个必然的因素,即父亲患癌,子女并不一定得癌,那么遗传的究竟是什么呢?实际上,遗传的是对致癌因素的易感性,不是癌。例如父亲是患肺癌去世的,儿子便会对烟雾里的致癌因素易感,因为父亲把它遗传给了儿子,但儿子不抽烟,得肺癌的几率就很低了。
真相三:半年一次体检比较合适
癌症的整个进展过程比较短促,癌症是等不及的,除宫颈癌高危人群可以有较长的间隔外,其余癌症的高危对象应每年检查2次。这样能早期发现癌症,争取最佳治疗机会。
我们不可能使每个健康的人都一年两次去查癌,医学研究知道,得癌的机会并非人人均等的,某一种人是某种癌的高危对象。如抽烟的人是肺癌的高危对象,小伙子抽烟虽厉害,但年轻人得肺癌的几率低,因而我们就让40岁以上抽烟厉害的人每年做两次胸部X线检查。
真相四:许多“患者”实际上已经被治愈
其实有不少癌症在治疗后效果绝对是好的,尤其是乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌等。癌症也是病,治好了就好了,治疗癌症讲5年生存率,不少生存5年、10年的患者实际上就是治愈了。我们看见很多癌症患者没治好,术后复发了。本质上,那些没有治好的患者是诊断得太晚了,关键是没有做到早期诊断。应该说,诊断提前一步,复发减少一点,诊断越提前,复发越少,真正做到早期诊断可以不复发,不复发意味着可以治愈。看见有人癌症治疗后又复发了,就得出癌症是不能治愈的结论是错误的。说到底,癌症也只是一种疾病,是可防可治的。从我做起,注重预防,便可远离癌症。
皮肤黑不易患癌吗
传言一:基因好的人不易得癌症。
有些人一辈子抽烟酗酒,大吃大喝不得癌。有些人家里有遗传史,不抽烟不喝酒也患癌了。
真相:遗传因素的确是目前最为确切的癌症危险因素之一,但每种癌症的遗传特质不同,遗传倾向有所差异。我们体内有一种原癌基因,是细胞的正常基 因,当原癌基因发生结构改变或过度表达时,才有可能导致细胞癌变。抽烟、空气污染、电离辐射、肥胖等因素可能导致某些基因突变,细胞无序生长,像滚雪球一 样持续积累,进而形成肿瘤。
传言二:癌症会传染。
宫颈癌、鼻咽癌、胃癌都跟病毒和细菌感染有关,难道癌症也能传染?
真相:在全球癌症病人中,约有16%与慢性感染有关,发展中国家的比例可能达到23%。胃癌高发与幽门螺杆菌感染不 无关系,这种细菌的传播途径主要是共餐和口对口喂食;宫颈癌与人乳头状瘤病毒(HPV)感染有关,在某些卫生条件较差的农村和性风俗较为开放的城市高发; 鼻咽癌的发病也与病毒感染有关。不过,病毒致癌是一个间接、长期的过程,与癌症患者进行肢体接触、共同进餐,都不可能传染癌症。但保持良好的卫生习惯,有 助于降低感染风险,对预防某些癌症是有帮助的。
传言三:肤色深不易患皮肤癌。
有人认为,皮肤白的人更容易受到紫外线的伤害,而肤色深的人不容易患上皮肤癌。
真相:肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,进而增加患皮肤癌、黑色素瘤等风险。但肤色深的人并非高枕无忧。由于肤色深,指甲、手掌、脚底、生殖器等部位的皮肤病变就可能被错过,反而容易漏诊。所以,不管肤色如何,夏季或高原环境下都要注意防晒,中午11点~16点避免暴晒。
传言四:“酸性食物”致癌。
