大学生恋爱 心理困境应对
大学生恋爱 心理困境应对
大学生们通常反映出的恋爱心理特征是：
1.性爱的好奇心理——由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成。
2.急于求成的占有心理——与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的。
3.依赖心理——由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。
4.补偿心理——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。
5.游戏人生心理——其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。
大学生这个特殊社会群体，今后的生活还会动荡，毕业分配和就业还是个未知数，即使获得了真爱，毕业后也有可能天各一方。因此，大学生们“不求天长地久，只在乎曾经拥有”等恋爱心态也是很自然的事。
许多大学生在恋爱问题上感到有很多说不明白的心灵困境或叫心理困惑，其原因有三：
一是因为在大学生心目中，爱情的理想与现实的差距让人感受到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。
二是由于恋爱能否成功的因素是多方面的，如年龄、外貌、品行、性格、文化、职业、兴趣、爱好、经济状况、民族、宗教信仰、政治态度等等，或许只有某方面的相互欣赏和认可就走到了一块，或许也仅仅因为某一点小小的看不惯就分手了。殊不知，要达成多方面的默契是需要时间的，要建立一份永久的爱情与幸福的家庭是需要相互理解、共同努力的。
三是由大学生恋爱的心理特征所引发并形成的恋爱低龄化、公开化、高速度进展和恋爱的多元化所致。具体地说，因为他们年级尚低、涉世太浅，缺乏深入了解和正确判断与评价一个人的经验;因为他们过于情感外露、行为外向，盲目地一扫传统的以含蓄、深沉为美的恋爱方式;因为他们年轻、冲动，情爱的发展极易受性生理与性心理发育的控制;因为他们本身面临的就是一个多元化人生价值观念的现实社会……所以，恋爱心理困境的产生便是顺理成章的了。
大学生患工作恐惧症怎么办
1)培养多方才能，不怕失败
毕业生要注意培养自己多方面的才能，在努力学好专业知识的同时，多参加社会实践。求职时产生心理困惑是正常的现象，应保持乐观心态，多看事物积极的一面。既不要急于求成，也不要害怕，而是要积极的去找工作，失败一两次后不要灰心丧气，“屡聘屡败”不可怕，要坚持“屡败屡聘”，才能找到适合的工作。
2)找出恐惧症的原因，积极面对困境
其实，不管有多优秀，每个大学毕业生找工作或多或少都存在一定的恐惧心理。专家指出，这是一种正常心理，是大多数当代大学生都会经历的成长历程。对此，大学毕业生要运用由人及己的类比推理，在心理对自己说，那些成功的人不也都经历过这样的过程。
大学生患工作恐惧症怎么办?以上为您做了详细的介绍，患者可以根据自身的状况选择合适的治疗方法，学会自我调节，保持积极的心态，从而有效的消除工作恐惧症的症状，减少不必要的伤害。
哪些人容易秋季抑郁
1、全职太太
告别压力巨大的职场，回家当全职太太，安安心心相夫教子，这是不少职业女性的梦想。然而，有关调查显示，存在心理问题的咨询者中，全职太太约占20%。
全职太太的人际交往圈比较狭窄，难以得到多支点的社会评价，更无法从中感知自己的变化和成长，变得敏感而缺乏自信;此外，由于缺少竞争对手、上下级等“外力”刺激，尽管她们拥有大把时间和精力，却难以积极发展兴趣爱好和一技之长。这些因素让全职太太变得“脆弱”，不善于应对逆境，更容易陷入心理困境。
2、学生与老人
学生可能由于考试成绩不理想产生轻生念头。早在10年前教育系统有过统计：上海市学生自杀人数每年在25人次左右，近两年，这个数字在增加，而且仅靠数字还不能完全反映出学生的心理健康问题。
老年人的心理问题还没有引起社会的关注。出行不便加上身体各方面的疾病，使得患有抑郁症的老年人在发病时，得不到及时救助和治疗。
3、性格敏感人群
易患秋冬季抑郁症的人群：性格为敏感多疑、多愁善感、好胜心强、性格内向者;工作压力大的白领、更年期女性、孕妇、产妇或老年人，以及部分学龄期儿童，刚经历了负性事件又没得到及时排解的人群;常年在室内工作者、体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者、尤其是平时对寒冷比较敏感的人。
什么人更容易患有忧虑症
1.学生
如今，社会对教育的重视以及不少家长“唯成绩论”,给学生造成沉重的心理压力。“以大学生为例，心理问题最集中爆发的时段是在入学之初。”广东省人民医院心理精神科林勇强主任医师说，曾经有一位父亲送孩子入学报到，结果在坐火车回家的路上，竟然收到了孩子自杀的噩耗。“大一新生的心理问题往往不是大学时期引起的，而是中学时期的‘历史问题’所致。”林勇强说，“所以，目前我们对学生心理疾病根源的研究采取‘往前查’的做法，了解学生自出生开始的成长环境、学业压力对他们心理的影响."
