一岁宝宝妈妈的早教经验分享
一岁宝宝妈妈的早教经验分享
早教对于小孩是十分重要的。对宝宝进行早教，除了上早教班更要重视家庭教育，那么有什么方法启蒙一岁宝宝呢?
宝宝5个月的时候，知道了现在有方法可以了解宝宝有哪些天赋，就给宝宝做了天赋基因检测。因为0-3这个阶段是宝宝性格形成和智力发展的关键期，所以目前就以性格引导和智力开发为重心，兼顾艺术熏陶，采取了早教和家庭教育两种途径。
1)根据宝宝在智商方面的天赋，去有目的的选择了一些早教课程，宝宝创造力天赋很高，除了通过课程综合提高智力外，重点开发宝宝创造力的天赋。
2)平时生活中，根据宝宝在性格和智商方面的天赋，创造了适合环境，通过一定的方法很好的强化和保护宝宝的创造力天赋。宝宝在性格方面有冒险、冲动、交际的潜在性格倾向，这种性格倾向使宝宝会喜欢探索，好动，但是缺乏耐性，所以在宝宝成长过程中就很注意呵护、强化宝宝的好奇心，并且注意培养她的耐心和责任感。
3)因为宝宝在艺术方面有音乐和绘画方面的天赋，目前以潜移默化的熏陶为主。为了开发宝宝的音乐天赋，在宝宝吃饭、游戏、睡觉前会让宝宝听听轻音乐，每天大概听1小时左右，要分几次进行。为了开发宝宝的绘画天赋，注意让宝宝认识各种色彩，并在空间感形成的关键期里，注意培养宝宝的空间感。现在宝宝会涂鸦了，给她准备了一个涂鸦版和不同颜色的彩笔，让她随意乱画。
对于一岁宝宝而言，由于他的认知能力还有待提高，过早让宝宝进行阅读似乎也有点勉强。不过，这也并非意外着一岁宝宝就不能进行任何培养的，例如音乐。音乐智能是宝宝最早出现的智能，是最先被敏感的父母发现的智能。在婴儿出生之后，如果在睡前播放以前听熟了的胎教音乐，宝宝就能很快入睡，容易养成良好的昼夜作息规律。
一岁的孩子，开始学习说话、走路，参与音乐活动的路子可以拓宽一些。在听音乐的过程中，可以选择一些节奏鲜明、短小活泼的歌曲或乐曲，帮助孩子随音乐合拍地做拍手、招手、摆手、点头等动作，然后逐步增加踏脚、走步等动作。孩子手的动作发展比脚的动作要早、快而灵活。因此，先让孩子随音乐合拍地练习手的动作，然后再练习踏脚、走步等脚的动作。练习手、脚动作的合拍、协调，感知音乐节奏的快乐，发展孩子手脚动作的灵活、协调、优美。随着孩子语言能力的发展，可以教孩子有节奏地说儿歌，也可以拍着节奏说歌词，在会说歌词的基础上，随家长学唱适合孩子歌唱能力的歌曲。重要的是，家长的歌声和伴随孩子歌唱的乐器，一定要音调准确，因为不准确歌声和乐声，是造成孩子日后不准音律的影响之一。
孕妇科学胎教的方法
抚摸胎教
宝宝的天性就是需要得到妈咪的爱抚。准妈妈经常轻轻抚摸腹部，是提前和宝宝进行交流，也能激发宝宝的活动积极性，促进身体和大脑的协调发育。
方法：妈妈每天睡觉之前平躺在床上，腹部放松，由上至下，从左到右，轻轻地抚摸宝宝。每次持续5-10分钟。也可以选择午后的一段时间固定进行。
美育胎教
美育胎教适合在怀孕第5个月开始。美好的事物通常可以给人带来愉悦的心情，孕妈妈们不妨带着肚子里的宝宝一起欣赏美的事物，无形之中也会给宝宝带来美好的体验哦!
方法：散步时看看美丽的大自然、呼吸新鲜空气;欣赏一些健康、积极，能给人带来视觉享受的摄影作品、绘画作品等。
分娩经验分享
1、见红、规律宫缩/镇痛，破水。出现一个就可以了，见红的话直接去医院。破水的话，如果之前产检表明宝宝已入盆，不用紧张，收拾东西自己去医院;如果宝宝还没入盆，马上平躺，叫救护车去医院;镇痛的感觉，像是下腹部拉肚子，也有点像痛经。如果规律到3-5分钟一次，每次30秒左右，就该去医院了。
2、当阵痛/宫缩开始后，如果还不是很厉害时，洗个澡，然后有条件的话就睡一觉，多休息。在吃点巧克力或是能量棒一些快速补充能量的食品，因为一会儿厉害了就吃不下了。
3、当阵痛时，哪怕在痛，也要忍着不要大喊出来。因为喊出来的话非常消耗体力。来宫口时的阵痛只是前奏，真正的硬仗是分娩时。一定要保存体力，否则到时使不上劲。所谓的呼吸法，在我看来真发啥用，顾不上。只要记着，一定要深深呼气，再慢慢吐气!不要急促的喘息，只会加剧疼痛!