“酸性食物”会导致血液变酸,继而增加患癌症的风险。多吃“碱性食物”,比如绿叶菜和水果能防癌。
真相:癌细胞周围的微环境可以呈酸性,这是因为肿瘤组织的代谢途径和正常组织不同。科学家正在试图搞清楚这一变化机理,将有助于癌症治疗。但没 有证据表明,饮食可以改变人体酸碱度。血液是略偏碱性的,肾脏可以维持血液的pH值(氢离子浓度值)只在很小的正常范围内波动,但光靠吃东西无法持续改变 血液pH值。吃绿叶菜对健康有益,但与酸碱度无关。
传言五:吃甜食有利于癌细胞生长。
癌细胞爱“吃”糖,糖会“滋养”癌细胞,因此要少吃糖。
真相:糖类又叫碳水化合物,在体内会被分解成葡萄糖,为细胞活动提供能量。所有细胞都需要葡萄糖来提供能量,由于癌细胞比正常细胞生长更迅速, 所以对葡萄糖的需求量更大。但这并不意味着,甜食中的糖会专供癌细胞“享用”。身体不能决定哪个细胞应该得到哪种养分。当然,限制含糖食物的摄入可以防止 长胖,维持健康。
传言六:“超级食物”可防癌。
蓝莓、西兰花、大蒜、绿茶……这些防癌食物被人们寄予厚望,甚至有人只吃某几种食物,希望远离肿瘤。
真相:有一些研究发现,某些食物或某些营养成分的确与癌症的低发生率有关,但指望吃某种特定的食物防癌没有意义。人的身体非常复杂,癌症的发生 和防治也一样。倒是有确切证据显示:多吃各种植物性食物,如蔬菜、水果、全谷粗粮、豆类,有助于降低多种癌症的风险。因此,让这些食物成为健康饮食的一部 分,才是大有裨益的。
传言七:手机和甜味剂能致癌。
有许多日用品和食品添加剂,都陆续上过致癌黑名单,比如手机、人工甜味剂、染发剂等。
真相:美国国家癌症研究所报告指出,没有证据表明甜味剂会引起癌症或造成任何其他健康危险。美国国立环境卫生院发布的数据表明,目前没有确凿证 据证实手机辐射的致癌性。但也有研究发现,电离辐射以及染发剂、添加剂中的某些成分达到一定剂量后可能致癌。不过只要按国家规定使用添加剂,就可以放心使 用。连续使用手机别太久,睡觉时别放在床头,只是举手之劳。
传言八:癌症晚期治疗没用。
癌症晚期治不好,看着患者那么痛苦,还不如回家想吃点啥吃点啥呢。
真相:晚期癌症确实难以治愈,但仍有一些晚期癌症通过规范治疗可能治愈,如绒毛膜癌、睾丸生殖细胞肿瘤、恶性淋巴瘤等。大部分晚期癌症虽不能治愈,但通过有效治疗,可延长生存期并改善生活质量,比如晚期肠癌的中位生存期可提高至24月以上。此外,良好的心态是发生“奇迹”的共性。建议肿瘤患者不要总把自己当成病人,尽可能保持正常生活,甚至可以继续原来的工作。▲
关于癌症的四大真相
真相一:人人都有癌基因
从医学上讲,倘若能检查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了。所以绝对不是人人身体里都有癌细胞,但是,每个人身体里都有原癌基因,它主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。人身体里还有抗癌基因,事实上的作用是抑制原癌基因使它不过分“活跃”。在平常,它们维持着一种平衡。但在致癌因素作用下,原癌基因过分活跃,而抑癌基因却失去活性。归根结底,还是外面有一个致癌因素在作用于它。这个致癌因素主要的,或者说80%就存在于我们的生活之中,存在于不良的生活行为之中。