2.官员
近几年来官员心理病问题日益凸显，仅今年，见诸媒体的官员自杀事件已经超过两位数。林勇强认为，现在社会对官员的要求和期望越来越高，他们的工作压力比普通人要大得多，导致“官心病”频发。“在问责制的压力下，官员干部焦虑和压抑情绪明显严重，社会应对官员干部的心理健康问题给予重视。”贾福军指出：“目前广东已经推行一些保健措施，如到机关单位进行心理讲座及培训，推出《干部保健手册》等，对干部心理进行积极干预。”广东省卫生厅疾控处副处长尹冬梅表示，目前广东专家学者已组成心理疾病干预联盟，对官员等特定人群精神疾病进行研究。
3.全职太太
不少职业女性在告别职场成为全职太太后，容易变得“脆弱”而成为“绝望主妇”.调查显示，存在心理问题的咨询者中，全职太太竟然占20%,成为咨询大军的骨干。陷入心理困境的全职太太有一些共同特征：一是社交圈变狭窄，甚至变成“宅妇”,无法从更多外界“支点”的评价中感知自己的变化和成长，因而慢慢失去自信。二是缺少职场竞争和兴趣爱好的培养等“外力刺激”,让她们不善于应对逆境。
4.老年人
随着中国进入老龄化社会，老年抑郁症患者在不断增加。老人得心病的原因主要是出行不便、身体受到各种慢性疾病的折磨以及对衰老和死亡的畏惧，因身痛而生心病。此外，一些在养老院生活的长者缺乏子女的关心，也使得他们精神抑郁。和身体疾病相比，老人的心病难以被子女及时发现，因此发病时往往难以获得及时的救助和治疗。专家建议，在积极治疗躯体疾病的同时，要关注老人的心理疾病，避免造成恶性循环，同时子女要多陪陪老人，孙辈、宠物都能起到疗伤的作用。
如何培养学生的养成习惯呢
怎样更好地培养学生的良好习惯?
一、明白事理，提高认识
习惯的培养越早越好，须从接手班级的第一天开始，从头抓起，从小事做起，严格要求学生的坐、言、走、行。“好的开始是成功的一半”，师生初次接触，班主任必须让学生感受到对他们良好习惯养成的重视。
期间，班主任要留心观察学生的言行举止、仪容着装，及时表扬做得好的，力求不漏。如谁说话态度大方，口齿清楚;谁字迹工整美观;谁衣着整洁得体等。同时还要不点名地指出同学身上的不足，两相对比，该选择怎样的习惯一目了然。教师还要抓住时机，根据学生的不同成长阶段不断地提出习惯养成的新要求，还可以用我们自己的体验或名人养成好习惯的故事来激发儿童努力养成好习惯的热情。
1、激励勤奋学习、端正学习态度的，如《悬梁刺股》、《凿壁偷光》等故事;
2、处理学生因小肚鸡肠而与同学闹矛盾的，如《纸船和风筝》、《恶语伤人六月寒》等;
3、引导学生走出心理困惑的，如《天涯书局70个哲理小故事》中《生活中的五个球》、《别让任何人偷走您的梦》、《通往罗马的路不止一条》;
4、应对学生逆反心理的，如《成长的烦恼》等;
5、培养学生爱心、同情心的，如《一个男孩的美丽长发》《小鹿的玫瑰》、《巨人队花园》等;
早恋的科学性
因为少年在青春期加速发育，第二性征出现后，逐渐性成熟，生理和心理都有成人化趋势。所以对异性产生好感或是发生恋爱行为是青春期的普遍情况，是生理与心理发育的必然。
在中国，经过几十年的调查表明，在中学阶段没有发生过感情的人很少。而大多数都是暗恋、单恋(单相思)。只有相互有好感，才能发展成为恋爱。
青春期恋爱行为是青少年在性生理发育的基础上，心理转化为行为的实践。然而，在中国，思想传统的长辈们与应试教育界一般认为青春期恋爱会带来很多问题，如影响青少年的应试能力和学业成绩等，或者是认为早恋常常以失败告终，很少出现早恋能够终身厮守的。但是，亦有教育学家和青少年家长认为早恋是青少年对男女关系的探索和学习，为将来的恋爱与婚姻作准备，不宜过份禁制或压抑，然而早恋不等于做爱，中高学生没有责任的概念早恋做爱后都会被抛弃，从而影响以后的心理性格的正常发展。
高中生是什么原因造成的
1.青春期异性的相互吸引
高中阶段是学生生理成熟的阶段，对异性有一种好奇与探究的愿望，他们自然而然会相互吸引，由于他们交往面较窄，往往把这种生理的吸引当作爱情。“总想看见他”，“看不见他就心烦意乱”，他们还不懂得真正的爱情，这种吸引往往是短暂的。“我前几天喜欢某某，这几天我喜欢其他人了，我到底是怎么了?”高中生恋爱这种现象居多。
