什么材质的刮痧板好
什么材质的刮痧板好
牛角刮痧板
是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
玉石刮痧板
玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。
砭石刮痧板
砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石(泗滨浮石)制成的可用作刮痧的保健砭具。
蜜蜡刮痧板
蜜蜡是琥珀的一种，在物理成分和化学成分上都和琥珀没有区别，只是因其“色如蜜，光如蜡”而得名。蜜蜡的质地柔美，色泽温润，深受人们的喜爱。
注意事项
牛角刮痧板价格一般在几元到几十元之间，买的时候要注意厚度，以及打磨光滑的程度，厚度一般0.3-0.6厘米之间为宜。
玉石刮痧板功效很好，但是价格非常高，一块好的玉板，价格几百元到上千元不等，但是由于易碎的缺点，性价比不是很高。
泗滨砭石真品原料成本很高，大幅打折的余地不大，假砭石或赝品的成本极低，可轻易地以低价折扣出售，功能被说得神乎其神，消费者需自行斟酌。
蜜蜡刮痧板价格与牛角刮痧板的相差无几，都由人工压制而成的，所以表面非常光滑，购买时应注意是否是塑料假冒的。
如何选择正确的刮痧板
选刮痧板主要是看材质，因为刮痧板的材质影响着出痧的颜色跟形状，我们刮痧常常是因为身体哪里不适了，不同材质的刮痧板，对于这些不适的治疗和调理结果也不同。
刮痧板的材质有很多种，可以说是包罗万象，像铁板、勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等都是非常常见的，这在我们生活中经常可以见到。很多人在进行刮痧的时候往往是看到什么方便就拿什么。
刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效。
出现得最早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎。
刮痧板选择什么的好?其实这并没有一个比较准确的说法，如果你是准备在家中自己进行刮痧，那么选择牛角类的刮痧板会比较实惠，专业的刮痧师傅则可以多备一些玉石类的刮痧板来满足客户的需求。
刮痧板用什么材质的好
刮痧板的选择首先是材质的选择，从刮痧板的材质上分，可以说是包罗万象，铁板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等。这些大部分都是平常百姓家的用品，来源相当简单，只要手边有什么操起什么刮。像出现得最早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。
但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎。
传统的刮痧疗法主要适应证为痧病，所用工具有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板。
牛角刮痧板
牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
玉石刮痧板
玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。
砭石刮痧板
砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石(泗滨浮石)制成的可用作刮痧的保健砭具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。分大中小三种型号，尤其是大号砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。
首先，砭板是用泗滨浮石制作，具有特殊的能量场，直接或间接接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用。
再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用。
还有，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，不需要润滑油等介质，隔一层棉织物作用于人体，手术者在接受治疗以后，皮肤不会有不适的反应。这就是使用多功能砭板实施刮法的特点。
磁疗刮痧板
磁疗刮痧板是结合传统工艺与现代磁疗技术一体的刮痧器具，以水牛角磁疗刮痧板使用最为广泛。“磁”是一种金属氧化物，我国用磁治病已有悠久历史。汉代司马迁《史记·扁鹊仓公传列》记载就已发现一种称之为“磁石”的天然矿物，具有磁性并可治疗疾病。唐代著名医药学家孙思邈在《千金方》中记述：用磁石朱砂六曲制成的蜜丸，治疗眼病时“常顺益眼力，众方不及”，还说“主明目，百岁可读论书”。
中国四大发明之一的“指南针”就是利用磁制成的。在《本草纲目》、《中药大辞典》等著名药书中，用磁治病的药方多有记载，“磁疗法”早已被医务界普遍采用，它可引起人体神经、体液代谢等一系列变化。具有活血、化淤、消肿、止痛、消炎、镇痛等作用。
刮痧板的选择其次就是形状，从形状上来说，刮痧板有鱼形、长方形、三角形还有这几种形状的变形，如齿梳形等等。
鱼形
根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板。水牛角精制而成，外型似鱼，符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部，再刮两颧，最后刮下颌部。
刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
梳形
梳型的一端可用于头部经络的疏通，另一端为波浪型，可作用于点按头部相应的穴位。梳形刮痧板用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
三角形
用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通;可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。
刮痧板的材质各种各样，效果也各有不同，选择的时候可以根据自己的喜好来进行挑选哦。
脸部可以刮痧吗
能。
脸部是可以进行刮痧的，只是在对脸部进行刮痧的时候手法一定要较为轻柔缓慢、用力要均匀，并且最好使用特制的玉质刮痧板，脸部刮痧一般分为前额部、眼周区、面颊区、口唇区、鼻区、下颌区等。一般按照这个顺序来进行刮痧。
脸部刮痧能促进脸部血管微循环、增加血液、淋巴液以及体液的流量，从而加速皮肤的新陈代谢，能起到美容养颜的作用。
刮痧板厚好还是薄好呢
刮痧板的材质直接影响出痧的效果，不同材质的刮痧板，对于疾病的治疗和调理结果也不同。刮痧板什么材质的好?根据中国传统医学的研究，以泗滨浮石为材质制作的刮痧板为理疗上品，能达到事半功倍之效果。
泗滨砭石刮痧板乃刮痧之首选
什么是刮痧?刮痧板的材质有那些?
