女人如何自我检查是否患乳腺增生

女人如何自我检查是否患乳腺增生

现在，我们都知道乳腺增生这个名词，但是关于这种常见疾病，女人也要学点必备的东西。如今女性的压力也越来越大，患有乳腺增生的人也越来越多。所以，及时发现并最妇科检查，再配合相关的治疗，这才是针对乳腺增生患者最好的疗效了。那么，女性朋友应该学会哪些自我检查乳房疾病方面的方法呢?在此，本文就来教大家一些自我检查的方法。

自我检查步骤：

1、看看：在镜子面前看着自己的双乳，用眼仔细的看看两个乳房的大小是否匀称。

2、抚摸：用双手抚摸胸部，检测是否有肿块存在。之道全部乳房检查完为止。

3、平躺：平躺，在肩下放一个抱枕，将左手弯曲放在头下面，检查右边的乳房。

4、拧动：多拧动乳房，检查是否有淋巴疾病。然后用大拇指和食指压拧乳头。

预防乳腺增生：

1、穿戴好正确的内衣，及时做乳腺增生的自我检查。

2、不要滥用避孕药，少吃含有激素成分的药物和食物。

3、多平时运参加动，增强自我的体力，防止各免疫力的降低。

4、生活要有规律，不要总是熬夜，要作息正常，保持性生活的协调。

5、尽量少吃辛辣食物，保持排便畅通，从而减轻乳房的胀痛，预防乳房增生。

编后语：看了本文介绍的一些自检方法之后，相信大家一定有所感悟。在此，小编提醒广大的女性朋友，健康的身体是自己的，所以，在平时一定要养成自检的好习惯。这样才能够及时做到早发现，从而才能够早些得到治疗。不要等到已经是乳腺晚期，那样危及生命就后悔也来不及了。

乳房里面长东西了是乳腺增生吗

乳房里面长东西了是乳腺增生吗?乳腺专家说，女性患乳腺增生疾病是乳腺疾病中最常见的一种，占75%左右。可以说，女性患乳腺疾病常见于中青年的妇女中，主要患者的年龄层在25-50岁的女性之间。

女性要知道如何治疗患有的乳腺增生疾病，就必须了解乳腺增生的症状。该疾病发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。

乳房里面长东西了是乳腺增生吗

据调查约有70%到80%的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生的症状主要有：主要以胸部周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为胸部外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。

乳腺增生严重时经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述胸部内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。

乳房里面长东西了是乳腺增生吗?乳腺专家说，女性在日常生活中，应该对自己的乳房进行保养，少生气，多运动，学会自我调养。避免用含雌激素过多的用品。

乳腺增生的治疗误区是什么呢

乳腺增生的治疗误区是什么呢?现在患乳腺增生的人数越来越多，很多人对其不是十分重视，贻误了治疗时机，任乳腺增生恶化癌变。那么乳腺增生的治疗误区是什么呢?下面我就请专家针对乳腺增生的治疗误区为大家详细的介绍一下吧，希望对大家有所帮助。

1.乳腺增生不用治疗，每个女人都有经前乳房胀痛：

乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。这是不正常的。此病很普遍，许多人习以为常不去诊治，有些专业医生也认为不需要治疗，使许多乳腺增生加重，甚至癌变。

2.乳腺增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了：

乳腺增生反复发作是因为单纯服药，未综合治疗;月经后乳痛好转就停药;疗效不好时，未及时中止转做手术，以致恶变;一开始就误诊为乳腺增生，其实是乳腺癌。

妊娠期随着乳房增大，乳腺增生会加重，哺乳期好转，断奶后增生会加重，所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。

3.乳腺增生不用治，完全可以自愈：

正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。临床上，囊性增生为不典型增生，其组织学改变是不可逆的，称为癌前病变。

乳腺增生分几级

乳腺增生的程度分期

有很多患者患乳腺增生后不知道是严重还是不严重,医生检查后也只是说乳腺增生.患乳腺增生的女性朋友可能对乳腺增生并不十分了解,更不知道自己乳腺增生的程度如何.大多患者在医院检查后医生就告诉说是乳腺增生,要么开点药,要么不了了之,为什么?因为,目前医生对乳腺增生是束手无策,不然也就没有这么多乳腺增生患者了.下面把乳腺增生的程度分期介绍给患者朋友,以便自我诊断其严重程度：

一,乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生,多发生在25-35岁,症状表现较轻,属于乳腺增生Ⅰ期.在乳腺增生患病率中占70%以上,往往不被引起重视,不积极治疗任其发展.

