腹泻不都是饮食惹祸

腹泻不都是饮食惹祸

夏季腹泻是常有的事，一般人多认为是因贪吃冷饮、食用不洁食品引起，吃点止泻药即可。其实，引起腹泻的病因很复杂，如果盲目使用止泻药，不但掩盖病情，有时甚至会使病情加重。夏季腹泻要细辨病因，切莫认为都是饮食惹的祸。

1.肠道肿瘤

不仅小肠、结肠、直肠部位的肿瘤会引起腹泻，有的胃内肿瘤也可以引起腹泻。尤其是经常腹泻再伴有消瘦、大便带血、发热表现的老年人，应提高警惕，排除肠道肿瘤的可能。

2.甲状腺机能亢进

过多的甲状腺素会使肠蠕动兴奋性增强，出现腹泻。这时常伴有易激动、多言、多动、多汗、心慌、消瘦的表现，而胃肠本身并没有炎症。

3.运动性腹泻

由于全身疾病或手术后引起肠道运动异常，可以导致肠内容物在肠内运行过快，使肠内物质来不及被吸收而带出大量水分形成腹泻;当运动速度过慢时，肠内容物淤滞于肠内引起细菌过度生长，从而导致吸收不良性腹泻。很多紧张型性格的人，每次饭后或者进食冷、热、酸、辣等刺激性食物都会产生强烈便意，形成腹泻，其实就是胃肠道运动过快所致。

4.吸收不良性腹泻

当小肠的吸收能力明显下降，如肠黏膜缺血、小肠部分切除或者胰腺、胆囊等分泌的消化液不足引起消化不良时，未被吸收的营养物质也可以吸纳过多水分形成腹泻，这些病人的大便带有油脂色泽。

5.功能性腹泻

这种情况也很常见，有些人稍有激动、紧张、发怒、忧虑的情绪变化就拉肚子。中医认为是肝气郁结、运化失常所致，故与胃肠炎无关。

6.药物性腹泻

服用某些药物，如中药大黄、枳实、厚朴等，西药硫酸镁、硫酸钠、新斯的明、林可霉素等都可能引起腹泻，切不可误作胃肠炎治疗。

因此，夏季出现腹泻要提高警惕，切莫一味地按照肠炎治疗而耽误了原发病的诊治。

都是智齿惹得祸

智齿是第三大臼齿，对相邻的第二磨牙有重要影响。由于大多数智齿是前倾阻生的，约呈45度角顶在第二磨牙上，从而形成一个牙冠夹角，容易嵌塞食物，久之导致第二磨牙龋坏，甚至牙髓炎，就算没有那么严重也会影响第二磨牙的寿命。

智齿的拔除 由于上述智齿可能引发的疾病，大部分专业人士出于避免产生后患的考虑，建议拔除智齿。也有一部分人的智齿并不对人造成任何困扰，这是个体生理结构决定的，这些人没有必要拔除智齿。因为智齿生长的位置是三叉神经的一个分支，如果处理不当，可能会影响口腔内的感觉甚至视觉。而成年人的下颚骨、智齿牙根都已经定型，所以智齿拔除手术存在一定的危险性。

对于糖尿病、心脏病等患者，易于在拔除中引起并发症，对于这些人的智齿拔除手术要慎重。 由于智齿有3~4个牙根，生长的位置又不利于操作，所以拔除智齿一般选择敲碎牙冠，分割取出的方法。

腹泻都是由感染引起的吗

不是，腹泻的原因有很多，日常生活中急性腹泻多由感染引起，但除感染以外还有多种原因可引起腹泻：

（1）肠道非感染性炎症（炎症性肠病、放射性肠炎、缺血性肠炎等）；

（2）各种类型的肠道肿瘤（大肠癌、结肠腺瘤、小肠淋巴瘤等）；

（3）消化不良和吸收不良，胃肠功能紊乱；

（4）药物引起的腹泻（泻药、抗生素、降压药等）。

因此，如果出现腹泻，尤其是长期慢性腹泻患者，不能盲目抗感染治疗，应到大医院行正规诊治明确病因后对症治疗。

小儿反复生病都是食积惹的祸

如果孩子吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。继而就会郁积生热化火，表现为舌苔厚、口臭、唇红、小便黄、大便干，平时很乖的孩子变得烦躁闹人等。

孩子食积，伤及脾胃，除了会出现厌食、呕吐、便秘、泄泻等消化系统方面的疾病，一旦受凉，便形成内热外寒，即中医说的“灯笼火”，出现发烧、咳嗽、支气管炎甚至肺炎等呼吸系统方面的疾病。

