男人们看过来！前列腺疾病饮食原则
男人们看过来！前列腺疾病饮食原则
1、前列腺炎
饮食宜清淡，多饮水，忌辛辣燥热制品，忌食狗、牛、羊肉及辣椒、胡椒、茴香、蒜、葱，忌酒。多吃含锌较多的食物，如苹果、鱼、猪肝、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆等。
“苹果疗法”是一种治疗慢性前列腺炎的常用方法。经常吃些苹果，苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。
番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100-200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
2、前列腺增生
平衡膳食，保证供给优质蛋白质，如牛奶及其制品、鸡蛋、豆类及其制品、禽类、瘦肉类、水产类等。少吃红色肉类(猪、牛、羊)，多吃新鲜蔬菜水果，如绿豆、藕、山药、胡萝卜等;禁饮烈性酒，少食辛辣，少饮咖啡和碳酸饮料。
适量服食南瓜子、核桃仁等。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以吃点南瓜子和核桃仁，对前列腺增生患者症状改善有利。
不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，因此可以适当吃点花粉，如油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
3、前列腺癌
坚果、新鲜蔬菜和水果，其含有丰富的维生素，具有抗氧化作用，可以保护前列腺。可多吃番茄制品和豆制品，明显减少患前列腺癌的危险。
脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率，而大豆蛋白类的饮食可减少其发病率。少食肉类尤其是红肉，每日摄入的红肉量限制在80克以下。
大量摄入硒和维生素E可降低前列腺癌的危险性。如海产品、肉类、坚果(比如核桃、杏仁、腰果、榛子等)富含硒，而植物油、土豆、坚果和大豆富含维生素E。绿茶中的儿茶酚或新鲜蔬菜和水果中的维生素E与硒等成分，都能抑制前列腺癌的发生。
预防前列腺癌的饮食归纳起来有五点：一是食物总热量中脂肪所占的比率低于20%;二是每日摄入豆制品食物20-40克;三是硒每日200微克;四是维生素E每日400-800国际单位;五是多饮绿茶。其中三四两项也可用常多吃新鲜蔬菜和水果代替。
当然，前列腺疾病的饮食调节，只是预防前列腺疾病的一小部分;在出现临床症状时，还是要到正规大医院进行诊治;其中中医的治疗多以清热利湿(如：癃清片、八正胶囊、宁泌泰胶囊)、活血化瘀如前列欣胶囊、前列安通片等)等为主。
男人蹲着尿可以保护前列腺
男人和女人是造物主巧夺天工的完美作品，他们各自有着不同的生理构造和生活习性。有时候变通一下也未免不可，让患有前列腺疾病的男人们蹲着排尿，可以有效增强腹压便于尿液排出，大大缓解了前列腺疾病患者的痛苦。
前列腺疾病以中老年患者居多，所以建议中年老年患者可以采取蹲着排尿的方法，有效缓解疾病带来的痛苦。因为男性的尿道比较长，大约为15~20厘米，全程分为尿道前列腺部、膜部和海绵体部。尿道前列腺部长约3厘米，被前列腺所包裹。
中老年男子前列腺增生的发病率很高，因为尿道长而弯曲，就容易发生尿等待、尿滴沥和尿不尽等等。若是采用蹲着排尿的方法，则可以使腹压增强，便于尿液排出，可以有效减少尿液在尿道中的存留时间，有效地解除了排尿不畅带来的烦恼。
蹲着排尿，还可以减少和避免老年男子常见的排尿性晕厥，一般排尿性晕厥多发生在半夜、清晨或者午睡起床排尿时。即便是老人晕倒了，蹲着排尿也能够有效地防止意外发生。蹲着排尿还可以有意识地做提肛运动，锻炼肛门括约肌的功能，加速肠内废物清除，有效的减少中老年人便秘。