4、老公在一会旁陪伴很重要，能提供很有力的精神支持!还能当“人肉发泄器”我老公的手臂都被我抓花了，而且他陪你经历这重要的一刻，亲眼看到你为了宝宝所经受的苦难，会更加爱你，毕竟场面还是很血腥。
5、产经通常都很惨烈，但待产妈妈不要紧张和害怕。千千万万的女人生孩子，都是这么过来的!别人能做到，咱肯定也没问题!要有自信念，能顺产的，就不要破腹产。恢复起来会快很多。虽然很痛，但真到了那个关口，不是生就是死，根本顾不上那么多，破斧沉舟就拼了!而且当你看到可爱的宝宝时，你会马上选择性失忆，把苦难抛在脑后。
听前辈讲早教班的五大好处
1.课程内容可作为教养指导
贝贝妈：没有接触早教课时，以为学汉字背唐诗就是早教。上课后才知道早教内容其实很丰富。涉及社交、精细动作、大动作、益智游戏、亲子游戏、音乐欣赏等。特别是益智游戏，有些是自己在家里想不出来的。即使在网上查些游戏，对宝宝来说要么太简单，要么太难，觉得不系统。对爸妈来说，上了课就有了“工作指导”，上课只有短短的1小时，平时还是要靠爸妈在家复习。上了课之后，什么月龄宝宝该懂得什么、该学什么，目的很明确。
Yexi：作为家长，也想学习一些先进的育儿观念。观念上比较认同早教，但是如何早教还是比较模糊，上早教班可以有所启发，可以借鉴他们的经验和方法。
小贤妈：平时要上班，与宝宝玩的时间不多，也不知道和他怎么玩，上早教班可以学习如何陪他玩。
zabb：婴幼儿的早期智力开发非常重要，但是作为爸妈不可能非常全面地掌握这些知识。即使通过杂志、网络等各种途径也能学习这些知识，但它们毕竟是零散的知识，所以还是专业的早教机构合适一点。最重要的不是说在课堂上宝宝学会了多少东西，而是回到家后，爸妈知道了如何去教育和培养宝宝。
大圣爷：早教班的专家帮助我们提高了在宝宝的喂养、体格发育、心理健康等方面的水平。
zabb：爸妈同时参与亲子课程，可以学会如何更好地和宝宝进行游戏，并在游戏中增进三口之家的情感。
2.可以为入园打基础
且听风吟2001：若宸第一天上幼儿园就非常适应那里的环境，我认为“早教班”功不可没，因为在早教班里宝宝习惯了和陌生的大人和同龄宝宝相处，若宸乐于交往的性格和那时相关的体验分不开。
Babyrain：我的想法很简单，就是为了开心上幼儿园做准备，让她体验一下集体生活，和其他小朋友多多接触，免得以后到了幼儿园不适应。通过上早教班，开心懂了一些规矩，比如上课要坐好，如何自我介绍，玩具从哪儿拿要放回哪儿去等等。
zabb：三岁前幼儿的身体免疫能力不高，最容易生病。所以三岁前最好不要上托儿所、幼儿园之类的学校。但可以选择上早教，在早教学校慢慢学习适应学校的生活环境和生活习惯。
Zzt：虽然早教课上的一些东西我们在家也能教、很简单，但是宝宝需要的是一个环境和氛围，她也需要朋友。
3.激发宝宝努力
lulu7588：和同龄小朋友一起接触，会对宝宝在不足的地方有一个刺激。我记得宝宝学走的时候，上了一个音乐早教班，她本来不敢走，怕摔跤，但看见好多一样大的小朋友都会走，就特别想和他们一样走几步，自从那一次课后，宝宝一回家就会走了，是一个质的飞跃。
4.令宝宝更快乐
babyrain：蒙氏课是主张小朋友自己动手的，比如让他们自己做包子、做汤圆、打鸡蛋，关键的是还让他们自己品尝自己的劳动成果，正合了开心的心意，在早教中心她也学到了不少，所以非常乐意去。
baby-hanlin：早教班游戏花样多，宝宝喜欢玩，玩好心情就好，心情好就不容易生病，妈妈自然很开心。
Zzt：我们上的早教班有个感统游戏，这个在家里教不了，因为家里没有那么多色彩鲜亮吸引宝宝的教具，这个游戏可以培养综合能力、协作能力，最重要的是我的宝宝玩得高兴。如果经济能力许可，应该去参加。