真相二:癌症的易感性可以遗传
近年来对基因的研究非常深入,甚至把人体结构基因图都解密了。现在已经知道癌症是一个多基因遗传易感性疾病,基因是管理遗传的,科学研究发现不少基因都与癌症有关,但它不是一个必然的因素,即父亲患癌,子女并不一定得癌,那么遗传的究竟是什么呢?实际上,遗传的是对致癌因素的易感性,不是癌。例如父亲是患肺癌去世的,儿子便会对烟雾里的致癌因素易感,因为父亲把它遗传给了儿子,但儿子不抽烟,得肺癌的几率就很低了。
真相三:半年一次体检比较合适
癌症的整个进展过程比较短促,癌症是等不及的,除宫颈癌高危人群可以有较长的间隔外,其余癌症的高危对象应每年检查2次。这样能早期发现癌症,争取最佳治疗机会。
我们不可能使每个健康的人都一年两次去查癌,医学研究知道,得癌的机会并非人人均等的,某一种人是某种癌的高危对象。如抽烟的人是肺癌的高危对象,小伙子抽烟虽厉害,但年轻人得肺癌的几率低,因而我们就让40岁以上抽烟厉害的人每年做两次胸部X线检查。
真相四:许多“患者”实际上已经被治愈
其实有不少癌症在治疗后效果绝对是好的,尤其是乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌等。癌症也是病,治好了就好了,治疗癌症讲5年生存率,不少生存5年、10年的患者实际上就是治愈了。我们看见很多癌症患者没治好,术后复发了。本质上,那些没有治好的患者是诊断得太晚了,关键是没有做到早期诊断。应该说,诊断提前一步,复发减少一点,诊断越提前,复发越少,真正做到早期诊断可以不复发,不复发意味着可以治愈。看见有人癌症治疗后又复发了,就得出癌症是不能治愈的结论是错误的。说到底,癌症也只是一种疾病,是可防可治的。从我做起,注重预防,便可远离癌症。
癌症真的可以自愈吗
CCTV上曾有一期节目谈这个问题的,节目的初始目的是破除迷信,但节目播出来后负面效果会更多。真实误诊相当大量的存在,特别是乳腺癌,一个乳房包块,读冰冻切片的病理医生压力很大,那么短时间(手术进行中)要靠那么小的几块由临床医生切下来的组织来定性是否为癌,难为他们了。一旦误诊了,手术已经做了,那么只好将错就错了。
误诊的几率不可避免,而且怎么看都要比“自愈”的几率高。
从定义上谈,基因上的突变一般都会被自己修复,而那些不能自我修复的突变才会成为肿瘤,所以,既然是“癌”,那么就定是不可自我修复的,能自我修复的,就不能叫“癌”,但一些医疗文献,国外和国内都有大量记载癌症自愈的。中国从1949年起到现在记载的癌症自愈的例子有429起。据科学家统计,癌症自愈的机率只有八万分之一到十万分之一。
关于肿瘤自然消退的发生率据统计约为十万分之一或八万分之一,国内外都大量的相关资料表明确实存在恶性肿瘤的自行消退。
我国自1979-1990年这11年中,经过调查核实确认为恶性肿瘤的自然消退的癌症患者有224例。从自然消退的肿瘤种类来看,有神经母细胞瘤、白血病、乳腺癌、肝癌、恶性黑色素瘤、膀胱癌、肾癌、视网膜母细胞瘤、肾上腺癌、绒毛膜上皮癌等。
一直以来,肝癌被视为癌中之王,预后之恶劣是公认的,但韦金育曾报道一原发性肝癌患者,肝内有8cm×7cm×5cm大小的巨块状肿物,已悄能手术切除,取活检病理诊断为原发性肝癌药物治疗,15年后(1979)随访经各项检查定这原有肝癌自行消退。