总之，男人蹲着排尿益处多多，更有利于保护前列腺，所以大家不要受传统观念的束缚而不去尝试。
便秘影响前列腺炎的症状
便秘影响前列腺炎的症状?是的，目前男人前列腺炎的发病率非常高，严重危害到了男人的健康，是男人雄风不再的一大因素。而在厕所里看书报增加了患前列腺炎的风险，导致前列腺炎的症状发作。
上厕所的时候，很多人都有看书、看报的习惯，理由不外乎给上半身找点事做，打发打发时间而已。殊不知，长期这样做，会给自己带来前“腺”危机，增加患前列腺炎的症状风险。
久蹲和久坐会给下肢静脉增加负担，造成血流不畅，血管内滞血，引发头昏脑胀。很多人上完厕所站起来后，会感到眩晕，便是因为这个缘故。
排便，是全身器官一系列的协调动作，长时间下蹲或坐在马桶上读书看报，光顾着书本、报纸上的精彩内容而忽略了便意，那么全身的排便动作便变得不协调，影响正常的排便程序。从而可能形成习惯性便秘。长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。
前列腺炎的症状影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。因此一旦要及早进行治疗。
前列腺炎的治疗吃什么?专家推荐中成药纤列隆前列安通胶囊是不错的治疗前列腺炎的药物，疗效很好。另外生活上可以配合饮食疗法辅助治疗前列腺炎，可供前列腺疾病患者选择的蔬菜：黄瓜、冬瓜、白菜、南瓜、苋菜、西葫芦、萝卜、苦瓜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。
预防前列腺炎的方法有哪些
1.不要乱为身体增加营养很多保健品厂商为了谋盈利对于一些药物而言商家过分宣传效果的能力但是有很多男人并不清楚，过分的使用药物，前列腺肥大的根源就是上面那些方面长期发展的结果，这一点是需要引起男性朋友的重视的，生活中的你如果被前列腺所威胁的话，相对于大部分的男人们来说这些男性补品不易过多食用。
2、坚持到医院做定期检查权威泌尿协会专家建议，男性朋友到了50岁之后，应该对自己的身体重视起来，保证每年到正规医院做直肠和前列腺抗原的检查，但是如果你有前列腺癌等疾病的家族史，那么检查的年龄应该提前到40岁。
3、对于一般的男性来说经常吃一些豆制食品以前看过一个报道日本的男性比美国的男性人数得这个病死的多。对于什么情况下会导致这样的结果呢?通常情况下日本的男性吃的食物都是低脂肪的、过高纤维的食品，而美国人的饮食中都是那些高蛋白的食物。一般情况下日本人的饮食中豆类的食物是很多的，我们生活中的哪些黄豆粉和豆浆等食物都是可以抑制前列腺癌的好食品。
4、经常吃一些西红柿会对男人们极其好专家们经过权威的详细的调查认真的研究验证，进过一些人们的精细觉察在我们的平淡生活中对于烹调过的西红柿吃的最多的人一般情况下前列腺疾病对于这些人来说是不容易得的。这里说的“最多”的意思是多少呢?针对以上的这句话就是要吃10份以上的量才行。虽然一些人在量上是感觉比较多了点，不过半杯的西红柿汁也可以算一份奥!
前列腺炎治疗费大概是多少呢
前列腺炎?治疗费大概是多少呢?近些年来，前列腺炎的得病人数在不断的升高，更多的男人们们大多数受到了前列腺炎造成的危害，大多数在想要彻底的医医治好前列腺炎，但是在医治的过程中，费用是非常多男人们们大多数比较头疼的事情，不知道前列腺炎医治要多少钱，其实在医治的时候会有非常多的因素与费用有关联，下面就一起来了解下前列腺炎?治疗费大概是多少呢?
1、医治费用是依据得了前列腺炎的人本人的疾病发展阶段给与针对性的医治，所以，每位得了前列腺炎的人的医治费用大多数是不一样的，挑选不一样的手术方式，价格相对会不一样。
2、一般来说，医治前列腺炎的花费每个地区的医治不一样的，因为地区消费水平不一样的，所以一般的时候医治所花的费用也是不相等的。前列腺炎?治疗费大概是多少呢?
