益母草什么时候喝最好 益母草晚上吃多少好
益母草什么时候喝最好 益母草晚上吃多少好
20克左右。
一般建议晚上服用益母草用量为20克左右，因为晚上的肠胃消化功能较白天弱，若晚上服用过多，一方面肠胃无法完全吸收益母草的药效，另一方面益母草的寒凉之性可能会刺激肠胃，引起肠胃不适。
益母草喝多长时间最好 益母草喝多少合适
鲜益母草12-40克，干益母草9-30克。
益母草虽然本身并无明显的毒副作用，但是它毕竟一种中药材，有一定的用量规定，一般建议鲜益母草的用量为12-40克，干益母草9-30克，用量过少无法达到预期疗效，用量过多有可能会引起不良反应，若作为某种疾病的治疗，建议详细用量咨询专业医生。
益母草喝多长时间最好 益母草喝完肚子疼怎么回事
益母草喝完肚子疼，可能是由于子宫收缩所致，因为益母草中的药物成分，对子宫有兴奋作用，可提高张力，使其收缩幅度及节律加大，所以益母草在服用后，才可以加快子宫内有害物质的排出。
因此益母草服用后，如果只出现一定肚子疼的现象，没有什么其他不适的话，并不需过于担心，只不过属于一种正常的情况而已。
益母草晚上为何不能吃
其实也是可以吃的。
益母草具有活血化瘀，利水消肿的作用，常用于瘀血阻滞导致的月经不调、闭经、痛经等，也可以用于跌打损伤，或者是水肿、小便不利等。由于其利尿的效果比较强，如果在晚上服用以后，可能会导致尿量的增加，起夜情况比较多，会影响人的睡眠，所以才建议尽量不要在晚上服用，但是可以在晚饭半小时后服用，只要不是睡前服用就可以了。
益母草一天喝几次
一般建议喝两次。
一般情况下，建议益母草喝其他中药的服法一样，一天喝两次，期间间隔至少要5-6小时，这样可以保持体内的血药浓度，更利于益母草发挥其活血化瘀、利尿消肿、清热解毒的药效，也有助于减轻不良反应，如果一天仅喝一次的话，无法保证体内的血药浓度，对药效的发挥有一定的影响。
益母草晚上可以吃吗 益母草可以怎么喝
做法：
1、将益母草放入纱布包中。
2、用清水浸泡约20分钟左右。
3、然后将其倒入砂锅中，大火煮开。
4、然后改小火煮约20-30分钟。
5、取出纱布包，倒出药汁。
6、待稍冷却后即可服用。
7、也可以加入适量红糖搅匀后服用。
益母草晚上可以吃吗 益母草什么时候喝最好
建议饭后半小时或一小时服用。
一般在饭后半小时或一小时作用是胃分泌酶最为活跃的时候，这个时候服用，能够使肠胃更好的吸收其药效，使药物成分能够得到更好的发挥，也能减少益母草对胃肠黏膜的刺激。如果太晚服用，肠胃活动减弱，反而有可能会导致消化不良。
益母草不只是女人的药
1、治疗脂溢性皮炎
实践表明，用益母草治疗脂溢性皮炎具有显着的效果。因此，凡是患有脂溢性皮炎的病人值得一试。用法：益母草100克，水煎服，每日1剂。
2、治疗脑血栓
现代研究表明，益母草含有多种生物活性成分，这些成分能够增加大脑的血流量，改善脑部血液循环以及抑制血小板凝集，从而发挥预防及治疗脑血栓的作用。用法：益母草30克，水煎服，每日1剂。
3、用于高脂血症
现代实践表明，利用益母草的活血化瘀功能来治疗高脂血症具有显着的效果。用法：益母草注射液15毫升，加入5%的葡萄糖注射液250毫升中静脉滴注，每日1次，15次为一疗程，有效率为9⒌2%。
4、治疗冠心病
中医认为，冠心病多由脏腑亏损、气血失调或气虚乏力导致气滞血瘀而成，益母草具有活血化瘀、祛瘀生新之功用，故使用益母草可使血脉畅通，心痛消失。用法同高脂血症。
5、治疗肾病
临床发现，利用益母草利尿消肿的作用来治疗肾炎与肾盂肾炎，同样可获得令人满意的疗效。用法：益母草30克，红小豆20克，水煎服，每日1剂。
6、治疗不孕症
有人用益母草炖鸡治疗妇女不孕症也取得了显着的效果。用法：将一只下蛋的母鸡(重约1公斤)宰杀后除去内脏，在鸡腹内放入益母草20克，并放少许盐、姜和料酒调味。另加少量水加盖，放入锅内蒸熟，此为一料。晚上吃鸡肉喝汤，一次吃不完次日晚上再吃，一般用一至两料。
经期肚痛怎么办呢？
记牢自己的生理期，即使时间周期不稳定也一定要记住;
在生理期前一周时间减少饮用冷饮和吃腥辣食物的次数，如果能够有较强的自制力，最好是都不吃;
日常少用冷水洗脚，晚上可以多泡脚，时间最好在20分钟以上，这样可以减缓腿部疲劳，促进下肢血液循环;
提前准备红糖，在来生理期时可以煮来喝;
针对腹痛比较有效的食物是益母草，用益母草泡水喝或者蒸鸡蛋，煎鸡蛋都可以起到缓解腹痛的作用，而且益母草对女性身体非常好;(益母草可以在菜市场买到)
在腹痛时一定要保证身体暖和，可以准备一个暖手袋放在腹部，同时多喝热水。有的人是宫寒产生的生理期腹痛，所以生理期一定注意不要穿超短裙和漏肚脐装，这样很容易加重腹痛;
选择舒适透气的卫生棉，勤换卫生棉(一般两个小时换一次)，防止细菌滋生;
生理期间最好能早睡早起，合理运动;
心情放松，不过过度关注生理期腹痛;生理期腹痛时最好能用其他方式来分散注意力，不要总是想着腹痛，可以听音乐，看电视，和朋友聊天或作其他事来转移你的注意力，因为腹痛就像一个调皮的孩子，你越管教它，它就越叛逆。