Yexi：在早教班上，跟其他小朋友一起做游戏、玩玩具很有气氛。拉拉情绪可高了，嘴巴张得大大的，有时候开心得咯咯直笑。没有说教，在游戏和玩玩具中宝宝慢慢成长。拉拉和妈妈的关系也更亲密了。回到家，课堂上做过的游戏，唱过的歌经常拿来使用，小家伙更是乐此不疲。
5.宝宝性格和能力都有提高
babyrain：在早教中心这些时间，她愿意主动跟别人打招呼了，想要什么东西也不再是叫妈妈去跟老师讲，会自己去给老师提要求了。
liwang3339171：宝宝能唱会说了，小嘴一张就是歌谣，而且能连着几首唱完全不重复。我还觉得宝宝的语言表达能力与思维能力明显比同龄小朋友要好。
Fujingkun：宝宝的语言真可谓突飞猛进，第一次上完课，宝宝回到家像念数字一样的一边走一边念：“爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹……”不仅学会了念这些称呼而且可以完全对号入座，第二次早教归来，走到楼下见到同小区里的人不再躲躲闪闪了，而是甜甜地叫个不停“叔叔好!阿姨好!”另外，还让宝宝慢慢知道了该如何用语言和肢体表达自己的喜好。
涟漪cy：宝宝上了早教班后，胆子变大了，可以主动去跟老师和别的小朋友交流，游戏能力也提高了，语言能力和大动作、精细动作也都得到了不同程度的发展。
专家建议：0-3岁需要接受良好的基础教育
“每个儿童应该拥有一个最佳的人生开端;每个儿童都应该接受良好的基础教育;每个儿童都应该有机会充分发掘自身潜能，成长为一名有益于社会的人。”
想要更好地开展早期教育，爸妈首先要具备一定科学育儿的能力，学习一定的早教知识。早教班因为在专业上的优势，的确可以提供适合宝宝年龄发展的课程，而且可作为爸妈学习早教知识的补充手段，爸妈可以学习将早教班的内容和方法延伸到家里。对于那些不知道该如何和宝宝互动，不知道如何展开教养的爸妈来说，通过参加早教班的课程，是能够给予爸妈一定的启发和指导的。不过，需要特别指出的是，家庭才是早期教育的主要阵营，爸妈才是宝宝早教最好、最重要的老师，早教班只能作为一种辅助手段。爸妈要把早期教育结合在宝宝平时的生活活动中，鼓励、诱导和帮助宝宝致力于自我活动以此获得实际的知识和经验，让早教融于生活之中。
早教并不能简单地等同于智力开发，早教也不是传统教育的提前。无论何种教育，都必须建立在适宜的生理成熟度的基础上，才能进行适时的训练，这是基本的科学规律。早教内容其实非常广泛，良好性格习惯、健康情感情绪、创造力的培养等其实都是早教的重要内容，早教是一种全面的教育。有些专家还提出要把宝宝性格培养作为早教的首要任务，优先培养宝宝快乐活泼、安静专注、勇敢自信、勤劳善良、有独立性、有创造性这6大性格，因为良好性格才是未来成功之母。
宝宝假性近视经常做眼保健操
出生时的近视一部分是遗传性的近视。遗传性近视只能在医生检查时才能够被确诊。检查时需要宝宝的密切配合，也就是说宝宝需要能够指出视力表上“E”的方向，宝宝具备这种能力后，大约2～3岁时就可以带他到医院进行屈光检查了。
现在越来越多的宝宝由于喜欢看电视和电脑，低年龄的假性近视的发生率也越来越高。假性近视就是宝宝表现为“近视”，但实际上经过睫状肌的麻痹散瞳验光后证实，屈光状况是远视，所以称为“假性”。
妈妈这样做
1. 帮助宝宝学会辨识“视力表” 宝宝学会看视力表，可以协助医生进行验光。3岁以上的宝宝，妈妈可以用字母“E”教宝宝，把“E”的开口放在上下左右四个方向，让宝宝用小手指出来。今后看视力挂图就容易了。此外有些医院的视力表上，画的是各种水果，这种视力表对宝宝来说就容易多了。