癌症真能预防吗 防癌胜于治癌
上医治未病,所谓的“治未病”,就是要防病于未然。癌症也一样,应以预防为主,要防癌于未然。中国的传统医学中医,最注重“治未病”,也就是注重疾病的预防和身体保健,甚至某种程度上可以说中医是一门预防和保健医学。可现实生活中的中国人,似乎并没有继承老祖宗的“防病”理念,眼光很短浅,而且不是一般的短浅,重治疗重临终的抢救而轻疾病预防、轻身体保健。
中国人得了大病,没有不重视的,全家人出动,倾其所有,直至倾家荡产。可以说,中国人对治疗可真是舍得投入,这当然也没错,有病要治,为了治病该投入的当然要投入,可想一想,其实是“亏本生意”。这种投入,其回报率很低,且存在极大的风险,因为极可能钱财打了水漂,正所谓“人财两空”,有的病不是投入就会一定会有回报,不是投入多就可以挽回的,在治癌问题上,钱有时并不能买来健康买来生命。可为什么多数人仍是死守这种观念不变?主要的原因可能是预防是一种远期投资,短期内看不到“收益”,潜意识中会觉得不值得,于是抱有侥幸心理,认为不见得癌症会找到自己。等不幸得了癌症,才开始意识到预防的重要性,这真是一种怪圈。
国人有时精明过头,精明反被精明误。这种所谓的精明其实是一种生活和消费观的反映,比如美国人舍得花钱在健身运动养生防病中,在看病治病中反而有些不舍得花钱,而中国人则相反。有这样一种说法:美国人用1000元钱去健身,100元钱买保健品,10元钱看病,1元钱用于抢救,而中国人则完全反过来,用1元钱去健身,10元钱买保健品,100元钱看病,1000元钱用在抢救上,也就是中国人要等到快死了才舍得花钱,表现得异常大方,甚至是不顾一切。经常是明明已经是癌症终末期,已经回天无力,中国人往往倾其所有甚至倾家荡产不顾一切去治,在生命的最后几个月甚至是最后几天,仍然不顾一切花钱想挽回不可能挽回的生命,可是在平时没有得病的时候,全是小气鬼,舍不得花钱。
看似精明的中国人,在治病防病方面真是“精明反被精明误”,根本不懂得算帐。癌症应以预防为主,不妨学着算一笔经济帐,防癌不舍得投资,治癌就必定会倾家荡产。防癌方面的投资,不完全是钱财的,还包括精力时间上的,比如有的人为了所谓的工作所谓的事业,明明知道很多生活方式不好,甚至可能致癌,但仍抱有侥幸心理,认为癌症不一定会找上他,愿意花时间在应酬抽烟喝酒上,愿意为了所谓的事业没日没夜的熬夜,饮食不规律,但不愿意那怕花一点点的时间去爬爬山跑跑步,陪陪孩子陪陪家人聊聊天放松一下身心。
工作当然要,事业当然要,赚钱也是应当的,但很多东西并不是完全冲突。前半辈子忙着赚钱,后半辈子忙着治癌,一辈子没消停过,不是悲剧吗?
最热的8个癌症传言
传言一:基因好的人不易得癌症。
有些人一辈子抽烟酗酒,大吃大喝不得癌。有些人家里有遗传史,不抽烟不喝酒也患癌了。
真相:遗传因素的确是目前最为确切的癌症危险因素之一,但每种癌症的遗传特质不同,遗传倾向有所差异。我们体内有一种原癌基因,是细胞的正常基因, 当原癌基因发生结构改变或过度表达时,才有可能导致细胞癌变。抽烟、空气污染、电离辐射、肥胖等因素可能导致某些基因突变,细胞无序生长,像滚雪球一样持 续积累,进而形成肿瘤。
传言二:癌症会传染。
宫颈癌、鼻咽癌、胃癌都跟病毒和细菌感染有关,难道癌症也能传染?
