眼袋怎么消除 冷敷去除眼袋

眼袋怎么消除 冷敷去除眼袋

冷敷去眼袋主要是去除因为水分滞留出现水肿型眼袋，效果不错。常见的是因为熬夜、睡眠不足出现的眼袋。

做法：用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。或者是简单的将冷藏过的化妆水倒在化妆棉上敷在眼睛上即可。

快速去除眼袋的几种小妙招

1、茶叶冷敷去眼袋

一般情况下，美眉们的眼部肌肤血液循环不好，也很容易导致眼部肌肤出现各种状况，眼袋问题在某种情况下就是由于眼部内部的血液循环过差而导致的，美眉们不妨采用用茶叶冷敷的方式来去除眼袋。准备一包茶叶，用温水浸泡，再将化妆棉浸泡在水中，然后再将茶叶水放入冰箱内冰镇，大约二十分钟之后，取出，把它敷在双眼周围，并加以按摩，便能够非常好的减轻眼袋浮肿的问题。相同的原理，美眉们也可以将茶叶水煮热，然后浸泡化妆棉，在眼部肌肤处按摩热敷，也能够帮助眼部肌肤促进血液循环，减轻眼袋问题。

2、睡前按摩去眼袋

很多美眉会有清晨睡醒之后发现自己眼睛浮肿、眼袋严重的现象，为了避免这样的眼部问题，美眉们不妨在睡觉前用无名指好好按摩一下双眼，在按摩之前，可以先涂抹一些滋润营养的眼霜，之后再来按摩眼部肌肤，按摩五到十分钟的样子，每晚都坚持按摩，可以帮助眼部肌肤促进血液循环，以帮助舒缓眼部肌肤浮肿的问题，更好地去除眼袋。

3、果蔬敷眼去眼袋

水果和蔬菜当中均含有非常丰富的维生素和矿物质，对于滋润肌肤非常有帮助。有眼袋比较严重的美眉们，不妨尝试着在每晚睡觉前用果蔬来敷一敷眼睛，能够很好的滋润眼部肌肤，并且加速消除眼袋。美眉们可以取新鲜的黄瓜片或者是木瓜片或者是苹果片等等，敷在眼部肌肤周围，可以帮助很好的减轻眼袋问题。

4、枸杞茶去眼袋

枸杞具有明目安神的功效，对于美眉们有比较严重的眼袋，枸杞也有着非常好的滋润效果。直接将一小把枸杞和适量的红枣放入杯子中，加入适量的热水，泡一会儿的时间，再进行饮用，对于熬夜工作后的美眉们去除眼袋更加合适和有效果。美眉们也可以常喝枸杞茶，对于护理眼部肌肤非常有帮助。

5、食盐敷眼去眼袋

食用盐可以带走肌肤多余的水分，帮助美眉们消除眼部浮肿，美眉们可以将化妆棉浸泡在食盐水当中，浸泡一段时间之后，将其取出，敷在眼睛上，能够有效达到去除眼袋的效果。

去眼袋有哪些方法

1.西医治疗

先天性眼袋保守疗法效果不好，可进行手术矫正。

2.中医辨证施治

对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。

方药

参苓白术散。莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。

功用

益气健脾，渗湿之泻。

上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。

自我治疗

1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大，当出现睡眠不足的时候，就会出现眼圈发黑的状况，这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足，从而引起眼睑下部的血管充血，导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!

2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分钟后，就可以用清水洗去。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿，缓解黑眼圈。

4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先，要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按压印堂穴进行按摩，接着就是眼明穴和承泣穴，每个穴位都要按压5秒以上，重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!

5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯!

九种方法教你去眼袋

1.黄瓜片消眼袋法

把新鲜的黄瓜切成片。晚上睡觉的时候，将黄瓜片敷在眼睛下面，再用手指朝上击打颜面部位，但特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。利用黄瓜片再配合也能达到快速消眼袋的目的。

2.冷敷去除眼袋法

睡眠不足引起的眼袋，可以用冷敷法缓解，非常的方便有效果。用塑料袋包好两三块冰粒，再准备一条干净的毛巾，把毛巾对折盖在眼皮上，然后再把冰块放在上面。敷完你会发现眼袋明显消退了很多。

3.用眼霜或眼膜去眼袋法

利用的护眼产品来达到消除眼袋的目的，效果更高效。现在市面上普遍的眼霜或眼膜产品都是有滋润和美白的效果的，利用它们来消除眼袋为适合不过。在使用眼霜或眼膜时，可以适当配合一些轻柔的眼部按摩，会有更好的小眼袋效果。另外，在眼霜或眼膜产品的选择上，尽量不要选择过于油腻的，避免因过于油腻而产生脂肪粒。

4.红茶敷眼去眼袋

晚上临睡前先取泡好一杯红茶，要记住红茶要选用红茶包，使用起来会比较方便。待其泡好后，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，从冰箱取出红茶包敷于眼袋处，对于缓解眼袋十分有效。