2. 注意宝宝的用眼卫生 宝宝的自控能力差，家长要严格限制宝宝看电视的时间，每半个小时要督促宝宝远望几分钟。
3. 尽早教宝宝学会做眼保健操 眼保健操做起来并不复杂，只要有可能就可以教宝宝做，宝宝学会后，要引导宝宝在用眼后经常做，看过电视或看过书后每半个小时到一个小时就可以让宝宝和你一起做，为了引起宝宝的兴趣，可以轻轻哼着节奏。
如何培养宝宝帮忙做家务
宝宝小的时候看见妈妈扫地、擦桌子、拖地板，也会依葫芦画瓢。妈妈要把握时机训练宝宝做简单的家务劳动，耐心地告诉他正确的方法，并陪着他一起做完。当宝宝能听懂大人的意思时，可以让他收拾玩具，这可奠定宝宝日后做家务的基础。利用一起做家务的机会进行教育，做家务也能成为经验分享的好机会。肯定宝宝的努力：妈妈要让宝宝有参与家务劳动的机会，并多给予鼓励和赞美，让宝宝从劳动中获得成就感及自信心，肯定自己的能力。
妈咪给宝宝把尿的经验分享
其实婴儿出生后几天就可以给他把尿了，不用等他多大，一定要从小给就给婴儿养成把尿的习惯，我是剖腹产生的宝宝，出院后第二天就给宝宝把尿了。
给婴儿把尿也有一定的技巧，首先要注意观察婴儿，看他想小便的时候有什么表现，有的婴儿想小便的时候就会老老实实的一动不动，有的婴儿想小便的时候会小声哭闹几下，尤其是睡觉还没睡醒就想小便的时候，宝宝会很不情愿，我家的宝宝就是这样。所以，新妈妈一定要先观察宝宝的表现，刚开始可能观察不好，把尿的时候宝宝不尿，或者感觉宝宝有表现的时候宝宝已经尿完了，这都是正常的，新妈妈不用着急，经验是需要慢慢积累的，只要用心观察一定会发现宝宝的表现。
给婴儿养成把尿的习惯，不但新妈妈可以少洗很多介子，减轻了自己的负担，也使宝宝少被尿湿的介子淹到，造成红屁股，而且婴儿长大后也不容易尿床。
给婴儿把尿，可以在房间的一个角落里铺上塑料布或者地革，然后放一个盆或者痰盂，每次把尿都在同一个地方，以后宝宝长大了他会习惯就去那一个地方小便。
把尿也要注意姿势，可以坐在小板凳上，两腿分开，膝盖部位稍微向内，脚向两边打开，一定要抱稳宝宝，双手把住婴儿的膝盖部位，把婴儿放在腿上托住，这样妈妈和宝宝都会比较省力也比较舒服。
总之，关于婴儿多大可以把尿的问题没有一个固定的时间，可以尽早开始。我一个朋友的女儿，从小就一直用纸尿裤，现在孩子2岁多了，还是没有憋住小便的意识，不管什么时候什么场合，甚至有时候站在就小便了，这种习惯就很不好。白天最好给宝宝用介子，出院回家后宝宝就可以穿小裤子了，方便把尿。如果不穿裤子一直包大介子，给宝宝把尿的时候不但麻烦，而且拆开介子的时候宝宝会觉得冷。从小给婴儿把尿，婴儿会逐渐形成意识，到一定的时间才小便，而不是随便尿在床上。给婴儿养成好习惯，这样对新妈妈和小宝宝都有好处。
婴儿打嗝怎么缓解
为打嗝宝宝拍背三步骤
第一：如果宝宝躺在床上，可以一只手托住宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的脖子，把宝宝竖着抱起来。
第二：无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。
第三：五指并拢，手指稍微弯曲让手心空心，然后屁股上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏气，可以连续拍打十几下。
新生儿爸妈止打嗝经验谈
小宝宝打嗝不是病，而且是可以预防的，小编下面就为大家总结了几位爸妈的经验分享，快去取经吧!