3、和挑选的医院规模有关，医院的设备，医生的资历和经验，医院是否正规和权威，医治的费用大多数是不一样的，这个不能够一概而论，需要具体情况具体的分析。
前列腺炎?治疗费大概是多少呢?上面是针对干扰前列腺炎医治要多少钱的因素的大概了解，相信人们能够对于前列腺炎有了更加深刻的了解，期望对于人们能够有一些辅助，让广大男人们们不在那么焦急，医生建议人们，在平时的平时，必然要有一个良好的心理状态去面对前列腺炎的医治，第一时间的医医治好前列腺炎。
前列腺炎怎么吃零食？
近年来，前列腺炎已经成为了危害男性健康的主要疾病之一，由于生活、工作节奏的加快，男人身上的压力也随之与日俱增。重压之下，男性朋友罹患前列腺疾病的几率亦在逐年提高。
专家指出前列腺炎的治疗很重要，但是如果能够在日常生活中做好对于前列腺疾病的预防，做到防患于未然其实对于男性健康更为有利。
专家进一步介绍说：据最新的调查显示前列腺炎患者中多数都是平时饮水比较少的，这些患者在生活中，许多都是忙于工作，常常忘记饮水，有时甚至可以整天不饮水。而饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发前列腺炎。
因此，专家建议，男性朋友每天饮用2升以上的水。以便充分清洗尿道，保护自己的前列腺。而体贴的妻子们更应该为丈夫准备一个“温情水杯”，提醒他们每天合理地增多饮水量，以免前列腺炎上身，影响健康幸福生活。
除了多饮水之外，吃零食同样对于预防前列腺炎有一定的帮助。实验证明，锌是体内多种酶类的活性成分，可以提高免疫系统的功能，增强前列腺局部抗感染的能力，有效的预防前列腺炎。因此，在饮食中注意补充合理的锌元素，可以明显增多前列腺的抗感染、抗菌作用。现在很多零食中都有锌元素，例如：饮食中的海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有丰富的锌，因此，专家建议细心的妻子们不妨在家中准备这些小食品，闲暇时和丈夫边吃零食边交谈，这样既能够增进夫妻间感情，又可以在不自觉间帮助丈夫和自己补充防病抗病的营养，可以说是一举两得。
最后，专家提醒说：前列腺炎的预防其实并不像很多人想象的那么复杂，男人只要在日常生活、工作中，多注意饮水，多食一些含锌量较高的零食就能够很好的预防前列腺炎的发生。
合并有糖尿病的前列腺炎患者注意事项
1.严格遵守医嘱
很多合并有糖尿病的前列腺炎患者在治疗过程往往不能很好的遵守医嘱,这主要与两种疾病需要注意的事项较多有关.患者应该对两种疾病都进行相关了解,明确需要注意的事项,以免混淆.可以在医生的指导下做一些便签,平时按照执行,时间一长自然就会记住.
2.严格执行糖尿病饮食原则
前列腺炎患者若合并有糖尿病应该严格执行糖尿病饮食原则,饮食上应该清淡营养,不要吃辛辣刺激油腻食物,但也要注意营养均衡.蛋白质补充应以优质蛋白为主,如鸡肉、鱼肉、蛋类食物,可以多吃含维生素丰富的食物,对于含糖尿量较高的食物应该少吃或不吃.
3.控制好血糖
合并有糖尿病的前列腺炎患者更应该控制好血糖,血糖若控制不好,不仅会使糖尿病相关并发症的发生时间提前,同时也会使前列腺炎病情加重,这是由于糖尿病可引起血管病变,导致前列腺的血运受阻,使前列腺炎症消退速度减慢或是加重前列腺炎症状.
