冠心病最好吃什么食物
冠心病最好吃什么食物
冠心病饮食最好以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐、高蛋白、高维生素、高纤维素为主,避免刺激,少食多餐,多吃容易消化的食物。平时可以多吃点营养丰富易消化的食物。比如豆类及其制品,马铃薯,紫菜,海带,香菇,蘑菇,山药,春笋,冬笋,木耳,荞麦以及香蕉等。限制脂肪的摄入量和控制含糖份高的食物,吃能降血脂的食物,如牛奶,羊奶,黄豆,绿豆,豌豆,扁豆,胡萝卜,菜花,山楂,海带,鱼类,洋葱,香菇等。
冠心病吃什么食物食疗好
1、木耳鱼片
原料:黑木耳15g,草鱼200g。
制法:黑木耳用温水泡发,草鱼剖开洗净切成鱼片,用大豆粉上浆;锅中加入适量花生油烧至六成熟时,下上浆鱼片。炒散后加料酒、木耳、姜、葱、酱油炒熟即可。
功效:滋养心肾。活血化瘀。用于因心肾阴虚引起的心绞痛。
2、灵桂羊肉汤
原料:仙灵脾30g,肉桂10g,羊肉100g。
制法:先将仙灵脾、肉桂去杂质后放入沙锅,用水煎熬2次,共取煎液l000mL;将羊肉切成条加药液同煮,沸后加入姜、葱、食盐煮熟即成。
功效:温阳活血,益补心阳。用于遇冷则心痛加剧,怯冷畏寒,四肢欠温等心阳虚之症。此方是药膳治疗心阳虚证冠心病的理想之剂。
3、姜烧狗肉
原料:生姜60g,狗肉250g。
制法:把狗肉洗净后焯水,切成块,加入生姜和料酒,放入沙锅中煎熬,快熟时加入大蒜,再用小火煨至狗肉烂熟为止,加入酱油、葱、精盐少许即可。
功效:温阳散寒,补益心阳。用于遇冷则心痛加剧,怯冷畏寒,四肢不温等心阳虚引起的心绞痛。
4、橘皮粥
原料:橘皮15~20g,粳米50g。
制法:先煎熬橘皮。去渣取药汁与粳米煮成粥,或将橘皮研末。6g/次,调入煮沸的稀粥中,再同煮成粥即可。
功效:顺气化痰,宽胸开痹。用于痰浊阻滞的冠心病引起的心绞痛患者平时吃用。
5、桃仁粥
原料:桃仁15g,粳米50g。
制法:先将桃仁加清水煎熬汁,去渣,再与粳米一并放入沙锅中煮成粥。
功效:活血化瘀。用于瘀阻心脉之冠心病患者。
冠心病吃哪些食物比较好
一、豆类食品
豆类食物,特别是黄豆内含有大量的亚麻二烯酸,这种东西能较好的降低胆固醇与血液的粘滞性。除此外如果经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品对于心脏是有比较好的保护作用的。
二、海产品:
海产品对于降低胆固醇是有一定的帮助的,但是有一点需要注意,就是在吃鱼的对于玉米油、葵花籽油的摄入要有一定的限定的,因为这些油会影响到鱼对于细胞的保护。
三、蒜:
蒜能较好的带走胆固醇,也能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白,而且也能够降低血小板的粘滞性,有效阻止血液的凝固,如果每天能吃上一到三瓣大没有经过加工和除去蒜味的大蒜,那对于冠心病是有一定的预防作用的。
四、洋葱:
洋葱也能降低胆固醇,不管你是煎、炖、煮对于心脏都是有益的。
冠心病吃什么食物好
1、豆类
豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
2、纤维类食物
纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
3、海产品
能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
4、茄子
它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
5、大蒜
蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
6、洋葱
具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
冠心病吃什么食物最好
原料:生姜30克,羊肉200克,花椒6克。
做法:生姜、羊肉、花椒一同煮成汤,饮用。
功效:主治寒凝心脉型冠心病。
原料:绿豆20克,粳米100克。
做法:绿豆洗净,用温水浸泡2个小时,同粳米一起放入砂锅中,加水1000克,煮到豆烂米开汤稠为止。每天食用2~3次,夏季时可当冷饮食用。
功效:清热解毒、解暑止渴,还可消肿、降脂,预防动脉硬化。适用于冠心病、暑热烦渴等症。
原料:生山楂500克,蜂蜜250克。
做法:生山楂洗净,去果柄、果核,放入铝锅内,加适量水,煎煮七成熟烂、水快熬干时放蜂蜜,改用小火煮熟透收汁即可。冷却后放瓶罐内备用。每天3次,每次15~30克。
功效:开胃消食,活血化淤。
冠心病吃什么药
疾病用药