1、弹脚底
早早妈：“妇保的医生教我一个方法，在宝宝打嗝的时候，用手指弹一下宝宝的脚底，就能止住打嗝。我试过在早早打嗝的时候弹他的脚底，没一会儿，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么，不过这个方法很有效，又不会伤害到宝宝，所以我一直都在使用这个方法。”
2、哭出声音
宝宝妈：“宝宝打嗝的时候，让他大哭一场就能止住打嗝，不过一定要哭出声音。这个方法是一位保健医生教我的，很管用，不过好像有点残忍。我每次都不忍心弄哭宝宝，尤其是当他正开心地对着你笑的时候，让他哇哇大哭还真是下不了手。不过没方法，其他的方法都止不住打嗝，我也只好狠心弄哭他，不过不是用打的，比如在他玩玩具的时候把玩具抢走，他很快就会哇哇大哭。试过几次还真是有效，就是可怜宝宝哭了那么多次，好在我的宝宝也容易哄，只要把玩具还给他，马上就不哭了。”
3、压虎口
芳芳爸：“家里的老人教我一个方法，我试过几次，还挺有效的。就是在宝宝打嗝的时候，用拇指压住宝宝的虎口，压几分钟，等到宝宝不再打嗝了再松开。不过要重视不要用力过大，以免弄疼宝宝。”
早教教什么
当下早教中心比比皆是，可是孩子需要进早教中心吗?自己不能教吗?很多妈妈也有这样的疑问，或许很多时候妈妈们想了解到早教教什么，然后通过自己家庭式的教育给予孩子最直接的早教知识，让孩子和父母共同成长。
教什么和怎么教，这可是好几本书才说得完的话题，这里，讲解几个方面：
1. 通过对视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉5感的有效刺激，促进大脑神经元的加速连接。
孩子是否聪明，决定在0-6岁期间的大脑发展。大脑皮层布满着无以计数的神经元，但只有在有效刺激下神经元才会通过突触相互连接，这个连接过程，0-3岁最为活跃，没连接的神经元就会很快报废，而在6岁以后，大脑的成长就逐渐平稳，上升的幅度越来越小。
2. 有规划地引导孩子通过各种动作类游戏，促进身体发育的同时，也促进了心智成长。
宝宝的锻炼身体，目标和作用都和成人不同，所以机械式的早操或激烈的跑步都不适合，基本上要通过不同的游戏来进行。
3. 通过竞赛类游戏、操作性游戏或活动、实地观察和体验等等教育方式进行的认知活动。这些游戏或活动，在进行上并没有按照一教一学的教育模式进行，而是让孩子在享受乐趣的过程中，自然而然地掌握了各种知识和概念、使用了新词汇、提高了语言表达力、促进了观察力、想像力、思考力、记忆力和表达力，在这同时，也对学习产生了兴趣、体验到合作与分享的意义、提高了沟通能力。
切记家长朋友们你们千万不要以自己认为的早教教什么的思想来教育孩子，这样你会因为你的个人喜好进行选择教学课程，这样对孩子的发展是不利的。另外还要记住孩子的精力和时间是有限的，要合理分配他们学习的时间，不要为了早教而早教，反而适得其反。
孕妇胎教怎么做
1、音乐胎教
美妙的音乐可以促进胎儿的大脑发育、缓解准妈咪的紧张情绪、提前开启宝宝的音乐智能。
胎教音乐应选择旋律轻柔的，那些节奏过强或声音过大的音乐对宝宝来说就是噪音。胎教音乐的节拍应尽可能与胎儿的运动节奏合拍。世界名曲、儿歌、轻音乐等，都是佳的胎教音乐。
方法：孕妇进行音乐胎教的次数不宜过多，时间不宜过长。一天2-3次，一次20-30分钟。每天所听的音乐要相对固定，经常变化会让宝宝感到不适应;音乐的声响应控制在75分贝左右。
2、情绪胎教
准妈咪保持愉快的心情和充足的营养就是给宝宝的佳胎教，也就是情绪胎教。宝宝在妈妈的体内，早接触的声音就是来自妈咪的心跳以及脉搏。宝宝从妈咪心跳的频率就能感受到妈咪的情绪。因此，准妈妈学会控制自己的情绪，心平气和地对人对事是进行情绪胎教的首要条件。
方法：孕妈妈不妨选择一些自己喜欢的方式来保持愉快、积极、平和的心态。比如散步、阅读、聊天、做手工等等。
3、营养胎教
营养胎教应该说是胎教的根本。只有妈咪给予宝宝充足丰富的营养，宝宝才能健康发育生长。因此，科学平衡的膳食搭配在孕期至关重要。
方法：三餐有规律，缺一不可。营养要均衡多样，多吃水果和蔬菜，尽量用食物代替保健品来补充营养元素。
4、抚摸胎教
宝宝的天性就是需要得到妈咪的爱抚。准妈妈经常轻轻抚摸腹部，是提前和宝宝进行交流，也能激发宝宝的活动积极性，促进身体和大脑的协调发育。
方法：妈妈每天睡觉之前平躺在床上，腹部放松，由上至下，从左到右，轻轻地抚摸宝宝。每次持续5-10分钟。也可以选择午后的一段时间固定进行。
5、美育胎教
美育胎教适合在怀孕第5个月开始。美好的事物通常可以给人带来愉悦的心情，孕妈妈们不妨带着肚子里的宝宝一起欣赏美的事物，无形之中也会给宝宝带来美好的体验哦!