刮痧是传统的中医养生手法，是指使用刮痧用具在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血、凝结成像米粒样的红点为止。通过刮痧使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治病的目的。
常见的刮痧板材质有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。虽然刮痧板种类很多，但从刮痧效果看，泗滨砭石刮痧板为首选，牛角次之，玉、瓷片再次。砭石刮痧的好处大盘点
在选择刮痧板的时候是有讲究的，刮痧板厚好还是薄好呢?首先刮痧板太大太小都是有影响的，比如刮一些胳膊或是腿部位可以用，小一些的刮痧板，最好是有弧度或是棱角的，这样利于刮痧，如果是刮背部的话，可以选择大一些的刮痧板，如玉器，牛角的。
面部刮痧板什么材质的好 玉石刮痧板
玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用，这对于通过梳理面部经络文理，促进血液流通，疏解脸部沉着的黑色素，都有很大的用处。
另外玉质可滋润五脏六腑，是养清纯之气的良药，面部皮肤直接吸收也有避秽浊之气的效果。
玉石刮痧板质地光滑，适用于面部等肌肉较少且极为柔嫩的部位，和黄牛角刮痧板一样脆而易碎，是不能摔的。
面部刮痧用什么刮痧板好 砭石刮痧板
1、砭石具有特殊的能量场，可直接或间接影响人体的能量场，作用于脸部时可以改善脸部血液微循环，起到活血化瘀（美容）、治疗疾病的作用。
2、砭石刮痧板刮面部时，相较于其他刮痧板，并不要求出痧，就能达到疏通经络、排宣热毒的作用。
一些砭石材质刮痧板，如泗滨浮石材质的砭石具有有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，甚至不需要润滑油，而且相比其他刮痧板，它更能使紧张或痉挛的面部肌肉得以舒展。
刮痧用什么刮最好
小编建议，水牛角、木鱼石制作的刮痧板无疑是比较好的工具，其表面光滑、没有棱角。以水牛角材质的刮痧板来说，其本身的材质就属于寒性，对发散行气、活血散瘀、消肿更好；至于玉石材质的刮痧板，则能润泽肌肤、镇静安神。单单的刮痧板，无疑是不够的，还需要对体表进行润滑，毕竟不会直接拿起刮痧板，就沿着后背进行“推拿”。一些介质刚好起到了浸润皮肤的作用。例如，可以选用植物油、药油。也可以选择使用乳膏。其中以红花油来说，能够避免刮痧板划伤皮肤；药膏的选择，也能起到润滑皮肤，让刮痧更加的方便。
刮痧用什么材质的刮痧板最好
根据体质来选择。
常见的刮痧板有水牛角材质、玉石材质、木质以及砭石材质的，不同材质的刮痧板适用于不同症状的刮痧。
水牛角的效果是活血化瘀，适用于淤血体质人群；玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热，身体内热旺盛的人可用玉质刮痧板；而砭石刮痧板可用作刮痧的保健砭具，建议根据自身的体质来选择合适的刮痧板。
刮痧板什么材质的好
刮痧是一种很传统的中医养生手法，是指通过刮痧用具，采用一定的刮痧方法，在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止。通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。
常见的刮痧材质有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，根据中国传统医学的研究，砭石刮痧板为最好材质，牛角次之，玉、瓷片第三。
其次，为什么说砭石刮痧板的材质最好
刮痧板材质的选择，直接影响到出痧的效果，对于疾病的治疗和调理结果也就不同。刮痧板什么材质的好?我们在选择时采用泗滨砭石制作而成的砭石刮痧板，由于具备砭石所特有的远红外脉射线和超声波脉冲，在刮痧疗法中，能够更有效的促进血液微循环，加速身体新陈代谢。
由于砭石刮痧板本身就可以刺激人体血液循环，因此采用同样的刮痧手法，砭石刮痧板可以达到事半功倍的效果。尤其是一些气血长期不畅的患者，更应该采用砭石刮痧板进行刮痧，这样更容易使得阻塞的经络畅通，淤积体内的邪毒能够尽快排除，病症得到快速的治疗或减轻。
刮痧板什么材质好
根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，如牛角刮痧板、玉质刮痧板等等。那么，刮痧板什么材质的好?
