女生不会游泳能潜水吗潜水需要带耳塞吗

养生健康

女生不会游泳能潜水吗潜水需要带耳塞吗

有些患有耳疾的人耳朵是不可以进水的，游泳的时候耳朵可能会进水，这种时候带上耳塞可以避免水进到耳朵里，而且还能防止泳池中池水的一些添加剂对耳朵产生伤害，浮潜的时候也是同样的道理，浮潜很多时候都是待在海面，如果担心耳朵进水对自身产生什么不好的影响，是可以戴上耳塞的。

如果是深潜，耳塞是不可以带的，在海下随着深度的增加，水压会越来越大，耳膜周围的压力不平衡，耳朵可能会有疼痛感，而且还可能伴有耳鸣，这个时候如果带上耳塞，耳膜周围的压力更加不好平衡，可能会导致耳朵和头部的剧烈疼痛，潜水超过5米的时候最好就不戴耳塞了。

游泳池会传染什么病腹泻

游泳的水中可能潜伏一些会引起腹泻的细菌，包括隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫、志贺氏菌属和大肠杆菌等。游泳时如果不小心喝了泳池的水，则可能会发生腹泻，但腹泻不一定会在游泳当天马上出现，有时甚至在游泳1－2周后出现。

预防：游泳后不宜立即进食，以免加重胃肠道负担，诱使胃肠道疾病的发生。游泳时戴好鼻夹和耳塞，注意及时换气，避免呛水，游泳后及时清理口鼻。

游泳池游泳注意事项是什么

1.鼻窦炎在跳水及潜水时鼻腔很容易进水，若水质不洁，就可能引起鼻窦炎，出现鼻塞、头痛等症状。治疗可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。

2.中耳炎在游泳时最好戴耳塞，以防止水进入耳道。游泳后若出现耳朵疼痛，甚至发烧、流脓，很可能是患了中耳炎，要及时到医院诊治。

3.阴道炎在公共泳池游泳间接传染阴道炎者不在少数，许多女性是在游泳后出现阴道瘙痒症状的。女性在游泳后一定要用清水将身上洗净，不要用公共浴巾、泳衣，也不要随便乱坐，避免交叉感染。

4.过敏性皮炎在自然水域游泳有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭而导致皮炎。可用氢化可的松软膏或炉甘石洗剂、每天外擦数次。

5.红眼病又称急性结膜炎，有很强的传染性，到游泳池游泳时尤其要注意。最好的预防办法是在游泳前戴上防水眼镜，也可在游泳后滴上氯霉素或硼酸眼药水，并擤出鼻腔分泌物。

在游泳结束以后，最好是能够及时的用温水来洗澡，及时清理掉身体在游泳池里面所携带的大量的致病菌，也可以在上岸以后，先在太阳下面稍作休息，并且，尽量不要在游泳后大量的吃东西，不仅仅会引起肥胖，还可能会给胃肠带来一定的负担。

不会游泳也能潜水吗

1、可以不会游泳

不会游泳其实也是可以潜水的，不过要注意的是不可以一个人单独行动，一定要有教练员的陪同，听从教练的指挥。但是潜水的时候最好要会游泳，这样能更好的掌握在水中的方法，而且也不会那么害怕下水，不过会游泳的也不能在水中太活跃，到处游动，要时刻待在教练身边，保证安全。

2、学习基础技巧

潜水之前最好要练习一下潜水时候的各种技巧，学习一些呼吸方法和潜水时候的手势，保持放松的状态，潜水之前教练会专门教一些潜水的技巧，需要认真谨记，如果有时间可以在有人的陪同下在泳池练习再下到海里。

3、浮潜准备

浮潜就是基本在海面上的潜水，技巧比较简单，也不需要很复杂的装备，利用潜水面镜、呼吸管、脚蹼这三样物品，穿上泳衣就可以潜了，不会游泳的最好穿上救生衣再下水。要注意的是浮潜也需要人的陪同，不要单独行动，可能会遇上暗流和礁石，要时刻注意周围的环境。

4、深潜准备

深潜是需要潜入更深的海底，潜水之前需要做下准备活动，防止在潜水的时候抽筋，穿上潜水服，带好气瓶，一定要听从教练的安排。在海下的时候不要随意触摸海底的生物，以免受伤。海下越深，水压越大，下水之前也一定要学习排水和减压的技巧，如果在海下出现耳痛、头晕等不适状况，一定要与教练沟通，及时回到海面。

潜水需要带耳塞吗潜水需要体力吗

需要但不是高强度耗能的运动，我们知道潜水是属于休闲运动，通过利用水的浮力以及水流你能够轻松的在水中畅游，领略水中的美景，当然不少新手刚开始的时候会非常紧张，这样通常会消耗很多体力，慢慢的熟练就会好很多。

保护耳朵应避免做这四件事

1、不要常去高分贝场所

不少人的业余生活是很丰富的，不是去KTV，就是去电影院，精神上确实得到了放松，可耳朵却在无声地呐喊。

长时间处在高分贝的环境中，会使耳蜗的感觉发细胞受到损害，这是耳朵的感声器官，日积月累，受损严重，很容易造成耳聋，并且不可恢复。然而，很多人在平时虽然也会感觉到听力有所下降，却并不是太在意，以为是暂时性的，也懒得去医院检查，久而久之，悔之晚矣。