5.马蹄莲藕渣去眼袋

将马蹄莲藕去皮洗净，切成小块后放入搅拌机中搅拌成渣，取无菌纱布将搅拌好的马蹄莲藕渣包起来。敷于眼袋处，保持10分钟的时间，便可轻松达到消退眼袋的目的。

6.木瓜加薄荷消眼袋法

将木瓜切成小块与薄荷一起放入杯中，加入热水浸泡，泡好过后取出来晾凉，然后将它们敷在眼皮下的肌肤，经常使用一样可以去掉眼皮下的眼袋，效果显著。

7.黄瓜眼膜去眼袋法

黄瓜一直是我们大家熟知的美容圣品，用它自制成黄瓜眼膜来消除眼袋，效果也是十分值得一试。准备新鲜黄瓜一根，将其切成薄片，敷在眼周四围，可起到镇静肌肤去除眼袋的功效。但是要注意的是黄瓜眼膜好在晚上临睡前进行，这样既能避免在白天敷完黄瓜眼膜后易被阳光晒伤的风险，同时也是临睡前是佳的护肤时间。

8.菊花茶去眼袋法

菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善眼袋。

9.养成好习惯去眼袋法

与其等眼袋形成了费尽心思消除眼袋，不如在眼袋未形成之前，轻松养成几个号习惯来预防眼袋的形成。一要做到不要熬夜，每天上网时间不要超过10个小时。其次晚上睡前不要喝太多的水，以免第二天造成假性的眼部浮肿。后多吃绿色蔬菜，帮助身体排出体内毒素。

改善眼部问题的几种有效方法

1、按摩+冷敷--赶走黑眼圈

经常熬夜加班、睡眠不规律，美眉们的眼部皮肤就出现各种问题，尤其是黑眼圈特别容易找上你，而一旦有了黑眼圈，一下子就会显得特别老，整个人似乎都老了十岁。实际上，去除黑眼圈也并不难。美眉们需要采用按摩+冷敷的方法，来去除黑眼圈。首先，可以将汤勺放入冰箱内冰镇，然后取出来敷在眼睛上，轻柔地按摩，冰凉的温度可以刺激眼部肌肤的淋巴腺的收缩，从而紧致肌肤，去除黑眼圈。平时经常按摩眼部周围皮肤，都能够帮助促进眼部肌肤的血液循环，起到去除黑眼圈、赶走细纹的目的。

2、使用眼霜去眼袋

美眉们有眼袋，整个人看起来总是会显老许多，其实，正确地使用眼霜就可以做到去除眼袋的效果，为什么美眉们每天都使用眼霜，可是却没有看到眼袋消失呢，就是因为美眉们的使用方法不对。正确地使用眼霜去除眼袋，可以首先用化妆棉蘸取适量的热盐水，然后敷在眼袋部位，大约十分钟之后，再涂抹上保湿型的眼霜。前面的热敷眼袋部位的护理工作很重要，它可以帮助眼周肌肤血液循环更加顺畅，有助于帮助去除眼袋问题。

五大妙招帮你祛除眼袋

1、坚持睡前做眼部按摩

很多美眉的眼袋过重是因为平时并不注重保养，而使得眼袋越来越重了，一些睡前还拿着手机不肯放下的美眉们就是这样。眼袋比较严重的美眉们，如果把夜晚临睡觉前玩手机的时间来做一些眼部的按摩，眼袋也会轻很多哦!美眉们可以坚持在睡前，洗完脸之后，在脸上涂抹上爽肤水，趁着爽肤水还没有干透的时候，按摩眼部皮肤，用中指和食指以弹琴的形式进行拍打，这样可以刺激眼部皮肤的血液循环，缓解眼袋问题。美眉们把爽肤水替换成护肤精油，也有同样的去眼袋效果哦，最重要的是持之以恒。

2、冰敷眼部皮肤

有眼袋的美眉们也可以采用冰敷的方法来去除眼袋，首先，取三四块冰块，用保鲜膜包起来，敷在眼部皮肤眼袋严重的部位，三四分钟的时间即可，连续敷上一周的时间，眼袋就会有明显的消失。冷敷的方法对于去除眼袋、消除眼部浮肿，效果非常好哦，美眉们都可以尝试一下!

3、睡前少饮水保证睡眠充足

美眉们睡前如果喝太多水，就会造成眼皮浮肿、眼袋滋生。所以，美眉们要调整好自己的睡眠作息，夜晚一定要睡眠充足，睡前一定要少饮水，睡前不喝水，且能够保持充足的睡眠，就可以有效控制眼袋的出现和淡化眼袋。

4、茶叶包去眼袋

美眉们除了平时需要遵循健康规律的生活之外，还需要利用一些小方法，来解决眼袋烦恼。去除眼袋，茶叶包可是能够发挥巨大的作用哦!美眉们可以在睡前泡上一杯绿茶，然后将泡过的茶叶挤掉茶汁，随后放入在冰箱当中，并在冷藏之后，取出敷在眼部皮肤眼袋比较严重的部位，每天坚持如此，可有效去除眼袋和眼部细纹。

5、黄瓜去眼袋

黄瓜含有大量的水分，可以有效帮助皮肤补充水分、抚平皱纹，黄瓜不仅对于皮肤补水保湿功效甚强，而且去除黑眼圈和眼袋的功效更是强大，将黄瓜切成小薄片，敷在眼袋较重的部位，并且轻柔按摩眼部皮肤，坚持每晚睡前做这样的皮肤按摩护理，可以有效消除眼部疲劳、去除眼袋和黑眼圈，将黄瓜浸泡在牛奶当中，再敷在眼部皮肤周围，对于既有眼袋又有黑眼圈的美眉们来说，效果可是杠杠的!