辛伐他汀 硝酸甘油阿司匹林倍他乐克 卡托普利 阿托伐他汀钙片薯蓣皂苷片
心绞痛发作时治疗:
发作时应该迅速扩张冠脉,增加心肌血液供应,改善心肌缺血的现状,防止心肌因缺血发生坏死。
服用硝酸甘油:硝酸甘油1片(每片0.3~0.5毫克)嚼碎后舌下含服,1至2分钟后心绞痛即可缓解,如5分钟后疼痛仍无缓解可再含服1片。
服用心痛定:可治疗和预防心绞痛发作、抗心律失常作用。用法为每次1至2片,每日3次症状减轻后改为1片。
常规药物治疗:
缓解期的治疗。
a)硝酸酯类和中药合剂等扩张冠脉。
b)应用钙离子拮抗剂、β—受体组织剂缓解冠脉痉挛、降低心肌耗氧量。
c)应用ACEI类减低心脏后负荷。
冠心病吃什么食物 木耳
食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
冠心病吃什么好
1、豆腐浆粥
原料:豆浆汁500克、粳米50克、砂糖或细盐适量。
制作:将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。
用法:每日早晚餐,温热食。
2、蜜饯山楂
原料:生山楂500克、蜂蜜250克。
制作:将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。
用法:每日3次,每次15~30克。
3、绿豆粥
原料:绿豆适量、北粳米100克。
制作:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。
用法:每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。
宜忌:脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。
4、玉米粉粥
原料:玉米粉、粳米各适量。
制作:将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
用法:可供早晚餐温热服。
5、菊花山楂茶
原料:菊花、生山楂各15~20克。
制作:水煎或开水冲浸。
用法:每日1剂,代茶饮用。
冠心病吃什么食物调理
冠心病的食物以素食为主最好,饮食以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐、高蛋白、高维生素、高纤维素,避免刺激,少食多餐,容易消化的食物。平时可以多吃一点,营养丰富易消化的食物,尤其是含各种必需氨基酸的优良蛋白质,维生素B族,维生素C,进食勿过饱,限盐勿忘补钾类的食物。比如豆类及其制品,马铃薯,紫菜,海带,香菇,蘑菇,山药春笋,冬笋,木耳,荞麦以及香蕉等。
限制脂肪的摄入量和控制含糖份高的食物,吃能降血脂的食物,如牛奶,羊奶,黄豆,绿豆,豌豆,扁豆,胡萝卜,菜花,山楂,海带,鱼类,洋葱,香菇这些。
心绞痛吃什么好
1. 多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等;
2. 多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治;
3. 平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;
4. 可吃些丹参、灵芝等中药,喝些护心养心的茶,如天草丹参保心茶,丹参对冠心病有很好的疗效。
冠心病吃什么食物最好
白菜古时有“菜中之王”的誉称,白菜营养价值很高,其维生素C的含量比苹果、梨高5倍,是机体重要的抗氧化剂,通过清除氧自由基防止氧化应激对心血管的损伤,达到防治冠心病的作用。
土豆中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维,具有良好的抗氧化和抗炎症反应;其中膳食纤维具有降低血液胆固醇和甘油三酯,是冠心病合并糖尿病患者良好的主食替代品。
玉米营养成分比较全面 , 除含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维外,其所含谷胱甘肽可与机体自由基结合,并能抑制血清CRP水平,发挥抗氧化和抗炎症反应的作用,对冠心病患者大有裨益。
猪肾的硒元素的含量非常高,硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的核心成分,具有抗氧化作用。根据中医理,猪肾可补肾气,利水,对改善冠心病患者新功能具有一定功效。
紫菜中含有丰富的虾青素,天然虾青素是最强的天然抗氧化剂之一,主要通过优化血脂水平,减轻炎症反应,以减少粥样硬化斑块的形成和增加粥样硬化斑块的稳定性,减少斑块破裂达到防治冠心病的作用。