方法：散步时看看美丽的大自然、呼吸新鲜空气;欣赏一些健康、积极，能给人带来视觉享受的摄影作品、绘画作品等。
6、光照胎教
4个月的胎儿已经对光线开始敏感，而要到9个月时，才会对光线的刺激产生反应。孕妈妈可以经常为宝宝做光照胎教。长期的光照刺激，会使宝宝出生后的视觉系统、动作行为发育良好以及对昼夜的区分能力表现得很强。
方法：孕妈妈每天花2分钟的时间用手电筒对着肚子照射宝宝的头部。
7、对话胎教
对话胎教至关重要，可以在怀孕后6个月进行。不仅可以刺激胎儿的听觉，也是亲子关系建立的必要途径。
方法：准爸爸和准妈妈每天都要和肚子里的小宝宝说说话，清晨要给宝宝说早安，不时跟宝宝分享有趣的事情以及表达对宝宝的爱，晚上睡觉前也要跟宝宝说晚安。
8、运动胎教
运动胎教适合在怀孕后5-9周进行。准妈妈可以尝试做一些简单的小体操，或者做一些轻松的运动。这对顺产有帮助，并且还可降低妊娠时会阴肌肉的受损率。
方法：孕妈咪在感受到有胎动时，慢慢放松全身并仰卧。用双手由上至下、由左至右，轻轻的有规律地抚摸肚子。还可以用手指轻压宝宝，感觉宝宝随指压慢慢的、轻轻的蠕动。
由上可见，胎教的方法并不是单一的，我们可以选择的也多样化了。我们可以音乐胎教，这是常听说的。但除此之外，我们还可以选择情绪胎教、抚摸胎教、运动胎教等。
网友经验分享
网友“璐子”：我女儿白天偶尔还会睡睡，一到晚上就清醒得不行，自己不睡吧，还不允许别人睡，看到我闭眼睛她就哭。把我愁的啊，有时候真想在她屁股上拧一把……后来看到网上有很多宝宝睡眠曲下载，说婴儿期的孩子对音乐很敏感，多给他们听舒缓的音乐对睡眠有帮助。所以呢，我是又买又下，搜了不少的宝宝睡眠曲了。自己认为最管用听着最舒服的宝宝睡眠曲有这些，拿来给亲们分享下：
宝宝睡眠曲一：α脑波音乐
人的大脑分为αβδθ四个波段，其中β指的是紧张兴奋下的大脑波段，δ与θ是深浅睡眠下的两个状态，只有先将脑波从β过度到α状态，人们才可以更好的进入睡眠。脑波音乐把大自然纯净的滴水声融入柔和宁静的钢琴曲中，节拍在60-70之间，非常舒缓，睡前半小时打开听听，可以将脑波逐渐过度到最放松的右脑α波状态，宝宝听了很安静，每次都不用我哄，不知不觉就睡着了。个人认为这是效果最赞的宝宝睡眠曲。
宝宝睡眠曲二：莫扎特摇篮曲
很多妈妈都有用莫扎特音乐做胎教，我也是。卓人的早教专家告诉我，说宝宝是带着胎教记忆出生的，在宝宝出生后继续用做胎教的音乐做为宝宝睡眠曲，可以让宝宝获得在妈妈肚里时的安全感，对促进睡眠很有帮助。摇篮曲很舒缓，频率和节拍也不高，我也经常给宝宝听。 ..