真相:在全球癌症病人中,约有16%与慢性感染有关,发展中国家的比例可能达到23%。胃癌高发与幽门螺杆菌感染不无关系,这种细菌的传播途径主要 是共餐和口对口喂食;宫颈癌与人乳头状瘤病毒(HPV)感染有关,在某些卫生条件较差的农村和性风俗较为开放的城市高发;鼻咽癌的发病也与病毒感染有关。 不过,病毒致癌是一个间接、长期的过程,与癌症患者进行肢体接触、共同进餐,都不可能传染癌症。但保持良好的卫生习惯,有助于降低感染风险,对预防某些癌 症是有帮助的。
传言三:肤色深不易患皮肤癌。
有人认为,皮肤白的人更容易受到紫外线的伤害,而肤色深的人不容易患上皮肤癌。
真相:肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,进而增加患皮肤癌、黑色素瘤等风险。但肤色深的人并非高枕无忧。由于肤色深,指甲、手掌、脚底、生殖器 等部位的皮肤病变就可能被错过,反而容易漏诊。所以,不管肤色如何,夏季或高原环境下都要注意防晒,中午11点~16点避免暴晒。
传言四:“酸性食物”致癌。
“酸性食物”会导致血液变酸,继而增加患癌症的风险。多吃“碱性食物”,比如绿叶菜和水果能防癌。
真相:癌细胞周围的微环境可以呈酸性,这是因为肿瘤组织的代谢途径和正常组织不同。科学家正在试图搞清楚这一变化机理,将有助于癌症治疗。但没有证 据表明,饮食可以改变人体酸碱度。血液是略偏碱性的,肾脏可以维持血液的pH值(氢离子浓度值)只在很小的正常范围内波动,但光靠吃东西无法持续改变血液 pH值。吃绿叶菜对健康有益,但与酸碱度无关。
传言五:吃甜食有利于癌细胞生长。
癌细胞爱“吃”糖,糖会“滋养”癌细胞,因此要少吃糖。
真相:糖类又叫碳水化合物,在体内会被分解成葡萄糖,为细胞活动提供能量。所有细胞都需要葡萄糖来提供能量,由于癌细胞比正常细胞生长更迅速,所以 对葡萄糖的需求量更大。但这并不意味着,甜食中的糖会专供癌细胞“享用”。身体不能决定哪个细胞应该得到哪种养分。当然,限制含糖食物的摄入可以防止长 胖,维持健康。
传言六:“超级食物”可防癌。
蓝莓、西兰花、大蒜、绿茶……这些防癌食物被人们寄予厚望,甚至有人只吃某几种食物,希望远离肿瘤。
真相:有一些研究发现,某些食物或某些营养成分的确与癌症的低发生率有关,但指望吃某种特定的食物防癌没有意义。人的身体非常复杂,癌症的发生和防 治也一样。倒是有确切证据显示:多吃各种植物性食物,如蔬菜、水果、全谷粗粮、豆类,有助于降低多种癌症的风险。因此,让这些食物成为健康饮食的一部分, 才是大有裨益的。
传言七:手机和甜味剂能致癌。
有许多日用品和食品添加剂,都陆续上过致癌黑名单,比如手机、人工甜味剂、染发剂等。
真相:美国国家癌症研究所报告指出,没有证据表明甜味剂会引起癌症或造成任何其他健康危险。美国国立环境卫生院发布的数据表明,目前没有确凿证据证 实手机辐射的致癌性。但也有研究发现,电离辐射以及染发剂、添加剂中的某些成分达到一定剂量后可能致癌。不过只要按国家规定使用添加剂,就可以放心使用。 连续使用手机别太久,睡觉时别放在床头,只是举手之劳。
传言八:癌症晚期治疗没用。
癌症晚期治不好,看着患者那么痛苦,还不如回家想吃点啥吃点啥呢。
真相:晚期癌症确实难以治愈,但仍有一些晚期癌症通过规范治疗可能治愈,如绒毛膜癌、睾丸生殖细胞肿瘤、恶性淋巴瘤等。大部分晚期癌症虽不能治愈, 但通过有效治疗,可延长生存期并改善生活质量,比如晚期肠癌的中位生存期可提高至24月以上。此外,良好的心态是发生“奇迹”的共性。建议肿瘤患者不要总 把自己当成病人,尽可能保持正常生活,甚至可以继续原来的工作。
癌症真能预防吗 多数癌症是可以预防的
癌症是可以预防的,这是一个肯定的结论。中国与世界卫生组织国际癌症研究署的一项研究发现,与癌症相关的行为和环境危险因素主要包括慢性感染、吸烟、饮酒等。研究认为,约60%的癌症是可以避免可以预防的。当然任何东西都没有绝对,我们永远无法做到完美,所以尽管我们做了百分百的努力,也还是可能会不幸得癌,但这决不能成为否认“癌症可以预防”的论据。为了避免某些人钻牛角尖,更准确的表述应该是“大多数癌症是可以预防的”。
当然,“可以”不等于“一定”,要将“可能性”转变为现实性,需要你做踏踏实实的努力,需要你将防癌措施付诸实践。
首先你必须在心理上要接受“癌症可以预防”这种观念。如果在心理上压根儿不相信癌症可以预防,你当然不会付诸实际行动。可怎样才能接受种观念呢?有的人就是不相信,因为现实生活中有很多让他不相信癌症可以预防的理由,比如最典型的例子就是,医生不是说吸烟可以致肺癌吗?可很多得肺癌的人并不吸烟,而很多吸烟的人也并没有得肺癌。这当然是现实,不能否认,但这显然是“无知”的表现。癌症可以预防,哪有这么简单就可以下结论?