都是护垫惹的祸

阴痒是妇科常见病，其特征为外阴及阴道瘙痒不堪，甚则红肿痒痛难忍，坐卧不安，有时可波及肛门周围，或伴有不同程度的带下，长期引起局部皮肤粗糙、萎缩、阴毛脱落、毛囊处疖肿。在现代医学中称为“外阴瘙痒症”。一般如糖尿病、维生素A、B缺乏症，各种感染、药物过敏、卵巢功能低下等，均可引起阴痒。

临床上以滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎和外阴白斑等为常见。此外，也有因精神因素引起的阴痒。中医认为本病发生的原因多因湿热蕴积或血虚生风化燥所致，治疗根据病因不同，以清热渗湿、杀虫止痒或滋阴降火、调补肝肾为治疗原则，采取内服及外洗的方法，往往收效显著。现代医学一般给予控制原发病、消炎、止痒等治疗，常用药物如：灭滴灵、维生素、酮糠唑、咪糠唑、艾洛松等，对于卵巢功能低下的患者，可以补充一些雌激素，往往也能收到较好的效果。

随着现代社会的快速发展，卫生护垫成为女性的必备用品，阴痒又平添了另一病因，即接触性皮炎，有过敏体质的发病率较高。临床上时有这样的患者，往往由于没有及时发现病因导致久治不愈。曾有一位四十多岁的女性，就诊时症见：阴部红肿疼痛瘙痒，反复起疮疖多年，阴唇皮肤粗糙色暗，心烦少寐，口苦而腻，胸闷、腹胀、乏力，便秘，舌质暗红、苔黄厚腻，脉弦滑略数。自诉到处求医，中西医治疗多年效不显，非常痛苦。

问其病史为过敏性体质，季节变化易咳嗽，咽部不适，易起寻麻疹，长期使用卫生护垫。考虑多种治疗无效，说明诱发因素可能持续存在，让其去除卫生护垫，换上纯棉内裤;口服扑尔敏4毫克，每日3次;局部用卤米松软膏涂擦。当日见效，一周后瘙痒红肿消失，患者多年的痛苦得到了解决。自己幡然醒悟，都是卫生护垫惹的祸啊!

痛经都是缺钙惹的祸

很多青春期女孩有痛经现象，其实产生这一现象的原因正是由于血中的钙含量不足导致的。研究人员发现，在月经开始约十天前，卵巢的运作最不活络，血钙含量会持续稳定地下降，由于血钙的不足，导致月经前出现紧张、不安、头痛、失眠和心情沮丧等情绪，最终出现了痛经。因此钙是女性不可缺少的重要物质，而钙的吸收和利用，又有赖于镁。镁作为矿物质中的一种，它能通过自身的特性，帮助人体有效地利用钙。因此营养师建议，此类病人不妨平日在饮食当中摄入充足的钙、镁等矿物质，在月经前或经期中，应另外补充钙、镁，痛经就完全可以得到缓解。

雌激素有拮抗甲状旁腺激素排钙的作用，当妇女体内雌激素水平下降时，这种拮抗能力减弱，于是骨钙就会更多地流入血中，再从尿中排出。因此，女性更易缺钙。妇女从35岁开始就发生骨质的丢失，绝经期后尤其明显。30岁的女性比同龄男性的钙含量少2至3成。

另外，除了痛经症状，如月经停止、经期不规则或者经量太少都与营养不良、缺少矿物质有关。如果能摄取足够的钙、镁以及能刺激脑下垂体、性腺分泌激素所需的各种营养物质，这些症状都是可以得到改善的。当女性在40岁至50岁之间，出现更年期症状时，矿物质可以帮助机体尽快适应更年期变化，减轻和消除症状。因为钙是天然镇静剂，镁是良好的肌肉松弛剂。如果女性能在停经前合理补充饮食的营养，这不但能保持激素的正常分泌，防止月经不顺的情况，还可帮助女性在停经后避免各种异常问题的出现。另外，当女性进入更年期时，雌激素分泌不足，导致骨质合成代谢作用减弱，产生骨质疏松现象。充足的钙、镁可以有效减少骨质流失，舒缓骨质疏松情况。

酒精髋，都是喝酒惹的祸

小酌怡情，大饮伤身”很多人都熟知的一个道理，但白酒到底伤哪里，却不是每个人都了解。我们曾经在电视节目做了一个简单的调查，发现大家对于胃、肝、肾等都比较认同，而且饮酒之后各有妙招来养胃、护肝、保肾解酒，但有一个关键的部位却被大家全部忽略——这就是髋关节。 髋关节 是连接人体骨盆和下肢的一个大关节，由股骨头和髋臼组成，他们就像一个倒扣杵和臼，在活动的同时具有良好的承重和稳定性，而其中股骨头由于本身解剖结构的特殊性，最容易受到影响：