二,乳腺腺病(乳腺导管扩张症,Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展,从小叶增生发展到乳腺导管扩张,称为乳腺腺病,多发于30-45岁,症状表现严重,属于乳腺增生Ⅱ期.容易引起重视,往往治愈比较困难,久治不愈造成精神压抑,导致症状加重.严重导致内分泌紊乱,身体则出现一系列疾病症状,如月经不调,失眠多梦,肤色嗨暗等系列反应.

三,囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症,Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展,多发生在40-55岁,症状表现非常严重,属于乳腺增生Ⅲ期.三期增生的恶变率在70%以上,积极治疗和定期检查是非常必要地,三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理.

四,乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡,形成囊肿性肿块,癌变率90%以上.

五,乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来,乳腺癌的早期治疗只有手术,保乳与否是手术的选择.Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的机率1-3%,患上乳腺增生都必须及时治疗,不能任期发展.

女人乳腺增生与什么有关系

女人乳腺增生与大吃大喝有关系。乳腺增生是让女性痛苦不堪的是一种常见病、多发病，一般多见于20 — 50岁的妇女，特别是30岁以上未婚、未育、哺乳少、爱生气的妇女。而且乳腺增生和饮食关系密切，女子大吃大喝惹来乳腺增生。

案例分析：女子大吃大喝惹来乳腺增生

今年41岁的马女士最近胸部胀得厉害，到医院检查确诊为乳腺增生。医生表示，马女士患乳腺增生是由于她大吃大喝导致的。

马女士乳房胀痛，到医院被诊断为严重的乳腺增生。在跟医生交流时，她称春节前自己就觉得不舒服，当地医生建议她忌口，不过春节期间看着那么多好吃的，她一时忍不住，大吃大喝起来，医生称，她目前发病就是大吃大喝导致的。

无节制的饮食可以促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳腺体上皮细胞过度增生，从而诱发乳腺疾病。

乳腺囊性增生有癌变风险患者需定期复检

发现乳腺增生后应进一步确认

此次调查的参与者以中青年女性为主，参与调查者69.23%均曾患乳腺增生，66.67%认为乳腺增生不需要就医。

乳腺增生包括腺体小叶增生、囊性增生和乳管囊性扩张并乳管内乳头状增生等病理形态。一般来说，腺体小叶增生如果没有症状，应该属于生理性的乳腺增生，不需特殊处理可以自行消退;但如果是囊性增生，则存在癌变风险。研究表明，有乳腺囊性增生的女性患乳腺癌的机会是一般女性的3-5倍，20%-61%的乳腺癌并发囊性增生。因此，体检发现乳腺增生后，应到医院进一步检查确认是哪一类乳腺增生。如果是乳腺囊性增生，患者需每隔2-3个月到医院复查，以便及早发现乳腺癌。

熬夜与情绪不良易致乳腺增生

调查还显示，92.59%被调查者均有导致乳腺增生的不良生活习惯，以“经常熬夜”(37.04%)与“长期情绪不良”(29.63%)占最高比例。

乳腺增生症是由于女性内分泌失调——雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。熬夜及不规律的生活会破坏正常生理周期，导致内分泌失调;而紧张、焦虑等不良情绪亦会影响内分泌系统，导致内分泌失调，引发乳腺增生。

预防乳腺增生需遵循健康生活方式，保持生活规律，心态乐观;少吃油煎炸等高脂肪、高热量的食物;多运动防止肥胖;有性生活的女性应注意性生活的和谐，不要滥用避孕药。另外，万云乐提醒说，肥胖女性更容易患上乳腺增生等乳腺疾病，因此，应注意减肥，保持大便通畅。

​乳腺增生应该穿什么样的内衣呢

合适内衣 远离乳腺增生

胸罩是女性亲密的朋友，在贴身的地方保护着女人的健康，它还能让女人的曲线更加丰满，体态更加动人。然而，这个“朋友”选得是否正确，对你的健康也有莫大关系。不合适的胸罩，还会在不知不觉中让你惹祸上身。

最近，某妇女病康复委员会一项女性调查显示，79.3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科专家提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。