一、牛角刮痧板
牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具，所用的材质有水牛角、黄牛角、牦牛角、绵羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最为广泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒;具有发散、行气，清热、凉血、解毒，以及活血、化瘀的作用。
二、玉石刮痧板
玉石刮痧板玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。
三、 砭石刮痧板
砭石刮痧板，又称砭板，是用泗滨砭石(泗滨浮石)制成的可用作刮痧的保健砭具。
四、 蜜蜡刮痧板
蜜蜡是琥珀的一种，在物理成分和化学成分上都和琥珀没有区别，只是因其“色如蜜，光如蜡”而得名。蜜蜡的质地柔美，色泽温润，深受人们的喜爱。
注意事项：
1、 牛角刮痧板价格一般在几元到几十元之间，买的时候要注意厚度，以及打磨光滑的程度，厚度一般0.3-0.6厘米之间为宜。
2、 玉石刮痧板功效很好，但是价格非常高，一块好的玉板，价格几百元到上千元不等，但是由于易碎的缺点，性价比不是很高。
3、 泗滨砭石真品原料成本很高，大幅打折的余地不大，假砭石或赝品的成本极低，可轻易地以低价折扣出售，功能被说得神乎其神，消费者需自行斟酌。
4、 蜜蜡刮痧板价格与牛角刮痧板的相差无几，都由人工压制而成的，所以表面非常光滑，购买时应注意是否是塑料假冒的。
刮痧瘦腿的工具
进行刮痧时，是需要通过专业的工具来达到其功效的。刮痧瘦腿也需要购买优质的刮痧工具，当然，各种工具的触感是不同的，有的人受不了刮痧的疼痛，可能是工具选择不当，也可能是自身的原因。下面，我们一起来看看刮痧瘦腿的工具有哪些。
1、按摩刷。也可以用梳齿很粗的梳子，最好是牛角或者木头的，不要买塑料的使用。
2、刮痧板。选购刮痧板同样注意材质选择，各种形状的刮痧板、多功能刮痧梳很多，有水牛角制品，也有玉制品。水牛角质地坚韧，光滑耐用，加工简便，药性与犀牛角相似，常为犀牛角的代用品。玉质刮痧板也有助于行气活血、疏通经络的作用。为避免交叉感染，最好固定专人专板使用。
3、润滑剂。刮痧的润滑剂多用兼有药物治疗作用的润滑剂。以有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用，同时又没有毒副作用的药物及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。
刮痧板什么材质的好
刮痧板什么材质的好
一般而言，凡是边缘钝而圆滑者均可，梳子、瓷汤匙、刮痧板(材质也须讲究)。但要注意厚薄与大小，太厚刮不出痧，太薄容易伤及皮肤;其大小一般以小于成人手掌，容易抓握、使力为原则。除了刮痧板之外，还要有药水或润滑油，才不会伤到肌肤;润滑物可选专用药水，或绿油精、万金油、婴儿油，或含红花、川芎、当归等配方的刮痧膏，或直接用红花油、麻油，甚至水也可以。
护肤美容：玉石刮痧板
中医专家表示，若是面色不好的人，想通过刮痧起到护肤、润肤等美容作用，建议用玉石刮痧板。在刮痧美容养生时，尽量使用具有美容功效的刮痧乳，作为润滑剂。
舒经活血：砭石刮痧板
经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的人，想通过刮痧达到舒经活络、活血止痛等祛病养生功效，建议用砭石刮痧板，刮痧时以刮痧活血剂作为润滑剂。这是因为砭石材质，含有多种有益于人体的微量元素，与人体摩擦能产生大量超声波脉冲，具有疏通经络、温助阳气、祛淤止痛、逐寒祛湿、安神定惊等功效。
清热解毒：水牛角刮痧板