股骨头

本身的血供如上图所示，是由较粗的动脉的分支及其末梢来供血的，他们在股骨颈基底部形成一个供血动脉环，而在头部主要依靠这个环发出的细小分支来营养，类似于心脏的冠状动脉，一旦其中形成堵塞，就会直接导致供血支配区的缺血坏死。大量饮酒后，酒精代谢主要在肝脏进行，使脂肪在肝内出现堆积，形成脂肪肝，不断放出脂肪栓子进入血液，脂肪栓子滞留于终末的小血管及软骨下血管床内，引起软骨缺血而坏死;同时酒精代谢过程中产生乙醛等脂质过氧化物，从而引起血管内皮的进一步损伤，形成微小的栓子堵塞血管;加之酒精及其代谢产物的直接细胞毒性作用，饮酒还可造成维生素D代谢紊乱，骨细胞代谢降低，成骨能力减低，发生骨质疏松，导致局部受力面积减少而产生高应力的成骨反应，骨细胞破坏，软骨下出现微小骨折，引起局部骨内压升高和出血，导致骨坏死。这一系列的变化导致股骨头得不到充足的营养供应，在负重下出现的慢性损伤不能及时修复，日积月累逐渐出现股骨头坏死塌陷变形。

那么酒精性股骨头坏死有什么表现呢?

早期正常会出现大腿根部疼痛或者臀部的疼痛，早期是隐痛或酸痛不适，特别是翘“二郎腿”时感觉困难，疼痛可以向大腿内侧、膝关节放射，经常会被误认为是腰椎间盘突出或膝关节疾病 加重随着病情逐渐加重，患者会发现下蹲困难、自己穿鞋或穿袜子费劲、走路跛行。 严重再严重就会出现两条腿不一样长，无法站立行走。

因此有长期大量喝酒习惯的朋友们需要警惕，一旦出现上述情况，应及时到正规医院就诊。通过X片和核磁共振可以明确诊断，核磁对于早期病变有着非常好的敏感性，从而可以帮助患者及早治疗，避免病情进一步严重。

在酒精性股骨头坏死的早期，可以通过戒酒、扶双拐减轻负重、口服促进微循环及骨坏死修复的相关药物来减慢股骨头坏死的进展;并且可以根据早期股骨头外形尚完整，单纯内部出现囊性改变及硬化修复的特点，采用股骨头髓心减压结合植骨的方式，将股骨头内缺血坏死的区域打通，重新建立血供，并给予足够强度的骨质支撑 ，从而期望通过人体的自我修复来达到痊愈的目的，据我们关节中心的经验，早期的股骨头坏死通过这种办法， 70%~80%左右患者可以获得满意效果，从而保住自己的股骨头。

便秘与腹泻交替怎么办

便秘和腹泻都是大家熟悉的消化道常见症状。有一些疾病，它们既可引起腹泻，又能产生便秘，而且两者常交替出现。人体内调节肠道(包括内脏)的神经叫自主神经，大脑中枢神经与内脏的联系是通过这些自主神经发挥调节作用的。自主神经有两类.一类是交感神经，一类是副交感神经。

两者的作用既有不同， 又是相辅相成的。例如，交感神经能抑制肠道的运动和分泌功能，而副交感神经却可以增强肠道的运动和分泌功能。当肠道的某一部位发生"器质性"或"功能性"改变时，就会对自主神经产生刺激，自主神经就把这些连续不断的刺激信号--冲动传到大脑皮质。

时间长了，又可导致大脑皮质的调节功能紊乱，副交感神经中枢便会乘机"从大脑皮质的控制下解脱出来，兴奋性增强，受它支配的肠道运动加快，患者出现腹泻;该神经兴奋过久，可因"疲劳"而逐渐衰退并转为抑制，肠道肌肉也就慢慢地松弛下来，蠕动减弱，结果又引起便秘。这种便秘，临床上称为"弛缓性便秘"，是肠结核的典型表现。

在肠道易激综合征时，由于副交感神经中枢受到刺激物的强烈刺激而处于极度兴奋状态，使结肠远端持续痉挛，结果引起""痉挛性便秘"，这种患者往往排出很细的带状大便或羊粪蛋样大便。结肠的痉挛继续加深，肠道蠕动又复增强，大便频数，由便秘又转为腹泻，周而复始。

这个是有原因的，上面我们也介绍得很详细了，关于便秘和腹泻总是交替就说明了很多人都是因为饮食不当的原因造成的，所以说便秘和腹泻才会同时出现，而便秘和腹泻都是属于肠道功能发育不好的原因，或者是饮食不合理，那么我们就要从这些方法来改善。