即使只有85分贝的噪音，也会使大约10%的人形成耳聋，分贝越高，耳聋的概率也就越大。此外，高分贝的环境不仅会造成耳聋，还会给心血管带来伤害，并影响睡眠。最明显的是会给人的情绪带来烦躁不安的影响。所以，娱乐也要有度，千万不要长时间地呆在高分贝环境中。

2、不要随意掏耳朵

很多人都喜欢掏耳朵，认为这是个人卫生的一部分。当然，这本无可厚非。可若是经常掏耳朵，或是掏的方法不当，就会给耳朵带来损伤。

还有些消费场所，如理发店、洗浴中心，会提供掏耳朵的服务，这些服务人员也许并没有经过这方面的培训，只是凭着自己的经验给人掏耳朵，你真就那么放心地享受着吗?

掏耳朵时若是用力不当，很容易引起外耳破损，若是发生感染、发炎，甚至溃烂，对耳朵的伤害是很大的;还有些公共场所，掏耳朵的工具是公用的，并没有经过消毒，容易造成细菌感染，甚至引发外耳肿瘤。掏耳朵时，一定要注意力度，若是太用力，或是一个不小心，就会造成鼓膜穿孔，势必会影响听力。

3、游泳的时候不要总潜水

游泳是一项非常好的运动，不少人还有着高超的游泳技艺，能长时间潜泳。但是，这样游泳却会给耳朵带来伤害。

外耳道里的分泌物，俗称“耳屎”，学名叫“耵聍”，长时间接触到水，就会变软并膨胀起来，刺激耳道，很容易引发炎症。

如果耳朵已经有病症，如耳膜穿孔等，千万不要去游泳，应改为其它的运动方式，以防加重病情。

游泳的时候，最好不要潜泳，特别是深潜，很容易对鼓膜形成巨大的压力，从而造成危害。建议游泳的时候用耳塞，给耳朵以必要的保护。

4、不要常沉浸在负面情绪中

谁都想每天拥有好心情，但是在生活中，谁不会遇到些不愉快的事呢?喜怒哀惧是人之常情，整天不喜不忧的境界实在不是人人都能达到的。但是，凡事都要有个度，情绪有波动是正常的，但不能总是惊涛骇浪吧。

人处于过分激动的时候，肾上腺素就会分泌过多，从而使内耳的小血管血流变慢，于是内耳的供养就会变少，甚至严重缺失，以致造成突发性的耳聋。

再说，过分激动对血压的控制和心脑血管疾病的预防都是相当不利的。所以，一定要控制好自己的情绪，这也是保健的一大要诀。

如何预防股骨头坏死注意作业保护

长期处于快速减压的环境中而引发骨的急性缺血，导致股骨头坏死的出现。对于深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员来说，要特别注意作业保护、改善工作条件，如果已经患上了缺血性骨质疏松，应该改变工作。

潜水耳朵疼该怎么办

潜水时，巨大的水压会压迫耳膜，导致耳膜疼痛甚至破裂。如果是前者，休息一下就好，如果是后者，你今后听声音可能会有点麻烦，可以通过辅助手段(人工耳)恢复听力。两者应该都没有生命危险。下次去潜水记得做好防护，带耳塞

一般潜水员潜到水深2、3米处，就会感受到耳朵疼痛，那是水压变大的因素。因为潜入水下会有压力10米一个大气压，人的身体均衡受压，没什麽感觉，只有体内空腔比如耳膜会疼。缓解耳疼需要做耳压平衡。

一般的耳压平衡法是，从面罩外面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力从鼻孔吹气，就能将空气惯入耳管使得耳朵内外压力达到一致。作耳压平衡时，保持头部朝上较易实施。或者配合左右活动下巴，并作吞咽口水的动作。对于很多初学者来说，一开始时总是做不好耳压平衡，一个小技巧是在未下水之前，先在岸上做几下耳压平衡。下潜的时候，不要等到耳朵感觉到痛才做，一开始下潜就开始，尤其是在浅水处，作耳压平衡的次数应增多。练习多几次后，耳压平衡就不会成什么问题。当你潜水经验多了以后，你就会发现耳压平衡根本不是问题。潜水老手甚至只要做吞囗水的动作或左右摆动下颚，就能使耳压平衡。快乐潜水鹏哥温馨提示：耳压平衡很容易学，大家一定要多练几次，不然做不好耳压平衡，不仅体验不到潜水的乐趣，还会白白浪费几百元钱。

看了上面的文章简述，我们一起了解到了潜水后耳朵疼的原因和一些解决方法。所以以后潜水不能贪图一时的爽快而不顾身体的危险，所以，爱潜水的朋友们就要多练习一下耳压平衡法，可以缓解潜水后耳朵疼的困扰。

慢性额窦炎病因

1.急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使粘膜严重破坏，失去正常功能，而变为慢性炎症。

2.变态反应性额窦炎、鼻额管粘膜水肿、纤毛输送功能降低，使急性炎症时的引流受阻，而变为慢性炎症。

3.鼻中隔高位弯曲，中鼻甲肥大，鼻息肉，鼻道窦口复合体引流受阻。

4.气压性损伤，如航空速降、游泳跳水、潜水作业，均可引起额窦慢性感染。

5.全身因素，如免疫功能降低，糖尿病，营养不良，维生素缺乏等。