男性每天多喝水可有效保护前列腺健康
患有前列腺疾病的患者多喝水能够减轻疾病的症状。对排尿间隔过长的男性，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，易使再次感染，甚至可以在未排尿的情况下“溢出”到尿道外口，造成尿道口发红。男性多喝水就通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，能够保护前列腺不收损伤，还可减轻疾病带来的症状。
前列腺疾病患者白天多喝些水，夜间也适量补充一些。这样，多喝水能冲洗前列腺细菌。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。每天适量喝水，发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。
专家指出：预防前列腺疾病饮水是非常重要的，多排尿，不要憋尿，促进血液循环，将毒素稀释，让血管变的通畅，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。此外还要注意保持身体的清洁卫生、减轻自身压力、规律性生活排空前列腺、勤洗温水澡及注意保暖减缓症状和远离咖啡因、辛辣与酒精从而减少刺激性因素等。
前列腺患者需要注意的饮食习惯
前列腺是男性重要的身体系统之一，参与身体的多种重要活动，对生殖也有重要影响，同时也是男性疾病多发地带。然而关于前列腺的疾病除了积极治疗之外，正确的饮食也尤为重要。
前列腺患者饮食原则
1、限制脂肪的摄入：据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此限制其摄取量是必要的。
2、多饮水，促进排尿：尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。
3、注意硒与锌：在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。
4、其它：饮食上，同时还可适量补充维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
饮食禁忌
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
从饮食调养的好处除了减少药品对身体的伤害，也会从根本上调理身体这些都是吃药手术得不到的。患者要养成健康的生活饮食习惯，减少抽烟喝酒，这样对于前列腺疾病的康复会有很大的帮助，也会减少前列腺疾病的发生。
男人怎么按摩前列腺
放心医苑网健康导读：男人怎么按摩前列腺，前列腺位置构造前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎常见疾病，那么男人怎么按摩前列腺，下面我们来看下：
男性关心自己的前列腺健康越早越好。虽然前列腺功能障碍多病发于50至50岁以上的人群，但是年轻男性也可能会受到前列腺疾病的困扰，对有家族遗传病史的男性更是如此。不良的饮食习惯也是导致前列腺功能障碍的重大因素。为了降低患前列腺增生肥大或前列腺癌的风险，你应该尽早了解各种预防方法。
一个有效的方法叫做推拿前列腺，也就是所谓的前列腺按摩，这是一种用手或器具刺激前列腺的技术，按摩过程中通常伴有射精行为。
操作方法是将手伸入直肠轻轻地按摩前列腺。此法除了治疗的益处，它也是帮助男性实现性唤起的一个手段。然而，前列腺按摩法不适合已患前列腺疾病的男性，因为按摩有将前列腺感染散布到人体其他部位的风险。
如果你决定尝试前列腺按摩法，操作方法如下。首先，让你的伴侣修剪指甲，戴一副橡胶手套，在上面涂抹一些水溶性润滑油。然后，把手指伸进你的肛门并朝肚脐方向向上触摸。她应该能感觉到前列腺，是一个胡桃大小的球状物。当她能触及前列腺时，她的手指应在它的周围轻轻按摩，同时避开神经集中区域的敏感地带。
前列腺按摩可能会导致你的性兴奋并伴随射精行为。然而，并不是每次都可以引发射精，并且，如果没有的话，你也不必担心。
预防前列腺疾病的另一种方法是饮食。首先，你必须减少饱和脂肪的摄取，因为它被认为有增加前列腺癌发病的风险。第二，多吃含番茄红素的食物。番茄红素是一种抗氧化剂，番茄的红色就是因它而来。显然，番茄中含有很多番茄红素，番茄制品，如沙拉、番茄汤番茄酱和番茄调味酱等也包含很多。番石榴、西瓜和粉橙这些食物也富含番茄红素。补充维生素d和维生素e对预防前列腺疾病也是有益的。
一些天然草药对于预防和治疗前列腺疾病可能也是有益的。很多草药配方包含天然草药前列通(sawpalmetto)成分，因为它被认为能够控制前列腺肥大并减轻由前列腺肥大引起的各种症状。然而，应该引起注意的是，2006年一项临床研究对早先试验证明的前列通的疗效提出质疑。但天然配方的pygeum树皮提取液已被临床证明具有缓解前列腺疾病症状的疗效。
放心医苑网专家提示：男人怎么按摩前列腺，肾积水症状有，如结石有疼痛，肿瘤有血尿，尿道狭窄有排尿困难等。看了以上介绍你对男人怎么按摩前列腺有了了解吧!如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情!