乳腺增生与乳房大小无关

“乳腺增生与乳房的大小没有关系，乳房的大小与脂肪的多少有关，即便是男性也有可能会出现乳腺增生的情况。”乳腺专家说，“乳腺增生与体内的激素水平有关，雌激素水平越高患乳腺增生的几率就越高。”

乳腺专家说，有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄在40到60岁这个癌症高发期，四是有家族史。如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，警惕乳腺癌。

乳腺增生的程度分期

有很多患者患乳腺增生后不知道是严重还是不严重，医生检查后也只是说乳腺增生。患乳腺增生的女性朋友可能对乳腺增生并不十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如何。大多患者在医院检查后医生就告诉说是乳腺增生，要么开点药，要么不了了之，为什么?因为，目前医生对乳腺增生是束手无策，不然也就没有这么多乳腺增生患者了。下面把乳腺增生的程度分期介绍给患者朋友，以便自我诊断其严重程度：

一、乳腺小叶增生(ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。

二、乳腺腺病(乳腺导管扩张症，ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30-45岁，症状表现严重，属于乳腺增生ⅱ期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重导致内分泌紊乱，身体则出现一系列疾病症状，如月经不调、失眠多梦、肤色嗨暗等系列反应。

三、囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40-55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生ⅲ期。三期增生的恶变率在70%以上，积极治疗和定期检查是非常必要地，三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。

四、乳腺囊肿病(ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。

五、乳腺癌(ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗只有手术，保乳与否是手术的选择。ⅰ期和ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的机率1-3%，患上乳腺增生都必须及时治疗，不能任期发展。

乳腺增生严重吗

所以正是因为乳腺增生对患者的身心危害很大，引起对于女性朋友来说了解乳腺增生的严重性，乳腺增生分期症状是很重要的。

乳腺增生的程度分期有很多患者患乳腺增生后不知道是严重还是不严重，医生检查后也只是说乳腺增生。患乳腺增生的女性朋友可能对乳腺增生并不十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如何。大多患者在医院检查后医生就告诉说是乳腺增生，要么开点药，要么不了了之，为什么?

因为，目前医生对乳腺增生是束手无策，不然也就没有这么多乳腺增生患者了。下面把乳腺增生的程度分期介绍给患者朋友，以便自我诊断其严重程度：

一、乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。

二、乳腺腺病(乳腺导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30-45岁，症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重导致内分泌紊乱，身体则出现一系列疾病症状，如月经不调、失眠多梦、肤色嗨暗等系列反应。

三、囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40-55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生Ⅲ期。三期增生的恶变率在70%以上，积极治疗和定期检查是非常必要地，三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。四、乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗只有手术，保乳与否是手术的选择。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的机率1-3%，患上乳腺增生都必须及时治疗，不能任期发展。

乳腺增生的程度分期分为哪几个

有很多患者患乳腺增生后不知道是严重还是不严重，医生检查后也只是说乳腺增生。患乳腺增生的女性朋友可能对乳腺增生并不十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如何。大多患者在医院检查后医生就告诉说是乳腺增生，要么开点药，要么不了了之，为什么?因为，目前医生对乳腺增生是束手无策，不然也就没有这么多乳腺增生患者了。下面把乳腺增生的程度分期介绍给患者朋友，以便自我诊断其严重程度：

一、乳腺增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25～35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。其表现的症状可能就只是月经前一个星期左右乳房出现疼痛感，而在月经来之后此症状就消失。疼痛时间比较短(可能只有三四天的时间)。这个时期的治疗也是最容易的，时间上也会比较短一些。

二、乳腺小叶增生(乳腺小叶末梢导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展，从增生发展到乳腺导管扩张，在检查中常表现为小叶末梢导管扩张的信息。症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。患者的常见症状不仅仅是乳房疼痛，较Ⅰ期的疼痛症状，小叶增生期的乳房疼痛周期性不是那么强，很多乳房疼痛则会于情绪变化有关系，生气和劳累时都能明显的感觉到乳房刺痛。另外疼痛还会辐射到肩部、背部等处，致使女性患者在做家务时间长或者是电脑工作者长时间工作会都会感到上肢酸痛。