盘点孕妈要做的10个居家改变
1.把家中尖角的地方包成软角
怀孕后，孕妈妈要把家中比较尖的桌角、墙边、柜台边等包起来，以免孕妈妈的肚子撞到尖角，也能避免孩子出生后不小心撞上。如果你想美观一点，就花点钱买专业的安全贴角。如果你嫌麻烦，用一些游泳用的就生泡沫条剪开包起来也是一样的。还有些有心的妈妈，用布一层层地包扎起来形成一些好看装饰。
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孕5月的时候，我吃完饭起身时没站稳，不小心碰到了长方形饭桌的桌角。当时既心痛又担心，痛还是次要的，最担心的是怕伤到胎儿，真的是很责怪自己怎么这么不小心。为了防止类似的事情再发生，当天我就买了安全贴角，把家中每一个尖角都仔细地贴上，以后就算有意外发生也不用担心肚子会撞了。
2.把日常用的东西放到容易拿的地方
孕妇的肚子会越来越大，身体的行动力也越来越差，为了安全，是不适宜爬上爬下的。因此，在孕早期肚子还不明显、行动力还不受影响的时候，孕妈妈可以把常用的洗漱用品、厨房用品、衣服等等统一放到站着伸手就可以拿到的地方，这样会方便很多，也能避免一些意外的发生。
3.把电线这些容易绊倒的东西收拾好
电线和插座都是很危险的物品，孕妈妈易绊倒不说，宝宝出生以后也很喜欢抓着玩。安全起见，孕妈妈还是把这类危险的东西收拾在不容易踩到的地方为好，也可以用专门的电线收纳盒来收纳。另外，还要把插座上空闲的插头用安全插头插上，以防宝宝出生后无意中碰到。
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我怀孕5个月的时候，肚子已经很大，低下头已经看不到自己的脚了，更难看到地上的电线之类的。幸好我一早就把电线用安全筒统一收好放在角落里，才不会绊倒自己。
4.光滑的地面做好防滑工作
孕妈妈洗澡的时候，地上比较湿滑，最怕的就是滑倒，以前听过有孕妇洗澡摔伤的。厕所、厨房的地面上也经常有水，孕妈妈走在上面也容易滑倒。所以像厨房、厕所以及洗澡的浴缸这样的地方，最好加一张防滑垫。虽然说防滑垫不容易清洗，但怀孕期间还是以安全为主，意外可是没有人会预料到的，小心为上。而且以后宝宝也是会经常爬来爬去的，有了防滑垫至少可以保证安全。
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记得我怀孕3个月的时候，厨房里的洗碗机漏水，弄得地板上都是水，幸好我之前放好了防滑垫才没有滑倒，否则后果不堪设想。
5.把化学用品统一装好藏起来
孕期就怕在不知不觉中吸收到一些挥发性的化学成分，因为有些可能对胎儿造成伤害。因此，当你发现自己怀孕后，就应该第一时间把家庭常用的化学用品装好，放在一个隐蔽的地方，整个孕期都不能触碰。孩子出生后，也要把这些东西藏好，锁起来，以防孩子有意外。
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在第一次产检的时候，我的妇产科医生就明确地告诉我，要远离化学用品，因为那些挥发性的化学成分对胎儿不利，就连加油站也不准我去。
6.收起高跟鞋，准备几双大一二码的鞋子
孕晚期，大部分孕妇都会遭遇水肿，特别是脚部。但是不论怎么水肿，孕妇都不能停止走动。多走动不仅可以帮助生产，也是一种很好的锻炼，对孕妇的身体有益。因此，高跟鞋都不能再穿了，而应穿舒适的鞋子，可以准备几双大一二码的，即使水肿也能穿进去，感觉也舒服些。
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怀孕不久，我就买了双大一码的鞋子放在鞋柜里。可是，我是孕期水肿比较严重的类型，到孕晚期的时候，就连这双都穿不进去，只好临时让老公去买了一双大二码的，这才算有鞋穿。因此，孕妈妈及早做准备还是有必要的。
7.将几本育儿书放在床头
孕期是最适合看育儿的书，能提早了解宝宝出生后的方方面面，帮助新手妈妈更轻松地照顾宝宝。等到宝宝出生后，再来临时抱佛脚是来不及的，而且月子期间还不能看书。所以在床头多放几本育儿书还是很有必要的，最主要的是方便拿取，方便阅读。此外，孕妈妈还可以在床头放几本童话书，睡前或醒来时读给宝宝听。
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我怀孕后才意识到自己育儿知识的匮乏。为了避免辐射，我很少看电视和电脑，大部分时间都是看育儿书补充知识。我当时把育儿的相关书籍都整理出来放在床头，每次坐下休息或者午休前后都会翻来看看。