哪些男人容易患前列腺炎
如果一个男人很少运动，而且喜欢长久坐着，那这样懒惰的男人也是易得前列腺疾病的。而久坐会直接压迫前列腺，导致前列腺充血，从而诱发前列腺炎。所以选择一些慢跑，弹跳运动对前列腺很有好处。
喜欢长期大量的饮酒，这样的男人易得前列腺疾病。过量饮酒却会给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素，因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，它扩张血管会引起脏器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。因此，应该做到少喝酒，最好不喝，绝对不能酗酒。
一个长期吸烟的男人上十分容易得前列腺疾病。吸烟除了会引起肺癌、胃癌外，还会影响前列腺。研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。
营养、饮食与前列腺有什么关系
应该说，营养饮食与前列腺疾病并没有什么直接因果关系，人们并不会因为吃了什么食物而引起前列腺炎、前列腺增生或前列腺癌。但是不良的饮食习惯和嗜好，不平衡的营养状态会引起前列腺的抵抗力下降，于是病菌乘虚而入，形成感染，或者诱发各种前列腺疾病的症状发作，如排尿困难、尿频、尿急、尿痛等。因此，饮食保健在前列腺疾病的防治中具有很重要的作用。 （1）忌暴饮暴食：暴饮暴食不仅可以引起胃肠道疾患，同时也可以引起或诱发全身其他系统疾患，包括前列腺疾病。因为暴饮暴食会导致消化功能紊乱，机体需要调动大量能量来调整因之所带来的失衡状态，自然抵抗力也就下降，无法抵御各种病原体的入侵，造成前列腺内的感染，或者局部充血，前列腺肿胀，引起排尿困难、血尿、尿频、尿急、尿痛的症状。对于经常无度的暴饮暴食者来说，机体的免疫能力衰退，无法起到监督作用，癌细胞就会得以增殖，后果更为严重。因此，暴饮暴食是男人第一大忌。 （2）忌偏食挑食：偏食挑食并不属于减肥女性的专利，有些男同志同样会有此不良嗜 好，如好吃大鱼大肉、喜欢辛辣刺激等等。其造成的...
前列腺炎最爱四类男性
首先，喜欢饮酒的男人
饮酒的习惯不好，喜欢长期大量的饮酒，这样的男人易得前列腺疾病。过量饮酒却会给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素，因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，它扩张血管会引起脏器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。因此，应该做到少喝酒，最好不喝，绝对不能酗酒。
其次，烟也是男人患上患前列腺病的罪愧祸首
一个长期吸烟的男人上十分容易得前列腺疾病。许多男人对于吸烟真的是欲罢不能，戒了数次都戒不掉，很让人苦恼，但更让他们苦恼的是，吸烟除了会引起肺癌、胃癌外，还会影响前列腺。研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。
还有，就是喜欢吃辣的男人
这也是易得前列腺疾病的一种。当然，喜欢吃辣的男人在南方最为常见，那是因气候决定的，在北方大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以在饮食上应烹饪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。
最后，就是不爱运动的男人
如果一个男人很少运动，而且喜欢长久坐着，那这样懒惰的男人也是易得前列腺疾病的。我们知道，男人在年轻的时候还多多少少的参加一些身体的锻炼，但是大约在40岁后，他们会因为工作、应酬等多种原因，而少于运动。久坐几乎成了这个年龄段的通病，而久坐会直接压迫前列腺，导致前列腺充血，从而诱发前列腺炎。所以选择一些慢跑，弹跳运动对前列腺很有好处。