三、囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40～55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生Ⅲ期。囊性增生的恶变率在70%以上，也就是说比良性的纤维瘤的癌变机率都要高些，处于这个增生期的女性更应该引起重视，积极治疗和定期检查是非常必要的。检查时的表现可能会乳管有一些囊性扩张，常见的也都伴随有乳头溢液，颜色多为黄绿色、棕色或血性，也有一些为无色的液体。

四、乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。

五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的肿块大多数为无痛性的，并且患者自我检查时都能发现肿块的形态跟其他的肿块不一样。乳腺癌肿块大多数为孤立性的单个肿块，质地属于坚硬，与周围的组织界限不清。乳腺癌的治疗方法大多数都是选择手术切除，这又分为保乳治疗、放射治疗、全切手术治疗等等。目前来说增生类的癌变机率总体上来说还是比较小的。有些家族性的乳腺癌患者容易患，另外就是有乳腺增生并且一直没有进行治疗和改善致使病情发生恶化的多些。基本上在增生阶段就进行治疗的患乳腺癌的少一些。乳腺癌在进行手术治疗时，必须要把体内的癌细胞完全切除干净，这样手术的成功率才大一些。一旦发现在X检查时，钙化已经遍布整个乳房的话，这个时候进行保乳手术恐怕就清除的不太干净了。

乳腺增生是怎么引起的

乳腺增生——女性最常见的乳房疾病

乳腺增生多以腺体增生为主，本质上是一种生理增生与复旧不全导致的女性乳腺正常结构紊乱。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病发病率的首位。近年来，乳腺增生的发病率呈逐年上升的趋势，年龄也明显呈低龄化。内分泌失调、婚育、膳食不均衡、生存环境改变和遗传因素也是乳腺增生发病的主要原因。一些女性朋友患乳腺增生之后没有引起足够的重视，迟迟不去医院就诊，也没有进行系统治疗，只求缓解乳腺疼痛的症状，没有意识到乳腺增生潜在的危险，导致发生乳腺良性肿瘤或乳腺恶性病变。

不良情绪导致乳腺增生

据调查研究表明，女性乳腺增生与情绪激动或抑郁有关。不快乐的情绪导致人体内分泌失调，中医认为郁怒伤肝、肝气郁结，则乳房胀痛。当女性经常受怒、愁、忧、虑等不良情绪影响时，会抑制卵巢排卵功能，雌激素增高易导致乳腺增生。一些乳腺癌变患者可能不得不失去乳房，此时心灵也会遭受非常大的打击，这种不良情绪又进一步加速了病情的恶化。现代人的精神压力大，女性面临工作、家庭、人际关系等问题，也不再像以前那样安稳，而是充满了种种不确定的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、自主神经(植物神经)功能紊乱、失眠、脾气暴躁、厌食等对乳腺产生不良影响的现象。高血糖、高血压疾病也容易使女性出现内分泌失调，导致雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。

预防乳腺增生的措施

妊娠、哺乳是女性身体的特殊功能，对乳腺功能是一种生理调节。适时婚育、哺乳，对乳腺有利，而女性在30岁之后未婚、未育或哺乳少，则易患乳腺增生。保持夫妻生活和睦、规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，使雌激素增高，导致乳腺增生，因此女性要保持心情舒畅，情绪稳定。有些女性长期使用含有雌激素的美容产品，使体内雌激素水平相对增高，久而久之可诱发乳腺增生，因此女性要避免使用含雌激素高的美容产品。患有月经紊乱、附件炎等疾病的女性也容易患乳腺疾病。因此，积极防治女性疾病也是减少患乳腺增生的措施。女性要定期做乳腺检查，每半年或一年做一次乳腺B超检查，40岁以上乳痛症状较重的患者，可每年进行一次双乳钼靶照片。

患乳腺增生的检查

1、自我检查：如果自己检查乳腺增生，要在月经结束后的一周进行，因为在来月经前，乳腺组织会发生充血，使整个乳房肿胀的情况，这样很容易造成判断错误。

2、医生触诊：医生一般会使用3个指触摸，从乳晕周围开始逐渐扩大到整个乳房，如果女性朋友是在哺乳期发现肿块，要等断乳后再进行检查。

3、红外线扫描：该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率不同来诊断乳腺疾病。

4、B超检查：这是初步检查乳房硬块的检查手段，能判断肿块的性质和位置，但是对于比较小的肿块没有识别能力，所以要注意进行全面的检查。