为了让大家相信癌症可以预防,不妨展开谈一下癌症能预防的几点依据。
多数癌症的发生跟外在的环境密切相关,这个在前一章中有详细的论述,大家也非常了解了。既然多数癌症的发生与外在的环境相关,而显然,外在的环境是可以改变的。当然,这个外在的环境,既有大环境,也有小环境。因此,改变环境,既需要大家一起努力,也需要自己从小处着手努力,也就是既要改变周边的大环境,也要改变个体自身。比如吸烟是重要的致癌因素,那么只要你肯戒烟,那么你得肺癌、口腔癌等癌症的概率就会下降,当然由于癌症的发生是综合因素作用的结果,戒烟不能完全保证你不得癌,所以你需要在其他方面也做努力,比如不要酗酒,要改变不良生活方式,还要大家一起改良大环境污染,因为环境污染同样是肺癌等癌症的重要发病原因。
认识到多数癌症发病是跟环境因素相关,也就是说导致癌症发生的危险因素主要来自环境,而环境是可以改变的,这就为预防癌症提供了可能性,这也是“癌症可以预防”最基本的前提依据。如果说癌症是上天早决定好的,那就注定你怎么努力也白搭,显然是典型的宿命论。
改变环境可以降低癌症发生率,最典型的论据就是欧美等发达国家,意识到烟草和不良生活方式是致癌的重要因素,近几十年来积极开展戒烟控行动,并积极对不良生活习惯和方式进行干预,直至今日,以肺癌为代表的癌症发生率已经开始有所下降;而中国等发展中国家,戒烟控烟不得力,加上工业化的迅速发展,环境污染没有得到很好的治理,肺癌等的发率病呈现明显的上升态势。
癌症的发病有着地域差异也是“癌症可以预防”极好的例证。肺癌的发病率普遍是经济发达的国家或地区高于经济欠发达或贫穷地区,通常城市高于农村,沿海发达地区高于内地,这与工业化和环境污染有相当的关系;乳腺癌、结肠癌等的发病,与生活条件改善、高脂低纤维饮食有关系,也是发达地区高于欠发达地区,而像胃癌、食管癌、宫颈癌等因与经济水平欠发达、生活和卫生条件相对较差有一定的关系。地域差异常本质上仍然是环境和生活习惯的差异,只要环境和生活习惯得到改变,相关癌症的发生率就会得到改变。
胃癌到底会不会传染呢
传染性疾病的传染过程是需要传染源、媒介和其流行性等条件的共同作用才能完成。所以证明胃癌不会传染,就需要从这些条件入手。当然,首先要明确的是胃癌究竟是怎样的一种疾病。
胃癌是由胃部上皮细胞恶变而无限增殖引起的一种疾病;而传染病指的是由各种病原体引起的能在动物与动物、动物与人和人与人之间相互传播的疾病,其特点是具有病原体、流行性和传染性。
严格说来,胃癌并不具有传染病的这些特征,从癌症与传染病的本质区别上就可以证明出“癌症真的会传染吗”这一问题的答案——癌症不会传染,也从而解除家属的担忧使之全身心的照顾病人。
传染病的病原体以微生物为主,当然还有一小部分是寄生虫;胃癌则只是胃上皮的细胞自身癌变,以致无限增殖。据多年的临床调查得出:胃癌并未在某地区引发流行,也并未见有传染病例,因此可以证明胃癌不具有流行性和传染性。