2.高中学习压力及心理焦虑需要找人交流
高中生的学习压力大，加上青春期焦虑，使他们的压力更大，他们需要有人听他们倾诉。异性就成为他们倾诉对象的首选，这样你来我往，两人就开始形成依赖，最后走向恋爱。这样的学生以留守学生为主，父母长期不在身边，他们渴望亲情与关爱。还有的父母对孩子总是居高临下，使孩子与他们无法沟通。那些与父母沟通好的学生就不会出现这样的现象。学生找班主任和心理老师沟通的毕竟是少数。
3.虚荣心作崇，相互攀比
有的学生恋爱，就是因为对方给了点小恩小惠，就走到了一起，这是因为虚荣心作怪，还有的是盲目攀比，因为某某有了男(女)朋友，自己也应该有，所以也去找一个。有的学生拿自己的女朋友(男朋友)炫耀，更滋长了攀比。在我们的工作中常常会发现一个班有一对恋爱的学生，如果任其发展这个班会发展到十对八对学生恋爱。
谈恋爱是否为大学生的必修课
大学生大多处于青春晚期与成年早期之间的爱情萌芽期，需要正确的爱情观进行指导。高中时期心智不够成熟，且被压在繁重的功课之下，动辄会背上早恋的罪名，而大学则是心理生理双向开始走向成熟，爱情开始萌芽，正确的爱情观的引导就显得尤为重要。而恋爱成为大学的必修课可以教给大学生如何谈恋爱并引导大学生树立正确的爱情观等，因此恋爱应该成为大学的必修课。
谈恋爱作为课程来讲符合必修课的特征。按照必修课的分类谈恋爱应该 属于公共必修课，体育和思修都是必修，他们具有的共同特征就是对我们的发展具有长远意义。谈恋爱当然也具有这个特征，学习谈恋爱不光可以帮我们正确认识两性关系，学习与异性相处，学会爱一个人，以及认识和处理恋爱中的问题，帮我们树立正确的爱情观，减少由恋爱产生的社会问题，更能体现高等学校注重素质教育的立场和态度。学习谈恋爱可以培养我们的基本情感能力，教我们用正确的方式去恋爱，让我们未来生活更加幸福。一个关乎我们未来人生的课程，如果只作为选修课是不是不够重视呢? 我说的这些还不能够折服你们，那么你们大概不重视谈恋爱吧?你们对谈恋爱不够了解吧?在当今社交网络流传的最多的话语和感慨是关于什么，关于爱情，也就是谈恋爱。诗词歌曲仍有一大部分是为情所伤。天津大学已开展了恋爱课，北京多所高校也相继开展了恋爱课。我们学校的心理健康课程中仍然有一节课是讲的谈恋爱。再反手看看新闻，多少因为不会谈恋爱导致恋人被杀分手被害。我们似乎已经没有理由去认为谈恋爱不能作为大学生的必修课了。
校园恋情会成功吗
校园里的爱情很纯洁，但并没有多少现实基础，走上社会后更难生长。雷鸿涛说，大学生谈恋爱确实缺乏事业和经济基础。在学校大家都比较“理想化”，但社会很现实。“在学校我跑几百米只为了给女友买一杯绿豆沙，她可能就会感动得要死，而一旦步入社会，如果连房子都没有，谁还有心思去感动？”雷鸿涛把爱情比喻为一棵小树苗，它在学校生根发芽，这里气温、水分、光照等都适宜，但一毕业，小树苗就要移植到一个或热、或冷、或缺水的地方。这时候，爱情这棵小树苗能否活下去就很难预料。
走在当今的大学校园，经常可以看到校园情侣的身影。有人甚至说，要是没谈过恋爱，大学就白读了。一些学生甚至有过不止一次的恋爱经历。但校园恋情究竟有多少能最终“修成正果”？近日，调查小组就这个问题通过问卷随机采访了100名大学生，结果60％以上的学生认为大学生恋爱成功的几率不大。大学毕业后不能在一起工作，这是导致大学生恋人分手的主要原因。每年的五六月份，是毕业的季节，也是分手的季节。导致校园恋情成功率低的第二大原因，是学校里原本单纯的恋情，一旦踏入社会，就难以抵制社会上的诸多诱惑。此外，双方家庭条件悬殊也是导致恋爱分手的重要原因。既然恋爱成功的几率不高，为什么还有那么多的大学生谈恋爱呢？华中科技大学杨一平老师认为，大学生谈恋爱是社会现实在校园里的折射，社会发展的多元化导致了大学生恋爱原因的多样性。在她看来，很多学生恋人并不在乎最后能否成功。一些有恋爱经历的大学生表示，和恋人在一起可以分享快乐和忧愁，可以一起学习，互相鼓励，爱情可以转化为学习的动力。但记者在采访中还发现，受周围环境的影响、满足虚荣心等也是一部分学生恋爱的原因。