8.腾出孩子的房间并整理好
怀孕的时候，孕妈妈们就要把宝宝的房间整理好了。宝宝出生以后，我们是没有时间做这些工作的，只有在孕期空闲的时候，一点一滴地准备。比如婴儿床怎么摆放呢?既要让妈妈方便照顾，又要让宝宝有一个舒适的睡眠环境，这些问题孕妈妈们要好好想想哦。
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我怀孕之后，朋友就送来了大量的孩子衣服以及用品，包括婴儿床、洗澡盆、睡袋、摇摇车、移动式推拉衣柜等等，这些东西都有一定体积，摆放的时候要考虑到是否方便、光线条件以及安全问题。我和老公商量了很多次，还查阅了一些书籍，最后一点一点地把孩子的东西安排妥当。孩子出生后，一直都很方便。
9.在厨房中腾出一个柜子专放宝宝的物品
宝宝出生后，所用的物品一大堆，有奶粉、奶瓶、奶嘴等等，总之都是些杂七杂八的小东西，因此厨房里最好腾出一个柜子专门放宝宝的东西，也方便拿取。
过来人经验分享
至今，儿子还用着那个我怀孕时专门给他整理出来的橱柜，他的碗、碟、奶瓶什么的都放在那里。等宝宝再大点，用的东西就更多了，这样统一摆放，很方便。
10.在宝宝的房间镶一块镜子
镜子不仅能增加孩子的自信心、好奇心，还是孩子最好的玩具之一，特别是婴儿。他们不仅能从镜子里了解自己，也能在镜子里观察到很多身后的趣事。孕妈妈可以在宝宝的房间里镶一块镜子，最好和一岁宝宝的身高差不多。孕期把这准备好，等宝宝出生后，随时都可以用到。记住，不要对着床，以免影响宝宝的睡眠。
过来人经验分享
在美国，很多的婴儿玩具和小桌子之类的都有一面和一岁宝宝的身高差不多的镜子。开始的时候，我也不知道是为什么，查阅了相关育儿书籍之后，才知道原来镜子在宝宝成长中是一个必不可少的玩具。所以在宝宝出生前就在书柜的侧边安装了一块。儿子出生后就经常坐着或躺着看镜子里的自己，自己朝镜子里的自己做表情，很是可爱。
胎教实验证明胎宝宝有记忆力
准妈妈肯定迫不及待地想知道胎教的效果了，想知道孩子到底有没有接受胎教，这里有两个小实验可以跟准妈妈分享一下，便于准妈妈了解胎教的神奇作用。
实验一：在怀孕的最后5—6周时，让准妈妈反复给胎宝宝朗读《戴帽子的猫》，前后加起来的时间有5个多小时，孩子出生后，进行吮吸实验。准备两篇韵律完全不同的读物，一篇是胎儿时期听过的《戴帽子的猫》，另一篇是胎宝宝从未听过的《国王、小耗子与奶酪》。选择在孩子吮吸不同的时候播放这两个故事，比如长吸的时候播放《戴帽子的猫))，短吸的时候播放《国王、小耗子与奶酪》，结果孩子们都选择了可以听到《戴帽子的猫》的长吸方式。
实验二：在录音机里录好妈妈的声音，让有的新生儿以长吸的方式吮吸时，可以听到妈妈的声音，有的新生儿以短吸的方式吮吸时可以听到妈妈的声音，结果新生儿都选择了能听到妈妈声音的吮吸方式。
这两个小实验都可以证明，胎宝宝有记忆。
家庭婴儿早教重在开发智力
早教对宝宝的智力开发是很大作用的，幼儿早期教育专家研究得出，幼儿早期教育对孩子的大脑开发，智力开发，有很大的作用。
想要更好地开展早期教育，爸妈首先要具备一定科学育儿的能力，学习一定的早教知识，早教班因为在专业上的优势，的确可以提供适合宝宝年龄发展的课程，而且可作为爸妈学习早教知识的补充手段，爸妈可以学习将早教班的内容和方法延伸到家里。对于那些不知道该如何和宝宝互动，不知道如何展开教养的爸妈来说，通过参加早教班的课程，是能够给予爸妈一定的启发和指导的。
儿童的潜在能力遵循着一种递减规律。即生下来具有100分潜在能力的儿童如果一出生进行理想的教育，就可以成为具有100分能力的人;若从5岁开始教育，即使是理想的教育，也只能成为具有80分能力的人;若从10岁开始教育，就只能成为具有60分能力的人。
经研究表明，幼儿早教在0-6岁是最好的年龄阶段，幼儿期是人生智力发展的关键期，抓紧早期教育，可以提高学习效果。幼儿在2-3岁期间是学习口头语言的最佳年龄;外语学习最迟也不能超过4-5岁，因为在这时幼儿学习外语不会与本国语言相混淆;5-5岁半则是掌握数概念的最佳年龄;6岁是发展大小、方位知觉最佳年龄。
早教能促进大脑的发育。一些家长担心，对孩子实施早期教育，会累坏孩子的大脑，其实这种担心是不必要的。一些研究者曾经用动物的大脑和生化的变化。事实说明，早期丰富的环境刺激与学习机会不但不会伤害大脑的发育，而且还会促进大脑的发育。