咽干、便秘、高热、口燥、尿黄等人，想通过刮痧达到清热解毒、活血化淤功效，可用水牛角刮痧板，以刮痧油作为润滑剂。这是因为水牛角是中药犀角代用品，性寒、味苦咸，具有清热、凉血、解毒等疗效。
刮痧前的具体准备工作
1、工具
首先来了解一下刮痧的使用的工具。许多人可能听说过一般刮痧都用硬币，其实不建议MM们用硬币，因为依个人体质不同，有些人可能对金属会过敏。在这里推荐MM们使用专业的刮痧板。
从材质上来说，根据中国传统医学的研究，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之、瓷片亦好，还有一些材质光滑木质刮痧板亦可。
从形状上来说，最好是方形的，但四角必须圆滑，不能是锐利的。这种形状的刮痧板在使用时拿捏轻松，同时方便施展不同的手法。作为保健使用，刮痧板厚度适中，不宜太薄。
2、刮痧油
刮痧切忌干刮，这样不仅疼痛感会增加，而且过力的摩擦会使皮肤变得粗糙。所以刮痧时必须涂刮痧油。可以选择橄榄油作为刮痧油，MM们也可以根据自己的喜好选择植物按摩精油。
3、力度和程度
一定要用相对大的力度，快速的刮。在刮痧过程中根据不同穴位调整刮痧方向(刮痧减肥系列后续将一一介绍)。当然也不是越用力越好，也不能把自己弄得很疼，适可而止就好。一般一处穴位刮50-100下，皮下微微泛红，皮肤表面温度升高即可。
中医刮痧方法可以快速瘦腿
瘦腿准备工具
1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。
2、刮痧板：从材质上来说，根据中国传统医学的研究，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之、瓷片亦好，还有一些材质光滑木质刮痧板亦可。
从形状上来说，最好是方形的，但四角必须圆滑，不能是锐利的。这种形状的刮痧板在使用时拿捏轻松，同时方便施展不同的手法。作为保健使用，刮痧板厚度适中，不宜太薄。
瘦腿的刮痧方法
使用刮痧瘦腿法可以先在双腿上涂上瘦腿精油，坐在沙发或床上，腿部放松自然弯曲，之后使用刮痧板或你准备好的工具，接着从脚膝盖开始到脚跟开始向上刮，每天都要刮20分钟。
1、方法：瘦腿的话要从膝盖根部开始刮，如果腿部有静脉曲张或水肿的情况，就要从下向上刮，这样刮可以改善血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。如果没有这种情况那就上下两个方向都可以进行。
2、力度：刮痧手劲太轻的话效果不会太好，所以要大力度地快速刮，在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越好，坚持下来就一定会有效果的。
刮痧注意事项
1、在开始刮之前，一定要涂上可以起到润滑作用的油，比如专用的刮痧油、橄榄油、瘦身精油等，我建议使用瘦身精油，因为瘦身精油本身就具有瘦身的效果，所以用它来配合着刮痧，效果会更好。在刮完之后，记得要用干净的纸巾将腿上剩余的油擦干净。同时，刮完之后要喝一杯热水，尽快补充适量的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳，并且还可以促进新陈代谢。
2、每天坚持刮一次，只需要一次就可以了。
3、刮痧完了小心受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议你洗完澡之后再进行，刮完之后就上床睡觉。
4、如果刮完后身上出现了小紫点，不害怕这是刮痧刮出来的痧，说明身体上有点小毛病，几天后就没事了，不是每个人都会刮出来的。如果出了痧就要停下来，等退下去之后再刮，不可以连痧一起刮。
5、在女性经期前三天不要进行刮痧。