眼袋怎么去除 冷热敷去眼袋

眼袋水肿可以用冷热敷的方法消肿。

方法：先用热水浸透毛巾，敷在眼部，畅通眼下组织的血液循环。当毛巾冷却后，再将毛巾浸热水，直到敷满10分钟，然后再进行冷敷，时间约1分钟即可。最后抹上眼霜。

面部瑜伽轻松去掉眼袋

1、面部瑜伽专家卡特里娜·莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5-10秒钟。

2、英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。

3、英国伦敦脸部纹理研究专家简·格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。

4、反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。

5、土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用。

睡前热敷睡醒冷敷可有效去眼袋

如何有效去除眼袋?

其实去眼袋是需要根据自己的实际情况来决定使用什么方法的。最重要的是根据眼袋形成的原因来选择去除的方法。

使用补水眼霜去眼袋

眼霜去除眼袋的效果并不是立竿见影的，所以一定要有足够的耐心，要坚持使用才有可能收获效果。涂眼霜的时候还可以结合一些按摩手法，比如轻弹眼部周围，顺时针进行按摩，不过尽量不要扯动眼部的皮肤，避免对皮肤产生压力。

睡前热敷，睡醒冷敷去眼袋

热水中加入一些盐，化妆棉吸满盐水之后，直接敷在眼袋处，敷5~10分钟即可，最后再涂上保湿眼霜。敷眼去除眼袋效果很明显。不过敷眼的时间却很有讲究。如果是热敷，最好在晚上睡觉前进行，可以改善眼睛周围的血液循环，从根本上解决眼袋生成的条件。冷敷的最佳时间就是在早晨睡醒的那一刻，这个时候进行冷敷可以快速地消灭眼袋。

注意休息+眼部按摩

眼部的皮肤是非常薄的。整日的工作让我们长时间的用眼，那么就会加重眼部皮肤的负担。因此。在工作期间，就算再忙，我们也要适当进行休息，可以闭目养神，让眼睛休息一下;也可以眺望远处或看一些绿色的植物，让眼部紧张得到舒缓。另外，也可以对眼部穴位进行按摩，也可以有效去除眼袋。

蜂粉+蜂皇浆

蜂粉和蜂皇浆各一匙混合后涂在眼圈处，一小时即可知道，因为蜂皇浆中含有的物质可以促进新陈代谢，一个星期后，会有很明显的效果哦~这五种方法都是比较简单而且有效的。

苹果切成薄片

把苹果切成薄片，敷在眼镜上十五分钟就可以了，但是苹果暴露在空气中又容易被氧化，不用担心，用盐水泡一泡就好了。这种方法是不是很简单呢。

精油能去除眼袋吗 选对精油配方去眼袋

精油能够帮助去除眼袋，但是并不是所有的精油都能够帮助去除眼袋，正确的选择精油配方能够使去眼袋效果加倍。

材料：玫瑰精油4滴，乳香精油5滴，橄榄油25毫升。

做法：将玫瑰精油、乳香精油和橄榄油充分混合均匀后，按照以上介绍的按摩手法对眼周进行按摩即可，可以持续10分钟。

效果：能够有效增强眼周肌肤活力弹性，促进血液循环，去除眼袋，消除眼周皱纹。

材料：洋甘菊精油2滴，葡萄柚精油1滴，葡萄籽油5毫升。

做法：将洋甘菊精油、葡萄柚精油以及橄榄油充分混合均匀后，然后用中指对眼周进行轻柔按摩即可。

效果：能够帮助有效淡化眼袋，去除黑眼圈，加快皮肤的新陈代谢。

材料：玫瑰精油1滴，洋甘菊精油1滴，荷荷巴油25毫升。

做法：将玫瑰精油和洋甘菊精油慢慢与荷荷巴油混合，注意倒入精油时就要搅拌，然后用上面介绍的按摩手法进行按摩即可。

效果：能够帮助紧实眼周肌肤，增强细胞的活力，消除黑眼圈、舒缓皱纹的同时去除眼袋。

消除眼袋操有效去除眼袋

1、最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。

4、坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。

5、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。

另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。

消除眼袋操有效去除眼袋

眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。

1、最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。

4、坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。

5、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。

另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。

消除眼袋的方法

消除眼袋的方法1、睡前少喝水

因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。

消除眼袋的方法2、薏仁水敷眼

薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!

消除眼袋的方法3、冷敷绿茶包

用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋!爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯!

消除眼袋的方法4、眼霜+按摩

想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

消除眼袋的方法5、盐水+化妆棉

首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。